關于頸椎病的一些科普知識

■冷金成 李宗花通訊作者（重慶市大足區中醫院）

由于當下群體的生活節奏較快，有長期低頭工作的需求，加之電子產品種類繁多，導致頸椎病的發病率極高。據研究調查表明，多數群體缺乏對頸椎病知識的了解，相關保健意識不足，因此增加了頸椎病的患病概率。

頸椎病的病因及癥狀

頸椎病病因 目前可將該病的病因分為慢性勞損、頸椎發育性椎管狹窄、頸椎退行性變等。其具體病因和癥狀如下：

慢性勞損包括不正確的睡眠體位、不良的生活習慣、不規范的體育運動。由于在休息階段、工作、生活或體育運動時，不良的習慣導致人體的體位不正或頸部活動過度（枕頭過高或過低、長期伏案、過度運動等），大腦無法及時進行調整，頸椎長時間處于不良姿勢，加重椎旁肌肉、關節等負擔，從而引起椎間盤組織發生退變。頸椎發育性椎管狹窄主要發生于青春期發育階段，當椎弓發育不足，引起椎弓扁平或椎管矢狀徑過小時，則會造成脊髓受壓，從而誘發頸椎病。頸椎的退行性變與年齡有密切關聯，隨著年齡的增長加之頸椎長時間負重，頸椎的修復能力不足，從而造成各結構衰退，進而出現頸椎病。

頸椎病癥狀 頸椎病常見的臨床癥狀包括頸肩背疼痛、肢體麻木、四肢無力、頭暈及嘔吐等。根據頸椎病疾病類型的不同，患者的臨床癥狀也存在差異。交感型頸椎病患者常見癥狀包括記憶力衰退、注意力不集中以及耳部功能異常。隨著病情的發展，則表現為鼻塞、聲帶疲勞以及消化系統損傷等癥狀。嚴重者則會隨著病情的發展出現心悸、胸悶、血壓波動，甚至是心律不齊并且伴隨大汗淋漓、高熱等癥狀。椎動脈型頸椎病患者則會伴隨眩暈以及聽力下降等情況。神經根型頸椎病患者在患病早期會出現明顯的頸部疼痛，伴隨僵硬、麻木，而當頭部或上肢在活動時出現姿勢不當，則會引起患病部位出現尖銳性疼痛，同時出現上肢無力等癥狀。脊髓型頸椎病患者的臨床癥狀表現為全身麻木，且胸部伴隨壓迫感。部分患者會伴隨膀胱功能障礙以及直腸組織受損，易出現尿頻、尿失禁等癥狀。食管型頸椎病患者則會因頸椎前緣巨大骨贅對食管造成壓迫，從而造成食管狹窄，進而引起患者出現吞咽困難。

頸椎病的治療及預防措施

頸椎病的治療 該病的易發人群以中老年人為主，但調查表明，近年來的發病趨勢更加年輕化。由于頸椎位于頭部與胸部之間，且該部位在脊柱椎骨的組織中體積最小，但靈活性更高，活動頻次更多，從而導致頸椎所需承受的負擔較大，易引起頸椎退化，最終發生頸椎病。因此在治療過程中需格外謹慎。目前對于頸椎病患者的治療主要包括針灸推拿、外科手術治療等，通過進行正規專業的針灸推拿，促進患者患肢部位的血液循環。而外科手術治療則要根據患者的身體狀況進行。

頸椎病的預防措施 頸椎病是骨科常見疾病，主要由于椎間盤出現退行性病理改變，從而引起頸椎疾病。由于當下群體的生活方式隨社會的進步不斷發生變化，多數工作群體需要進行長期低頭及伏案的工作，例如：會計員、打字員以及辦公室工作人員等，均需要長時間接觸電子產品，導致頸椎長期受損，易引起頸椎病。因此對患者進行治療的過程中，可通過糾正其生活習慣來減少頸椎病的發生。此外可通過對頸椎病患者進行相關知識的科普，提高其對頸椎病的認知，熟知相關預防措施。