鄉(xiāng)村振興背景下蘇南農(nóng)村老人群眾體育發(fā)展研究

尹彥麗

（常熟理工學(xué)院體育部 江蘇 蘇州 215500）

全民科學(xué)健身質(zhì)量是實現(xiàn)人民群眾全民健康的重要基礎(chǔ)，作為群眾體育的重要組成部分，為推進(jìn)我國體育事業(yè)的發(fā)展做出了重要貢獻(xiàn)，全民健身相關(guān)政策的實施完善了我國體育政策體系，體育事業(yè)得到了均衡的發(fā)展，對全面推進(jìn)鄉(xiāng)村振興具有重要的意義。

1、全民健身與老人群眾體育

2020 年9 月，全國教育文化衛(wèi)生體育領(lǐng)域?qū)＜掖碜剷狭?xí)近平總書記明確提出：“要緊緊圍繞滿足人民群眾需求，統(tǒng)籌建設(shè)全民健身場地設(shè)施，構(gòu)建更高水平的全民健身公共服務(wù)體系”。全民健身是體育強國建設(shè)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，是健康中國建設(shè)的主要指標(biāo)。為廣泛開展全民健身活動，增強人民體質(zhì)，1995 年6月，國務(wù)院頒布《全民健身計劃綱要》，之后又陸續(xù)通過《中華人民共和國體育法》（1995 年）、《全民健身條例》（2009 年）、《全民健身計劃（2016-2020 年）》（2016 年）等政策文件，各級政府也出臺各項體育配套政策，構(gòu)建了立體化、高水平、全方位的全民健身公共服務(wù)體系，為全民科學(xué)健身提供政策支持及服務(wù)指導(dǎo)。由黨和政府主導(dǎo)的全民健身政策體系以人民體育需求為導(dǎo)向呈現(xiàn)漸進(jìn)式調(diào)整的特點，經(jīng)過多年建設(shè)已經(jīng)初步形成以政府協(xié)同、全民參與、多業(yè)態(tài)融合發(fā)展為特色的全民健身熱潮。

隨著我國人口老齡化的到來，老人體育健身逐漸成為重要的社會問題之一，老人體育健身參與行為是全民健康能否實現(xiàn)的重要考量標(biāo)準(zhǔn)，農(nóng)村老年人是全民健身工程中的特殊人群，由于各種條件的限制也是健康中國建設(shè)工作中的難點之一。國家先后頒布《關(guān)于加強老年人體育工作的通知》（1999 年）、《關(guān)于進(jìn)一步加強新形勢下老年人體育工作的意見》（2015 年）、《農(nóng)民豐收節(jié)體育健身活動的通知》（2019 年）等政策文件，圍繞不同人群體育活動的開展、場地及設(shè)施投入、健身活動指導(dǎo)進(jìn)行了系統(tǒng)的安排。通過一系列政策措施的推行，有效地促進(jìn)了各地區(qū)、各人群健身的均衡性、便利性、可及性，同時推動了農(nóng)村老人健身事業(yè)的開展，有力地保障全民健身目標(biāo)的實現(xiàn)。

2、研究目的

2.1、提升農(nóng)村公共健身設(shè)施的包容性

通過相關(guān)數(shù)據(jù)調(diào)研分析，了解蘇南農(nóng)村老人健身參與積極性及影響因素，針對老年人生理及心理特征分析老年人健身特點，并對健身設(shè)施提出相關(guān)優(yōu)化措施。對于老年人來說健康的生活方式比延長壽命更為重要，所以在公共健身器材的設(shè)計方面更為嚴(yán)謹(jǐn)，科學(xué)的適度運動可以提高老年人身體的適應(yīng)性，調(diào)節(jié)精神壓力和釋放壓力，緩解緊張情緒，有利于老年人保持健康狀態(tài)。

