“健康中國2030”背景下我國馬拉松賽事舉辦價值探析

余勇平 王湘麗 李誠（.湘中幼兒師范高等專科學校 湖南 邵陽 4000；.廣東汕頭華僑中學 廣東 汕頭 55000）

1、研究目的

1.1、“全民健身”背景下時代發展的需求

隨著我國不斷發展，我們的生活方式發生了巨大的變化，生活節奏的加快，生活壓力的劇增，以及人們的消費水平提高，人們選擇鍛煉身體的方式也隨著社會的發展而增加。我們社會的主要矛盾轉變成了人民日益增長的美好生活需要與發展不平衡不充分的矛盾。我國在2016 年由國務院發布并實施的《“健康中國2030”規劃綱要》是為了推進健康中國建設，提高人民健康水平。健康是促進人的全面發展的必然要求，是經濟社會發展的基礎條件。實現國民健康長壽，是國家富強、民族振興的重要標志，也是全國各族人民的共同愿望。馬拉松賽事作為一種有益于人們身體健康的運動，越來越受到人們的追捧和重視。隨著人民群眾對馬拉松賽事的熱愛持續升溫，全國各個城市舉辦了各種各樣的馬拉松賽事，而且舉辦馬拉松賽事的頻率逐年增加。全民參與的程度也大大提高。因此，在“健康中國2030”背景下，本文對我國馬拉松賽事的舉辦對促進“全民健身”的價值進行探析。

1.2、“雙軸驅動”效益下的契機與“新生”

隨著時間的變換，談“疫”色變的時光已經過去，隨之而來的是各式各樣的“復工復產”，疫情導致了很多城市經濟的衰退，廣大群眾的經濟效益也受到不同程度的影響。因為疫情，曾經如雨后春筍般冒出的大大小小的馬拉松賽事，彷佛徹底蟄伏了起來，等待著一個契機。馬拉松體育賽事是一項全民參與的運動項目，往往一個成功的馬拉松賽事的舉辦，會帶動一座城市經濟的發展，提高城市的知名度，提升影響力；來自全國各地的參賽選手慕名而來，帶動人口的流動，促進當地的消費，提高居民的收入。而疫情的影響，早已經使一些城市的財政入不敷出，領導們積極想辦法，招商引資，提高知名度，復興經濟，促進消費。而恰好普及性廣，參與者多，影響力大的馬拉松賽事就成了促進經濟復興的重要方式之一。一座城市舉辦一次馬拉松賽事，認真籌備宣傳，融入屬于這座城市的文化內涵，宣傳屬于這座城市的獨特內涵與特點，提高廣大馬拉松愛好者的興趣和體驗，這就是一張非常好的明信片。在城市多元化發展的趨勢和契機下，擁有很好的經濟效益和影響效益的馬拉松賽事一定會逐漸迎來新生，重新煥發生機。

1.3、馬拉松運動精神是中華體育精神的重要體現

馬拉松運動是一項旨在發揚堅持不懈、頑強拼搏精神的運動，因為它考驗參與者的體能和耐力，需要參與者敢于挑戰自己，要求參與者擁有堅韌不拔，頑強拼搏，堅持不懈的意志品質，這與我國留傳下來的優秀傳統文化思想有著“異曲同工”之處。如“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”。堅持跑完全程馬拉松，對參與者來說就是當時的大任。42.195km 聽起來不足無奇，但在實際過程中有著心志之苦的考驗、筋骨之勞的疲憊、體膚之餓的感覺、身體之乏的勞累。而想要跑完它，實現增益己所不能，那就需要有克服困難的意志。又有名言：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”這句名言向我們表達了好的事情都需要沉淀，面對苦難，涅槃重生要內心足夠堅毅。這句話也告訴了我們，面對成長道路上的困難、挫折、荊棘，縱使千磨萬擊也要絕不退縮，依然要永遠積極向上。此外，還有面對成長路上的困難，一定要有“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚”的氣勢；也要有“臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳”的耐心和毅力。生活中面對遇到的困難與挑戰，我們唯有做到堅持不懈，頑強拼搏，內心強大，相信自己，終究會戰勝困難，克服挑戰，勇往直前。馬拉松這項運動能夠“出圈”的原因不僅僅是它的經濟效益，還有它弘揚的完全拼搏、堅持不懈的運動精神是中華民族體育精神的重要組成部分，更是我們中華民族源遠流長的優秀文化。參賽選手通過經歷馬拉松賽場的百般“挑戰與困難”，最終升華“蛻變”，理解生命的意義。跑者通過參與實踐體驗的方式學習到了這些優秀的品質和精神，體驗了其中的艱辛，明白了何為堅忍，更加深刻明白了“堅持不懈”的意義與內涵。

