甘肅省高校排舞教學對女大學生自尊與自我效能感的相關性研究

張桐千 李天樂 高 增

甘肅省高校排舞教學對女大學生自尊與自我效能感的相關性研究

張桐千1李天樂1高 增2

（1.西北師范大學 體育學院，甘肅 蘭州 730070；2.馬來西亞理科大學 教育學院，檳城 馬來西亞 11700）

通過討論甘肅省高校排舞教學對女大學生自尊和自我效能感的相關性影響，為甘肅省高校女大學生排舞教學和心理健康提供一定的參考。其研究方法是采用群體抽樣法選取甘肅省蘭州市某高校女大學生167名，在排舞教學過程中使用自尊量表和自我效能感量表對參與排舞教學課程的在校在讀女大學生進行問卷測量。研究發現：自我效能感與自尊呈現正相關性（P=0.001＜0.01），自我效能感和生源地呈現負相關性（P=0.027＜0.05），除此之外，自我效能感與年齡、是否獨生子女和年級不呈現相關性（P＞0.05）。結論：排舞教學對女大學生的自尊和自我效能感存在影響，呈現正相關關系。

排舞教學；自尊；自我效能感；女大學生；相關性

排舞已經成為如今年輕人喜愛的運動項目之一，尤其是作為一門體育課程被學生們喜愛。學業的緊張與沉重導致了當代大學生的心理壓力增加，自尊心和自我效能感下降，進而開始消極而變得情緒化，影響大學生教學效果，容易出現心理障礙與非健康心理傾向。因此，如何促進大學生的身心健康發展已成為高校與社會關注的焦點。而身體自尊與自我效能感已經是兩個重要的心理健康狀態指標，Diener等學者[1]定義了主觀幸福感包括生活滿意度、積極情感和消極情感，而自尊包括集體自尊和個人自尊。個人自尊是自己對自身個體的感受與評價，更多的在于自我價值感、尊重感和良好感[2]。目前，國內也有研究者對自尊進行研究,并取得一定成果。本研究主要研究甘肅省高校排舞教學對女大學生自尊和自我效能感的相關性研究，為開展大學生排舞教學和心理健康提供一定的參考價值。

1 相關界定與概述

1.1 排舞

排舞是一種編排的舞蹈，其中一群人沿著重復的步驟順序跳舞，同時排列成一條或多條線或行。這些線通常都面向同一方向，或者不太常見[2-4]。排舞教學的優勢主要在于健身、健心以及社會集體意識多個方面，在高校教學過程中對排舞教學的投入小，方便開展和實施排舞教學，與此同時，排舞內容形式多樣且運動損傷低。將排舞教學引入甘肅省高校可以有利于提升學生學習興趣，增強學生體質，豐富課余體育活動，尤其是學生伴隨音樂將手臂、身體、舞步動作自然的結合，參加排舞教學還可以增加學生關節的靈敏度、提高心血管和呼吸系統，改善心肺和消化功能，通過排舞動作內容增強記憶的“新陳代謝”，從而進一步鍛煉中樞神經系統。

1.2 個人自尊

自尊，指自己的欽佩與尊重，即一個人內在品質和特征所表現出的積極程度[5]。而自尊包括積極自尊和消極自尊。積極自尊通常是對自己能力、價值、尊嚴、尊重和獨立做事的自主權。消極自尊主要表現在經歷過創傷或處于虐待狀態的人，同時即將遭受消極自尊而痛苦的人（尤其是兒童）。其實個人自尊并不是只是依賴或依靠一件事情或者一套想法來呈現，而是由一個人的自我決定對自我的定義或者對一個事物或所有事物的看法所組成的，它包含了多個內容，其中包括能力、成就、個性、背景、人際、才能、身體和經歷，還有自我看待別人對自我的評價。

