城市養老社區中療愈景觀設計研究

薛楠楠

河南經貿職業學院 河南 鄭州 450000

現代化進程的加快使得很多社會問題突顯出來，其中人口老齡化已經成為目前，乃至未來社會必須面對，并予以解決的重點問題。為提高老年人的晚年生活品質，需要在養老社區建設方面加大關注力度。在社區建設中，良好的景觀設計能夠起到療愈的作用，引導老年人擁有積極健康的身心發展，保持樂觀向上的生活態度，對于社會的養老服務助益頗多?；诖耍疚膶⒎治霎敶夏耆说闹饕卣?，以實地調查的方式掌握目前養老社區發展現狀，并針對現存問題提出改進建議，完善景觀設計效果，以期發揮出養老社區景觀效能，為老年人提供優質的生活環境。

1 老年人的主要特征

1.1 生理特征

伴隨年齡加大，老年人生理功能逐漸退化，主要表現為運動遲緩，感知覺系統不再靈敏、有退化趨勢，免疫系統出現問題，機體日漸衰老。上述生理退化，導致老年人的生活品質大大降低，無法快速適應外界環境，對于外界信息的接收、處理能力逐漸減弱。養老社區在建設中應充分了解老年人生理特征，并在社區功能定位上轉向療愈方面，做好綜合設施建設，進而使老年人身體能夠得到全面的鍛煉與保養，保持健康的生活狀態[1]。

1.2 心理特征

老年人進入退休生活后，社會角色、日常接觸的環境和人均會發生較大改變，卸下工作投入到日常生活中的老年人，生活節奏突然慢下來，心理也會隨之發生變化。日常交際圈子的逐漸收縮，生活范圍日漸狹窄，老年人時常感到寂寞、空虛、無助，這種情緒一旦產生，后續還會進一步加重。老年人會自我否定，懷疑自我價值，生活上有很強的不安全感。懷念曾經年輕的時候，對當下生活持悲觀態度，上述心理狀態不利于老年人保持高品質的晚年生活?，F代社會將老年人定位為弱勢群體，呼吁子女加強對老年人的照顧，但老年人真正需要的不止照顧，還有參與社會的心理責任和機會。基于此，養老社區建設中應關注老年人的心理需求，適當地組織社區活動，號召老年人參與進來，增進交流。當老年人的日常生活豐富起來后，內心不再封閉，生活態度也會更加積極樂觀。

1.3 行為習慣

老年人的行為活動具有時域性、聚集性、選擇性的特點。不同性格、愛好的老年人，所傾向的日?；顒右泊嬖谳^大差異，具體包括動、靜兩種。動的活動有打太極、舞劍、唱歌、廣場舞等；靜的活動有聊天、下棋、打牌等。養老社區應照顧到老年人的行為習慣，為其日?；顒犹峁┖线m的活動場所，引導他們參加更為多樣化的活動，從而保持健康愉悅的身心[2]。

1.4 認知特征

進入老年狀態的人，認知上也會發生較大改變，如記憶力下降、理解力下降、注意力下降、計算能力下降、執行能力下降。如果任上述情況持續發展，老年人還會面臨身患阿爾茲海默癥的風險。為此，養老社區要組織豐富多彩的活動，在活動中鍛煉老年人的反應力，使其多動腦筋，積極參加體育鍛煉，更多地與人交流，以此減緩各項機能的衰退節奏。

2 城市養老社區發展情況

2.1 景觀植物缺乏多樣性與觀賞性

城市養老社區中景物配置相對單調，多以應季花果樹為主，這些植物能夠在一定程度上改善社區環境，提高空氣質量，但由于綠色植物種類過于單一，不講究任何形式的搭配，使得植物景觀缺乏美觀性。再加上植物種植缺乏設計，北方地區種植適合南方生長的落葉喬木，進入冬季后，植物處于休眠狀態，無法為老年人提供賞心悅目的景觀環境。

2.2 景觀功能缺少實用性與互動性

調研發現多數城市養老社區只提供健身器材，景觀設施則缺乏考量。如道路標識可視性不夠，老年人得不到適時的指示，容易迷路；設置在草坪附近的臺階過高，行動不便的老人很難上臺階，且極可能發生安全事故。多數城市養老社區沒有給予景觀設計較多的關注，忽視其功能性，只是為完成指示，生硬執行條例內容，社區內的設施形式大于功能。缺乏實用性的景觀設施，難以引起老年人的興趣，老年人與景觀環境缺少緊密的互動，長此以往，景觀設施被閑置，無法為老年人的生活帶去樂趣。

