立德樹人背景下減輕初中學生學業負擔初探

【摘" 要】 2021年，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，明確提出了減輕學生學習負擔的要求：要提升教學質量，保證學生的休息時間，讓初中生能夠在更加自由、快樂的氛圍中學習知識。為了進一步順應政策的需要，教師也應做好立德樹人的工作，從多個角度出發，進一步減輕初中學生的學業負擔。對此，本研究探索了減輕初中生學業負擔的策略，僅供參考。

【關鍵詞】 立德樹人；初中學生；學業負擔

一、初中學生學業負擔過重的原因

當前的教育教學背景下，開展初中教學工作，教師普遍面臨著一個比較嚴峻的問題：很多學生面臨著巨大的學習壓力，但這壓力從何而來，仍有待進一步探究。本研究在教學實踐的過程中，和很多學生進行了認真的溝通，了解到學生的壓力，大致來自以下四個方面。教師可以更詳細地分析，并貼合實際情況，進一步提出減負的對策。

（一）教師的教學觀念落后

現階段，教師需要樹立科學的教育意識，將立德樹人的理念融入教學，并落實“雙減”政策，減輕學生的學業負擔。當前，初中課堂的教學效率比較低下、教學問題突出，對此，教師應該及時地掌握教育動態，接觸更多先進的教學方法和教育理念，加強自身的教學技能。然而，很多初中教師并沒有考慮到這些問題，一味地采用傳統的教學方法，讓學生大量做題、反復地學習，以達到教學目的。這種“閉門造車”的教育理念，會給學生帶來極大的壓力。久而久之，課堂中存在的弊病也會慢慢地暴露出來，不僅會使學生在課堂上的學習變得格外痛苦，還會讓學生無法建立對教師的信任感。

（二）家庭作業量過大

在和學生溝通的過程中，教師了解到，很多學生認為自身壓力最主要的來源在于作業量大。初中階段，隨著學生年級的增長，他們所學的科目會越來越多，比如八年級增加了物理學科，九年級又增加了化學學科，在學習的過程中，學生需要處理的課后學習任務越來越多。很多教師認為自己只給學生布置了15分鐘左右的課后作業量，但是，當所有科目加起來時，學生面臨的可能是放學以后幾個小時都寫不完的海量作業。當無法按時完成基本任務時，學生就會犧牲掉大量的自由活動時間，給學生的學習帶來很多不便，也會影響立德樹人的教學效果。

（三）家長的思想存在局限

在長期的教育教學工作開展過程中，初中教師將更多的關注點放在了學生的學習方面，忽略了和家長之間的溝通。部分家長在教育孩子這方面可能存在過激的思想，比如要求孩子必須在班級中取得怎樣的名次。除了教師給學生布置的任務，家長可能也會額外增加學生的學習負擔。有些家長對教育規律的認知還不夠完善，產生急功近利的心理，影響家長的教育行為。當教師的教育理念和家長的教育理念截然相反時，必然會給學生帶來雙重壓力。

（四）學生心理負擔重

除了教師和家長給學生帶來的外界壓力，很多學生對自己的學業也存在比較沉重的焦慮情緒，即便沒有教師和家長的監督，很多學生也會給自己設計學業方面的成長目標。一旦沒有達到相應的水平，學生的心理負擔就會更重。這種內在的負擔會給學生帶來更大的壓力，導致學生在立德樹人的背景下，更難提升自身的核心素養，這不僅耽誤了學生的全面發展，還對學生的心理健康甚至身體健康造成影響。

二、減輕初中生學業負擔的重要性

教師是學生成長道路上的重要引路人，也是影響學生學習的第一因素。為了更好地落實立德樹人的教學目標，讓學生在常規課程的學習過程中提升自身的核心素養，教師必須提前認識到減輕學生負擔的重要性。

