體教融合視角下高中體育業余訓練現狀及對策探究

摘 要 體教融合是我國為加強學校體育工作，推動素質教育、推動青少年體質發展的必要舉措。本文主要就體教融合視角下的高中體育業余訓練現狀、存在的具體問題展開研究分析，并從處理好業余課與文化課的關系、科學并合理設置訓練內容、優化業余課的教育管理機制、豐富業余課項目訓練的方法等多個方面，探究體教融合視角下高中體育業余訓練的實施路徑，助力學生錘煉意志、健全人格、健康成長。

關鍵詞 體教融合；高中體育；業余訓練；現狀；對策

中圖分類號 G633.96

文獻標識碼 A

文章編號 2095-5995（2023）04-0073-03

伴隨著國家的發展、社會的進步，人們的教育理念和體育觀念也在不斷發展，對教育和體育的要求也在不斷變化。體教融合的概念就是為適應這種變化而適時提出的。體教融合是一種將體育與教育相融合的教育理念，其主要是將過去分離的教學內容又重新聚合在一處，探討體育在教育中的地位、功能與價值問題，強調體育也是教育的一部分，必須充分協調處理好體育與教育之間的關系，通過體育促進學生思想認知力的整體提高，進而養成良好的生活習慣，保持健康生態完成教育學習。

一、體教融合視角下高中體育業余訓練現狀

在體教融合視角下對高中體育業余訓練現狀進行調查分析，可以發現相關專家學者對高中體育業余訓練的關注度有所提高，高中學校體育業余訓練教學工作得以穩步開展。目前高中體育業余訓練項目有所增多，而開展最多的訓練項目為籃球、田徑、足球以及排球等，這些項目在高中體育業余訓練中展現出良好的效果。其中籃球、田徑兩項的開展力度最大，也最受學生歡迎，足球與排球項目因受到場地及訓練方式、人員數量等多方面因素的影響，開展力度相對小一些。此外，武術、健美體操以及跆拳道等項目受教學資源（師資與經費）方面影響較多，在高中校園開展力度較小。目前，大部分高中學校已經開始研究體育業余訓練教學策略，不僅開始重視師資隊伍的建設，聘用專業能力較強且具有一定經驗的教師負責帶領學生參與體育業余訓練活動，還從教學場地、教學設備、訓練計劃上進行深入研究并落到實處，更重視在校園內向學生宣講體育項目訓練的優勢與價值，以此吸引更多高中生主動參與到體育業余訓練教學中，從而強化運動意識，增強運動能力，培育體育精神，最終助力高中學生身心健康發展及綜合能力的全面提升。

二、體教融合視角下高中體育業余訓練存在的問題

（一）業余課與文化課關系不融洽

從體教融合視角分析目前高中體育業余訓練存在的問題，可以發現，雖然目前大部分高中已經開始重視體育業余訓練，并且在教學中強調落實業余訓練計劃方案，但因應試教育思想的根深蒂固，導致師生及家長下意識地忽略、排斥體育業余訓練課程，認為體育訓練會耽誤學生正常的學習時間，甚至要求學生收斂一切體育愛好，將所有的精力與注意力都集中到文化課學習上。此外，也有部分學生不夠自律，對自身要求不嚴，對學習不重視、態度懶散，認為體育項目訓練更“好玩”，甚至參加業余訓練的動機僅僅是逃避文化課學習。無論是上述哪種情況，都清晰明了地表明高中階段業余訓練與文化教學之間的關系并不融洽，沒有找到一個科學的平衡點，導致學生的各項能力無法得到全面地培養與提升。

（二）業余課訓練內容設置不科學

從體教融合視角分析高中體育業余課訓練內容設置情況，可以發現訓練內容設置缺乏科學性，沒有充分考慮到當前及當地高中學生的實際情況，同時也不能有效發揮體育業余課對教育的促進作用。體教融合視角下的高中體育業余課訓練內容應包括力量訓練、耐力訓練、反應速度訓練等內容，并且應為這些訓練內容制定科學完善的訓練計劃，以更好地利用這些訓練內容指導學生有序、有效、沉浸式進行體育業余訓練，提高體育技能，發展體育素養。但目前有些學校在體育業余訓練內容設置上存在目標不清晰、訓練項目單一、訓練安排不系統等問題，這嚴重制約著高中體育業余課持續、健康的發展。

