有效開展幼兒園戶外體育活動的策略探析

吳珊珊

摘 要：戶外體育活動對幼兒的身心健康、社會交往能力、意志品質以及情感體驗有著非常大的促進作用，幼兒在運動中的發展水平、運動技能掌握情況，其活動更具趣味性和發展性。因此，幼兒園戶外體育活動不僅能促進幼兒身心的發展，還有利于培養幼兒積極的情感，能提升幼兒的意志品質和社會性的發展。幼兒是一個完整的個體，要相信幼兒的潛能，激發他們活動的興趣，使他們的身心全面的發展。同時，幼兒的身體發育和運動水平有差別，要注意到個體差異。在戶外體育活動中要有針對性地設計活動內容，力爭讓所有幼兒都能在自己的原有水平上有所提高。此外，在加強幼兒身體練習的同時，還要注重對幼兒認知、情感、個性和社會適應性發展的教育，讓他們在愉快的游戲活動中，笑得更燦爛，使幼兒在戶外體育活動中更加健康快樂地成長。

關鍵詞：興趣；基本動作；活動準備；情境性；器械材料

【中圖分類號】G613? ? ? ? ? ?【文獻標識碼】A? ? ? ? ? ? ?【文章編號】2097-2539（2023）14-0082-04

《3-6歲兒童學習與發展指南》（以下簡稱《指南》）中指出“發育良好的身體、愉快的情緒、強健的體質、協調的動作、良好的生活習慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標志，也是其他領域學習與發展的基礎”，這既是對幼兒健康的高度概括，又表明了健康領域在幼兒學習與發展的重要地位。戶外體育活動是幼兒在自然的環境中獲得體能和身心發展的活動，這里說的戶外體育活動是指非正規的、結構化的幼兒體育活動，在時間安排和活動安排上相對靈活和寬泛。它從幼兒的興趣、愛好、能力、水平出發，其活動更具趣味性和自由，幼兒在戶外呼吸新鮮的空氣，感受溫暖的陽光，無比寧靜和愉悅。因此，開展幼兒戶外運動不僅有利于促進幼兒身體健康成長，培養幼兒積極的情感，還能提升幼兒的意志品質和社會性的發展。眾所周知，戶外體育活動是幼兒自發自主的活動，在體育活動中，幼兒是快樂的、自由的，也是最享受的。但目前幼兒園的戶外活動普遍存在孩子運動時無目的玩耍，缺乏教師的指導，接下來我將從以下幾方面入手，談談戶外體育活動的有效策略。

1.幼兒戶外體育活動離不開一系列基本動作的支持

首先，每個幼兒的動作發展水平不同，但是走、跑、跳、鉆、爬等動作都可以通過各項體育活動進行。幼兒在活動過程中，通過動作接觸周圍事物、認識周圍事物的。而體育活動是發展與指導幼兒動作的重要形式，是遵循幼兒身體生長發育規律，以增強幼兒體質、增進幼兒動作發展水平為目的而開展的活動。所以幼兒園戶外體育活動也是以走、跑、跳、投擲、鉆爬等一系列基本動作為主要內容，進行比較自主自由的體育活動，并且教師在活動過程中起到直接指導或間接指導的作用，是對限定性比較強的晨練和早操活動的一個延伸和補充，更好地滿足不同幼兒的需求。同時，在活動中都應注意各年齡段幼兒動作發展，如小班幼兒練習走，可以創設在高、低物上走，還可以嘗試光腳在草地、木板上走等。注意力易分散，排隊走步時，保持隊形能力差，注意力不集中，愛東張西望等。跑步時，腿部力量和平衡能力較差，兩臂能自然擺動地向指定方向跑。跳躍時，起跳動作的蹬伸意識較差，力量弱，擺臂與蹬地動作脫節。落地的緩沖意識差，往往出現落地不穩的情況。投擲動作不協調，投擲的距離近且出手角度和方向不好。他們喜歡鉆爬，只要看到較低的障礙物，他們都會設法通過等等。帶班教師在了解幼兒每個發展階段的動作發展水平后，可以針對本班幼兒的實際情況，和幼兒一起討論在游戲中遇到的問題，共同制定游戲的玩法，真正讓幼兒成為游戲的主人，這樣教師在開展戶外體育活動時才能做到游刃有余，并對戶外體育活動中出現的未知情況做好心理上的準備。

