“雙減”政策下廣州市青少年乒乓球培養模式探索

郭 琴 陳國龍

“雙減”政策下廣州市青少年乒乓球培養模式探索

郭 琴1陳國龍2

（1.廣東行政職業學院，廣東 廣州 510800；2.廣東交通職業技術學院，廣東 廣州 510650）

運用文獻資料法、訪談法和邏輯分析法，對廣州市乒乓球運動在青少年群體中的普及所遇到的困境進行剖析，其中小球類項目沒有納入體育中考、場地器材及師資缺乏和教學理念落后是主要原因。為推動廣州市乒乓球項目發展，對“雙減”政策下青少年乒乓球培養模式給出以下建議：把小球類項目也納入體育中考，同時也要為小球類項目進校園提供經費支持和物質保障；新時代的乒乓球運動教學要牢固樹立“以人為本”和“健康第一”的思想，在教學過程中融入體育素養和課程思政，創新教學方法；完善小學、中學到大學的乒乓球課程體系的一體化建設，做好乒乓球課程銜接，促進青少年養成終身體育意識和體育鍛煉的習慣。

雙減；青少年；乒乓球；培養模式

少年強則國強。多年來，在應試教育模式下，義務教育階段的學生學業負擔過重，青少年的身體健康沒有得到應有的重視，體育與健康課程被忽視，以至于青少年近視、肥胖現象突顯，青少年脊柱側彎、心理不健康等問題也越來越普遍。2021年7月，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發的《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》（以下簡稱“雙減”政策），提出要深化校外培訓機構治理，構建教育良好生態，促進學生全面發展、健康成長。“雙減”政策的制定和快速推進是新時代建設高質量教育體系的重要手段，“雙減”政策下課后托管項目融入體育、美育和科普等活動，受到社會廣泛好評。

乒乓球運動深受青少年的喜愛，對場地器材的要求不高，不受天氣的影響，對青少年的視力、協調能力等身體素質都有很好的促進作用，是一項易開展、鍛煉效果好的大眾體育運動項目。然而，通過調查發現，除了體校和乒乓球傳統項目學校，其他學校乒乓球進入課后服務的情況并不理想。文章在對廣州市乒乓球運動在青少年群體中的普及所遇到的瓶頸進行剖析的基礎上，旨在對廣州市青少年乒乓球培養的模式進行研判與探索，為提高課后服務質量和提升青少年的體質健康水平提供參考與啟示。

1 乒乓球運動在青少年群體中推廣遭遇的困境

1.1 小球項目沒有納入廣州市體育中考

縱觀近十年來廣州市體育中考項目（見表1），被納入的只有籃球、排球和足球，而小球項目一直沒有被納入體育中考。因此為了體育中考這一目標，家長和學生不得不從三大球中做選擇，因為學校和家長都明白，只有從小打好基礎，才能在體育中考拿到好成績。而對小球項目感興趣的學生想選擇小球項目卻沒有時間精力，體育中考也有應試化傾向，想要在學校推廣乒乓球等小球項目并不是很容易。

表1 廣州市近十年體育中考項目

“雙減”政策發布后，北京、上海和天津等地已經把乒乓球運動納入中考體育（見表2），贏得了社會和家長的廣泛認可，使教育更加體現公平性和科學性，這也是未來教育的發展方向，廣州市教育和體育相關部門也要根據國家政策進行深度的調研，真正考慮到學生的差異性和個性化需求，把小球類項目也納入體育中考，為義務教育階段的學生體育中考提供更多的選擇項目，減輕學生體育學習負擔，盡快地推動中考體育改革，為體育強國建設和健康中國建設打好基礎。

表2 2022年部分地市中考體育項目

1.2 場地器材缺乏及師資不足

2020年度廣東省體育場地普查情況，廣東省乒乓球場地6.16萬個，其中室內乒乓球館只有9140個，占比14.84%。一般乒乓球比賽都是在室內舉行，室內乒乓球臺的規格材質不同于室外乒乓球臺，正規乒乓球教學和訓練都是在室內進行。除了體校和乒乓球傳統項目學校，其他很多學校只有操場沒有專門的乒乓球場館，有的學校只有室外乒乓球臺，室外乒乓球臺下雨的時候又不能進行乒乓球訓練，所以這也是乒乓球在學校難以開展的重要原因。另外，由于乒乓球項目沒有得到足夠的重視，沒有專業的乒乓球老師的指導，學生在學習技術動作的時候就不太能掌握正確的動作要領，乒乓球技術想要提高更是難上加難，所以場地器材不足和師資缺乏都是影響乒乓球項目推廣的重要瓶頸。課后服務也應盡可能多樣化，體育和教育主管部門要從大局出發，要制定相關的政策來促進和保障小球類項目進入校園課后服務，學校也要主動積極采取相關措施，讓相鄰的學校之間共享資源，讓社會乒乓球培訓機構進校園，通過各種途徑來提升課后服務的質量，真正讓學生受益。