（三）業余課教育管理機制不完善

從體教融合視角分析目前高中體育業余訓練教育管理機制，可以發現部分高中的體育業余訓練存在教育管理機制不完善的問題，不能全面進行學生思想和行為的管理，難以通過有效的教育管理方式引導學生樹立正確的體育運動觀念，不能利用有效的教育管理方式培養學生遵規守紀、嚴格律己的良好品質。導致目前的體育業余訓練活動更注重學生身體素質的培養和身體體能的鍛煉，而關于體育育人方面的教育功能關注度不夠，這不僅無法充分發揮體育業余課的育人價值，更與體教融合的初衷相違背，不利于學生綜合素養的發展和進步。

（四）業余課項目訓練方法太單一

從體教融合視角分析目前高中體育業余課項目訓練方法，可以發現訓練方法存在太過單一的問題。一方面，在確定體育業余課項目訓練方法前并未充分考慮相關學段學生的愛好與需求，不能根據學生的學情特點合理采取有效的訓練方式。教師一味地進行課堂現場示范性指導訓練，強調訓練技能理論，導致課堂教學氛圍枯燥、缺乏趣味性，體育業余訓練的教育作用及教育優勢得不到充分發揮。另一方面，部分學生身體素質較好，可以承受更具挑戰性的體育業余訓練；部分學生身體素質欠佳，體質較差，只能承受基礎性體育業余訓練。教師不能根據學生的個體差異采用多樣化、有效性的訓練方法，導致體育業余訓練無法取得預想教學成效。

三、體教融合視角下高中體育業余訓練具體對策

（一）處理好業余課與文化課的關系

高中體育業余訓練課的存在價值突出，其一可以強化高中學生的身體素質，促進其身體機能的鍛煉提高；其二可以通過業余課訓練為國家體育事業的發展選拔、培養優秀體育后備人才；其三可以指導學生樹立健康生活觀與學習觀，使其更好地平衡文化學習與體育鍛煉之間的關系，在提升文化素養的同時也有健康的體魄助力自己實現夢想。為此，高中體育教師應重視業余訓練與文化教學的關系，協調好學生體育業余訓練及文化課學習的時間，引導學生認識到全面發展的重要性。與此同時，高中體育教師還應重視制定科學的體育業余課訓練方案，組織各類融合學科知識的業余課訓練活動，充分發揮體育業余課訓練的育人價值，推動體教融合，促進青少年文化學習和體育鍛煉協調發展，培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人。

在協調業余訓練與文化教學的關系時，高中體育教師應加強與班主任及文化課任課教師的溝通，首先向班主任了解學生的基本情況，如學生是否有基礎性疾病，是否存在身體素質差等情況；其次與各科任教師展開溝通，了解各學科教學時間安排；最后依據收集到的學生資料及各學科教學時間安排制定體育業余課訓練計劃。體育業余課應以學生為本，以促進文化課教學為原則，因此制定的體育業余課訓練計劃應多樣化且個性化，以一定的標準為依據將學生分為多個層級，確定不同的教學目標與訓練達標標準，確定每一名學生都能在體育業余課訓練中有所收獲、有所成長。

（二）科學并合理設置訓練內容

體育業余訓練是指學校利用業余或課余時間對學生進行有目的、有規律的體育訓練活動，它還包括有組織、有目的進行的專項運動技術訓練和競賽等活動。高中體育教師及相關教育管理部門若能夠從多個角度進行研究考量并科學合理地設置體育業余課訓練內容，將更有助于體育與教育的深度融合，從而促使學生更有效地進行體育訓練，并達到以體育人的目的。

例如，在設置田徑類業余課訓練內容時，教師首先要明確田徑類運動的教學目標是培養學生的身體力量與耐力，鍛煉靈敏度與反應速度，并依此教學目標確定相應的教學訓練內容。如設置長跑、體操類訓練以培養學生的身體力量與耐力，增加各種起跑技巧訓練以鍛煉學生的反應能力，為加快學生的跑步速度，則應設置跑步技巧與方法教學內容，使學生知道如何依據風速、風向及體能選擇更適合的跑步技巧^［1］?？茖W并合理設置體育業余課訓練內容，其根本目的是強化學生的身體素質，所以還應重視增強學生身體素質方面的教學內容設置，具體如下：一是杠鈴與啞鈴練習，學生可以通過對抗阻力的方式增加肌肉力量，改善自身力量素質，為強化身體素質奠定良好基礎；二是對抗性練習，學生需要將注意力全部集中到訓練項目上，巧用身體力量進行對抗性訓練，提高身體素質；三是個人力量練習，蛙跳、深蹲跳、沙地跳遠、上坡跑等訓練內容的設計，將有助于學生進行個體能力訓練。