2.幼兒戶外體育活動離不開充分的活動準備

幼兒戶外體育活動的準備包括四個方面：幼兒的準備、活動內容的準備、環境的準備和材料的準備。幼兒的準備就是要了解幼兒的身心發展特點和學習特點，了解幼兒的已有經驗和興趣，有針對性地選擇活動內容；活動內容的準備就是要把握活動的價值和目標，清晰活動的重點和難點；環境的準備就是要營造活動的環境，激發幼兒的興趣，引發幼兒的已有經驗；材料的準備就是提供適宜的可操作的材料。如小班開展的“參觀總園”秋游活動，活動前讓幼兒做好準備。小班入園不久的幼兒有關力量和耐力的要求是“愿意較長時間走路不怕累”，并且《指南》中也提出小班幼兒要能夠走1千米左右的路程。為了能夠讓幼兒獲得這個走路經驗，教師確定了三個活動目標 “感知總園環境的不同”，這個目標不是重點，是為增加幼兒行走的動力而設；“感受行走的快樂”是態度的改變，這是行為改變的基礎；“能以一般速度堅持行走25分鐘”是獲得“較長時間走路”的目的所在。根據活動目標確定活動內容，教師確定了參觀路線小班小操場—穿過馬路邊人行道—直走10分鐘—走過第二個人行道—總園，總行走25分鐘，幼兒在教師的帶領下準備好水和小書包。教師計劃并組織了這次活動，讓幼兒獲得了較長時間走路不怕累的戶外體驗。

3.幼兒戶外體育活動離不開幼兒的參與興趣

《幼兒園教育指導綱要》指出，幼兒園應“開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動，培養幼兒參加體育活動的興趣和習慣，增強幼兒的體質，提高幼兒對環境的適應能力。”孩子參與活動最重要的是活動能吸引他們，可以根據幼兒的年齡特點開展活動、提供各種活動材料、創設有趣的游戲情景提高幼兒參與戶外體育的興趣。

（1）根據幼兒年齡特點有效開展戶外體育活動

首先，幼兒在戶外運動時可以創設情境，也可以根據材料地使用開展。鍛煉孩子的走、跑、跳、鉆、爬、攀等方面創設。根據孩子的不同年齡特點，小班幼兒的活動可以開展騎行游戲，各種球類游戲、布類游戲、投擲游戲、鉆爬游戲等等。例如，小班幼兒晨間戶外活動小猴跳跳跳、小兔子走梅花樁、快樂飛盤、打怪獸（投擲）、爬草地、趕小豬等富有情境性的游戲；中班年齡的幼兒身體力量及動作靈活性都有所發展，平衡能力和獨立生活能力也有很大提高。他們更會聽口令，控制能力有所提高，能較自覺地遵守游戲規則，他們會選擇有情境、有角色，有追逐的游戲，如繩索攀爬、 快樂騎行、滑板等；而大班幼兒身體素質更好，體力更充沛，動作顯得更加協調有力、靈活自如。幼兒開始更具組織能力和控制能力，增強了責任感，喜歡游戲的勝負結果，更喜歡具有挑戰性的游戲，如竹球對抗賽、走油桶、籃球、足球、滾輪胎、單雙杠以及更加富有挑戰性的活動等。