（一）引導學生全面發展

我國一直以培育德智體美勞全面發展的學生為宗旨。在長期的傳統教學工作開展過程中，已經暴露出很多問題，上文已經進行了論述，此處不再贅述。教師要認識到這些問題，認真思考解決問題的核心要點，為學生減輕學業負擔。當學生的學業負擔被減輕后，他們就有了更多的時間思考自己的成長問題，教師也會更有機會和學生建立良好的師生關系。在學生面臨人生的重要抉擇，或者需要有人推動進一步成長時，教師便可以引導學生，有利于幫助學生實現全面發展，提升日常教學的整體質量。

（二）減輕教師的教學負擔

為學生減輕學業方面的負擔，其實也減輕了教師自身的負擔。近幾年，隨著學生學習壓力的逐漸加大，教師能夠很明顯地感覺到，中考試題的難度也在逐年增加，甚至有些地區已經開始超前考查學生的高中知識。在這樣的背景下，組織初中的教學工作，教師需要考慮更多的問題，講解的難題也更復雜。然而，初中階段，教師其實沒有必要給學生布置諸多難題，也沒有必要讓學生提前學習高中階段的知識，今天的教育必須呈現出去“內卷化”的態勢。減輕學生的學業壓力，本質上也是減輕教師的備課負擔、弱化師生間的壓力捆綁關系，并提升日常教學的有效性。

（三）順應學生的發展規律

教師在開展教育教學工作的過程中，必須認識到，針對中學生開展教學工作，教師面臨的是一群正處于青春期的青少年，這部分學生在學習方面容易展現出極其強烈的叛逆心理。當學生不喜歡教師，或者對教師布置的任務出現反抗思維時，那么教師接下來開展任何一種教學都會陷入困境。因此，在這種背景下，給初中生減負，實際上也是順應了學生個體的發展規律。青春期階段的學生可能沒有特別出色的抗壓能力，同時隨著我國經濟水平的發展，當代學生的抗壓能力更是全面下降，因此學校要組織立德樹人的教學工作，讓學生在課堂上可以感受到學習的樂趣，并減輕學生的學業負擔。

三、減輕初中生學業負擔的策略

學校要減輕學生的學習負擔，必須貫徹落實《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，讓學生在學習的過程中，能夠感受到學習的樂趣，并吸收教師在教學過程中滲透的道德素養，教師應該積極探尋為學生減負的策略。以下手段有利于切實提升教學質量，減輕學生的學業負擔，為立德樹人、完善教學工作提供保障：

（一）加大教師的培訓力度，提高業務水平

減輕學生的學習負擔，最終目的是為了全面提升教育質量，讓學生能夠在學習的過程中感受到學習的樂趣，進而提升自身的綜合素質，推動素質教育的進步。這對教師的教學能力提出了較高的要求，因此在新的教學背景下，教師應該樹立終身學習的目標，不僅要減輕學生的學業負擔，還要站在立德樹人的角度上，用相對完善的策略，培育學生多方面的能力。

例如：在日常開展教育教學工作時，學校可以加大對教師培訓的力度，組織教師外出學習，多為教師準備一些提升自身教學能力的機會。一般情況下，每個學期，學校都會派遣一部分教師去其他學校交流教學經驗，學校可以將這種機會多留給年輕教師，讓教師借助這個機會，深入學習和領會新課改的精神，掌握更加先進的教學方法，然后傳授給學校里的其他教師。教師之間也可以組織教學交流活動，比如一些年輕的教師，在創新教學方法、優化教學策略方面，有一些的獨特思考，對此，教師可以將此類方法整合成教學實踐經歷，在和其他教師溝通的過程中，共同進行實踐，總結這些方法的實效性，并結合學生的實際情況，進一步調整教學方法。綜合考慮教師們提出的這些方法，教師可以根據自己班級的實際情況，為學生打造更完善的教學環節，拉近和學生間的距離，探索更科學的策略，減輕學生的學習負擔。

