為什么焦慮會影響外語學習

很多同學在學外語時遇到過這樣的困境，就是在朗讀文章時，越是擔心自己讀不好，就越讀不好。這說明外語閱讀焦慮可能真的會影響人們的閱讀表現，那么其背后的腦生理機制是什么呢？深圳大學的一項研究或許可以給我們答案。

研究人員選擇了49名學生作為實驗的志愿者，這些學生學習的外語是英語。首先，研究人員通過問卷測量了志愿者的外語閱讀焦慮水平以及外語閱讀能力。接著，研究人員要求志愿者坐在屏幕前，屏幕會在近5分鐘的時間內接連呈現兩個一組的英語單詞，一共6組。志愿者要判斷每組英語單詞是否押韻。這個過程志愿者的腦活動由核磁共振儀來記錄。

測試結果表明，外語閱讀焦慮確實會對學生閱讀能力造成負面影響。而通過分析腦活動核磁記錄，研究人員發現焦慮會影響小腦的激活，同時會影響大腦中幾個與閱讀有關區域之間的連接。

這樣看來，很多外語老師要求學生大聲閱讀文章是有道理的。大聲閱讀能有效地增強信心、緩解焦慮，從而提高閱讀表現。