（2）豐富的器械材料提升幼兒游戲的興趣

幼兒戶外體育活動，離不開各種器械材料的支持，它不僅能豐富活動的內容，提高幼兒參與活動的興趣，好玩的器械還能激發孩子探索的愿望。提供豐富且有層次的戶外體育活動材料，更適合幼兒的發展水平，更能激發幼兒的活動興趣，提高他們活動的積極性。在生活中有許多廢舊的半成品材料，它們經過教師的加工都能成為好玩的體育器械材料。這些廢舊的半成品材料不僅能給幼兒全新的視覺體驗，還富有探索性，能激發幼兒的探索欲望，如紙箱、報紙、輪胎、鞋盒、布袋、呼啦圈、可樂瓶、奶粉罐等，教師根據幼兒的興趣和水平選擇這些材料。比如，小班教師可為幼兒提供一些操作簡單、易學、有足夠數量的材料，能促進幼兒協調發展的體育器械材料，如紙球投擲、呼啦圈、輪胎、易拉罐、梅花樁等。中班教師可以為幼兒提供更有挑戰性的材料如平衡車、萬能工匠、滑板等材料，激發幼兒活動的興趣。大班教師可以為幼兒提供具有競賽性的游戲材料如籃球、足球、撕名牌、趕足球等材料。

（3）富有情境性且內容豐富的戶外體育活動

在戶外體育活動中有情境的游戲是孩子非常感興趣的，尤其是孩子熟悉繪本故事中的內容，可以讓孩子自己設計游戲的情節，將它制作成繪本計劃，在每次游戲時讓孩子討論游戲的玩法，教師觀察指導，孩子成為游戲的創設者，讓他們真正做到成為游戲的主人。如繪本小兔滾鐵環的故事，孩子剛開始玩滾鐵環時，因為找不到滾鐵環的竅門，很多孩子都放棄了，在教師的引導下，閱讀繪本《小兔滾鐵環》后，孩子獲得了相關經驗，開始嘗試，后來越來越多的孩子加入進來。每次游戲前，孩子會畫出游戲的計劃，通過富有情境性的活動，不僅增強了幼兒的體質同時讓幼兒其他領域得到了發展。戶外體育活動的內容還應根據氣候、季節的變化，靈活實施，如在冬季可以適當增加一些奔跑和跳躍的內容，在夏天天氣炎熱時可以選擇一些鉆、平衡、投擲等練習強度相對較小的內容。例如，小班幼兒喜歡情節單一且具有呼應性的體育活動，幼兒練習平衡能力時，教師選擇了梅花樁的運動器械。在引導幼兒連續走多個梅花樁時，創設了小馬運糧食的情境，提醒幼兒小腳跨越時身體保持平衡，這樣糧食才不會掉下來。在情境中，幼兒的積極性和主動性都很高，平衡、協調能力得到了更好的發展。根據中大班幼兒的年齡特點，幼兒更喜歡參與富有挑戰性的體育活動，也可以增加游戲情境，如與繪本故事結合，也可以提高幼兒游戲的興趣。如竹球對抗賽，在對抗賽中不僅發展了幼兒的身體的靈活性，讓幼兒在比賽中獲得了積極的情緒體驗。結合繪本《空間投擲大比拼》，引導幼兒喜歡上投擲游戲等。

4.加強幼兒戶外體育活動的實施計劃與指導方法

（1）討論并畫出計劃

在開展幼兒戶外體育活動前，教師根據園所的具體環境，制訂合理的游戲計劃，激發幼兒參與游戲的興趣。在游戲前的經驗鋪墊中，教師與幼兒一起討論游戲的內容、所需要的材料以及想怎么玩。在師幼的互動中為幼兒了解戶外體育活動的內容，為幼兒游戲做好進一步準備。同時，在中大班還可以讓幼兒自己設計游戲內容，布置游戲場地，如《小士兵》游戲中的迷宮陣，幼兒可以分組進行設計迷宮的路線及進行游戲場地的布置。還有在快樂騎行區，幼兒自主設計馬路標志，創設游戲情境等等。

