青少年慢性胃炎病因分析及防治措施

慢性胃炎指不同病因引起的胃黏膜的慢性炎癥或萎縮性病變，其實(shí)質(zhì)是胃黏膜上皮反復(fù)受損，使黏膜特異性再生能力受到影響，最終導(dǎo)致不可逆的固有胃腺體的萎縮，甚至消失。慢性胃炎是一種十分常見(jiàn)的疾病，大多數(shù)人通過(guò)胃鏡檢查可以診斷，男性的發(fā)病率高于女性。結(jié)合流行病學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，慢性胃炎患者中有很大一部分是青少年，這會(huì)對(duì)他們的身體健康和生長(zhǎng)發(fā)育造成嚴(yán)重影響。因此，需要積極分析青少年慢性胃炎的發(fā)生原因，制訂符合青少年需求的防治措施，以消除慢性胃炎對(duì)青少年造成的不良影響。

青少年慢性胃炎的病因

1.社會(huì)因素

與慢性胃炎發(fā)生和發(fā)展相關(guān)的社會(huì)因素較多，不同社會(huì)因素的影響也不盡相同。首先，家庭因素是導(dǎo)致青少年患慢性胃炎的一個(gè)重要原因。一些家庭無(wú)法為青少年提供符合其身心健康和生長(zhǎng)發(fā)育需求的飲食，進(jìn)而無(wú)法保證青少年每天能攝入健康營(yíng)養(yǎng)的膳食，導(dǎo)致很多青少年長(zhǎng)期攝入垃圾食品或頻繁吃外賣(mài)，而這些食物的營(yíng)養(yǎng)成分和衛(wèi)生程度并不理想，會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致青少年的胃腸道功能逐漸減弱，進(jìn)而提高慢性胃炎的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。青少年正值生長(zhǎng)發(fā)育高峰期，對(duì)飲食有較高要求，但受家庭環(huán)境的影響，一些青少年存在膳食結(jié)構(gòu)不健康、飲食不規(guī)律、營(yíng)養(yǎng)不全面等問(wèn)題，為慢性胃炎的發(fā)生和發(fā)展奠定基礎(chǔ)。其次，學(xué)校也是一個(gè)影響因素。由于青少年白天長(zhǎng)時(shí)間待在學(xué)校里，社交活動(dòng)也基本限制在學(xué)校范圍內(nèi)，容易受到同學(xué)不良行為習(xí)慣的影響，出現(xiàn)在校飲食不健康和不規(guī)律的現(xiàn)象，如過(guò)多食用不健康的小吃、同學(xué)間頻繁聚餐、節(jié)食減肥或暴飲暴食等，長(zhǎng)此以往會(huì)導(dǎo)致慢性胃炎的發(fā)生。

2.個(gè)人飲食習(xí)慣

很多青少年喜歡吃冷飲、冰凍食物、過(guò)熱食物、辛辣刺激食物，以及過(guò)于堅(jiān)硬的食物。長(zhǎng)期食用會(huì)對(duì)胃黏膜造成刺激，甚至損傷，進(jìn)而導(dǎo)致胃腸發(fā)生炎癥，最終演變成慢性胃炎。還有很多青少年有不吃早餐或晚餐的習(xí)慣，這會(huì)對(duì)身體健康造成不良影響，最終可能導(dǎo)致慢性胃炎，嚴(yán)重影響青少年的身心健康。此外，很多青少年偏愛(ài)肉食，不喜歡吃蔬菜和水果，也會(huì)導(dǎo)致慢性胃炎的發(fā)生。

3.感染幽門(mén)螺桿菌

幽門(mén)螺桿菌是慢性胃炎的主要誘因之一。幽門(mén)螺桿菌具有鞭毛結(jié)構(gòu)，通過(guò)這一結(jié)構(gòu)可游動(dòng)并依靠黏附素直接侵襲人體胃黏膜。幽門(mén)螺桿菌可以分泌大量尿素酶，使尿素轉(zhuǎn)化為氨，繼而有效中和胃酸，形成中性環(huán)境，促進(jìn)幽門(mén)螺桿菌在人體胃腸道中定植、繁殖、生長(zhǎng)，還會(huì)對(duì)上皮細(xì)胞膜造成損傷。幽門(mén)螺桿菌還可以形成細(xì)胞毒素，導(dǎo)致胃黏膜出現(xiàn)炎癥及損傷。幽門(mén)螺旋桿菌菌體胞壁可充當(dāng)抗原，繼而誘發(fā)人體免疫反應(yīng)，對(duì)胃上皮細(xì)胞造成損傷。

