終身體育視域下以興趣為導(dǎo)向的教學(xué)方法在普通高校跆拳道選修課中的實(shí)驗(yàn)研究

畢欣（1998—），女，大學(xué)本科，初級(jí)-講師，，研究方向?yàn)?1。通信作者：沈闖（1991—），男，碩士研究生，講師，，研究方向?yàn)樽闱蚪虒W(xué)與訓(xùn)練。作者簡(jiǎn)介：張旭（1995—），男，碩士研究生，助教，，研究方向?yàn)轷倘?；體育教育訓(xùn)練學(xué)。DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2211-1579-5995中圖分類號(hào)：G807.04

作者簡(jiǎn)介：張旭（1995-），男，助教，碩士研究生，研究方向：跆拳道；體育教育訓(xùn)練學(xué)

通訊作者：沈闖（1991-），男，講師，碩士研究生，研究方向：足球教學(xué)與訓(xùn)練，電子郵箱：382398426@qq.com

摘要：從興趣培養(yǎng)的視角探索在體育教學(xué)過(guò)程中教學(xué)方法的改善對(duì)大學(xué)公共體育課教學(xué)效果的影響，為深化大學(xué)體育教學(xué)改革和貫徹終身體育提供參考依據(jù)。本研究選取重慶郵電大學(xué)2020級(jí)學(xué)生為實(shí)驗(yàn)對(duì)象，其中實(shí)驗(yàn)班男女生共32人，對(duì)照班男女生共31人。經(jīng)過(guò)16周的教學(xué)實(shí)驗(yàn)干預(yù)后，通過(guò)對(duì)比分析兩種教學(xué)方法對(duì)教學(xué)效果的影響得出以下結(jié)論：（1）對(duì)學(xué)生技術(shù)掌握程度的影響上，以興趣為導(dǎo)向的教學(xué)方法優(yōu)于傳統(tǒng)教學(xué)方法。（2）以興趣為導(dǎo)向的教學(xué)方法在教學(xué)過(guò)程中提升新穎性、注意力、探索性、愉悅性、整體興趣等方面優(yōu)于傳統(tǒng)教學(xué)方法。（3）在調(diào)動(dòng)學(xué)生課堂參與積極性方面，以興趣為導(dǎo)向的教學(xué)方法優(yōu)于傳統(tǒng)教學(xué)方法，且學(xué)生在以興趣為導(dǎo)向的課堂中能通過(guò)良好的課堂體驗(yàn)轉(zhuǎn)化為內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，促使其在實(shí)驗(yàn)結(jié)束后能夠繼續(xù)參與跆拳道的學(xué)習(xí)。

關(guān)鍵詞：終身體育；學(xué)習(xí)興趣；教學(xué)方法；普通高校；跆拳道

Experimental research on interest oriented teaching method in taekwondo elective course in colleges and universities from the perspective of lifelong physical education

Zhang Xu1， Ma Yajie 2， Shi Xiaobin 1， Shen Chuang1

（1.School of Physical Education， Chongqing University of Posts and Telecommunications， Chongqing，400065"china; 2.College of Physical Education， Chongqing Second Normal University， Chongqing，400067"china）

Abstract： From the perspective of interest cultivation， this paper explores the influence of the improvement of teaching methods in the process of physical education teaching on the teaching effect of college public physical education， and provides a reference for deepening the reform of college physical education teaching and implementing lifelong physical education. This study selected the 2020 students of Chongqing University of Posts and Telecommunications as the experimental subjects， including 32 boys and girls in the experimental class and 31 boys and girls in the control class. After 16 weeks of teaching experiment intervention， through comparative analysis of the impact of the two teaching methods on the teaching effect， the following conclusions are drawn： （1） The interest oriented teaching method is superior to the traditional teaching method in terms of the impact on students' technical mastery. （2） The interest oriented teaching method is superior to the traditional teaching method in terms of promoting novelty， attention， exploration， pleasure， and overall interest in the teaching process. （3） In terms of arousing students' enthusiasm for classroom participation， the interest oriented teaching method is superior to the traditional teaching method， and students can transform into internal learning motivation through good classroom experience in the interest oriented classroom， so that they can continue to participate in the study of Taekwondo after the experiment.

