以生為本，落實體育課程的育人功效

趙楊

摘 要：體育課作為一門具有強烈育人色彩的課程，對學生的身心健康、能力素質、人文素養等方面都有很大的影響。如何在體育課中落實育人功效，是當前需要探究的問題。文章通過對體育課程育人的意義及措施進行分析，探討了如何在體育課中落實育人功效的方法和策略，期望對學生身體和心智的全面發展有所幫助。

關鍵詞：育人意義；以生為本；體育課程；育人功效

體育是培養學生身體素質、品德教育中不可或缺的一部分。針對體育發展，應該以學生發展為本，注重培養學生的體育興趣、技能和體育精神，著力提高學生的身體素質，培養學生的合作精神和淬煉意志品質，提升學生的體育素養、個人品德和集體榮譽感，增強體育自信心和自尊心，促進學生的全面發展。

一、體育課程育人的意義

體育課程是培養學生體育素養和健康生活方式的重要途徑，同時也是傳遞社會風尚、價值觀和文化精神的有效手段。在傳統觀念中，體育課程主要是培養學生的體能、技能和比賽能力。然而，隨著社會對人才全面發展的需求不斷提高，越來越多的人開始認識到體育課程在育人方面的重要意義。具體而言，體育課程在育人方面的意義主要有以下幾個方面。

（一）提高身體素質

體育課程強調鍛煉和提高學生的身體素質，幫助學生成長為健康的人才。通過適當的訓練，可以使學生的身體機能變得更加協調和靈活，從而提高學生的身體素質。同時，體育教育應該貫穿學生整個學校生涯，包括課內和課外，培養令學生一生受益的體育素質和堅持鍛煉的習慣，讓學生學會制定自己科學的健身計劃。體育教師應結合學生的實際情況，制定科學的健身計劃，如運動種類、強度、頻率和時間等，以促進學生健康行為和運動能力的發展。學校則需要有針對性地對不同年齡段的學生，制定健康管理制度，如體檢、健康檔案、飲食管理、睡眠管理等，以保證學生的身體健康。

（二）培養合作精神

體育課程強調合作和協作，可以培養學生的合作精神，讓學生知道團結就是力量。體育課程不僅要培養學生的運動能力和健康行為，還要注重培養學生的體育品德。學校應開展多種形式的體育活動，如課堂教學、課外拓展、校際比賽等，讓比賽過程變成鍛煉體育品德的過程，以提高學生的運動能力和競技水平。同時，體育課程還可以通過隊形、組織等形式，培養學生的集體榮譽感。強化體育的道德教育，激發學生的集體榮譽感，培養體育競技中的拼搏精神、團隊精神和助人為樂的精神，讓學生在體育競技中領悟人生哲理，樹立正確的人生觀和價值觀。

在教四年級15米折返跑這個項目的教學內容時，筆者經常使用的方法是每四個學生隨機組合成一組，四個人合計折返跑的次數。按測試的要求，女生折返32個來回就滿分，男生則需要折返38個來回才滿分。經過幾次訓練之后，輸了落后的小組就開始商討取勝的方式。有的小組女生已經跑完了32個來回了，但還是堅持陪男生跑最考驗人意志的最后幾個來回。男生看到女生的陪伴和鼓勵，怎么樣也咬牙堅持不跑完絕不放松。這樣訓練的過程歷練了學生的耐心和毅力，也給他們一個團結的機會，讓學生在比賽中學會思考運用取勝的方法，同學之間競爭意識也得到很好的鍛煉，培養了學生合作共贏的精神。

（三）增強意志品質

體育課程中常常將學生置于輸贏的考驗中，這需要學生具備一定的意志品質。在50米的短距離快速跑的教學中，筆者通過安排5名不同速度的學生進行交錯的訓練，為了跟上速度快的同伴，落后的學生會使勁地追趕，心底里還是很希望與同伴看齊。落后的學生就會產生氣餒的想法。當筆者一讀他們不斷減少的秒表的秒數時，他們也詫異了，原來和不同的對手一起跑時，自己在不知不覺中提升了好幾秒，動力又充滿了體內，又充滿了斗志和不服輸的神情。通過體育課程中的拉練，可以錘煉學生的意志，增強學生的耐力和毅力。給予學生充分的肯定和激勵，強化體育比賽中的獎懲措施，讓學生知道努力是有回報的，推動學生全面發展。