（三）優化業余課的教育管理機制

高中體育教師應注重從體教融合視角進行體育業余課教學管理制度的制定研究，優化高中體育業余課的教育管理機制，充分發揮體育育人價值。為此，體育教師自身必須有明確的業余課教學定位，并將言傳身教作為教育準則，嚴格落實每一堂業余課的教學工作。同時，體育教師應在業余課訓練教學中認真且細致地觀察學生的訓練效果，反思自身教學方法與學生學習方法之間的契合度，找出改善關鍵點，接著從學生實際出發，研究更具科學性和合理性的教學方案，穩步落實教學任務，致力于在教學策略、教學方法、教學內容以及教學手段的共同作用下，指導學生養成良好的體育運動行為習慣，并逐步形成健康的體育運動思想觀念^［2］。此外，教師還應重視為體育業余課設計完善的教學評價體系，從學生的自我評價、學生互評中進一步了解學生對體育業余課的喜愛程度和參與熱度，找出教學中存在的不足與缺失，并有針對性地進行完善與補足，為學生打造更富吸引力的體育業余訓練課程，助力高中學生在緊張的學習狀態下找到身心放松的方式，促進學生健康成長。

（四）豐富業余課項目訓練的方法

體育業余訓練的效果，在很大程度上取決于訓練方法的正確選擇與運用，體教融合視角下的高中體育業余課項目訓練方法必須多樣化、豐富化。高中體育教師除了要研究更富實際的多樣化訓練方法外，還要重視從學生實際出發，從教學價值處思考，根據課余項目訓練的特點，廣泛采用重復訓練法、變換訓練法、持續訓練法、循環訓練法、競賽訓練法等多種方法。

例如，籃球是備受學生喜愛的業余訓練項目之一，以籃球業余課訓練方法研究為例，可以依據學生實際設計如下訓練方法：其一是分解與組合訓練方法，此訓練方法更強調籃球動作要領教學，如運球、投籃、帶球等，接著再進行動作組合訓練，以循序漸進式訓練方法指導學生掌握籃球動作要領，提高體育技能。其二是持續性訓練方法，此訓練方法強調培養學生耐力與意志力，教師將訓練時間分為長、中、短三種情況，短時間持續訓練可培養鍛煉學生基礎技能，中時間持續訓練課培養學生的專項耐力，如運球、投籃、傳球等技能訓練，長時間持續訓練則是綜合性訓練，便于增強學生的體育運動信心，促進其綜合技能鍛煉提高。其三是重復性訓練方法，此訓練方法主要遵循體育運動技能鍛煉特點設計，學生在重復性訓練中可以從生疏到熟練，再到掌握技巧，而且在重復性訓練中可以及時發現學生技能掌握不足之處，進而及時改正，夯實技能^［3］。其四是游戲訓練方法，此訓練方法更多以興趣激發為主，通過個人游戲賽、團體合作游戲賽的組織與實施，培養學生團結合作精神，引導學生發現自身籃球技能的不足，進而自覺進行鍛煉彌補。其五是比賽訓練方法，此訓練方法在體育教學中應用最為廣泛，可以取得的教學成效也更突出，在籃球訓練中應用比賽訓練方法，可以培養學生的體育精神，引導其學會自我成就與成就他人，塑造健全人格。

自國家體育總局和教育部聯合印發《關于深化體教融合促進青少年健康發展的意見》以來，各地區體育部門和教育部門創新思路、多措并舉，嘗試優化體育和教育環境，學校體育如何抓住體教融合的發展契機，探索體育業余訓練新方案成為擺在眼前的一大難題。在體教融合視角下進行高中體育業余訓練具體對策研究時，應從學生實際、訓練實際、教學實際、業余訓練教學目標等方面進行綜合考慮與分析，以此更好地促進高中體育業余訓練教學工作順利穩步開展，促進學生綜合能力的全面發展與提升，實現高中體育業余訓練的育人價值。

（程洪濤，山東省博興縣第三中學，山東 濱州 256500）

參考文獻：

［1］ 徐赟，徐雯.體教融合視域下高校體育的價值定位與實施路徑［J］.現代職業教育，2023（2）：13-16.

［2］ 周賓宇，胡海.教育視角下的體教融合模式辨析與審視［J］.體育視野，2022（20）：48-50.

［3］ 張學成，趙鑫.體教融合視角下高中體育業余訓練現狀及對策研究［J］.青少年體育，2022（3）：67-68.

責任編輯：毛盼盼

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