2、研究方法

2.1、文獻資料法

通過中國知網，百度文庫，以及查閱相關國家政策對“健康中國2030”背景下我國馬拉松賽事舉辦價值進行探析研究。

2.2、專家訪談法

作者通過深入訪談的形式就“健康中國2030”背景下我國馬拉松賽事舉辦價值向相關我校相關專家、教授進行咨詢與討論。

3、研究結果

3.1、馬拉松賽事的優勢與特點

在我國當前人民日益增長的美好生活需要和不平衡不充分的發展矛盾下，我國人口眾多、但體育鍛煉設施場地不足、專業指導員缺乏等，相對于籃球、足球、排球等運動項目，馬拉松賽事發展有以下幾個優勢與特點：

（1）馬拉松賽事對基礎配套設施要求較低，符合大眾健身需求。

馬拉松運動主要涉及走、跑等動作，而這些動作是我們與生俱來的，鍛煉難度低，入門容易。鍛煉效果也非常顯著，相對于籃球、足球、排球比賽需要相對固定的場地等，受一定制約條件，而馬拉松賽事受場地，器材等條件制約較小，只要有足夠的路，和維護秩序的工作人員，就可以舉辦一場賽事。馬拉松賽事報名方式簡便容易、多樣，對參與者技術要求較低，基本上只需要通過對群眾進行基礎的動作要領指導就能報名參與比賽了，而且相對容易，符合全民健身運動的主題和鍛煉身體的實際需要。

（2）馬拉松賽事豐富多樣，群眾選擇也具有多樣性。

我國地大物博、幅員遼闊，城市遍布東西南北中，不同地區、城市舉辦不同風格的馬拉松賽事，有助于舉辦城市宣傳屬于自己城市的“特色”，能帶給參與者不同的體驗與感受。馬拉松賽事舉辦的形式可以分為線上和線下，具體又劃分為全程馬拉松、迷你馬拉松、半程馬拉松以及1/4 程馬拉松等。豐富多樣的比賽形式可以讓廣大群眾根據自身健康狀況選擇不同類型的馬拉松賽事進行參與，從而提高廣大群眾參與的積極性，提高廣大群眾的身體素質，符合全民健身的宗旨。

（3）馬拉松賽事的運動風險性低。

馬拉松賽事主要是以走、跑為基礎的運動。這樣的運動方式相對于有對抗的運動項目，更加適合不同基礎的群眾，尤其是馬拉松賽事舉辦的頻率很高，一場馬拉松報名的運動員人數也是其他運動賽事不可相比的，運動員參與的人數遙遙領先其他運動賽事，另外報名參加的門檻低，人們喜愛程度高，因此選擇這類運動進行鍛煉較多。這些以走、跑為主的大型全民健身賽事對參與者的技術動作的要求不是很高。鍛煉的負荷強度、頻率、次數、間歇時間，可以根據鍛煉者身體的差異性等客觀因素及主觀因素進行自我調節和控制，在參與的過程中，如果發現身體不適也可以立即停止，使運動受傷出現的概率降低。

3.2、馬拉松賽事舉辦的健身價值

馬拉松賽事作為一種全民參與的群眾性賽事。在“健康中國2030”背景下廣泛開展，對促進人們的身體健康有重要價值。

（1）馬拉松賽的舉辦能激發居民潛在的運動興趣。

興趣愛好是我們付出實際行動的動力之一。在我們日常生活中，人與人之間存在著潛移默化的影響。而馬拉松賽事的舉辦，會吸引居民的參與，相互成群結隊，參與者通過語言交流、發朋友圈、微博、抖音等來表達參與獲得的樂趣和意義。并且在日常生活和親戚、好朋友、同事交流中會談及自己在空閑時間選擇什么方式鍛煉，并溝通談及馬拉松的樂趣和魅力，而且馬拉松要求技術動作難度低，非常容易上手，門檻低，呼朋喚友一起參與，既可以相當于去旅游了，又鍛煉了身體，體驗感豐富，從而潛移默化影響周圍的人，引起他人的運動興趣，促使他人付出實際行動參與到其中。

