當你“卷”不動時，如何贏得職場主動權

如今，職場“內卷”十分嚴重，很多上班族在“卷”不動的情況下，感嘆自己的職場生涯發展停滯不前，陷入了怪圈，看不到脫穎而出的希望，想從這種怪圈中突圍卻找不到好的方法。但無數成功案例表明，職場江湖，也信奉“命運掌握在自己的手中”這句亙古不變的信條。雖然職場變幻莫測，但每個人的職業生涯最終還是掌握在自己手中，成功還是失敗，都在于自己的經營。

職場白領在“內卷”中陷入了迷茫

曾經在網上看到這樣一個案例：英語專業的羅強任職于某高校涉外部門，為了能在教育交流領域闖出一番自己的事業，他在業余時間自學了市場營銷和電子商務等課程，并主動承擔起部門網站的組建和國際交流活動策劃等。幾年后，經過歷練后的羅強跳槽到一家國際教育發展投資公司做市場調研員，離自己理想的目標更近了一步。

在這家公司，羅強只用了一年多的時間便升到了主管。后來因為業績突出，被安排到市場部擔任經理助理。在這個崗位上，他充分發揮自己的市場策劃特長，將工作做得井井有條，得到了領導的青睞和褒獎。

轉眼間三年過去了，羅強感到自己的職業生涯遇到了瓶頸：自己對目前從事的媒體、公關和廣告管理三大部分都很感興趣，可是不知道以后應該朝哪個方向持續發展，而且哪個方向他都感覺相比于那些在行業內浸潤多年的人，已過35歲的自己，均不具有足夠的競爭力。一些朋友勸他安于現狀，知足常樂，他不甘心；也有一些朋友勸他踏實工作，不要老想“跳槽”，但是心懷理想的他還是想讓自己的職場生涯再向前邁一步。在這樣的矛盾與焦慮中，他迷失了未來發展的方向。

職場中，羅強以不懈的努力和敢于面對困難的毅力，向著自己的目標一路前行，找到了適合自己的工作，是他主動選擇的結果。但是人在職場，安于現狀，不進則退。羅強過去的成功和現在面臨的職業選擇，值得每個在職場“內卷”中耗盡了精力的人去深思。

面對“內卷”，贏的都是主動爭取的人

25歲到45歲的職場人，可能都思考過這些問題：我們每一天的辛苦付出，是被職場“內卷”氛圍同化了，還是真的像領導說的是在提升專業能力，實現自我價值？放眼職場，面對成長起來的95后和00后，每一個人危機感滿滿，不知道自己的崗位還有多久會被比自己年輕、比自己有才華的人所取代。如果安于現狀，自己這份工作還能不能保住？不管你愿不愿意承認，職業生涯的瓶頸還是來了。以前被大家恐懼談到的35歲危機，也被提前到了30歲甚至更早。

這些事關職場生存的困惑與焦慮，一直困擾著上班族。當那些看似朝氣蓬勃的年輕人因為職場“內卷”而陷入迷茫和困惑的時候，那些混跡職場多年的“老油條”混得更慘。因為知識層次和年齡的關系，跟不上大環境腳步的他們，已經被逼到無路可走了。每天膽戰心驚，就怕自己的崗位被新人代替而失業。

很多人的職業生涯發展被裹挾在這股莫名的洪流里，被迫隨意流淌。

不同的職場階段我們都會產生不一樣的焦慮。分析大家焦慮的來源，在于對自己未來的不可控，對工作本身的“距離感”。

就這樣在焦慮中“卷”到最后，我們會發現，職場生存的真相就是：活下來的人都是主動爭取的人。職場生存，就要把主動權放在自己手里。沒有人會因為一件胸有成竹的事情而表現出慌亂來，而“主動權”源自對職場核心技能的控制。

要在“內卷”中勝出，重在掌握主動權

那么，當我們在職業發展過程中遇到種種瓶頸，找不到突破點的時候，如何才能重新掌握職場主動權呢？

先做你能做到的"在上司布置你任務前，你可以先主動與上司溝通接下來的工作計劃。針對上司的工作計劃，先開始做你能做的事。比如，最近上司的計劃是商品營銷，而自己剛好擅長網絡推廣，那么你可以主動向上司要商品素材，撰寫商品推廣文案或策劃營銷推廣方案。等上司布置工作任務時，提前做好功課的你，也好做到胸有成竹，圓滿完成任務，而不是被動地等著上司吩咐你做事，匆忙之下才著手準備工作。

工作遇到瓶頸可以求助他人"很多人出于各種原因，不喜歡向別人求助。因為不善于求助，在工作遇到瓶頸時，只能孤軍奮戰，最后因為業績不理想被老板詬病。這些人沒有很好地掌握職場游戲規則，人際關系不是太融洽，缺乏團隊協作精神。其實，工作中向別人求助并不是一件可恥的事情，恰恰相反，善于向別人求助在某種程度上是一種充分利用資源的表現。學會借力，是一種智慧，更是一種勇氣。

跟上司溝通把握正確的工作方向"在工作中要想達到事半功倍的效果，就要養成及時跟上司溝通的習慣。這樣可以避免上下級之間的信息不對稱，讓上級在起步階段和過程中隨時幫助你把握方向，避免工作方向跑偏。而你也可以及時借助上級的資源，圓滿完成工作任務。當你得到了工作目標的確認、計劃的確認以及結果的確認后，就可以開始與上司溝通方向問題。例如你的推廣文章做出來了，但角度是不是這個活動需要的視角，需不需要突出商品的某一亮點。通過溝通，你在對項目的進展做到心中有數的同時也讓領導心中有數。

工作中時常反思，總結經驗"當你把領導交代的項目圓滿完成，事后要對所做的工作進行反思和總結。反思自己在完成這個項目的時候，有什么做得不妥的地方，有沒有需要改進的漏洞，從而吸取經驗教訓，在下一個項目中進行改進。總結自己做得好的地方，在以后的工作中繼續發揚光大。這樣從頭到尾都是你主動去做事，主動通過工作積累經驗，自我成長，而不是機械地接受命令，為了完成任務被動地工作。

總之，職場主動權對一個人的成長尤為重要，主動去做，對自己做的事負責，集中精力到工作上來，不斷鍛煉自己的職場能力以更好地適應工作。相反，如果被動接受命令，會覺得自己做完就夠了，做好做壞都不是自己的責任，容易敷衍應付，最終會形成懈怠心理。行走職場，只要你肯放低心態謙虛做事，耐住寂寞潛心打造自己的職場核心競爭力，審時度勢瞅準發展的機遇，走出“內卷”怪圈，打破瓶頸，成功便不是難事。

編輯|龍軻軻