（2）實施科學的指導

在戶外體育活動開展中，以幼兒為游戲的主體，依據幼兒的身體發展規律展開合理的指導，同時創設的活動內容具有層次性，幼兒能夠根據自己的興趣選擇喜歡的活動。在游戲進行時，教師應先觀察幼兒的游戲情況后進行指導，也可以通過能力強的幼兒帶動其他幼兒的方式解決游戲規則的制定問題。比如，大班小士兵游戲，有的幼兒不從迷宮陣中通過，而是直接從旁邊跑到戰壕的位置奪旗，違反游戲規則的幼兒會停止游戲一次。讓能力強一些的幼兒在游戲時帶動其他幼兒，充分發揮幼兒主體性原則。在游戲時，教師還可以根據幼兒游戲的實際情況，參與游戲中與幼兒一起游戲進行指導。比如，當紅隊已經連贏2局后，綠隊的幼兒有些氣餒，這時教師以“士兵”的角色加入綠隊中，為幼兒做出正確示范，幫助幼兒掌握更多的游戲技能，解決遇到的困難，提高幼兒的游戲興趣。

5.細心觀察戶外體育活動的開展情況

教師是幼兒游戲的觀察者、指導者和合作者，教師在活動過程中要細心記錄幼兒的游戲情況，觀察幼兒之間的游戲互動以及幼兒與材料的互動，幼兒在游戲時是否獲得了相關動作經驗，得到了好的情緒價值。在幼兒遇到問題時給予及時的幫助，并能保護幼兒的安全。

（1）關注幼兒戶外體育活動的發展需要

戶外體育活動的環境適合游戲的開展，游戲的材料能激發幼兒活動的興趣，更富有趣味性。比如，在大班“小士兵”游戲中，幼兒在教師的引導下確定游戲主題，教師為幼兒鋪墊前期經驗，幫助幼兒一起制訂游戲計劃，根據幼兒園實際情況，利用寬闊的操場、水池以及攀爬草地設計游戲場地，其中幼兒在使用輪胎搭建堡壘時，發現輪胎壘高后可以躲在里面，當有敵方進攻時可以偷襲對方。

（2）仔細觀察幼兒在戶外體育活動中的動作以及表情

仔細觀察幼兒在游戲活動中的表現，如表情和動作等，從而判斷幼兒參與游戲的積極性。比如，在“小士兵”游戲時，有的幼兒因為被擊中后，大叫一聲倒地不起，這時教師不要急著介入，仔細觀察幼兒的表情就會發現幼兒是在表演受傷的樣子，一邊做著“痛苦”的表情，一邊扶著“受傷”的地方，等待醫護隊救援。

（3）細心觀察幼兒的活動內容，保證幼兒安全

幼兒在戶外運動時，從創設游戲環境開始，需要自己動手拿器械材料，這時教師需要觀察幼兒能否有序地拿取材料，對遇到困難的幼兒給予幫助。游戲開始后，教師要關注幼兒的運動量以及對游戲的興趣，是否能夠持續玩，對不適合的材料，要及時更換。對游離的幼兒要給予更多的關心，及時發現問題，引導幼兒更快融入活動中。游戲后，觀察幼兒收拾整理情況，看看幼兒是否有序的整理器械，把器械歸放整齊。幼兒在運動時難免會磕磕碰碰，在戶外體育活動時教師要提早準備好藥箱，以備不時之需。

6.準確運用激勵性評價

幼兒喜歡被表揚，鼓勵性的語言更能激起幼兒參與的熱情。當然，也可以使用肢體語言，例如點頭、微笑、撫摸等鼓勵幼兒的表現。在這種氛圍下，幼兒將帶著積極的心態參與活動，激發幼兒的學習動機，幫助幼兒認識自我，更有利于活動的深入開展，促進運動技能的掌握。教師的激勵性語言更能使幼兒在游戲中獲得積極的情緒體驗，激發幼兒游戲的興趣，獲得自信心，更有利于在游戲中遇到問題時想辦法解決問題。比如，幼兒在《小士兵》戶外體育活動中，能想辦法主動進攻對方的陣營，穿過對方的迷宮陣，雖然沒有成功奪旗，但是這時教師也應該給予幼兒語言和動作上的鼓勵。