（2）馬拉松賽的舉辦能激發居民鍛煉身體的積極性。

隨著經濟的發展，人民生活富足，開始追求健康的生活方式。大部分人有意識地開始參與馬拉松賽事。據相關數據統計，在2015 年參與馬拉松賽人數為150 萬人，到2016 年參與人數逐漸增為280 萬人，到2017 年參與人數劇增為498 萬人。從以上數據可以表明馬拉松賽事的舉辦能激發居民參與鍛煉身體積極性。廣大居民通過相互宣傳，和相互影響他人，帶動其他人一起投身到馬拉松跑當中，許多人從第一次開始馬拉松跑步到一直堅持馬拉松跑。這就是新的變化，新的力量，大大激發了居民參與鍛煉身體的積極性。

3.3、馬拉松賽事舉辦的經濟價值

無論哪座城市成功舉辦一次馬拉松賽事，都能促進消費及相關產業的發展、吸引企業來投資、增加城市影響力、打造屬于自己城市的文化內涵，打造自己城市的明信片，從而拉動經濟增長，實現互利共贏。

（1）馬拉松賽事能促進消費及相關產業的發展。

一座城市成功申請并順利舉辦馬拉松賽，它能帶來的經濟價值是非常巨大的，賽事的舉辦能吸引全國或者當地慕名而來的參與者，人流量的增加就會帶動衣、行、吃、住的消費，比賽前或者結束后還可能去當地名勝古跡游玩欣賞，提高城市的知名度，拉動旅游的消費等。例如廈門的馬拉松賽事、湖南長沙舉辦的長馬。馬拉松賽的成功舉辦能促進相關體育配套產業的發展與完善，提高城市的交通管理能力，并且加快城市產業轉型，改善產業結構，促進城市發展，增加財政收入和居民收入，人民獲得感增強，幸福感增強。

（2）馬拉松賽事能提升城市影響力。

城市通過舉辦大型馬拉松賽事，政府可以借助這個機會把馬拉松賽作為自己城市的一張亮麗的明信片，積極宣傳城市的的優勢與特點，把馬拉松賽事打造成城市全民健身運動的潮流。把馬拉松賽與城市的文化相結合，宣傳城市的獨有魅力，增加居民對城市認同感、集體榮譽感、自豪感以及歸屬感，提高居民綜合素養。同時，在舉辦賽事準備階段，政府肯定會加強基礎設施建設、完善相關條件、提高服務質量、提升城市形象。通過舉辦馬拉松賽事吸引關注，積極通過網絡社交平臺，電視、直播自媒體等來增加知名度和宣傳度，從而提升城市影響力。

（3）馬拉松賽事的舉辦能夠招商引資。

哪里有賽事，哪里就有投資。馬拉松賽事作為大型全民健身賽事。參與人數眾多，具有很大的潛在商業價值。比如在賽道旁，可以擺放廣告牌，獲得賽事轉播權、為參賽者提供裝備、提供各種體驗服務等都是商機，通過舉辦馬拉松賽事，提高城市的知名度與名氣，改善城市發展存在的一些問題，并且能激勵城市發展規劃的進步，帶動城市的交通發展；另外城市擁有較好的基礎設施、良好的形象和影響力，提升吸引力，投資者就更加愿意來投資，從而促進賽事，城市，相關產業的發展，共建共享達到互利共贏，促進城市現代化進展加快，共同發展。