2.2、為政府在農(nóng)村老人健身服務(wù)提供參考

各種政策的出臺在一定程度上滿足了農(nóng)村老人的健身需求，受到了較好的社會效益，然而在全民健身工程實施過程中，仍然存在有理論與實踐的不對稱、需求與供給的不均衡、全民科學(xué)健身的社會化程度薄弱等問題，對此必須要從健身理念重塑、社會環(huán)境培植和主體思維擴充等方面著力，以探索全民科學(xué)健身的實現(xiàn)路徑。本課題通過調(diào)研蘇南農(nóng)村老年人的體育健身現(xiàn)狀，對老年人公共體育服務(wù)供給和需求進(jìn)行分析研究，剖析目前農(nóng)村老年人公共體育服務(wù)供給短板并提出相關(guān)對策，為政府及社會完善農(nóng)村老年人公共體育服務(wù)體系提供參考。

2.3、全面實現(xiàn)鄉(xiāng)村振興，傳承保護(hù)蘇南傳統(tǒng)體育文化

2018 年國務(wù)院頒發(fā)中央一號文件，對實施鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略進(jìn)行了全面部署，文件指出繁榮興盛農(nóng)村文化、強化鄉(xiāng)村振興制度性供給、人才支撐、投入保障等方面進(jìn)行系統(tǒng)部署。作為中國人口大部隊的農(nóng)村人口，是社會主義現(xiàn)代化強國建設(shè)的主力軍，但是隨著城市化的進(jìn)程加速，目前農(nóng)村存在人才流失嚴(yán)重、新生兒出生率驟減、老年人口比例增高等問題，全面實現(xiàn)鄉(xiāng)村振興任重道遠(yuǎn)。

蘇南傳統(tǒng)民俗體育文化資源豐富，農(nóng)村老年人是重要的資源傳承人，在傳統(tǒng)文化的影響下自發(fā)傳承，蘇南地區(qū)民俗體育也成為老年人健身參與活動的重要組成部分，具有較好的群眾基礎(chǔ)及參與率。《體育法》第十二條規(guī)定：“鄉(xiāng)村應(yīng)該發(fā)揮村民委員會、體育機構(gòu)的作用，開展適合鄉(xiāng)村特點的體育活動”。民俗體育運動作為鍛煉身體、強化精神的一種科學(xué)手段，一直以來是群眾喜聞樂見的一種“享受”形式，為了達(dá)到鍛煉身體、愉悅精神的目的，提倡蘇南農(nóng)村老人尋求適合自己參與的傳統(tǒng)體育鍛煉的方式，從運動中增強自我價值感。

3、研究方法

3.1、文獻(xiàn)資料法

通過大量查閱并梳理國內(nèi)外老年人相關(guān)體育健身書籍及期刊，把握當(dāng)前研究發(fā)展趨勢。從前期學(xué)者研究成果來看：關(guān)于老年人體育健身的相關(guān)資料較為豐富，但是江南農(nóng)村老人地域性體育健身方面的資料相對匱乏，具有一定研究意義和價值。

3.2、訪談法

通過對江南5 市12 村的訪談，進(jìn)一步認(rèn)識公共健身設(shè)施的價值和作用，掌握當(dāng)前公共健身設(shè)施的實際發(fā)展情況，為本研究提供理論支撐。訪談的主要問題包括：江南地區(qū)農(nóng)村現(xiàn)有公共健身設(shè)施的種類、公共健身設(shè)施的使用率、公共健身設(shè)施的維護(hù)、社區(qū)老年人進(jìn)行鍛煉的普遍困難、公共健身設(shè)施的場地影響、老年人的訴求與建議等。

3.3、問卷調(diào)查法

本次調(diào)查采用分層隨機抽樣的方法，選取12 個行政村(其中4 個城郊村、8 個偏遠(yuǎn)行政村)，向受訪者發(fā)放《蘇南農(nóng)村老人體育健身參與行為調(diào)研問卷》、《公共健身項目滿意度調(diào)查》，采用輔助一問一答填寫問卷方式，問卷具有較高的信度。

3.4、數(shù)理統(tǒng)計法

共發(fā)放問卷600 份，收回600 份，回收率100%。在對有效問卷(有效問卷為534 份)的數(shù)據(jù)采用SPSS 專業(yè)社會統(tǒng)計軟件包進(jìn)行處理、統(tǒng)計、分析的基礎(chǔ)上，形成本研究成果。

