及時(shí)反省，真抓實(shí)練，希望猶在

主講老師：陳祈遒

1997年至2005年是中國(guó)羽毛球隊(duì)男雙、混雙選手，2004年湯杯冠軍隊(duì)成員，2005年蘇迪曼杯冠軍隊(duì)成員，單項(xiàng)最好成績(jī)是2003年世錦賽第三名（與趙婷婷搭檔）。2006年8月開始出任教練，先后在國(guó)家少年隊(duì)、國(guó)家青年隊(duì)執(zhí)教女隊(duì)。2008年10月開始，擔(dān)任中國(guó)羽毛球隊(duì)女雙主教練，期間趙蕓蕾/田卿奪得2012年奧運(yùn)會(huì)冠軍，于洋/王曉理多次獲得世錦賽冠軍。現(xiàn)任中國(guó)羽毛球隊(duì)男雙主管教練。

時(shí)間過(guò)得真快，歐洲四站比賽已經(jīng)落下帷幕。我現(xiàn)在身處熊本，正在參加日本大師賽。奧運(yùn)會(huì)積分賽階段，我們馬不停蹄，奔波于各個(gè)級(jí)別的公開賽，為了奧運(yùn)會(huì)的參賽資格努力拼搏。

我因?yàn)閰⒓觼嗊\(yùn)會(huì)，和梁偉鏗/王昶、劉雨辰/歐烜屹是從丹麥公開賽開啟歐洲之旅的。在丹麥公開賽上，我遭遇了執(zhí)教生涯都少有的第一輪慘敗，參加比賽的5對(duì)男雙第一輪輸?shù)?對(duì)，唯一晉級(jí)的何濟(jì)霆/任翔宇還是因?yàn)閷?duì)手退賽獲勝的。最后，何濟(jì)霆/任翔宇在八進(jìn)四時(shí)輸給了馬來(lái)西亞的謝定峰/蘇偉譯，止步八強(qiáng)。

今年的丹麥公開賽重演去年的劇情，除男雙外，其余四個(gè)單項(xiàng)全部奪冠。作為男雙主管教練，我著實(shí)感受到了壓力。面對(duì)失敗，我們需要總結(jié)復(fù)盤，找出問(wèn)題，這是每一次比賽結(jié)束后都在做的事情。

梁偉鏗/王昶輸給丹麥的克亞爾/索嘉德，而且連輸兩次，除了因?yàn)樯◇w能欠佳、缺乏扎實(shí)的訓(xùn)練基礎(chǔ)之外，我認(rèn)為他們最重要的原因是心態(tài)產(chǎn)生了變化。現(xiàn)在他們有了“保”的思想，有了我比對(duì)手高一等的心理。在場(chǎng)上不是去拼去搶，而且還不自知，落后幾分時(shí)，依然在場(chǎng)上閑庭信步，絲毫沒(méi)有緊張感，有一股莫名的自信，相信自己能夠追平反超獲取最后的勝利。然而，事實(shí)并非如此。第一次輸完，我們照例復(fù)盤，找出問(wèn)題，期待在下一站法國(guó)賽上再碰到對(duì)手時(shí)能夠“復(fù)仇”成功。

到法國(guó)再次遭遇時(shí)，情況比丹麥公開賽時(shí)更加糟糕。王昶少有地抱怨對(duì)手的運(yùn)氣球，在場(chǎng)上等球打或者盲目搏殺，原來(lái)敏銳觀察對(duì)手動(dòng)向、察覺(jué)對(duì)手意圖的那股靈氣蕩然無(wú)存；梁偉鏗的進(jìn)攻就是全力轟炸，但毫無(wú)章法，每一拍都想吃掉對(duì)手，對(duì)手頑強(qiáng)頂一兩拍就自己失誤了。這樣的心態(tài)和狀態(tài)，需要通過(guò)訓(xùn)練和積極調(diào)整才能扭轉(zhuǎn)。

接下來(lái)，他們的訓(xùn)練至關(guān)重要。對(duì)他們來(lái)說(shuō)，登頂世界排名第一是一種巨大的精神激勵(lì)，我為他們感到高興，同時(shí)也希望他們能夠樹立更高的目標(biāo)，更加自律，更加努力地去實(shí)現(xiàn)未完成的眾多目標(biāo)。

劉雨辰與歐烜屹?gòu)膩嗊\(yùn)會(huì)到歐洲的比賽，應(yīng)該說(shuō)狀態(tài)逐步回升，逐漸走出泥潭。他們?cè)诘湹谝惠嗇斀o中國(guó)臺(tái)北組合，主要是球快、進(jìn)入狀態(tài)慢、發(fā)接發(fā)不夠嚴(yán)謹(jǐn)、失誤多導(dǎo)致失敗。我們一起找到問(wèn)題，保持信心。法國(guó)公開賽四強(qiáng)、德國(guó)公開賽艱難奪冠，這兩站積分讓他們獲得奧運(yùn)會(huì)參賽資格重現(xiàn)曙光，他們慢慢對(duì)自身的打法方向也有了更深一步的理解，戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行力提升了，競(jìng)爭(zhēng)力也就增強(qiáng)了。

法國(guó)公開賽半決賽對(duì)丹麥的金/拉斯姆森，對(duì)手確實(shí)有進(jìn)步，但是劉雨辰/歐烜屹在關(guān)鍵球上更自信一些，如果中半場(chǎng)打得再堅(jiān)決一些，應(yīng)該會(huì)有很好的結(jié)果的。希望他們借著在歐洲收獲的有效積分，把年底的比賽打好，擠進(jìn)總決賽，那奧運(yùn)資格就更有希望了！

歐洲的比賽，何濟(jì)霆/任翔宇的發(fā)揮令人眼前一亮。兩個(gè)人的場(chǎng)上速度比較合拍，中前場(chǎng)的連接速度比較快。相對(duì)于前半場(chǎng)，兩個(gè)人的后場(chǎng)攻擊力稍弱一些。他們?cè)诜▏?guó)公開賽上戰(zhàn)勝了今年的新科世錦賽男雙冠軍徐承宰/姜敏赫，展現(xiàn)了不俗的實(shí)力。歐洲四站比賽也讓他們積攢了一些有效積分，明年年初的高級(jí)別比賽，他們憑借較高的虛擬積分也可以順利參賽了。他們的表現(xiàn)可以加強(qiáng)中國(guó)男雙整體的競(jìng)爭(zhēng)力，也為明年重奪湯杯增加了實(shí)力的砝碼。

還有譚強(qiáng)/周昊東、陳柏陽(yáng)/劉毅，在歐洲的比賽表現(xiàn)一般，但我們并沒(méi)有放棄。在這個(gè)時(shí)候，我們最需要的就是迎難而上的韌勁和勇氣。多檢視自己，尋找和掌握規(guī)律，扎實(shí)練習(xí)，一切都還有希望。

我們從德國(guó)回來(lái)四天，馬上迎來(lái)日本大師賽和深圳中國(guó)大師賽。四天的訓(xùn)練安排得滿滿的，期間我們還去爬了香山，一邊倒時(shí)差，一邊恢復(fù)體能，積蓄力量。期待年底的比賽，男雙能夠達(dá)成滿額參加總決賽的愿望！