如何護理兒童過敏性鼻炎

■唐曉亞（簡陽市人民醫(yī)院）

過敏性鼻炎的有些癥狀和感冒類似，許多兒童在發(fā)病后沒有及時得到治療，導致病情延誤，影響兒童的生活質(zhì)量。因此，家長一定要了解過敏性鼻炎的相關癥狀，早發(fā)現(xiàn)，早治療，并做好相關的護理工作。

不同年齡段的表現(xiàn)癥狀

■嬰幼兒期

過敏性鼻炎的臨床癥狀主要是鼻塞。因為嬰幼兒不能很好地表達自己的癥狀，需要家長細心觀察，比如兒童患病后會表現(xiàn)出打鼾、張口呼吸、揉鼻揉眼，甚至會有喂養(yǎng)困難等情況。

■學齡前兒童

患兒的過敏性鼻炎臨床主要癥狀為鼻塞，同時伴有咳嗽與眼部癥狀。

■學齡期

學齡期患兒的臨床癥狀會有所不同，多為清水樣鼻涕、鼻出血，眼睛受到刺激并出現(xiàn)不適癥狀，如疼痛、腫脹、流淚和充血。比較典型的場景：孩子總是吸鼻涕，讓他（她）把鼻涕擦掉，一擦就會弄濕一張紙。這時需要引起家長的注意，兒童很有可能患上了鼻炎，需要盡早就醫(yī)。

兒童過敏性鼻炎的護理

■盡量遠離過敏原

過敏性鼻炎主要是由于過敏原導致的，因此要帶兒童到醫(yī)院確定過敏原，從而使兒童遠離過敏原，特別是塵螨。家中的枕頭、被子、靠墊、座椅和窗簾等紡織品都屬于塵螨的聚集地，若生活中聞到有一股潮濕的味道，通常是塵螨尸體的味道。所以要經(jīng)常晾曬與清洗這些紡織品。

■科學用藥

科學用藥就是要正確、及時地吃藥，不要過早停藥，也不要亂吃藥。過敏性鼻炎在發(fā)作時比較痛苦，過敏性鼻炎還會引發(fā)許多并發(fā)癥，比如哮喘、嗅覺喪失等。一定要對過敏性鼻炎進行積極的治療，以防轉(zhuǎn)變?yōu)閲乐叵Ｒ虼艘尰純喊磿r服藥，在癥狀緩解或消失后不要立即停藥。因為過敏性鼻炎比較容易反復發(fā)作，而且會越來越嚴重。通常情況下，常年性的過敏性鼻炎治療期為1～2 個月，或者長達半年，季節(jié)性的過敏性鼻炎，需要提前2～3 個星期采取藥物防治，間歇性過敏性鼻炎需要持續(xù)服藥兩個星期左右。所以若家中兒童患上過敏性鼻炎，一定不要讓患兒胡亂吃藥，亂吃藥會使患兒的免疫力下降，導致鼻炎反復發(fā)作，嚴重情況下還會對肝臟功能造成損傷。同時也不要因為想要盡快減輕癥狀而增加服藥的劑量。

■飲食療法

飲食調(diào)節(jié)可以有效緩解過敏性鼻炎的癥狀，減少鼻炎的復發(fā)率。如果患上過敏性鼻炎，有一些食物盡量不要食用，比如草莓、巧克力、西紅柿、玉米、奶制品等。還要特別注意不要食用生冷、辛辣刺激性食物，可以適當多吃一些如大白菜、菠菜、韭菜、薏仁、糯米等含維生素A、C 較高的食物。

■其他療法

過敏性鼻炎也可以采取一些簡單的護理方法，比如清洗鼻腔，可以選擇鼻腔沖洗壺定期進行鼻腔的沖洗，從而使鼻腔中殘存的過敏原得以清除，改善鼻腔黏膜的通透性，緩解兒童的不適感。同時引導患兒多進行戶外運動，提升身體的免疫力，還可以輕柔地按摩鼻子。若家中有患過敏性鼻炎的患兒，最好遠離寵物。