4、蘇南地區(qū)老年人群體特征

蘇南地區(qū)歷史文化悠久，民俗體育資源豐富，同時也是中國城鎮(zhèn)化、工業(yè)化發(fā)展的標(biāo)桿地區(qū)，在社會轉(zhuǎn)型發(fā)展進(jìn)程中，蘇南農(nóng)村居民的生活方式逐漸發(fā)生了巨大變化，促使其傳統(tǒng)民俗體育與休閑健身活動也相應(yīng)地產(chǎn)生了一定的改變，農(nóng)村工業(yè)化和半城鎮(zhèn)化的特征初步顯現(xiàn)，農(nóng)村體育發(fā)展也顯現(xiàn)出多樣化發(fā)展的特征，在新的時代下對蘇南農(nóng)村休閑體育空間布局的科學(xué)性、協(xié)調(diào)性提出了新的要求，《江蘇省公共體育服務(wù)體系建設(shè)規(guī)劃（2016-2020年）》中指出：“全省13 個設(shè)區(qū)市、100 個縣（市、區(qū)）全部參與創(chuàng)建省級公共體育服務(wù)體系示范區(qū)，第一批、第二批創(chuàng)建評審達(dá)標(biāo)率為85%”，作為江蘇省經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)的蘇南，農(nóng)村老人體育健身參與行為和健身質(zhì)量是衡量江蘇全民健康能否全面實現(xiàn)的重要參考標(biāo)準(zhǔn)。

4.1、老年人生理特征分析

隨著年齡的增長，老年人的身體外觀也發(fā)生了一系列變化，各組織結(jié)構(gòu)和器官功能出現(xiàn)逐漸衰退現(xiàn)象，同時隨著年齡增長身體中的鈣含量逐漸下降，導(dǎo)致老年人的骨質(zhì)疏松，在參加劇烈運動或發(fā)生較大沖擊時很容易發(fā)生骨折的危險。伴隨著感知能力（軀體感覺、視覺、聽覺）的下降，健身運動會存在一定的風(fēng)險，研究表明40 歲后人就會出現(xiàn)相關(guān)身體機能衰退現(xiàn)象，同時隨著年齡的增長就會伴隨著一系列慢性病的產(chǎn)生，身體活動的靈活性、肌肉柔韌度都會減退。因此，需要提升老年人的體質(zhì)，合理選擇老年人健身項目，必要時選擇一些康復(fù)性健身活動，可以有效提升老人生活的幸福指數(shù)。

4.2、老年人心理特征分析

老年人的心理狀態(tài)受生活環(huán)境和身體健康指數(shù)的影響。正常情況下家庭經(jīng)濟(jì)好，社會環(huán)境好會提升老人生活幸福感，部分患病的老年人在心理上因病痛折磨會產(chǎn)生較大的波動，病痛的同時帶來自理能力的下降也直接影響正常的體育健身活動參與，同時老年人產(chǎn)生自卑情緒、死亡的恐懼同樣影響老年人心理健康。進(jìn)入老年階段后隨著自身空余時間的增多反而身體機能卻明顯下降，他們心理上希望自己能過上健康長壽的生活，而不是成為子女的生活負(fù)擔(dān)，這就需要在生活中建立信心以此提升個人生活自理能力，需要與身邊人多溝通交流的同時參與適度的體育鍛煉。

4.3、參與鍛煉人員基本情況

經(jīng)抽樣調(diào)查數(shù)據(jù)統(tǒng)計用戶年齡大部分聚集在55-70 歲之間（部分信息為準(zhǔn)老年人年齡段）占比66.39%，從學(xué)歷層次看小學(xué)學(xué)歷占比36.6%，初中學(xué)歷占比30%，高中學(xué)歷占比24.9%，中專及以上學(xué)歷占比8.4%，整體數(shù)據(jù)能夠代表各個年齡、知識結(jié)構(gòu)等對體育參與行為的相關(guān)需求。

5、蘇南地區(qū)老年人參與項目及健身設(shè)施分析

5.1、參與項目分析

從統(tǒng)計數(shù)據(jù)看蘇南農(nóng)村健身器材及設(shè)備相對較多，但從設(shè)備使用頻率可以看出老人體育健身項目多集中在技巧性較低、健身安全性較高、注重保健類運動為主。

