做好心理養育　厚植向善力量

梁曉丹

摘? ?要：兒童的健康成長既包括機體上的發育，也包括心理上的健全與成熟，而后者往往易被忽視。“心理養育”就是要求家長在培養兒童的過程中，針對兒童所處的不同發展階段，有針對性地對兒童進行心理建設，為兒童生活幸福和事業發展奠定基礎。兒童心理健康發展需要五大心理營養，家長作為心理養育的主要參與成員，需要了解兒童不同階段所需要的心理營養，并根據兒童不同成長階段的需求給予滿足，促進兒童身心健康發展，使兒童的生命得以最充分的生長和綻放。

關鍵詞：心理養育;家長;五大心理需求

中圖分類號：G444? ? 文獻標識碼：A? ? 文章編號：1009-010X（2023）33-0034-02

“心理養育”的概念最早由中國人民公安大學李玫瑾教授提出。作為青少年犯罪心理問題的專家，她在對大量個案進行詳細調查后，發現孩子出現行為或心理問題多數是在12歲至18歲，且大多源于父母對孩子的撫養方式。她提倡：孩子出生后母親一定要親自撫養;6歲之前要對孩子訂規則、立規矩，要“立威”于孩子;青春期的教育要以“尊重教育”為主。她呼吁：心理撫養比物質保障更重要，人性教育比智力投資更重要，抓家庭教育的關鍵是教育家長。因此，針對不同成長階段兒童的“心理需求”，家長要采取對應的心理教育方式，這是心理養育的核心。

一、兒童成長的五大心理需求

一個人的心理發育和身體發育一樣，是有規律可循的。按照精神分析的理論，人的心理發育需要滿足一定的需求，如生存需求、情感需求、關系需求、自戀需求等，這些需求和生理發育中需要蛋白質、脂肪和維生素一樣，是人體發育必不可少的營養元素。心理發育同樣也需要營養元素，以滿足心理發育的需要，如果撫養者關注到兒童心理發育需求，并充分滿足了這些需求，那么就能養育出心理健康的兒童，使他們既有良好的社會適應能力，又有獨立自由的精神和自主發展的能力。

那么，兒童心理發育過程中有哪些心理需求呢？經過多年的觀察與研究，并結合精神分析原理，筆者嘗試總結出以下五個方面：一是安全感。它是人最底層、最基本的需求，它使兒童有一種安全、放心、輕松的心理狀態，它又有一種不被嫌棄的情感依戀，安全感得到滿足，能促進兒童腦神經健康生長發育，是兒童未來建立對他人信任的基礎，是良好人際交往的前提。二是價值感。價值感意味著“我有用”，是兒童自信和自主學習的動力源泉，當兒童做出一件事，得到了他人的肯定和認可，他會認為自己很有用，很有價值，成為他繼續做得更好的動力，價值感體現了人的生存需求，是能夠在競爭中獲勝進而更好生存的需求。三是成就感。成就感意味著“我很棒”，它是人的自戀需求，滿足這一需求，能促進自尊自信人格特質的形成和發展，能激發兒童的創造活力和獨立思維，進而享受工作和生活帶來的樂趣。四是快樂、自由和美好的體驗。這是人的情感需求，人有趨利避害的本能，追逐快樂、自由、美好是人的天性，它使人變得有趣、灑脫、樂觀、堅強。五是親密、溫暖、彼此尊重的關系。這是人的關系需求，也是情感需求，健康、溫暖的人際關系令人愉快，滿足快樂、美好的情感體驗，能夠使兒童形成熱情、分享、合作的人格特質，它能促進兒童形成良好的社會適應性，建立良性互動的人際關系，有利于培養兒童的幸福感、合作能力和抗挫能力。

二、心理養育的實施

家長應當了解兒童不同生理階段所需要的心理營養，采取不同的應對策略，滿足兒童的心理和情感需求。心理學上，將18歲成人之前劃分為以下幾個階段：0～3歲、3～6歲、6～12歲、12～18歲。不同年齡段，兒童心理發展規律不同、情感需求不同，家庭教育的著重點也就不同，家長要善于抓住兒童情感的每個關鍵期。3歲以內的嬰幼兒尤其是1歲以內，應保證1～2個固定的撫養人，而不應經常變換照看者。李玫瑾教授提出“孩子出生最好由母親親自撫養”，其內涵就是要求父母應當做好孩子的第一責任人，擔負起孩子的教養責任。3～6歲階段，父母要對孩子進行“規則教育”。父母在此階段的主要職責在于給孩子定規矩，立規則，讓孩子逐漸樹立起規則意識，讓孩子懂得只有在他（她）能夠遵守規則的前提下，其需求才會被滿足。父母要勇于對孩子說“不”，因為在6歲之前對孩子說“不”，孩子最多是哭鬧一番，可是若孩子到了青春期，家長再嚴厲管教，可能會適得其反，甚至做出過激反應。孩子通常會在12歲左右進入青春期，青春期是個體成長轉折的關鍵期，兒童多會出現如獨立、尊重意識增強，逆反心理突出，同伴影響力上升，性意識覺醒等心理表征，面對這些變化，父母要給予孩子更多的尊重、關注、理解、支持與鼓勵，切記過于嘮叨。

同時，家長要學會根據孩子學習成長的變化，及時調整自身角色，做好規劃者、引領者、陪伴者、旁觀者等角色轉變。小學一到三年級，兒童的自控力普遍不強，這個階段家長最需要耐住性子，做好規劃者，有意識地幫助兒童培養習慣;小學四到五年級，兒童的主動性開始增強，這個階段，家長可以從規劃者轉為引領者，邀請孩子參與到養成好習慣的規則制定中來，培養他們的主動性;小學六年級，孩子開始進入青春早期，他們的自主意識更加強烈，這個階段，父母可從引導者的角色轉化為陪伴者，把關注點放在孩子的心理變化上，培養他們健康積極的心理狀態，和孩子一起適應小學到初中學習節奏和生活的變化;初二到高三階段，兒童完全進入青春期，這個階段他們自主意識非常強，如果此時父母在和孩子的日常交流中態度強硬，就很容易激起他們的叛逆心。所以，對待青春期的兒童，父母的角色可從教育者轉變為旁觀者，從側面給孩子建議，多鼓勵、多尊重、多肯定。

精彩的生命一定有強大的心理支柱，讓我們關注兒童心理發育和需求，給足兒童心理養育，培養兒童內在強大而穩定的心理素質，為兒童的人生插上高飛的翅膀！

本文系2019年度河北省社會科學發展研究重點課題“0～20歲各階段父母上崗教育實踐與研究”（課題編號：2019020401012）研究成果。