2.3 景觀空間缺失層次感與豐富性

很多城市養老社區的景觀空間缺少設計，只是大面積種植某一種植物，只能照顧到橫向設計，至于景觀空間的縱向設計則完全不考慮，這也削弱了景觀的層次感，使得養老社區景觀單調乏味，無法吸引老年人的目光[3]。

2.4 療愈景觀欠缺精神文化氛圍

上面提到老年人容易經常性地感覺到空虛、寂寞，生活圈子的改變使其精神世界失去顏色，殊不知精神文化氛圍的熏陶才是老年人保持高質量生活的關鍵。但是當下多數養老社區缺少該方面的考量，景觀設計不具療愈性，處在該環境下的老年人身心無法得到舒緩，精神生活質量偏低。

3 療愈景觀設計的內涵

療愈景觀中的療愈，與醫學層面的治愈存在某種關聯，但也有很大不同。醫療治愈針對的是有身體疾病的人，療愈在任何人身上都有效，是通過調節一些與人有關的因素去滿足人的需求?，F實生活中的很多事物都帶有療愈性質，如音樂、文學、美術等。在城市養老社區中引入療愈性概念，則希望從更多方面照顧老年人的心理、生理特征，滿足老年人的真實需求。通過療愈性景觀設施的創建，舒緩老年人情緒，調節老年人心理，使其產生認同感、幸福感，進而安度晚年。

4 城市養老社區中療愈景觀設計的具體路徑

4.1 營造環境歸屬感

若想讓景觀具有療愈特性，從園藝療法入手會帶來明顯的效果。所謂園藝療法，是通過對綠色植物的多方面設計，打造優美景觀，在該景觀中人的身心會得到凈化，焦躁不安的情緒沉淀下來，從而恢復生機，回歸健康的生活。由此可見，自然對人的療愈功能不可低估。老年人長期身處自然環境之中，心情會保持愉悅舒暢，生活質量大大提高。

在社區環境規劃中，植物是不可缺少的一部分，綠色植物一方面能夠改善老年人的生活環境和身心健康，改善空氣質量；層次感豐富、搭配合理的綠色景觀，還可以保證老年人社交的私密性、刺激感官、促進其社會交往，在這樣的環境下老年人會產生幸福感。因此城市養老社區應做好療愈景觀的設計，合理規劃社區綠化，更多地利用綠植搭配和自然環境，為老年人打造舒適的生活空間，吸引老年人在綠意盎然的景觀中更多停留，使其身心得到景觀的陶冶治愈。例如重慶地區的龍湖新壹城頤年社區，該養老社區的戶外空間區域劃分明確，由健身區、園藝療養區、交流休閑區組成，各區域中設置多種類型的活動設施供老年人使用。并且園藝療養區充分利用自然資源，大量使用木質材料，老年人在天然的景觀中放松身心，沉浸在花草的世界，歸屬感與認同感會顯著增強[4]。

4.2 注重設計互動性

社會角色身份上的轉變，使得老年人心理出現落差，需要更多地接觸社會，擁有社會參與感。為此，需要增強景觀設計的互動性，這種互動具體包括人與人、人與設施、人與環境、設施與環境。在城市養老社區的景觀設計中，要考慮到老年人的互動性需要，使其在多種形式的互動中身心得到療愈，產生幸福感。

通過人與人的互動，老年人能夠與更多的人展開交流，構建更廣泛的社交圈，從人際交往中增強自我認同感，尋找自信；通過人與設施的互動，可以鍛煉老年人的身體機能，在運動中找尋快樂；在設施設計中，注意為老年人提供更多合作交流的機會，為其引導，使其更主動參與到鍛煉中，重新找到曾經工作時的團隊互助的快樂。另外，為增進設施與人的互動性，可增加交互設計，在設施上加裝顯示面板，老年人可以隨時看到自己運動的反饋，設立運動目標。以此使老年人擁有健康的體魄，生活也更有方向和動力，身心得到有效療愈[5]。

4.3 提供自主選擇權

城市養老社區的療愈景觀設計中需要合理劃分空間，明確老年人活動有動、靜之別，活動空間有封閉、開放之分。設計者要根據不同活動類型，及老年人的真實需求展開合理設計，以維護老年人的自主選擇權。對于療愈景觀設施的設計，目前有開方式、半開放式的結構規劃。為發揮社區景觀的療愈功能，有必要設置開放式空間。在該空間中，老年人之間能夠更頻繁的接觸交流，從而產生團體意識，激發老年人參與活動的熱情，在活動中獲得自我認同感。因此設施設計中，要注重系統性和銜接性，除要滿足老年人的運動需求外，還要照顧到老年人的互動交流，人、設施和環境緊密融合起來。