5.2、健身設(shè)施滿意度分析

通過問卷調(diào)查不同鍛煉頻率老人對運動促進(jìn)健康的認(rèn)同度有顯著性差異。在規(guī)律鍛煉的人群中體育健康信息需求較強烈，在交談過程中有部分老人因不能科學(xué)健身有造成局部運動損傷而影響健身積極性。此次調(diào)研人群中有部分50-59 歲準(zhǔn)老人，從調(diào)研數(shù)據(jù)看，農(nóng)村準(zhǔn)老人普遍對體育認(rèn)知不高，其原因是在老年隊伍中年齡相對較小，身體各項機能下降還不太明顯，健康意識偏弱，隨著他們年齡增長后期會出現(xiàn)身體機能明顯衰退，健康意識也會增強，但真正意識到體育鍛煉對健康的積極作用時，往往因身體機能繼續(xù)衰退又影響了健身運動正常開展。此次調(diào)研12 個村落中4 個城郊村，8 個偏遠(yuǎn)行政村，與近郊農(nóng)村老人對比，偏遠(yuǎn)農(nóng)村老人健身觀念相對滯后。城郊村與偏遠(yuǎn)村運動及健康信息化對比數(shù)據(jù)基本接近，但健康教育都需要進(jìn)一步加強，只有意識提高、科學(xué)健身才能真正有效提升健身效果。

通過用戶對健身器材的滿意度調(diào)查，即使設(shè)備較完備，但群眾使用過程中反映問題較多。對相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，在健身器械產(chǎn)品設(shè)計方面大部分用戶是中立態(tài)度，并沒表現(xiàn)特別喜歡和特別滿意，產(chǎn)品需要針對老齡化特點進(jìn)一步改良設(shè)計。

6、蘇南地區(qū)老年人體育鍛煉影響因素研究

6.1、個體視角

近郊老人的體育健身認(rèn)同度及參與度明顯高于偏遠(yuǎn)農(nóng)村老人；經(jīng)濟(jì)較好地區(qū)體育健身認(rèn)同度及參與度明顯高于落后地區(qū)；知識層次高的老人體育健身認(rèn)同度及參與度明顯高于學(xué)歷水平低的農(nóng)村老人。在農(nóng)村老人健身活動中因缺乏專業(yè)性指導(dǎo)，出現(xiàn)部分老人健身項目選擇缺少針對性而跟隨身邊老年人的盲從現(xiàn)象。

根據(jù)農(nóng)村老人健身器材的滿意度調(diào)查統(tǒng)計分析，大量健身產(chǎn)品為正常成年人使用，較少考慮老年特殊群體，存在一定的安全隱患,從一定程度上影響老年人健身參與程度。為了使老年群體能夠更有效地使用健身產(chǎn)品，有必要對老年人的人機尺寸、身體各個部位參數(shù)和體型進(jìn)行分析，來更好地設(shè)計符合老年群體的健身器材。在設(shè)計社區(qū)健身器材時，需要從器材尺寸、距離、活動范圍等方面考慮，仔細(xì)把握手柄的高度和活動范圍、座椅的高度調(diào)節(jié)范圍、老人腳的活動范圍，以保證老人的安全，給老年人用戶帶來最舒適的體驗。

6.2、家庭視角

家庭影響因素方面，老年人參加體育鍛煉受到個人經(jīng)濟(jì)收入、家庭生活習(xí)慣、家庭和睦程度、家庭體育鍛煉氛圍、個人在家中的角色等影響。男性老年人體育運動參與度與個人生活習(xí)慣有關(guān)，如喜歡打麻將、看電視、聊天等休閑活動。女性老年人主要是由于家務(wù)繁忙、文化水平、老伴興趣愛好等原因而較少參加體育活動，整體數(shù)據(jù)顯示老年女性參加體育健身活動的頻率整體高于同區(qū)域老年男性。