1.3 自我效能感

自我效能感是心理學家阿爾伯特·班杜拉最初提出的一個概念，指的是個人相信自己有能力執行產生特定績效所必需的行為[6]。自我效能影響著人類努力的每一個領域。通過確定一個人對其影響情境的能力所持有的信念，自我效能強烈地影響一個人實際必須勝任面對挑戰的能力以及一個人最有可能做出的選擇。對于健康、教育和農業等投資行為，這些影響尤為明顯和引人注目[7-8]。強烈的自我效能感可以促進人的成就感和個人幸福感。具有高自我效能感的人將挑戰視為應該掌握的事情，而不是要避免的威脅。這些人能夠更快地從失敗中恢復過來，并且更有可能將失敗歸咎于缺乏努力。他們相信自己可以控制威脅的情況。這些事情與較低的壓力水平和較低的抑郁癥易感性有關[9]。相比之下，自我效能感低的人將困難的任務視為個人威脅并回避它們。艱巨的任務導致他們關注自己缺乏的技能，而不是他們擁有的技能。他們很容易在失敗后對自己的能力失去信心。低自我效能感可能與更高水平的壓力和抑郁有關[10]。

2 研究設計

2.1 研究對象

選取甘肅省蘭州市某高校大學生大一到大四在讀在校女大學生167名,年齡在18-24歲之間。以班級為單位集體施測,回收有效問卷165份,有效率為98.80%。

2.2 研究方法

本研究采用的量表有：（1）羅森伯格自尊量表（RSE-S）的中文版本[11]，使用其自尊量表的積極自尊量表，有10個項目，本問卷已被驗證了問卷的信效度和社會文化的適應性，問卷量表用5點李克特量表進行評定。（2）自我效能感量表（GSES）的中文版[12]，10個項目，本問卷已被驗證了問卷的信效度和社會文化的適應性，問卷量表用4點李克特量表進行評定。本研究主要是通過SPSS進行討論和分析[13-15]。

2.3 研究問題

本研究的目的主要在于以下幾點：

（1）排舞教學對18-24歲女大學生自尊與自我效能感是否存在關系？

（2）排舞教學對18-24歲女大學生自尊與自我效能感存在什么關系？

2.4 研究假設

本研究假設主要有以下幾點：

（1）排舞教學對18-24歲女大學生自尊與自我效能感存在關系。

（2）排舞教學對18-24歲女大學生自尊與自我效能感存在正相關關系。

3 結果

3.1 相關人口的矩陣分析

從表1可知：從年齡分布上，大部分樣本為20歲，其比例為43.03%，19歲的女大學生比例為29.09%。從年級分布上來看，大部分樣本為大一年級學生，比例是56.36%，有42.42%的樣本為大二年級學生。從生源地方面看出，來自鄉村的女大學生數量是來自城鎮女大學生數量的3倍多。而從是否獨生子女分布上來看，大部分樣本為非獨生子女，比例是87.27%。

表1 受訪者基本信息統計（N=165）

根據表2可以看出，當前數據中并沒有異常值。在受訪者基本信息描述中，女大學生的年齡（M2.927，SD=0.954）、生源地（M=1.794，SD0.406）、是否獨生子女（M1.127，SD0.334）、年級（M1.455，SD0.546）方面分布的方差分別為0.909、0.165、0.112、0.298。在年齡方面的平均值為2.927，其平均值屬于最高，其標準差也伴隨著平均值的增加而增加，說明平均值有意義，標準的差異性也相應增加。而是否獨生子女的平均值為1.127，其平均值屬于最低，其標準差也伴隨著平均值的減少而減少，說明平均值有一定意義，標準的差異性也相應減少。

