別錯把需求當成愛

黃啟團

兩個本來獨立的個體生活到一起，不是一件容易的事。當然，在蜜月期，關系是甜蜜的。但蜜月期一過，矛盾、沖突就會接踵而來，原來的甜蜜美好煙消云散。

不幸的婚姻之所以不幸，是因為絕大多數人都犯了一個致命的錯誤，那就是錯把需求當成愛。

什么是“愛”呢？

所謂愛就是，你愿意為你愛的人奉獻和付出，希望他的人生因為你而過得更加美好，這種發自內心的付出就叫愛。

需求是索取，愛是奉獻。

所以，你對你的伴侶是出于愛，還是只是因為你需要他？

需求的背后是匱乏。

當一個人內心匱乏時，表現出來的其實都是需求。在一段親密關系中，如果彼此都期待對方來滿足自己的需求，一定會以失望告終，因為沒有誰可以完全滿足對方的需求。當需求得不到滿足時，人就會失望。長期失望的累積就會變成抱怨、指責，甚至攻擊，原本親密的關系就會走向冷淡、疏離，這也是大多數關系破裂的根本原因。

而愛的前提是富足。

當一個人內心充滿了愛，他自然就懂得去愛別人。因為，愛是內心富足后的自然反應，它是付出、是奉獻，而不是索取。當關系雙方都愿意為對方奉獻，都由衷地希望對方因為有“我”而變得更好時，關系自然會親密，婚姻自然會幸福。

可惜，我們中的絕大多數人總習慣于在關系中索取，卻不懂得奉獻。為什么呢？答案很簡單，因為我們內在的匱乏。

饑餓的人，其焦點都在尋找食物上；而吃飽了的人，自然懂得分享。愛也一樣，從小缺愛的人就像饑餓的人一樣，會到處尋找愛?？墒?，一個人永遠給不了別人自己都沒有的東西，只有充滿愛的人才有能力去愛。這就是親密關系的秘密所在。

如何才能讓自己充滿愛呢？

一個曾被這個世界溫柔以待的人，也會溫柔地對待這個世界；一個曾被粗暴對待過的人，往往會用同樣粗暴的方式對待這個世界。被愛過才有能力去愛別人。

遺憾的是，我們中的大多數人都或多或少地存在愛的缺失。親密關系中的很多人也并不是不愛，只是愛而不得法。

所以，一段關系的美滿和幸福，至少需要其中一方開始學習、成長和療愈，當然，如果雙方能夠一起成長會更好。

任何能力都需要用心學習，愛的能力也不例外。一段關系的破裂，不僅事關兩個人，更關系到幾個家庭以及孩子的一生。

愿天下有情人終成眷屬，更愿已成眷屬的有情人能親密、幸福地生活。

摘編自《親密關系》，果麥文化出品 四川文藝出版社發行，本刊有刪節