兒童青少年如何正確應(yīng)對(duì)流感？

國(guó)家流感中心公布的全國(guó)流感監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示，我國(guó)每年有340萬患者因流感就診，其中0～4歲和5～14歲兩個(gè)年齡段流感發(fā)病率最高。學(xué)校作為人群集中且相對(duì)封閉的環(huán)境，往往成為流感病毒傳播的溫床。因此，在校學(xué)生及教育機(jī)構(gòu)應(yīng)提高對(duì)流感的認(rèn)識(shí)及重視程度，積極預(yù)防流感。

什么是流感？

流感是流行性感冒的簡(jiǎn)稱，是一種由病毒引致的疾病，傳染性較強(qiáng)。在我國(guó)傳染病防治法的分類中，流感被歸類為丙類傳染病。目前，導(dǎo)致人類感染的流感病毒主要包括甲型流感病毒中的H1N1與H3N2亞型，以及乙型流感病毒。

流感的癥狀有哪些？

流感的癥狀多種多樣，一般為急性起病，前驅(qū)期有乏力癥狀，很快出現(xiàn)高熱，體溫可升至39～40℃，同時(shí)伴有頭痛、全身肌肉或關(guān)節(jié)酸痛等癥狀，可能感到畏寒并出現(xiàn)寒戰(zhàn)、身體乏力及食欲減退。此外，流感還常引起喉嚨痛、干咳，并可能伴有鼻塞、流鼻涕、胸骨后不適、面部潮紅及結(jié)膜充血。值得注意的是，有些流感患者可能只表現(xiàn)出輕微癥狀，甚至完全沒有癥狀。兒童感染流感時(shí)，發(fā)熱情況通常比成年人更嚴(yán)重，并有可能伴有其他癥狀，如惡心、嘔吐和腹瀉等。新生兒感染流感后多表現(xiàn)為嗜睡、拒奶和呼吸暫停等癥狀。大多數(shù)患者在感染后3～5天內(nèi)體溫逐漸恢復(fù)正常，其他全身癥狀也隨之改善。然而，咳嗽和體力恢復(fù)可能需要更長(zhǎng)時(shí)間。

如何診斷流感？

當(dāng)孩子出現(xiàn)發(fā)熱、鼻塞、流涕、咽痛等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。醫(yī)生會(huì)根據(jù)流行病史、臨床癥狀、抗原檢測(cè)、實(shí)驗(yàn)室檢查等，診斷是否感染流感。此外，建議在出現(xiàn)流感相關(guān)癥狀后的48小時(shí)內(nèi)開始抗病毒治療。

流行病史：接觸過患有甲型流感和乙型流感的患者，或者是在甲型流感和乙型流感高發(fā)季節(jié)出現(xiàn)典型的臨床癥狀，需要警惕甲型流感和乙型流感的可能。

臨床特征：患者突然出現(xiàn)高熱、頭痛、肌肉酸痛，伴隨有流鼻涕、打噴嚏等相關(guān)癥狀，符合甲型流感和乙型流感的臨床特征。

抗原檢測(cè)：若患者出現(xiàn)上述甲型流感和乙型流感的特征，且多次抗原檢測(cè)結(jié)果呈陽性，就可以確診為甲型流感或乙型流感。

病毒培養(yǎng)：診斷流感的金標(biāo)準(zhǔn)，但這種方法需要數(shù)天才能得到結(jié)果，不適用于緊急診斷。

RT-PCR：目前最準(zhǔn)確的實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)方法之一，通過檢測(cè)流感病毒的遺傳物質(zhì)來確診流感。此方法具有高敏感性和特異性，但需要專業(yè)實(shí)驗(yàn)室操作，檢測(cè)時(shí)間通常為數(shù)小時(shí)至1天。

如何預(yù)防流感？

接種疫苗：接種流感疫苗是目前預(yù)防流感最有效的措施，不僅能減少接種者感染病毒的風(fēng)險(xiǎn)，還能降低出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥的可能性。對(duì)于患有肺部疾病的人群來說，接種流感疫苗能提供重要的保護(hù)。