1.3 傳統乒乓球教學理念落后

傳統的乒乓球教學，重技術輕體能，導致部分乒乓球運動員出現駝背，這也是部分家長不愿意讓孩子學習乒乓球的原因。有些乒乓球教練為了快速出成績，急于求成，過于重視比賽經驗而忽略了基本功的練習，以致于青少年在乒乓球學習的道路上不能走得更遠。因此，要加強乒乓球教練員繼續教育和培訓，用科學理論指導教學實踐，才能適應新時代人才培養的需求。相關部門要加強監管，學校和社會培訓機構必須要求教練員持證上崗，這樣才能使青少年乒乓球運動的學習更加科學合理，才能讓家長放心，才能有利于乒乓球運動更好地推廣。乒乓球運動教學應該充分發揮項目優勢，更新教學理念，采用先進的教學方法，運用趣味性強的體育器材，在乒乓球技術教學中融入體能訓練，激發培養青少年對乒乓球運動的興趣，全面提升青少年的靈敏、協調、耐力等身體素質，改善視力，增進健康。

2 青少年乒乓球未來教學改革方向

2.1 教學目標順應時代要求

“雙減”政策下，學校和家長都應該要重新審視之前的教育模式和“內卷”對青少年造成的危害，要意識到體育運動對學生身心健康發展的影響和重要作用，要鼓勵和支持青少年積極參與體育鍛煉。新時代的體育教育要牢固樹立“以人為本”和“健康第一”的思想，激發學生的運動熱情，促進學生養成主動參與體育鍛煉的習慣，打好終身體育基礎。未來青少年乒乓球運動教學也要以增進學生體質健康和激發學生對乒乓球運動的興趣愛好為主導，通過轉變教育觀念、優化教學內容和方法，力求讓乒乓球運動能成為青少年學生終身喜愛和長期鍛煉的運動項目。

2.2 教學內容融入體育素養

“全面提高學生體育素養”是促進學生身心健康全面發展的重要內容，因此，青少年乒乓球教學應該貫徹體育素養的培育。乒乓球教學內容的設置除了技戰術練習，還應包含：乒乓球運動基本理論，乒乓球競賽規則與裁判，體育道德、精神與文化，體能訓練和運動損傷的預防和處理等等，讓青少年在學習乒乓球的過程中，既能掌握乒乓球的技術技能，又能增進身體健康和提升身體素質，還能鍛煉意志品質和健全他們的人格，促進青少年身心健康全面發展和增強青少年的社會服務能力。

2.3 教學方式靈活多樣

針對不同性別、不同年齡的青少年乒乓球學習者，應根據其身心發展特點，因材施教，靈活運用各種教學手段來激發他們對乒乓球運動的興趣和熱情，使他們能夠在乒乓球運動學習中受到鼓舞，增強信心，克服困難，團結進取；針對不同基礎的學生，要進行分層教學，使他們都能夠得到提升，也要鼓勵他們互幫互助，培養他們的合作精神；要在乒乓球教學中融入課程思政，讓青少年從小就能以世界冠軍為榜樣，培養他們的愛國情懷和敢于拼搏的精神；針對不同教學內容，要合理利用教學手段，將現代化信息技術手段和傳統教學相結合，提高教育教學效果；針對新冠疫情不能正常進行線下教學時，要時刻做好線上教學的準備，讓學生的學習不間斷，讓身體鍛煉不間斷。

2.4 教學評價多元化

體育教學的目標是為了促進學生全面發展和健康成長，所以教學評價的方式也應當更加符合時代要求。乒乓球教學評價應該要以目標為導向，制定出符合時代要求的評價機制。乒乓球教學評價不能只是注重技術動作的量化和比賽成績，還應該將學生平時表現、作業、身體素質考核、團結合作能力和社會服務等納入考核體系，還要將過程評價、自我評價、他人評價和技戰術考核相結合，形成多元化的評價體系，鼓勵和激勵青少年堅持乒乓球鍛煉，提升青少年的自我意識和自我監督能力，增強體育鍛煉意識，增進體質健康和心理健康水平。

