當心泌尿系統感染

顧盛燕

泌尿系統感染又名尿路感染，是某些病原菌通過上行感染、血行感染，甚至淋巴感染侵襲人體，并突破機體的防御后引發的，在臨床上發病率較高。日常生活中，出現排尿時尿道刺痛或尿道有燒灼樣、火辣辣的感覺，需要警惕是否患上了泌尿系統感染。

? ?為了有效預防泌尿系統感染，我們在日常生活中應當確保足夠的飲水量。飲水量增加，排尿量也會隨之增加，排尿時尿液會對尿路進行沖洗，從而減少尿路中停留、繁殖的細菌，降低泌尿系統感染的發生率。

? ?我們應當對個人衛生引起重視。在選擇內褲時，應當將舒適度作為選擇標準，避免內褲過緊。在購買衛生巾時應當選擇正規、衛生標準合格的品牌，使用時應當注意及時更換，保持尿道口干燥及清潔。

? ?不潔性生活是導致泌尿系統感染的重要因素。在發生性行為時，無論是男性還是女性的生殖器存在病菌，都會通過性行為傳染給另一人，繼而大大增加泌尿系統感染的風險。因此，我們應當對性生活衛生引起重視，性生活不宜頻繁，事前事后注意清潔。

?維生素C是一種人體必需的營養物質。其能使尿液酸度得到一定程度的提升，繼而對泌尿系統感染致病菌的生存環境進行破壞，降低致病菌生存率。因此，日常生活中應當積極補充維生素C，可通過飲用檸檬汁或橙汁等新鮮果汁補充。

對入侵病菌進行及時清除? ?若患有闌尾炎、扁 桃體炎、前列腺炎及膽囊炎等具有一定感染性的臨床疾病，應及時到正規醫院接受診斷治療，確保及時殺滅侵入泌尿道的病菌。

臨床上，需要留置導尿的現象比較常見，如：搶救危重、休克病人時，盆腔內器官手術前，某些泌尿系統疾病術后，昏迷、截癱或會陰部有傷口者。留置導尿管會增加導尿管相關尿路感染的風險，這是術后最常見的感染性發熱原因之一。因此，碰上留置導尿管的情況，要特別注意預防泌尿系統感染。

第一，患者以及患者家屬應積極向護理人員學習留置導尿管的正確護理方法，嚴格遵循醫護人員的囑咐并開展護理工作。

第二，患者應當確保充足的水分攝入，同時應當開展適當活動鍛煉，確保一天的尿量達標，繼而對尿路進行有效沖洗。這樣不僅能夠降低尿路感染的發生率，而且可有效預防尿結石。

第三，對尿液進行嚴密觀察，若尿液中存在結晶或沉淀的現象，且尿液透明度較低（混濁狀態），則應當向醫護人員匯報。

泌尿系統是人體一個龐大的代謝系統，器官眾多，包括尿道、膀胱、腎臟、輸尿管等。這其中有一個器官出現病變都有可能出現尿急、尿頻、尿痛、尿不盡等癥狀，如果得不到有效治療，對鄰近器官會造成巨大損傷。有泌尿系統疾病不僅僅會影響生活，還會影響正常的性功能，甚至影響男性的生育能力及誘發女性婦科方面的疾病。因此，在出現泌尿系統方面的不良癥狀時一定要盡快去醫院就診，積極查找病因調理治療。

編輯|孫夢