“發(fā)完語(yǔ)音后再聽(tīng)一遍”是自我驗(yàn)證的過(guò)程

你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，身邊有很多人每次發(fā)完微信語(yǔ)音消息都會(huì)再聽(tīng)一遍？哪怕是跟朋友隨意聊天，都要再點(diǎn)開(kāi)重聽(tīng)一遍。為什么會(huì)這樣呢？

發(fā)完語(yǔ)音后總重聽(tīng) 是一個(gè)自我驗(yàn)證的過(guò)程

“發(fā)完語(yǔ)音后再重聽(tīng)一遍”的行為，背后其實(shí)是一些心理因素在起作用。

心理學(xué)家曾進(jìn)行了一項(xiàng)研究，要求參與實(shí)驗(yàn)的志愿者在房間里瀏覽社交媒體上自己的個(gè)人信息，結(jié)果發(fā)現(xiàn)一段時(shí)間后，這些志愿者的自尊水平顯著提升了，尤其是當(dāng)一個(gè)人編輯或選擇性呈現(xiàn)個(gè)人信息時(shí)，自我評(píng)價(jià)也會(huì)隨之改變。這說(shuō)明，人們?cè)诰W(wǎng)上發(fā)布和傳遞的個(gè)人信息，是自我驗(yàn)證的一個(gè)過(guò)程。換句話說(shuō)，現(xiàn)在線上交往日益普遍，對(duì)于有些人來(lái)說(shuō)，網(wǎng)絡(luò)上構(gòu)建的自我形象尤為重要。在社會(huì)中，通過(guò)向他人表露信息來(lái)進(jìn)行自我驗(yàn)證，是一個(gè)很重要、很普遍的方式。而重聽(tīng)語(yǔ)音消息就是這樣的一個(gè)過(guò)程。

聲音比文字包含著更多的個(gè)人信息，包括音色、語(yǔ)氣、用詞等。比如，網(wǎng)上有很多人認(rèn)為自己是“聲控”，指的是特別注重聲音，會(huì)因?yàn)閷?duì)方的聲音而喜歡上對(duì)方，這說(shuō)明聲音是一個(gè)人非常重要的特征。人們通過(guò)重聽(tīng)自己的聲音，來(lái)確認(rèn)自己的聲音是否好聽(tīng)、語(yǔ)氣和用詞是否符合個(gè)人特征等。在這個(gè)過(guò)程中，自我概念和評(píng)價(jià)就會(huì)得到鞏固，比如更加確信自己是溫柔可愛(ài)的或具有男子氣概的等。

當(dāng)然，有的重聽(tīng)可能是看看自己有沒(méi)有說(shuō)錯(cuò)話。從自我驗(yàn)證理論的角度來(lái)說(shuō)，出于謹(jǐn)慎不犯錯(cuò)的原因重聽(tīng)語(yǔ)音，同樣也是自我驗(yàn)證的一種方式，因?yàn)檫@代表我們希望驗(yàn)證自己是一個(gè)靠譜的、不粗心的人。

過(guò)度的自我驗(yàn)證 可能讓人“固執(zhí)己見(jiàn)”

但自我驗(yàn)證也并不是一個(gè)百利而無(wú)一害的過(guò)程，因?yàn)樽晕因?yàn)證往往是在選擇性地尋求與自我認(rèn)知一致的信息，這意味著我們會(huì)傾向于忽略、否認(rèn)和逃避那些不一致的信息，尤其是在我們的自我認(rèn)知并不準(zhǔn)確的情況下，自我驗(yàn)證反而可能使我們陷入“固執(zhí)己見(jiàn)”的牢籠。