3 廣州市青少年乒乓球培養模式探討

3.1 鼓勵乒乓球運動進校園，提升課后服務質量

“雙減”政策指出，要提升課后服務質量。教育和體育部門要鼓勵有條件的學校將乒乓球和其他體育運動項目引入校園課后服務，沒有專門的乒乓球教練的學校可以通過跟社會培訓機構或者臨近學校進行合作，支持校園乒乓球運動的開展，豐富“雙減”政策下的課后服務形式。乒乓球運動所需場地范圍和器材簡單，趣味性強，且不會有身體對抗，對于不喜歡身體對抗項目的同學來說是個很好的鍛煉手段，滿足青少年課后體育多元化需求。廣州市課后乒乓球培訓服務要始終堅持健康第一的指導思想，堅持深化體教結合，以培養運動興趣為主導，把促進健康和提高青少年乒乓球運動水平作為青少年乒乓球訓練的重要目標，提高課后服務質量，促進青少年全面發展。

3.2 規范社會體育培訓，提質青少年乒乓球培養

為了貫徹落實“雙減”政策和《關于促進和規范社會體育俱樂部發展的意見》等文件要求，國家體育總局于2021年12月制定了《課外體育培訓行為規范》，使課外體育培訓有章可循、有法可依，促進體育培訓形成良好生態，為深化體教融合和促進青少年身心健康發展提供了政策保障。廣州市課外體育培訓要嚴格對標《課外體育培訓行為規范》所提出的標準，健康有序地開展體育培訓活動。廣州市各乒乓球俱樂部、青少年乒乓球培訓機構、學校乒乓球社團等都應該全面審視乒乓球培訓運行的各個環節是否符合規范，是否能夠保證青少年在安全范圍內接受到科學有效的乒乓球訓練，教練員的資質和教學理念方法是否能滿足青少年學習的需要，不斷提高課外體育培訓服務的質量。

3.3 探索大中小學乒乓球一體化培養機制，為終身體育打好基礎

完善小學、中學到大學體育課程體系的一體化建設，做好體育課程銜接，是促進青少年養成終身體育鍛煉的習慣的重要路徑。中國乒乓球學院，是由上海市政府與國家體育總局聯合共同成立的乒乓球特色學院，將教學、訓練、培訓、組織比賽和對外交流融為一體，是把教育與訓練相結合的典范。在這之前北京大學與北大方正乒乓球俱樂部也聯合進行從“小學—初中—高中—大學生”一條龍的培養，這種一體化的培養，能有效銜接學生各個階段的學習和訓練，為青少年乒乓球培養模式提供了參考。乒乓球運動本來就是一項安全有效、老少皆宜、可以長期堅持的運動項目，所以從小培養青少年的運動興趣，建立起一個從小學到大學完備的教學考核體系，將乒乓球運動納入體育中考、高考甚至大學畢業體育考核項目，勢必激起廣州市青少年乒乓球愛好者的學習熱潮。

4 結論

“雙減”政策后，青少年乒乓球培養模式需要進行優化和完善，建議廣州市教育和體育相關部門也要根據國家政策進行深度的調研，參照北京、天津等地的做法，真正考慮到學生的差異性和個性化需求，把小球類項目也納入體育中考，同時也要為小球類項目進校園提供經費支持和物質保障，配齊配足專業的體育老師。新時代的體育教育要牢固樹立“以人為本”和“健康第一”的思想，在乒乓球教學過程中融入體育素養和課程思政，創新教學方法，激發青少年對乒乓球運動的興趣，提升青少年的體能和體質健康水平。通過政策引領來提升對乒乓球項目的支持力度，促進乒乓球進校園，提升課后服務質量；通過規范乒乓球培訓市場等來促進青少年乒乓球培訓健康有序地開展；完善小學、中學到大學的乒乓球課程體系的一體化建設，做好乒乓球課程銜接，促進青少年養成終身體育意識和體育鍛煉的習慣。

[1]中共中央辦公廳 國務院辦公廳印發《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》[EB/OL].http://www.moe.gov.cn/jyb_xxgk/moe_1777/moe_1778/202107/t20210724_546576.html，2021-07-24.

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Exploration of the Training Mode of Guangzhou Teenagers' Table Tennis under the "Double Reduction" Policy

GUO Qin, etal.

(Guangdong Vocational Institute Of Public Administration, Guangzhou 510800, Guangdong, China)

基金項目：2021年度教育部人文社會科學研究規劃基金（項目編號：21YJA890032）。

郭琴（1986—），碩士，講師，研究方向：體育教育與青少年健康促進。