青少年慢性胃炎的防治措施

1.盡早檢查

為了有效防治青少年慢性胃炎，需要盡早識(shí)別慢性胃炎是否存在。定期體檢和出現(xiàn)胃部不適癥狀時(shí)及時(shí)檢查可以早期發(fā)現(xiàn)慢性胃炎。而且定時(shí)體檢還可以幫助評(píng)估青少年生長(zhǎng)發(fā)育的情況，明確營(yíng)養(yǎng)需求，指導(dǎo)青少年和家長(zhǎng)調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，有利于改善青少年的身體狀態(tài)，促進(jìn)胃腸功能的提升，有效預(yù)防慢性胃炎。如青少年出現(xiàn)上腹部不適、飽脹、食欲不振、惡心、反酸等異常癥狀，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，早期發(fā)現(xiàn)慢性胃炎的存在，積極進(jìn)行治療，避免影響青少年的生長(zhǎng)發(fā)育。

2.健康教育

在確診慢性胃炎后，醫(yī)生應(yīng)使用簡(jiǎn)單易懂的語(yǔ)言向青少年和家長(zhǎng)介紹慢性胃炎的發(fā)生原因、防治措施、日常注意事項(xiàng)等疾病知識(shí)。鼓勵(lì)青少年詳細(xì)講述既往病史、日常生活方式、飲食習(xí)慣和家族史等，以幫助其尋找病因，并提醒青少年日后盡量避免接觸慢性胃炎誘發(fā)因素。此外，向青少年介紹不良飲食和生活習(xí)慣與慢性胃炎的發(fā)生、發(fā)展、復(fù)發(fā)的相關(guān)性，以提高青少年對(duì)該病的認(rèn)知水平，并督促青少年糾正不良習(xí)慣。許多青少年不重視慢性胃炎這一疾病，醫(yī)生可以通過(guò)相關(guān)數(shù)據(jù)向青少年展示積極治療的效果、疾病復(fù)發(fā)情況和健康評(píng)估結(jié)果等，提高青少年對(duì)慢性胃炎重視程度，使青少年能積極遵醫(yī)囑治療，主動(dòng)糾正不良習(xí)慣。

3.飲食指導(dǎo)

飲食習(xí)慣是導(dǎo)致慢性胃炎發(fā)生的主要誘因之一。為保證青少年慢性胃炎患者的治療效果，除了遵醫(yī)囑用藥外，還需要結(jié)合患者的個(gè)體需求提供飲食指導(dǎo)。慢性胃炎對(duì)飲食的要求為：清淡、營(yíng)養(yǎng)和好消化，如各種時(shí)令的新鮮蔬菜和水果，但慢性淺表性胃炎應(yīng)減少水果和蔬菜的攝入量。慢性萎縮性胃炎在積極治療的基礎(chǔ)上，要減少攝入纖維素含量過(guò)高的食物，盡量進(jìn)食軟爛食物，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)攝入量，但需保證食物好消化。鑒于青少年對(duì)營(yíng)養(yǎng)攝入有較高要求，在制訂飲食方案時(shí)，要考慮青少年的年齡、生長(zhǎng)發(fā)育需求、營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)和個(gè)人飲食喜好等方面，以保證青少年每天進(jìn)食的食物能夠促進(jìn)疾病康復(fù)和滿足生長(zhǎng)發(fā)育需求。

小結(jié)

慢性胃炎嚴(yán)重影響青少年的生長(zhǎng)發(fā)育和生活，所以青少年要提高對(duì)該疾病的重視。想要發(fā)揮理想的防治效果，青少年需要了解慢性胃炎的相關(guān)知識(shí)，并通過(guò)有效措施積極預(yù)防和治療疾病，以消除慢性胃炎對(duì)自身造成的不良影響。