（四）提高文化素質

體育課程不僅可以提高學生的身體素質，還可以通過體育精神的灌輸，培養學生的文化素養。其中的體育規則、精神和價值觀都有助于學生理解和感受人類文化。在體育的理論課上，通過播放劉翔在參加110米的跨欄比賽的視頻前，筆者先讓學生提前閱讀跨欄比賽的規則和要求，先熟悉這一項運動的競技關鍵點。讓學生更多地關注在比賽中一些對手的跨欄動作是否標準，抬腳和落腳的技巧等等。告訴學生，任何的比賽都要先有約定的比賽規則，在大家都認可的比賽規則內競賽，才體現出比賽的公平公正。在不遵守規則下取得的比賽成績是不被認可的，從而提升學生的體育文化的認知。通過體育教育課程，教育學生遵守規則、團隊協作、尊重對手等品德素質，同時注重培養學生的體育技能和身體素質。通過體育文化教育，加強對學生體育知識和體育文化的傳授，讓學生了解體育的精神內涵和社會價值，提高學生對體育的熱愛和認同感。

二、如何在體育課程中落實育人

在體育課程中落實育人，不僅需要把育人理念貫穿課程教學全過程，更需要結合實際情況，提出具體可行的育人措施：

（一）拓展體育課程內容

體育教學要注重培養學生的體育興趣。激發學生對體育的興趣是提高學生體育素質的關鍵，體育教師可以通過生動、有趣的教學方法來提高學生體育興趣。體育課程不僅僅是傳授基本技能和知識，還可以拓展其他內容，如體育知識、人體解剖、體育文化、社交禮儀等等。這些內容不僅有助于學生全面了解體育文化，提升學生對體育學科的興趣，更能夠增強學生的綜合素質，養成良好的體育運動習慣。

（二）注重情感因素培養

體育課程不僅有提高身體素質和技能的功能，更具備培養學生情感素質的作用。通過對學生的情感進行引導和控制，教師可以有效地培養學生的情感認知和情感控制，提高其情感表達和情感調節能力。在體育課上的放松運動，利用同學之間的互相支撐和合作完成一些放松動作，培養同學之間的合作和情感，如“背山羊”，相互背靠背，挽著雙臂，進行背部的放松活動，可以讓學生感受到同伴一起運動的快樂。在做仰臥起坐的時候，同伴幫忙按住膝蓋，幫同伴數數或者給同伴打氣等等的活動，都可以增加學生之間的感情和交流。

（三）鼓勵發揮個人特長

體育課程不應排除任何學生的努力，教師應鼓勵所有學生發揮個人特長。通過引導學生發現自己的強項和潛力，教師可以幫助學生更好地發揮自己的優勢，并在整個體育課程中提升自信和自尊。通過體育比賽，讓學生感受到體育競技的激烈氛圍，鼓勵學生克服困難和挫折，同時注重培養學生的賽場精神和公平競爭意識。如喜歡參加校園內的定向運動比賽，既考學生的跑步速度，又考學生的思考能力和判斷能力，同時競技激烈之余，結果快慢和跑的路線是否正確，直接影響比賽的結果。當教師把跑的時間公布時，大家都在歡呼喜悅中；當教師再核對跑點，出錯的被無情地取消比賽成績時，學生都既激動，但又無奈地接受比賽的結果，最后都理性地對待結果，又急忙分析輸贏的關鍵點。情景既讓人心痛又覺得非常的值得，結果顧然之重要，但能客觀分析過程才難能可貴。既有比賽的勇氣，又有接受歷練的毅力，這才是要培養學生的體育精神。

（四）科學建立激勵機制

通過校園體育活動，創造輕松愉悅的體育氛圍，讓學生充分體驗到運動帶來的快樂和健康，培養學生積極向上的體育態度和習慣。采用積極的激勵機制，讓每個學生在體育課中感受到成功和成就感。同時，也應該制定科學的懲罰和嚴格的紀律規定，創建一個良好的課堂氛圍，讓學生在體育課中愉悅學習。

總之，體育課程的育人意義不容小覷，是促進學生全面發展的重要手段?；诓煌膶W生群體和課程特點，我們應該根據實際情況，采用靈活而有效的措施，落實體育課程的育人功效，助力學生身體和心智的全面發展。要提升學生的體育品德生成，需要全方位、多渠道地開展體育教育和體育活動，不斷加強學生體育品德的培養和塑造，彰顯體育課程的育人功效。