■王靜(北京市豐臺區婦幼保健院)
小兒便秘屬于小兒常見病,當小兒便秘出現時,其排便時間和以往相比有所延長,間隔時間也有所延長,且糞質比較干硬。同時,大便次數會減少,排便時還會伴隨腹脹腹痛,頭脹頭暈等表現。有的患兒糞質不干硬,但是排出不暢。總的來說就是會有排便困難、時間異常、糞質硬等表現。家長如果觀察到寶寶在排便時有哭鬧情緒,且感覺有腹痛表現,其便秘的可能性較大。還有的小兒會夾緊臀部、弓背、踮腳、坐立不安,這些動作表明可能是在憋便,寶爸寶媽需要引起重視。
小兒便秘該如何治療是很多家長關心的問題,今天就從中醫和西醫治療的角度來聊聊,希望能給家長們一些參考和幫助。
從中醫角度來看,治療便秘要分析其直接原因。中醫認為小兒便秘是指大便秘結不通,排便間隔時間延長、排便次數有所減少或大便難以順暢排出的一種癥狀。從性質上來看,這應該屬于大腸的問題,通常和機體的其他臟腑有著直接的相關性。例如:假若存在氣虛、中氣下陷等情況,那么在治療方面必須對癥治療,即為治標治本。

西醫認為小兒便秘屬于胃腸道排便障礙的一種疾病,在兒科較為常見。當小兒的排便間隔時間有所延長,如果2~3 天都沒有排便即為便秘。一般包含功能性便秘和器質性便秘兩種,前者的占比較大,在90%以上,是指器官沒有發生病變,當小兒喝水少、喝奶多、攝入的膳食纖維少以及運動少時都會引起功能性便秘。后者指的是因為腸道、藥物或內分泌等原因導致的便秘,如對牛奶蛋白發生過敏等。也就是說,便秘其實歸屬于大腸的問題,那么在治療方面則需要集中精力解決大腸難題。
中醫認為小兒便秘的出現和肝、脾、腎的關系密切,包含兩種證型,一是虛證便秘,二是實證便秘。前者的病情頑固,病程較長,雖然患兒的大便不太干燥,但是排便不順暢,有的患兒即便幾天沒有大便也沒有察覺不舒服,這多是因為血虛或氣虛導致的便秘。后者的病情較輕,病程較短,患兒大多會伴隨口臭口苦、睡眠質量差和吃飯不香等表現。具體可分為氣滯、燥熱和積食導致的便秘。中醫認為小兒便秘的位置在脾胃和大腸,氣血不足、飲食損傷、陰津虧損、火熱傷津等是發病的主要病機。
西醫認為小兒便秘的原因有以下幾點:
■腸道菌群失調:小兒攝入的食物成分和大便性質密切相關。當攝取很多蛋白質,但是碳水化合物缺乏時,容易導致腸道菌群的改變,腸道內出現異常發酵,就會導致大便呈堿性,多干燥。
■腸壁肌肉乏力和功能失常:如果小兒長期憋便或經常用開塞露等灌腸劑,會導致腸壁肌肉乏力而出現便秘。當機體交感神經功能出現異常,腹肌軟弱時也會引發便秘。
■腸道功能出現異常:家長如果沒有指導小兒養成正確的排便習慣,排便不規律時容易造成未形成排便的條件反射,繼而會出現便秘。
小兒反復便秘會導致腸道消化吸收功能逐漸減退,繼而會降低其食欲,出現消化不良、身高體重不達標等會問題,對生長發育造成影響。糞便長時間不排出,體內會積聚很多毒素,被腸道反復吸收后進入血液內,繼而會對人體的免疫系統造成破壞。
中醫角度認為,小兒長期便秘會導致其腑氣不通,肺胃熱盛,讓“熱邪”上行,即熱會出現口瘡、口臭和咽痛等癥狀,容易增加患兒呼吸道反復感染的風險,還會引發痔瘡和肛裂等。此外,大便硬結會導致肛門疼痛,讓患兒產生恐懼心理,這會對其心理健康造成影響。
■中醫藥物治療:根據中醫對小兒便秘的認識來看,分為積食、氣滯、燥熱和虛癥等幾種便秘類型,在實際治療時也會根據不同類型進行對癥治療。其中,積食屬于最為多見的一個原因,積食會損傷脾胃,導致脾胃運轉困難,患兒多表現為腹脹、食欲減退、噯氣、口有異味等,可用枳實導滯丸治療。
氣滯便秘者多表現為胸脅部脹悶、有便意排不出等,在愛發脾氣、久坐少動者中較為多見,可用六磨湯治療。
燥熱導致的便秘,患兒多表現為肚子脹痛、小便發黃、口干口臭等,可用麻子仁丸治療。這類患兒在陰虛體質或喜食辛辣食物的患兒中較為多見。
虛癥便秘患兒多表現為不愛動或不愛說話、容易疲勞、臉色萎黃或發育遲緩等。如果是血虛,可用潤腸丸治療;如果是氣虛,可用黃芪湯治療。