此外，為凸顯社區景觀的療愈性，構建私密空間同樣必不可少。在相對私密的空間，老年人能放下心防，表達出內心的真實感受，從傾訴中得到關愛和認同。不僅如此，部分老年人更喜歡靜態的活動，而這些活動需要在私密空間進行。例如有的老人喜歡在自然開放的環境中閱讀，此時設計者需要兼顧環境的清幽安靜與自然狀態，既讓老年人置身自然環境中，又能確保環境的清幽，閱讀不受打擾，此時半開放設施能夠滿足上述要求（如圖1）。在這樣的空間中，老年人可以下棋、聊天，擁有自由的獨處時間，有助于思緒沉淀，充盈精神世界[6]。

4.4 保證使用安全性

考慮到老年人生理機能下降，出于安全的考量，在景觀設施的外形設計中，應盡量少使用尖銳造型，設施大小也要照顧到老年人的身體條件，選擇更易于老年人操作的設施（如圖2）。功能設計上，同樣要考慮安全性方面，充分考量老年人的平衡感以及腿部、腰背部分，防止在運動中拉傷，提高設施的安全系數。另外，關于設施材料也要加大重視，對于老年人容易接觸的區域，多使用硬度較低的材料，以緩解磕碰對老年人造成的傷害。社區的景觀設施更安全之后，老年人會更主動地參與活動，增進人與設施的互動。

4.5 體現人文關懷

療愈性本身是要給予老年人人性關懷，基于療愈性而展開的景觀設計工作，要以老年人為中心，掌握老年人的身心特征，從而提供人文關懷的服務。景觀設計過程中，設計者應打破固有局限，融入創新思維。過去養老社區中的活動設施多為金屬制造，造型設計也不夠人性化，人與設施缺少互動，且金屬質地設施在長期的日曬雨淋中會遭到腐蝕，表面銹跡斑斑，加之金屬形狀固定，不符合人的身體曲線，均會阻礙老年人與設施的互動，使老年人失去活動的熱情。

結合以上問題，在景觀設計中，設計者要轉變思路，設施材料的選擇要更適合老年人身體特征，用軟質材料代替金屬材料，造型設計上充分考慮老年人人體功能學，為老年人提供舒適的活動體驗，提高參與度。除此之外，景觀設計設施中可以加入心理關懷，融入回憶性的元素，以喚醒老年人的美好記憶，產生情感共鳴。再者，做好細節方面的設計，注意景觀設施的舒適性，以此滿足老年人的多方面需要，產生愉快的體驗。

4.6 表達色彩情感

在城市養老社區景觀設計中色彩同樣起到一定影響作用，暖色調會給人積極的心理暗示，讓人產生安全、溫馨的感受。而且暖色會直接對肌肉活動產生影響，肌肉的彈性加大，血液循環的速度提高，這種生理上的變化會在老年人行動上加以體現。冷色調同樣對老年人的行為產生影響，冷色調比較適合應用在靜態活動設施中，如當老年人看到藍色、紫色，內心會逐漸平靜下來，有助于老年人情緒的舒緩。此外，色彩還對設施的安全性、趣味性等產生影響。例如，對于運動強度較大的區域色彩選擇要以暖色調為主，這樣的色彩設置可以激發老年人的運動活力，使其對身體鍛煉更有熱情，但色彩的純度不能過高，以免刺激過強反而影響老年人健康；至于休憩區、交談區、緩慢運動區的顏色選擇，則要以弱刺激性色彩為主，以打造清幽雅致的空間環境?？紤]到色彩趣味性方面，景觀設施的顏色要充滿變化，激發老年人的好奇心，增強其運動主動性，并提升感官體驗。

5 結語

面對即將到來的老齡化社會，城市養老社區在景觀設計方面應做好準備，突顯景觀療愈性功能，為老年人提供舒適、健康的養老環境。在療愈景觀設計過程中，需要考慮到老年人的生理、心理、行為與認知特征，并注重人與人、人與設施、設施與環境的互動性，通過開放空間、半封閉空間的打造，滿足老年人的活動需求，注重景觀設施的色彩運用，加強安全性考量，以此調動老年人與社區環境的互動，在諸多形式的互動中身心得到療愈，重燃生活的熱情，為現代社會的和諧發展奠定基礎。