揭秘夢(mèng)境

海南

夢(mèng)，是最普通也是最神秘的生理現(xiàn)象，常常被人蒙上一層神秘詭奇的色彩。其實(shí)，夢(mèng)的素材都是來自人們?nèi)粘Ｉ畹恼J(rèn)知和經(jīng)歷，都是對(duì)清醒時(shí)曾經(jīng)發(fā)生過的事件的記憶。因此，古人常說，“日有所思，夜有所夢(mèng)”，這就很清楚地表明了人會(huì)做夢(mèng)的原因。

科學(xué)研究也發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人睡著之后，為了維持脈搏、血壓、體溫以及皮膚電反應(yīng)等能力的需求，小部分的腦細(xì)胞仍然處于活躍階段，同時(shí)，沒有了大腦意識(shí)的掌控，人的潛意識(shí)便逐漸變得積極起來，很多清醒時(shí)沒有表達(dá)出來的東西開始在夢(mèng)境中以各種各樣的方式展現(xiàn)出來。由于人類的睡眠分為正相睡眠和異相睡眠兩個(gè)階段，當(dāng)人的正相睡眠結(jié)束時(shí)，異相睡眠就會(huì)發(fā)生。這時(shí)候就是做夢(mèng)的高發(fā)期了。有時(shí)候看到有人閉著眼，眼球卻在運(yùn)動(dòng)，那都是在做夢(mèng)呢！而且，眼球轉(zhuǎn)得越快，夢(mèng)境就越豐富多彩，于是就出現(xiàn)了許多上天入地、成仙成怪、同魔鬼爭(zhēng)高下、同風(fēng)車做對(duì)抗等神奇的夢(mèng)境。但可以肯定的是，不管夢(mèng)境的內(nèi)容有多么荒誕，你總可以在現(xiàn)實(shí)生活中找到蹤跡、緣由。對(duì)于一個(gè)與世隔絕的原始人類來說，他的夢(mèng)境中不可能出現(xiàn)高鐵、飛機(jī)、5G通訊、太空電梯等場(chǎng)景。所以，想要做美夢(mèng)，你就一定要熱愛生活，一定要用積極向上的人生態(tài)度以及與人和諧相處的美好心靈等來豐富夢(mèng)的內(nèi)容。

當(dāng)然，有些夢(mèng)也可能是因?yàn)樯眢w的某部分受到了刺激而產(chǎn)生的，比如，冬天睡覺時(shí)腳露在外面，會(huì)夢(mèng)見赤腳過河；手放在胸口上，會(huì)夢(mèng)見大老虎壓在身上，想跑又跑不了……也有一些夢(mèng)是由于有強(qiáng)烈的愿望而產(chǎn)生的，比如，有位化學(xué)家曾經(jīng)為了某種物質(zhì)的分子結(jié)構(gòu)百思不得其解，弄得疲憊不堪，迷迷糊糊睡著以后，就看到了組成分子的那些小東西手拉手圍成一圈又唱又跳，他恍然大悟，夢(mèng)境幫他找到了問題的答案。再比如，20世紀(jì)最偉大的科學(xué)家愛因斯坦在昏昏欲睡之際，提出了相對(duì)論。歐洲著名古典主義音樂作曲家莫扎特在乘坐馬車打瞌睡時(shí)，夢(mèng)到了整套樂章。荷蘭后印象派畫家梵高也說，他的多幅作品也是受到夢(mèng)境啟發(fā)的結(jié)果。所以，如果你整天都在想一個(gè)人，那沒準(zhǔn)會(huì)在夢(mèng)中見到那個(gè)人；如果你在夜晚的時(shí)候與小伙伴一起交談旅行的話題，結(jié)果就可能會(huì)在夢(mèng)境中和小伙伴一起踏上“特種兵式”的旅程。即使談話的主題不是旅行，但在夢(mèng)境里你還是會(huì)和小伙伴們?cè)谝黄穑@都說明了大腦皮層的“崗哨”會(huì)對(duì)夢(mèng)境進(jìn)行修飾，并把相關(guān)聯(lián)的不同情節(jié)重新組合在一起。

還有一些夢(mèng)境與人的情感密切相關(guān)。如果你在睡覺前看了陰森恐怖的電影、電視，聽了鬼故事的音頻，就會(huì)做各式各樣的惡夢(mèng)；如果你解答了難題，克服了障礙，獲得的是表揚(yáng)、鼓勵(lì)，就常常會(huì)做美夢(mèng)。

當(dāng)然，引起夢(mèng)的原因還有很多。直到現(xiàn)在，有些緣由科學(xué)家也還沒有搞清楚。也正是因?yàn)槿绱?，?duì)于夢(mèng)的研究，依然是科學(xué)家們感興趣的課題。