■中醫特色治療技術:中醫治療小兒便秘的療效確切,且非常安全。特別是對于功能性便秘者,可起到祛除火邪和積食,緩解癥狀,補氣血、調陰陽的作用。除了中成藥和方劑外,還可借助按摩、穴位貼敷等多種特色療法,簡單且有效。具體如下:
1.按摩。可按揉足三里穴:讓患兒的手部保持自然展開狀態,將其拇指腹當成著力點,在穴位繞圈按揉,按摩穴位3~5 分鐘,早晚各一次;清補脾經:伸直患兒的拇指,從拇指根到手指頭來回推,這樣能起到清補脾經的作用;按摩腹部:讓患兒保持仰臥位,然后雙手撫摸揉按其臍周圍,可達到調氣機、健脾運的效果。
2.穴位貼敷。該療法將中醫經絡學作為理論依據,先將藥物研成細末,然后用溶劑調制成糊狀,接下來在患兒的穴位上直接貼敷,屬于治療疾病的無創痛穴位療法,也是將傳統針灸與藥物結合的一種療法。因為無痛無創,且效果顯著,對小兒非常適合。穴位貼敷主要選取神闕穴和天樞穴,可發揮理氣化滯、疏調腸腑的作用,對治療便秘的療效較好。
■一般治療:一般可用開塞露來清除腸道阻塞,如果用灌注法難以排出大便的患兒,可考慮用手指掏出。
■緩瀉劑:一是乳果糖。其味甜,且作用溫和,不會出現嚴重的不良反應,服用非常方便。
二是番瀉葉。屬于刺激性瀉劑,如果長期使用會導致結腸壁神經叢遭受損傷而形成瀉劑結腸,在用藥時可盡量減少次數。
三是聚乙二醇。屬于滲透性緩瀉劑,水分子之間的氫鍵固定水分,可在結腸腔內保留,繼而起到軟化糞便的作用。由于高分子質量在消化道內不會分解代謝,因此不產生氣體和有機酸,可長期使用。
■微生態調節劑:便秘患兒的腸道菌群失調,會導致其腸蠕動減慢,繼而使腸道內pH 升高,造成腸功能紊亂。雙歧桿菌可讓機體腸道pH 值降低,通過刺激腸蠕動改善患兒的腸內發酵過程,達到通便效果,功能性便秘者適用。常用制劑有麗珠腸樂、貝飛達、金雙歧、雙歧三聯活菌等。
一歲之內的盡量以母乳喂養為主,可適當多飲水。能吃輔食的患兒多進食水果蔬菜。平時多喝梨汁、果汁等,多吃粗纖維食物,如紅薯、燕麥、玉米、豆類等。富含高蛋白的食物和肉類食物少吃,保證合理飲食,不挑食不偏食。
對于嬰幼兒來說,一般需要在出生半年后添加輔食,考慮到其攝入液體、纖維等相對不足,在這種情況下極易引起便秘問題。所以嬰兒在喂養牛奶時可適當沖稀點,讓其水分吸收增加。如果嬰兒對牛奶蛋白過敏,可改為深度水解奶粉。
鼓勵孩子多參加戶外活動,避免久坐不動,幫助促進腸蠕動。特別是對于一些剛入園的幼兒來說,由于心理因素的影響,或者生活作息發生變化等也會導致便秘問題出現,此時需要給予及時調整,方可給予緩解或改善。例如:家長多陪孩子玩耍,并按摩腹部,或者多做運動等,確保幼兒的心情舒張,這有利于胃腸功能蠕動。每日在睡前也可以沖洗肛門,由此能夠達到外部刺激等目的。對于年齡不足6 個月的嬰幼兒來說,可以通過棉花棒蘸著潤滑油的方式在肛門附近進行輕輕擦拭,這樣能夠起到刺激性的作用,有利于改善便秘情況。
指導患兒進行排便,養成定時排便的好習慣。特別是對于1~2 歲的幼兒來說,此時需要進行如廁訓練,如果提前進行訓練或者并未提前準備適宜的便器等,通常也會導致便秘問題的出現。
小兒便秘多因為飲食不當、纖維素含量少、吃得過細及沒有養成良好的排便習慣所導致。那么在臨床治療方面,是選擇中醫還是西醫呢?其實根據長期的臨床經驗積累我們能夠發現,在選擇方面必須結合患者的實際情況進行靈活選擇,如果是急性便秘的話,一般需要通過西醫的方式及時治療。如果是存在長期反復性便秘問題的,在通過西醫檢查之后并未發現任何器質性病變等情況,則需要考慮中醫治療。
另外,中藥治療難治性功能性便秘的效果較好,但家長一定要到正規醫院就診,結合患兒的具體情況進行辨證用藥。當然,若患兒的便秘時間偏長,且復發非常頻繁的話,此時需要考慮通過中西醫結合的方法進行綜合性治療。
除了藥物治療外,可調整患兒的飲食結構,讓其多進食含纖維素多的蔬菜,而且還可以在平時攝入一些益生菌,如雙歧桿菌乳桿菌三聯活菌片,這對于促進胃腸道蠕動、緩解便秘等具有一定的積極作用。同時還需要鼓勵患兒多運動,養成良好的排便習慣。
如果小兒害怕疼痛不敢排便,那么家長要想辦法消除其恐懼感,通過一段時間的排便訓練,可讓便秘得到有效緩解。