諾如病毒進入高發期，學校、家庭如何做好預防？

春季到來，有一種病毒正悄然威脅著孩子們的健康，它就是諾如病毒。最近，北京、河南、浙江等多地疾控部門發布消息，提醒家長諾如病毒引起的急性感染性腹瀉進入發病高峰期。

什么是諾如病毒？諾如病毒又稱諾瓦克病毒，是一種腸道病毒，潛伏期一般是24 到48 小時。每年10 月到次年3 月是諾如病毒的高發期。一般表現以輕癥為主，最常見癥狀是嘔吐和腹瀉，其中，兒童以嘔吐為主，部分伴有發燒；成人則以腹瀉居多。

諾如病毒是如何傳播的？諾如病毒主要通過糞口途徑傳播，一旦食用了被諾如病毒污染的食物或飲用了被污染的水，接觸患者排泄物或者嘔吐物產生的氣溶膠等就有機會被諾如病毒傳染。牡蠣等貝類海產品和生食的蔬果是引起諾如病毒感染的常見食品。

感染諾如病毒，應服用哪類藥物來治療？因為諾如病毒沒有特效的疫苗或者是抗病毒藥物，醫生建議，諾如病毒感染屬于自限性疾病，所以感染后，主要是防止脫水，要注意休息以及補充電解質，情況嚴重的患者要及時到醫院就診。對于腹瀉可以使用一些止瀉的藥物如蒙脫石散，還有一些益生菌也可以進行口服治療。

開學了，幼兒園、學校等場所如何防范？諾如病毒具有聚集性發病的特點，因此學校和托幼機構等集體單位為重點防控場所。醫生建議，開學后學校和托幼機構要格外注意食品衛生，加強對餐廚人員的健康監管，避免病毒通過食物傳染給學生。

如果班級內出現了有惡心、嘔吐、消化道癥狀的學生，要及時送醫，同時對其嘔吐物，要按照諾如病毒感染的標準來處理。

面對諾如病毒，家庭如何做好防護？中國疾控中心提醒大家，保持良好的手衛生是預防諾如病毒感染最重要和最有效的措施。飯前便后應正確洗手，用肥皂和流動水至少洗20 秒。需要注意的是，諾如病毒對于酒精這種消毒劑是不敏感的，消毒紙巾和免沖洗的手消毒液不能代替洗手。還要加強家庭環境的衛生管理，比如坐便器、門把手等公共用品的消毒。

同時，海鮮和貝類是諾如病毒容易寄生的地方，所以對于這一類食品要徹底煮熟。