每天3杯咖啡,56歲阿姨骨質疏松致骨折
2023-11-10 12:38:20
文萃報·周二版 2023年44期
關鍵詞：浙江省
“平均每天3杯咖啡，喝了30年，沒想到會出現這個問題。”因髖部骨折在浙江省人民醫院接受手術的鄭女士決定戒了咖啡。髖部骨折被稱為“人生最后一次骨折”，是患者致死、致殘的主要原因之一。記者從該院了解到，髖部骨折好發于老年女性，60歲以下極少發生，鄭女士56歲，摔了一跤就中招，原因是患有骨質疏松。
浙江省人民醫院望江山院區的邊平達主任醫師表示，導致鄭女士骨質疏松的病因，和她長期過量飲用咖啡的習慣，脫不開關系，咖啡中的咖啡因和草酸等成分會影響鈣吸收、增加鈣流失。咖啡有一定的利尿功能，利尿以后把鈣、鎂等元素都排出體外了。
醫生建議，每天的咖啡攝入量要控制在2杯以內。除此之外，長期飲用碳酸飲料、高鈉飲食、高蛋白飲食等，也會誘發或加重骨質疏松，大家要引起重視。（據澎湃新聞）
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