Key words： lifelong sports; Learning interest; Teaching methods; Ordinary colleges and universities; Taekwondo

1前言

培養(yǎng)興趣、掌握技能、發(fā)展特長(zhǎng)、終身鍛煉是當(dāng)今時(shí)代背景下對(duì)普通高校公共體育課程指導(dǎo)思想的具體訴求，它們從普通高校的不同層面出發(fā)，共同構(gòu)成了有機(jī)的整體。^[2]在高校公共體育課堂中，掌握技能和培養(yǎng)興趣是幫助學(xué)生貫徹落實(shí)終身體育理念的基本要素，二者缺一不可。教師作為課堂的主導(dǎo)者和設(shè)計(jì)者，其主張的教學(xué)理念決定了整堂課的教學(xué)效果，在目前高校跆拳道選修課中，大部分教師選擇教學(xué)方法時(shí)往往側(cè)重于對(duì)技能的掌握，忽略學(xué)習(xí)興趣的引導(dǎo)和培養(yǎng)。跆拳道是一種主要使用手及腳進(jìn)行格斗或?qū)沟倪\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如果將跆拳道的競(jìng)技特征和訓(xùn)練方式完全搬入公體選修課教學(xué)中，其固定的訓(xùn)練模式和高強(qiáng)度的身體素質(zhì)練習(xí)將會(huì)很大程度上抹殺學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，也導(dǎo)致了部分學(xué)生出現(xiàn)“喜歡跆拳道項(xiàng)目，不喜歡跆拳道課”的現(xiàn)象。若要在高校公共跆拳道課堂中深化落實(shí)終身體育，教師需結(jié)合項(xiàng)目特征將培養(yǎng)興趣和掌握技能充分結(jié)合起來(lái)，通過(guò)在課堂中增加“興趣”元素，使學(xué)生在課堂中體會(huì)到運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的樂(lè)趣，從而實(shí)現(xiàn)從激發(fā)興趣到形成志趣、享受樂(lè)趣的層層深入。

本研究在示范、講解、練習(xí)等教學(xué)方法的基礎(chǔ)上融入以激發(fā)學(xué)習(xí)興趣為目的的問(wèn)題法、討論法、游戲法、比賽法，針對(duì)跆拳道項(xiàng)目特征結(jié)合學(xué)生身心特點(diǎn)精心設(shè)計(jì)練習(xí)內(nèi)容，最終實(shí)施在課堂中。以興趣為導(dǎo)向的教學(xué)方法既針對(duì)項(xiàng)目的自身特征，培養(yǎng)學(xué)生的專項(xiàng)技能，又注重激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣性，引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)參與課堂學(xué)習(xí)。本研究以跆拳道選修課為例，探索不同的教學(xué)方法在高校跆拳道公體課教學(xué)中對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)效果的影響，旨在為普通高校公共體育跆拳道選修課的教學(xué)改革提供參考。

2 研究對(duì)象與方法

2.1研究對(duì)象

以2020級(jí)重慶郵電大學(xué)跆拳道選修課的學(xué)生為實(shí)驗(yàn)對(duì)象，其中實(shí)驗(yàn)班共32人，其中男生10人，女生22人；對(duì)照班共31人，其中男生9人，女生22人。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過(guò)中國(guó)知網(wǎng)、百度百科、重慶郵電大學(xué)圖書(shū)館查閱了大量文獻(xiàn)資料，以“興趣”、“趣味”、“跆拳道”、“教學(xué)方法”等為主題和關(guān)鍵詞進(jìn)行搜集，查閱相關(guān)文獻(xiàn)共計(jì)84篇、書(shū)籍15本，為本研究提供理論方面的支撐。

2.2.2 實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)和教學(xué)案例分析

為探討以興趣為導(dǎo)向的教學(xué)方法在公共體育跆拳道選修課中的教學(xué)效果，本研究通過(guò)16周的教學(xué)實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證。

以興趣為導(dǎo)向的教學(xué)方法是在示范講解、練習(xí)法的基礎(chǔ)上結(jié)合問(wèn)題法、討論法、游戲法、比賽法等以激發(fā)興趣為目的的教學(xué)方法，在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中通過(guò)創(chuàng)設(shè)多種情境充分挖掘項(xiàng)目的樂(lè)趣，注重培養(yǎng)學(xué)生的興趣。同時(shí)在教學(xué)過(guò)程中針對(duì)同一技術(shù)在不同練習(xí)階段采用不同的教學(xué)方法，在技術(shù)的教授階段結(jié)合示范講解，采用創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境、學(xué)生分組討論等教學(xué)方式進(jìn)行授課，在技術(shù)練習(xí)階段采用學(xué)生練習(xí)法和針對(duì)教學(xué)內(nèi)容設(shè)置比賽、游戲相結(jié)合的方式授課，提升學(xué)生在練習(xí)階段的趣味性，以興趣為導(dǎo)向教學(xué)方法的教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)重點(diǎn)在于提升學(xué)生的情感體驗(yàn)。

