遇到“校園欺凌”怎么辦？

邵騁晨

主持人的話?劉? ? 燕

小朋友們，校園是我們成長的重要場所。在這里，我們暢游書海，揮灑汗水，收獲希望……我們聆聽著老師們的教導，和同學們一起學習、玩耍。但是校園生活并不總是美好的，當遇到“校園欺凌”時，你可能會擔心、憂郁，甚至不知所措。別擔心，小鷺姐姐來給你們支支招，幫助你們在校園生活中快樂學習、健康成長。

親愛的同學們：

你們好呀！我是為你們用“心”解惑的小鷺姐姐。在校園生活中，你們有沒有聽過這樣一個說法——“校園欺凌”？如果遇到“校園欺凌”，我們該怎么辦呢？別擔心，小鷺姐姐來給你們分享幾個小妙招。

妙招一：關于“欺凌”需識別

校園欺凌，是指發生在校園內外、以學生為參與主體的一種攻擊性行為。通常是同學間的一方單次或多次蓄意或惡意通過肢體、語言及網絡等手段欺負、侮辱另一方，造成另一方身體傷害、財產損失或精神損害等事件。對于被欺凌的同學來說，不僅會產生身體上的傷害，還會造成心理、精神上的創傷，對日常學習與生活產生影響。

校園欺凌包括以下行為：暴力的肢體行為，如踹、掐、捏、打；話語的欺負，如罵人、諷刺、起侮辱性外號；心理欺負，如帶頭孤立，不讓別人與他玩。

妙招二：遇到“欺凌”巧應對

當受到欺凌時，如果你與對方能力相當，你要勇敢、堅定而且明確地警告欺凌者停止他們的行為，然后走開。不要表現出害怕，更不要哭泣，這會讓對方覺得你很膽小而繼續欺負你。有些人的欺凌行為往往是為了取樂，如果看到被欺負的人如此勇敢，欺凌者一般會很無趣地離開。如果對方人多，你與他們實力懸殊，你要看準時機，迅速離開；當跑不掉時，你可以拖延時間來尋求援助，確保生命安全。

遭遇校園欺凌后應立即向老師、家長或警察求助，因為校園欺凌具有反復性、長期性的特點，不及時處理很有可能導致更持久、更嚴重的欺凌。同時不要有過重的心理負擔，被欺凌不是你的問題，切忌用別人的錯誤來懲罰自己，記得保持微笑、充滿自信，多結交一些好的朋友。

妙招三：不做冷漠的旁觀者

針對校園欺凌，我國頒布了諸多相關法律法規。如故意毆打他人、暴力侮辱他人等都是違法行為，情節嚴重甚至會構成犯罪，欺凌者會面臨法律的懲處。

當發現其他同學正面臨校園欺凌時，你一定不能做冷漠的旁觀者。此時的你不該“事不關己，高高掛起”，可以適當地對被欺凌者表達同情和關心。在能力范圍內還可以團結同學施以援手，共同幫助被欺凌者。最后別忘了及時告訴老師、家長，必要時可以選擇報警。

同學們在日常的學習和生活中，不要隨身攜帶貴重物品，不公開顯露自己的財物；與同學相處時，學會以寬容、平和的方式解決矛盾，不要采用過激的方法去處理問題；在可能發生校園欺凌的地方，選擇與同學結伴同行。

以上就是小鷺姐姐教給大家的應對“校園欺凌”的小妙招，當欺凌來臨時，請沉著冷靜，用以上方法試一試，或許會很管用哦！

小鷺姐姐

2023年9月