表2 受訪者基本信息描述性統計（N=165）

注：M=平均值；SD=標準差。

3.2 排舞教學對女大學生自尊與自我效能感的相關性分析

根據表3可以看出，我們通過使用Pearson相關系數表示自我效能感和自尊、年齡、生源地、是否獨生子女、年級之間相關關系的強弱狀況[16]。具體分析可知：自我效能感和年齡之間的相關系數值為0.026，接近于0，并且P值為0.744＞0.05，因而說明自我效能感和年齡之間并沒有相關關系。自我效能感和生源地之間的相關系數值為-0.172，并且呈現出小于0.05水平的顯著性，因而說明自我效能感和生源地之間有著顯著的負相關關系。自我效能感和是否獨生子女之間的相關系數值為0.042，接近于0，并且P值為0.590＞0.05，因而說明自我效能感和是否獨生子女之間并沒有相關關系。自我效能感和年級之間的相關系數值為0.058，接近于0，并且P值為0.456＞0.05，因而說明自我效能感和年級之間并沒有相關關系。自尊和年齡之間的相關系數值為-0.093，接近于0，并且P值為0.235＞0.05，因而說明自尊和年齡之間并沒有相關關系。自尊和生源地之間的相關系數值為-0.101，接近于0，并且P值為0.196＞0.05，因而說明自尊和生源地之間并沒有相關關系。自尊和是否獨生子女之間的相關系數值為0.057，接近于0，并且P值為0.468＞0.05，因而說明自尊和是否獨生子女之間并沒有相關關系。自尊和年級之間的相關系數值為-0.060，接近于0，并且P值為0.445＞0.05，因而說明自尊和年級之間并沒有相關關系。

表3 受訪者自尊和自我效能感與各變量的Pearson相關性（N=165)

利用相關分析去研究自我效能感和自尊之間的相關關系，使用Pearson相關系數去表示相關關系的強弱情況。具體分析可知：自我效能感和自尊之間的相關系數值為0.728，并且呈現出小于0.01水平的顯著性，因而說明自我效能感和自尊之間有著顯著的正相關關系。

表4 受訪者自尊與自我效能感的Pearson相關性（N=165）

4 討論

根據本研究的調查研究結果得出，排舞教學對女大學生的自我效能感與自尊和生源地之間的相關系數值存在顯著性差異，尤其是在排舞教學之后，女大學生自我效能感和自尊存在顯著的正相關關系，而自我效能感和生源地之間存在顯著的負相關，但是自我效能感與年齡、是否獨生子女以及年級之間不存在相關關系（P＞0.05）。這也證實了排舞教學對18-24歲女大學生的自尊和自我效能感存在顯著差異[15]。對于甘肅省高校排舞教學能夠有效的提高18-24歲在校女大學生的自尊和自我效能感，這一點也被其他學者加以證明[15]。劉文靜[17]研究發現，排舞教學對女大學生的其他方面存在影響，比如人際關系、自我效能感、自尊、幸福感等，其他研究表明參與不同體育教學內容對女大學生的身體自尊和自我效能感存在影響[19-20]。

排舞的主要特征是以音樂素材、動作元素、舞步和音樂融合于一體的多元化教學特征[21]，正是因為排舞教學將基本的健身動作進行了傳承與創新，舞蹈與音樂的相互融合，既有規范與自由，又有團隊與個體統一[22]，能夠在排舞教學的帶動下提高女大學生的積極參與度，增加自我認可度，提高自信心，從而增加自我效能感和身體自尊心。已有學者選取體操、武術、舞蹈等操舞類項目進行效果干預，得出此類運動教學對提高女大學生身體自尊具有顯著作用。伴隨參與排舞教學的時間長短，女大學生的自尊心隨時間增加逐漸提升，積極鍛煉對高自尊心的女大學生持有肯定的態度，并且樂觀和自信，能夠提高對待事物的積極性，以積極的情緒去接納周圍的環境，具有良好的適應能力，自我效能感也會增加，因此，排舞教學能夠改善女大學生的自尊和自我效能感。

5 結論

通過本研究的調查結果表明，甘肅省高校排舞教學對18-24歲在讀女大學生的自我效能感與自尊和生源地之間的相關系數值存在顯著性差異，尤其是在排舞教學之后，女大學生自我效能感和自尊存在顯著的正相關關系，而自我效能感和生源地之間存在顯著的負相關，但是自我效能感與年齡、是否獨生子女以及年級之間不存在相關關系。進一步說明了：排舞教學對女大學生的自尊和自我效能感存在影響。但本研究仍然需要相關學者對大樣本量的不同人群進行深入研究和探討。

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A Study on Correlation Between Self-esteem and Self-efficacy among Female University Students with the University Line Dance Teaching in Gansu Province

ZHANG Tongqian, etal.

(Northwest Normal University, Lanzhou 730070, Gansu, China)

張桐千（2001—），本科生，研究方向：體育學院運動訓練學。

高增（1992—），博士生，研究方向：健康與體育教育。