（二）認真分析教學內容，完善日常備課

要想減輕學生在學習過程中面臨的壓力，在立德樹人的背景下，教師應該認真分析多元化的教學內容，提高備課的質量和效果，在備考過程中，認真思考教學問題。

在課前引入環節，教師應該運用一些趣味性的手段，減輕學生的上課壓力。比如，教師利用多媒體設備引入一小段影片，請學生結合視頻，產生和知識有關的聯想與想象，加強學生的學習思維，幫助學生集中注意力進入下階段的學習。在課堂互動環節，教師要考慮是否需要在課堂上引入一些趣味性的問題，比如給學生講解完知識后，使用多媒體呈現一系列的問題。在問題中，教師可以引入網絡熱梗等元素，提升課堂教學的有效性，這也是一種比較適合中學生的教學方法，有利于學生根據自己的興趣愛好，打造高質量的教學課堂。在備課的過程中，教師應當認真地思考這些問題，規劃好課堂上的每一分鐘，這樣可以從整體的角度減輕學生的學習壓力，提升課堂的教學質量。

（三）精簡學生的作業數量，豐富作業形式

要想減輕學生的學業壓力、增加學生在思想道德等方面的修養、引導學生全面發展，教師需要在新的教學背景下，減輕學生的作業壓力，從本質上解放教育教學工作。通常情況下，各科教師會將課后作業作為一種保證課堂教學質量的手段，每一科教師都給學生布置一部分作業，那么學生最終的作業量將是巨大的。為了減輕學生的學業負擔，教師應該考慮差異化的作業設計策略，或者在作業中融入更多的有所區別的元素。

教師利用當下比較時興的分層教學法，為學生設計課后作業任務。比如，教師會將全班學生劃分為不同的層次，優等層次學生的作業任務會具有更高的難度。教師設計這種任務，主要目的是讓學生在原有的基礎上，提升自身的學科核心素養，發展多方面的能力；而中等層次的學生在學習知識時，可能會存在問題，對此，讓學生更深入地把握教材內容，是教師設計作業的主要原則；教師針對學困生設計課后作業任務，是比較有難度的事情，這是因為學生在學習的過程中，沒有展現出良好的學習思維。很多初中學困生由于個人知識水平較滯后，沒辦法跟上大部隊的學習節奏，因此教師在設計作業時，要著重根據這些學生的學習需求和能力，設計更加輕松、簡單的任務，使學生掌握基礎性的知識。教師從細節處入手，培養學生的學習習慣，這也是立德樹人的背景下，培養學生個人能力和核心素養的一種手段。

（四）日常教學融入德育，實現立德樹人

在日常的教學過程中，滲透一部分德育精神，是每一個學科教師都要注意的問題。初中生正處于三觀形成的關鍵時期，在這個階段，學習知識固然重要，但教會學生做人也是非常重要的任務之一。為了能夠讓學生在日常學習中感受到更輕松的課堂氛圍，形成簡單的思想道德理念來分析和認知生活中的事物，教師應該嘗試在教學中融入德育，實現立德樹人。

教師在課堂上講解知識，需要把握知識內容和德育之間的關系，因為不同學科和德育之間的捆綁性是不一樣的。教師可以借助一些樸素的道理或者時政新聞等，引領學生對生活中發生的諸多事情提出客觀、理性的看法，用科學的理論指導教育實踐。另外，教師也可以在和學生互動的過程中，讓學生更加完整地思考。比如教師邀請學生回答問題，在這個過程中，滲透著學生的禮貌素養和學習信心，如果學生能夠回答出教師的問題，說明學生努力地學習了。對此，教師應該表揚學生，如果學生在課堂上回答問題時，出現了磕磕絆絆的情況，這說明學生可能對該問題的認識還不夠完善，教師需要先給學生一些引導，并提醒學生下課以后，加強對知識的學習，總而言之，教師采用不同的方法，滲透德育內容，有利于在課堂上營造和諧、愉快的學習氛圍，使學生在輕松的環境中，成長為全面發展的人才。

四、結語

綜上所述，初中生的課業負擔過重，一直是社會各界廣泛關注的重要教育話題，為學生減負這一觀點也已經提出了很長時間，但是收效甚微。文章針對該問題進行了思考，認為學生課業過重除了應試教育和中考的原因外，還受到了教師教學水平和布置作業不合理等因素的影響。要想真正地為學生減負，就需要從增加教師的課前準備、提高課堂的教學效率和精簡布置作業等方面，加以改進。

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