7.戶外體育活動后的集中分享助推幼兒經驗的習得

（1）把握分享內容，發揮集體的價值

幼兒園教育是有目的、有計劃的教育。教師對每一個環節都要明確為什么做以及怎樣做。雖然日常集體分享多源于活動中即時出現的一些空隙，但并不意味著教師可以隨意選擇、隨意開始、隨意結束。作為集體分享的環節，教師要有意識地選擇需要集體討論、交流的內容，可以包括討論密切相關的現象，交流新的游戲材料投放時不同幼兒的關注點，分享上一階段幼兒對某個問題或某種材料的多樣化探索與解決方法，等等。戶外體育活動后分享的目的是推動幼兒活動的深入發展、解決共性問題、分享多樣經驗。比如小班剛開始在快樂騎行游戲時，很多幼兒不知道地面上的交通標志的意義，不遵守交通規則。其中有橫穿馬路的、不看紅綠燈就過的、隨意停車等現象，教師適時地抓住這一契機，通過小視頻、照片的記錄形式，與幼兒討論各種交通標志的意義，從而提升幼兒的相關經驗。

（2）聚焦幼兒經驗，采用靈活的形式

雖然日常集體分享環節是以集體形式存在的，但“集體”并不代表全部，不代表必須坐在一起。具有同樣興趣、經驗的幼兒在一起分享時，才會更有積極性、主動性。教師完全可以采用小組式的分享方式，可以在室內也可以在戶外，可以坐著也可以邊走動邊交流。靈活多樣的方式就是為了聚焦幼兒分享的話題，使幼兒有共同的經驗可談、有生動的現場可看。比如，大班幼兒到了新的園區，有的幼兒非常感興趣，畫下了幼兒園的不同角落。教師組織這些幼兒坐在戶外相互交流彼此畫了哪里以及他們的感受和想法。因為，此時參與分享的幼兒觀察過、繪畫過園區，他們對自己、對同伴的作品就有話可說。又如，幼兒在玩新的器械單雙杠時出現了安全隱患，教師及時地給予幼兒正確的指導，討論出現了哪些危險以及如何避免，就能更加理解規則的意義。

8.培養幼兒的自我保護意識

戶外體育活動是幼兒參與體育鍛煉的重要形式之一，受到幼兒的喜愛。但是戶外體育活動時，首先，教師要先檢查游戲場地的安全性，是否存在安全隱患。其次，要在活動前做好運動熱身，以防突然的劇烈運動造成的拉傷、扭傷。再次，要注意活動的動靜交替，經常檢查孩子的汗巾，以防運動量過大。最后，孩子在玩大型玩具時，教師一定要維持好秩序。幼兒在創設游戲情境時，對體育器械的拿放以及體育器械的使用，應該在教師的引導下完成，避免在此環節疏忽大意，造成意外傷害。午餐后的散步、戶外大型器械的游戲及春游活動，教師要先去目的地探路，盡可能選擇路寬，車少的路線。事先和孩子討論路上安全事項，及外出需要做好的準備，保證孩子在教師的視線范圍內。

9.結語

總而言之，幼兒是一個完整的個體，要相信幼兒的潛能，激起他們活動的興趣使他們的身心全面的發展。同時，幼兒的身體發育和運動水平存在個體差異。在戶外體育活動中要有針對性地設計活動內容，促使所有幼兒都能有所提高。此外，在加強幼兒身體練習的同時，還要注重對幼兒認知、情感、個性和社會適應性發展的教育，讓幼兒在愉快的戶外游戲活動中更加健康快樂地成長。

參考文獻

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