2.2.3 教學(xué)實(shí)驗(yàn)法

實(shí)驗(yàn)班采取以興趣為導(dǎo)向的教學(xué)方法進(jìn)行授課，對(duì)照班采用傳統(tǒng)教學(xué)法進(jìn)行授課，通過(guò)16周的實(shí)驗(yàn)，比較以興趣為導(dǎo)向的教學(xué)方法和傳統(tǒng)教學(xué)方法對(duì)教學(xué)效果的影響。

2.2.4 問(wèn)卷調(diào)查法

根據(jù)研究?jī)?nèi)容和方法的需要，本研究依據(jù)“學(xué)習(xí)興趣”維度選用了《PESIS中文修訂量表》量表。為保證問(wèn)卷填寫(xiě)的真實(shí)性和客觀性，問(wèn)卷采取不記名方式。

2.2.5 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

在本研究采用SPSS25.0軟件對(duì)所測(cè)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和處理，并對(duì)結(jié)果進(jìn)行分析。

3 研究結(jié)果

3.1 實(shí)驗(yàn)前測(cè)的結(jié)果與分析

3.1.1 實(shí)驗(yàn)前身體素質(zhì)的測(cè)試結(jié)果

為了保證實(shí)驗(yàn)結(jié)果的有效性和可信性，在實(shí)驗(yàn)之前需保證學(xué)生的身高、體重等基本信息和坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、一分鐘跳繩、50米跑等身體素質(zhì)指標(biāo)保持在同一水平上，所以在實(shí)驗(yàn)前針對(duì)兩個(gè)班級(jí)學(xué)生的基本信息和身體素質(zhì)進(jìn)行測(cè)試。由表2可得知，實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班在身高、體重、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、一分鐘跳繩、50米跑等方面上P值均大于0.05，無(wú)顯著性差異，符合實(shí)驗(yàn)要求。

3.1.2 實(shí)驗(yàn)前學(xué)習(xí)興趣的測(cè)試結(jié)果

在實(shí)驗(yàn)前對(duì)實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班在學(xué)習(xí)興趣方面進(jìn)行了測(cè)試。由表3可知，實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班在“新穎性”、“挑戰(zhàn)性”、“注意力”、“探索性”、“愉悅性”和“整體興趣”上的P值分別為0.85、0.80、0.64、0.77、0.93、0.93，均大于0.05，無(wú)顯著性差異，表明兩個(gè)班級(jí)的情境興趣處于同一水平，可進(jìn)行實(shí)驗(yàn)研究。

3.2 不同教學(xué)方法下學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣比較

興趣分為個(gè)體興趣和情境興趣，文獻(xiàn)綜述中指出情境興趣會(huì)因外界環(huán)境的變化而發(fā)生變化，所以在教學(xué)中學(xué)生的情境興趣會(huì)由于教學(xué)方法、教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變而變化。表4是實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班在學(xué)習(xí)興趣的測(cè)試結(jié)果，由表可知在“新穎性”、“注意力”、“探索性”、“愉悅性”和“整體興趣”等維度上P值均小于0.05，表明均存在顯著性差異，其中“愉悅性”的P值為0.00，達(dá)到非常顯著差異；在“挑戰(zhàn)性”維度上實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班則無(wú)差異，P值大于0.05，未出現(xiàn)顯著性差異。

實(shí)驗(yàn)班學(xué)生平均年齡均保持在18-21歲，這個(gè)階段所表現(xiàn)出的心理特征是對(duì)一切新鮮事物感興趣。在實(shí)驗(yàn)班教學(xué)中通過(guò)游戲和比賽的方式可以調(diào)控身心激活水平、活躍練習(xí)氣氛，通過(guò)創(chuàng)設(shè)問(wèn)題和討論情境，可以調(diào)動(dòng)給學(xué)生學(xué)習(xí)的好奇心，使學(xué)生積極投入到學(xué)習(xí)中去，且大部分教學(xué)活動(dòng)均以小組為單位展開(kāi)活動(dòng)，促使他們?yōu)樗诘募w而努力，以興趣為導(dǎo)向所營(yíng)造出多樣性、新穎性、趣味性、挑戰(zhàn)性的課堂，可以滿足該年齡階段學(xué)生的心理需求，從而激發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

