如何重燃學(xué)習(xí)的熱情

老師好，我今年馬上要升初三了，上初中之前基本還算順利，在班里總是前三名，我爸爸是博士，媽媽是博士生導(dǎo)師，他們總是跟我說(shuō)，要是我好好學(xué)習(xí)，劍橋、哈佛都愿意供。上初一的時(shí)候我學(xué)習(xí)成績(jī)還行，但上了初二之后，也不知道為什么，方方面面都不順利，同學(xué)的話(huà)題我沒(méi)興趣，上課有的科目也聽(tīng)不懂了，回家只想跟網(wǎng)友聊天，一想起作業(yè)沒(méi)寫(xiě)完就很煩躁。爸媽每天看見(jiàn)我就唉聲嘆氣，可我是真的不想學(xué)習(xí)了，我也不知道該拿自己怎么辦。

這位同學(xué)，你好！看到你面臨的困擾，我也替你難受。面對(duì)逐漸減退的學(xué)習(xí)熱情和下滑的成績(jī)，以及父母的唉聲嘆氣，誰(shuí)都會(huì)煩躁、焦急。不想學(xué)習(xí)只是表面現(xiàn)象，我們需要看看你到底為什么不想學(xué)習(xí)。根據(jù)你的描述，我猜測(cè)原因主要有以下三個(gè)：

第一是以前你對(duì)自己的期待和要求比較高，因?yàn)閷W(xué)習(xí)比較順利，你能體會(huì)到好成績(jī)帶給你的愉悅感和成就感，所以你對(duì)學(xué)習(xí)充滿(mǎn)熱情。而現(xiàn)在你遇到了一些困難和挫折，難免產(chǎn)生急躁、失落、逃避等心理，于是學(xué)習(xí)熱情開(kāi)始減退。

第二是父母或老師對(duì)你的期待和要求比較高，滿(mǎn)足不了父母的期待和要求，這讓你壓力倍增。

第三是隨著年齡的增長(zhǎng)，人的見(jiàn)識(shí)、想法、需求不斷增多，獲取娛樂(lè)消遣的渠道也越來(lái)越多， 就容易“上癮”，懈怠和依賴(lài)心理也隨之產(chǎn)生。

你提到， 進(jìn)入初二就“感覺(jué)方方面面都不順利”了。那么，你那個(gè)時(shí)候到底怎么了？這個(gè)問(wèn)題還得你自己來(lái)回答。我下面給你幾個(gè)假設(shè)和思路供你參考：

一是學(xué)習(xí)的瓶頸。初二開(kāi)始，客觀(guān)上大家已經(jīng)適應(yīng)了學(xué)校環(huán)境，在學(xué)習(xí)上，不管是課程本身還是任課老師，都會(huì)加大學(xué)習(xí)的難度和強(qiáng)度，有些課程內(nèi)容就可能出現(xiàn)聽(tīng)不懂、跟不上的情況。

二是成長(zhǎng)的煩惱。有這么一種說(shuō)法：“初一相差不大，初二兩極分化，初三天上地下。”說(shuō)明初二這一年非常關(guān)鍵，這一年你正值青春期，身體、心理都處于劇烈變化之中：一方面，你的自我意識(shí)逐漸增強(qiáng)，另一方面，性意識(shí)開(kāi)始萌動(dòng)，對(duì)自身形象越來(lái)越在意，希望得到同齡人特別是異性的關(guān)注。這兩方面的問(wèn)題如果得不到妥善的解決，就會(huì)心煩意亂。

三是父母的不理解。我們處于青春期時(shí)，父母也可能處于事業(yè)的爬坡期、生活的麻木期，他們也會(huì)焦慮、煩躁、苦悶，對(duì)我們的耐心、傾聽(tīng)和理解就可能會(huì)減少。

四是重要事件的影響。初二那段時(shí)間，也許發(fā)生了一些對(duì)你來(lái)說(shuō)很重要的事情，比如，父母之間的矛盾和爭(zhēng)吵，身邊人的生老病死，班主任或任課老師的崗位調(diào)換，與同學(xué)的關(guān)系緊張、疏離等。這些事件在一定程度上都會(huì)影響你的心態(tài)和學(xué)習(xí)，如果有類(lèi)似情況，一定要尋求自己信得過(guò)的人的幫助。實(shí)在不行，找心理咨詢(xún)師也是一個(gè)明智之舉。

所以，你看，實(shí)際上，你現(xiàn)在對(duì)學(xué)習(xí)并非完全沒(méi)有興趣，只是不像以前那么有熱情了；你的成績(jī)并非跌落谷底，只是暫時(shí)沒(méi)有名列前茅；你的父母并非完全失望，放棄了你，只是暫時(shí)不知道怎么幫助你。你首先需要做的，就是重新審視自己的現(xiàn)狀，降低對(duì)自己的期待和要求，確定一個(gè)“跳一跳夠得著”的學(xué)習(xí)目標(biāo)，然后制定相應(yīng)的計(jì)劃。比如，先考上一個(gè)差不多的高中，能考上重點(diǎn)更好，至于考大學(xué)、出國(guó)深造的事，可以走一步看一步。

其實(shí)，考上好大學(xué)并不是學(xué)習(xí)的最終目標(biāo)，它只是實(shí)現(xiàn)人生夢(mèng)想的一種可能的途徑而已。關(guān)鍵還在于你想要什么，你的夢(mèng)想到底是什么。你要找到學(xué)習(xí)的真正原動(dòng)力，搞清楚到底為什么而學(xué)。只要把這些問(wèn)題想清楚了，任何時(shí)候努力都為時(shí)不晚。