阻斷傳播：流感病毒主要是通過飛沫傳播，因此咳嗽或打噴嚏時(shí)，要用上臂、紙巾、毛巾等遮住口鼻，以阻斷傳播。

勤洗手：流感病毒可經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸感染，因此要勤洗手，并盡量避免用手接觸上述部位。

空氣流通：教室和居室應(yīng)定時(shí)開窗通風(fēng)，每次30分鐘左右，以有效降低室內(nèi)病毒濃度，提高室內(nèi)空氣質(zhì)量，降低感染的風(fēng)險(xiǎn)。

隔離：若已經(jīng)出現(xiàn)流感癥狀，應(yīng)居家休息并自我隔離，避免帶病上學(xué)或外出。若需前往公共場(chǎng)所或就醫(yī)，需佩戴口罩。

流感疫苗要每年接種嗎？

接種流感疫苗是預(yù)防流感的重要措施。目前，根據(jù)制作方式，疫苗可分為滅活疫苗、減毒活疫苗和重組疫苗，根據(jù)疫苗覆蓋的病毒型別分為三價(jià)和四價(jià)。接種疫苗2～4周后，體內(nèi)能產(chǎn)生抗體。為在流感高發(fā)期前獲得抵抗力，建議北方地區(qū)最好在10月底前完成疫苗接種。由于兒童青少年的免疫系統(tǒng)正處于發(fā)育階段，感染風(fēng)險(xiǎn)較高，因此學(xué)校和幼兒園應(yīng)組織集體接種。由于流感病毒易變異，每年流行的病毒株可能不同，導(dǎo)致體內(nèi)已產(chǎn)生的抗體可能無法抵抗新的病毒株，因此應(yīng)每年接種疫苗。但在同一流感流行季節(jié)，已經(jīng)完成疫苗接種的人員，不需要重復(fù)接種。

接種流感疫苗有不良反應(yīng)嗎？

流感疫苗與其他疫苗一樣，作為外源性物質(zhì)進(jìn)入人體后可能會(huì)引起一些輕微的不良反應(yīng)。常見不良反應(yīng)包括：接種部位出現(xiàn)紅暈、腫脹、硬結(jié)，可能伴有疼痛或燒灼感。此外，接種者還可能出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、頭暈、嗜睡、乏力及肌肉酸痛等癥狀。但這些不良反應(yīng)通常會(huì)在1～2天內(nèi)自行緩解，無需特殊處理。

流感與普通感冒有哪些區(qū)別？

普通感冒雖然具有傳染性，但不屬于我國(guó)法定的傳染病，多由鼻病毒、呼吸道合胞病毒，腺病毒、副流感病毒等引起。普通感冒的發(fā)病沒有明顯的季節(jié)性，主要表現(xiàn)為鼻部癥狀，如噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕，也可表現(xiàn)為咳嗽、咽干、咽癢、咽痛或灼熱感，一般無發(fā)熱或僅有低熱，無寒戰(zhàn)，5～7天可自愈。

流感是一種由流感病毒引起的丙類傳染病，主要由甲型和乙型流感病毒導(dǎo)致，具有明顯的季節(jié)性。流感的癥狀包括高熱、乏力、頭痛、全身肌肉或關(guān)節(jié)酸痛等，而呼吸道癥狀較輕，病程為4～7天，少數(shù)患者咳嗽可能持續(xù)數(shù)周之久。

面對(duì)流感不必恐慌，在流感季節(jié)到來前，及時(shí)接種疫苗，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。當(dāng)出現(xiàn)流感癥狀后，及時(shí)前往醫(yī)院就診，并佩戴口罩；學(xué)生患病后應(yīng)居家休息并與家庭成員隔離，避免病毒傳播。通過采取一系列有效的防治措施，兒童青少年都能順利度過流感季節(jié)。