3.4、馬拉松賽事舉辦的體育文化價值

馬拉松賽事具有獨特的文化屬性，它的舉辦能夠為我們能普及體育知識、傳遞體育精神、宣傳本地特色文化、豐富體育文化的價值。

（1）馬拉松賽事能傳遞體育精神的文化。

在開展“全民健身活動”規劃當中，我們舉行馬拉松賽是符合全民健身活動的主題的。激發廣大群眾參加鍛煉，強身健體。樹立起終身體育的思想觀念。在馬拉松比賽過程中，人們通過參與比賽，用實際行動展示了堅持不懈、頑強拼搏、超越自我、堅韌不拔，刻苦奮斗，戰勝挑戰的體育運動核心精神和互幫互助、團結有愛、遵守規則的人生價值觀，這與我們中華民族優秀體育精神的內涵相契合，也是我們中華民族精神的體現，在這種賽事中弘揚我們優秀的民族文化，更多人在賽事中能感受中華體育精神的魅力，實現參與的升華，陶冶情操，賽事參與者們身體力行，彼此渲染，用行動來傳遞和弘揚體育精神。使廣大群眾在馬拉松比賽后樹立起堅持鍛煉，強身健體的體育價值觀，促進全民健身和“終身體育”的發展與形成。

（2）馬拉松賽事能宣傳本地特色文化。

每一座城市，都有屬于它獨特的故事,有著屬于它的人文風俗。當一座城市舉辦馬拉松賽事時，來自全國各地的跑友來到這座城市，都會提前幾天來到比賽的城市，感受這座城市的煙火氣息。在參與比賽過程中，通過比賽場地的規劃布置設計，肯定能感受到這座城市自然的風景、街道布局、感受著屬于這個城市的人文氣息。在這個網絡通訊飛速發展的時代，人們通過發朋友圈、QQ 空間、抖音、微博等來曬自己的運動成績，也有參賽者通過直播的方式來吸引更多線上的網友觀看分享他們在這座城市看到、體驗到有意思的事情，有趣的特色。好的吸引力才會引來更多的人流量，使來這座城市的人絡繹不絕，通過網絡自媒體的宣傳，直播，來幫助宣傳了城市的魅力和特色文化。政府也會抓住這個機會，積極宣傳，提高城市文化內涵，提升城市形象。

（3）馬拉松賽事舉辦能豐富體育文化。

馬拉松賽事的舉辦符合當今時代的口號，響應國家“健康中國2030”的發展規劃。馬拉松賽事舉辦的過程中充分地把創新、協調、開放、綠色、共建共享的理念與馬拉松賽結合在一起。另外，我們的廣大居民在參與賽事的過程中還體現出對美好生活的追求、積極樂觀的態度，堅韌不拔、吃苦耐勞的精神。馬拉松賽有著屬于它的精神，廣大群眾通過參加馬拉松賽事親身實踐感受和體驗到馬拉松賽的精神，幫助了參與者對體育文化有了更直接更深刻的理解，促進了人們通過親身參與體驗到了體育運動既有強身健體的作用，又有教導育人的作用。馬拉松賽所體現出來的文化精神大大豐富了體育內涵，吸取了優秀的文化精華，促進了體育文化的發展。

4、結論與建議

4.1、結論

（1）在我國的社會的主要矛盾轉變為人民日益增長的美好生活需要和不平衡不充分的發展之間的矛盾的背景下，馬拉松憑借自身特有的優勢與特點符合我國人口數量多，人均資源少等基本國情。開展馬拉松賽事，積極引導人們進行運動鍛煉，在全民健身活動當中得到大力支持；

（2）馬拉松賽事作為一種全民參與的群眾性賽事。在“健康中國2030”背景下廣泛開展，能激發居民潛在運動興趣、能激發居民鍛煉身體的積極性，對促進人民的身體健康，提升國民身體素質有重要價值；

（3）馬拉松賽事的成功舉辦能促進城市消費，帶動相關產業的發展與完善、促進城市基礎設施的完善，推動招商引資，提升城市影響力，從而提高居民收入、增加獲得感、拉動經濟增長，實現共建共享、互利共贏；

（4）馬拉松賽事的舉辦既能宣傳當地特色文化，弘揚中華體育精神，又能育德、育人、育身，提升文化內涵、增強民族自信，豐富體育文化。

4.2、建議

（1）通過健全馬拉松賽事機制，豐富宣傳方式，吸引更多參賽者了解承辦賽事城市的文化，提升城市影響力；

（2）由于人們生活節奏快，工作生活等各方面的原因，大量想去參賽的人員缺乏時間，可以通過多舉辦線下與線上相結合馬拉松的賽事，提升廣大群眾的參與度；

（3）通過賽事主辦方進行招商引資，提升服務能力，減少參賽者的經濟壓力，提高參與者的體驗獲得好評，吸引更多的參賽者，提升贊助商的知名度。