6.3、社會視角

（1）蘇南地區(qū)民俗體育項目豐富，農(nóng)村群眾參與積極性相對較高，是全民健身體育項目的重要組成內(nèi)容，隨著城市化進(jìn)程的加快，蘇南農(nóng)村老人成為民俗體育項目的主要組織者及參與者，一方面?zhèn)鞒辛颂K南優(yōu)秀的農(nóng)耕文化，另一方面也豐富了農(nóng)村老人的群眾生活，起到了使農(nóng)民群眾在傳統(tǒng)民俗活動中享受歡樂并鍛煉身體的雙重作用；

（2）在實地調(diào)研過程中發(fā)現(xiàn)較多村莊實際居住人口呈現(xiàn)減少趨勢，較多農(nóng)村老人隨著子女進(jìn)城就業(yè)、落戶等原因需要幫忙照顧小孩，一方面影響其持續(xù)健身計劃，同時對傳統(tǒng)民俗體育傳承產(chǎn)生一定的影響，調(diào)研中發(fā)現(xiàn)部分民俗體育活動因出現(xiàn)參與人數(shù)不夠而取消的現(xiàn)象；

（3）在調(diào)研中發(fā)現(xiàn)除體育公共設(shè)施供給之外，體育公共服務(wù)體系還包括體育教育培訓(xùn)指導(dǎo)及體育健康信息宣傳，政府的體育公共服務(wù)的投入、過程、結(jié)果直接影響全民健身質(zhì)量，探討公共體育設(shè)施提檔升級問題、充實創(chuàng)新公共體育服務(wù)的供給途徑、加強對體育健康科普宣傳，推動農(nóng)村老年人公共體育服務(wù)建設(shè)。

7、蘇南農(nóng)村老人體育健身促進(jìn)對策研究

7.1、提升生活水平，樹立可持續(xù)發(fā)展的理念

蘇南農(nóng)村地區(qū)具備較好的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，體育設(shè)施及健康服務(wù)系統(tǒng)整體水平超出全國平均水平。對老人個體而言其體育健身受到整體社會經(jīng)濟(jì)及家庭經(jīng)濟(jì)兩方面影響，家庭收入同樣制約著體育健身的形式和比例，家庭經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)發(fā)展水平影響著老年人體育參與程度，體育健身的可持續(xù)發(fā)展需要體現(xiàn)全民參與性高、城鄉(xiāng)差異性小、實施效果高效性、實施方法多維性的特點，全民健康體育發(fā)展需要樹立可持續(xù)發(fā)展理念，在經(jīng)濟(jì)發(fā)展的同時注重人民生活質(zhì)量的提升，推動全民健康工程的全面發(fā)展。

7.2、增強健身意識，多措并舉全面提升體質(zhì)

如何提高農(nóng)村老年人的體育健身參與度，關(guān)鍵在于引導(dǎo)老年人正確認(rèn)識體育鍛煉。（1）加強農(nóng)村基層體育服務(wù)，可以利用門診醫(yī)療專業(yè)人員對老年人開展健康服務(wù)，一方面可以廣泛宣傳體育健身常識，另一方面提升老人對農(nóng)村醫(yī)療、健康教育機構(gòu)的信任度；（2）借助各種媒介展開廣泛的體育健康宣傳，普及健康知識，改變部分農(nóng)村老人將勞動視為體育健身的錯誤觀念，使老年人能掌握體育健身知識；（3）推廣多元化的體育鍛煉形式。基層農(nóng)村工作干部需要充分發(fā)揮主動性，因地制宜、因時制宜開展豐富的民俗體育活動；（4）營造良好的鄉(xiāng)村文化，為農(nóng)村老人排憂解難，解決生活困難，從心理上有效提升體育鍛煉的意識，推動群眾體育鍛煉健康發(fā)展；（5）結(jié)合地域經(jīng)濟(jì)發(fā)展適當(dāng)引入社會資源，高質(zhì)量提升農(nóng)村老人健身效果，帶動地區(qū)高素質(zhì)農(nóng)村老年人體育社團(tuán)發(fā)展，促進(jìn)農(nóng)村老年體育社會組織多元化、專業(yè)化的健康發(fā)展。