3.3 不同教學(xué)方法下技術(shù)考試成績(jī)比較

由表5可以看出，實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班在前踢、橫踢和下劈踢技術(shù)上的得分均存在顯著性差異，P值分別為0.04、0.02、0.03（P＜0.05）；在平均得分的對(duì)比上，對(duì)照班技術(shù)的平均分保持在41分左右，實(shí)驗(yàn)班技術(shù)的平均分則在40分左右。表明實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班的學(xué)生都基本掌握了重慶郵電大學(xué)跆拳道選修課程所要求的前踢、橫踢和下劈踢等內(nèi)容，但實(shí)驗(yàn)班在掌握技術(shù)和動(dòng)作規(guī)范和質(zhì)量上高于對(duì)照班。

針對(duì)不同的知識(shí)形態(tài)采用不同的教學(xué)方法，針對(duì)理論性知識(shí)和技術(shù)原理等部分，采用問(wèn)題法和討論法結(jié)合示范、講解的教學(xué)方法，教師通過(guò)依據(jù)技術(shù)設(shè)置不同的問(wèn)題情境和討論主題，可以加深對(duì)于理論知識(shí)的理解。在技術(shù)的練習(xí)階段，實(shí)驗(yàn)班在教學(xué)中采用練習(xí)法與游戲法和比賽法相結(jié)合的練習(xí)方法。教師在針對(duì)游戲法和比賽法設(shè)計(jì)時(shí)，主要針對(duì)技術(shù)的核心環(huán)節(jié)和易犯錯(cuò)的環(huán)節(jié)進(jìn)行設(shè)計(jì)，一方面保證技術(shù)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)得到練習(xí)，有助于學(xué)生掌握重點(diǎn)和難點(diǎn)；另一方面還可以使學(xué)生更加積極地投入到練習(xí)中去，讓學(xué)生在愉悅的情境下高效地練習(xí)。此外，教師在游戲設(shè)計(jì)時(shí)遵循運(yùn)動(dòng)技能形成的規(guī)律，針對(duì)不同階段的特點(diǎn)設(shè)計(jì)不同類型的游戲和比賽，如在技能掌握階段，針對(duì)在前踢時(shí)大小腿折疊不充分的情況，在教學(xué)中采用“大鵬展翅”的游戲?qū)υ搯?wèn)題進(jìn)行糾正，一方面強(qiáng)化學(xué)生對(duì)正確動(dòng)作和要點(diǎn)的理解，更有助于學(xué)生對(duì)于技術(shù)重難點(diǎn)的掌握；在技術(shù)的鞏固與運(yùn)用階段，教師則以完整的動(dòng)作設(shè)計(jì)為主，如采用“聽(tīng)聲識(shí)靶”的游戲鞏固和練習(xí)學(xué)生的橫踢技術(shù)，通過(guò)分組比賽和游戲的形式來(lái)鞏固動(dòng)作，不僅讓技術(shù)得到了強(qiáng)化練習(xí)，還能提升練習(xí)的趣味性。通過(guò)實(shí)驗(yàn)證明，以興趣為導(dǎo)向的教學(xué)方法更能有效的調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性，讓學(xué)生主動(dòng)地參與到練習(xí)中去，進(jìn)而提高教學(xué)效率，使實(shí)驗(yàn)班學(xué)生的整體技術(shù)水平高于對(duì)照班。

4 結(jié)論

以興趣為導(dǎo)向的教學(xué)方法是在示范法、講解法和練習(xí)法等教學(xué)方法的基礎(chǔ)上加入了問(wèn)題法、討論法、游戲法和比賽法等以激發(fā)興趣為目的的教學(xué)方法，該教學(xué)法在教學(xué)中更加注重學(xué)生的情感體驗(yàn)。以興趣為導(dǎo)向的教學(xué)方法在提高學(xué)生的跆拳道技能成績(jī)明顯優(yōu)于傳統(tǒng)教學(xué)方法，以興趣為導(dǎo)向的教學(xué)方法可以明顯提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。本次實(shí)驗(yàn)證明，以興趣為導(dǎo)向的教學(xué)方法適用于普通高校跆拳道公共選修課中，比較受學(xué)生喜愛(ài)的一種教學(xué)方法。

5 建議

教師在使用以興趣為導(dǎo)向的教學(xué)方法時(shí)，應(yīng)結(jié)合項(xiàng)目特點(diǎn)、教學(xué)環(huán)境、教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生自身情況等，遵循從實(shí)際出發(fā)的原則出發(fā)進(jìn)行設(shè)計(jì)，同時(shí)要注意對(duì)問(wèn)題法、討論法、游戲法、比賽法等教學(xué)方法使用時(shí)間合理的把控，盡量避免由于教學(xué)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)導(dǎo)致教學(xué)進(jìn)度受到影響。

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