7.3、強化政府職能，完善農(nóng)村體育管理體制

農(nóng)村公共體育服務(wù)供需失衡主要原因在于政府在供給職能上重績效、輕實效，基層政府職能部門僅僅充當(dāng)了“全民健康政策”信息傳達(dá)者和任務(wù)完成者的作用，如健身設(shè)施缺乏充分調(diào)研而出現(xiàn)建非所需、建后閑置、缺少維護(hù)等現(xiàn)象。從政府職能上看農(nóng)村老人體育健身工程客觀存在居民層次多樣性、健身活動多元性、心理健康復(fù)雜性等現(xiàn)實問題，這就需要工作過程中強化以人為本的理念和實事求是的工作態(tài)度，將體育健康促進(jìn)治理的成效性作為檢驗工作成功與否的標(biāo)準(zhǔn)，真正從農(nóng)民實際需求點出發(fā)精準(zhǔn)服務(wù)于民。

7.4、加強體育指導(dǎo)，引導(dǎo)農(nóng)村老人科學(xué)健身

健身的最終目的是愉悅身心，實現(xiàn)健康目標(biāo)，因此科學(xué)健身是全民健康工程的重要保證，特別在老年健身指導(dǎo)方面更需要“科技咨詢”、“專業(yè)指導(dǎo)”、“信息管理”來實現(xiàn)體育健康的穩(wěn)步推進(jìn)。各級政府要遴選體育健康專家服務(wù)于農(nóng)村老年人，充分利用體育專家的專業(yè)優(yōu)勢，協(xié)助政府制定科學(xué)健身相關(guān)政策，參與農(nóng)村體育場地設(shè)施的規(guī)劃與建設(shè)，參與體育健身工程項目驗收考核等工作，切實加強體育場地設(shè)施建設(shè)及使用相關(guān)指導(dǎo)，提高農(nóng)村老人健康工程建設(shè)的專業(yè)化和規(guī)范化。

7.5、雙向交流溝通，建立體質(zhì)監(jiān)測服務(wù)體系

從調(diào)研數(shù)據(jù)看目前農(nóng)村體育健身工作開發(fā)不足并非因政府投入較少所致，存在供非所愛、供非所求、供非所愿、供后閑置等一系列問題，政府與民眾“雙向”交流溝通的機制不通暢，需要建立民眾與政府溝通協(xié)調(diào)路徑，將政府管理和群眾參與高度融合，構(gòu)建協(xié)同共治的農(nóng)村體育健身新格局，促進(jìn)農(nóng)村老年人公共體育服務(wù)建設(shè)良性發(fā)展。目前蘇南地區(qū)農(nóng)村老人已經(jīng)實現(xiàn)定期體檢，體檢項目相對較全，農(nóng)村健身服務(wù)系統(tǒng)與全民體質(zhì)監(jiān)測系統(tǒng)聯(lián)合，才能有效提升體質(zhì)監(jiān)測服務(wù)質(zhì)量，加強健身指導(dǎo)服務(wù)，指導(dǎo)體質(zhì)監(jiān)測數(shù)據(jù)真正用于協(xié)助指導(dǎo)老年人健身活動。公共體質(zhì)監(jiān)測服務(wù)需要建立完整閉環(huán)，在農(nóng)村老人實際健身活動中發(fā)揮其效果。

7.6、結(jié)合鄉(xiāng)村振興，因地制宜傳承特色文化

蘇南地區(qū)民俗體育資源豐富，其深植于江南傳統(tǒng)文化，具有較好的群眾基礎(chǔ)。農(nóng)村生活為民俗體育活動的開展提供了舞臺，在國家鄉(xiāng)村振興背景下，蘇南民俗體育的保護(hù)價值也逐漸受到政府及學(xué)者的重視，加強對民俗體育活動項目的歷史意義及現(xiàn)代價值的研究，不斷完善地方特色的民俗體育活動項目，盡快完善民俗體育文化保護(hù)的長效機制，要提升群眾參與民俗體育活動的積極性，挖掘并傳承民俗體育項目，同時將傳統(tǒng)民俗體育項目融入現(xiàn)代生活。