陳一帆　攀巖運動員，攀巖館主理人

陳一帆在社交媒體的賬號名是“攀巖小子陳大膽”。“大膽”和“恐懼”之間的博弈與平衡是攀巖運動魅力的核心，只有在兩股對立的內心力量不斷摩擦碰撞、爭鋒相對之時才會激發最大的可能性。“恐懼是一直存在的，我覺得攀巖最大的魅力，就是它能夠時刻讓我感覺到恐懼，讓我時刻保持警惕。記得第一次去攀巖的時候，爬到頂我根本就不敢放手。慢慢爬得多了之后，能逐漸去克服，但是到了一定難點的時候，心里還是會產生恐懼，而這正是我喜歡攀巖的原因”，他形容攀巖時的興奮充滿感染力，仿佛是一種對恐懼的上癮。

陳一帆始終記得剛進入大學校園的那節體育課，在稀松平常的一天，他第一次接觸了攀巖，隨后單純因為興趣加入了大學的攀巖隊伍，從此人生的軌跡被改變。“大學畢業的時候還沒有要把攀巖當成職業的想法”，直到現實生活的重擊降臨，“上班大概一星期之后，我意識到我每一天滿腦子都是‘周末要去攀巖。但到了周五的時候，公司讓我們周六來加個班、開個會。我唯一的想法是‘不行”，于是，周日陳一帆就直接前往一家巖館，投了簡歷做了面試，把攀巖變成了自己的職業，至少這樣他就不用擔心加班會占據他去攀巖的時間了，從此攀巖成為他全部的事業和生活。

在攀巖的過程中，你會進入一種什么情境？

當你開始攀巖的時候，肯定在思考下一步該做什么，可能會提前思考好幾步，會把你的線路在腦海里面規劃好。你不會在意周遭的環境，無論加油聲有多響亮都不能分心，因為一旦分心，就可能會墜落。

當失誤往下摔時，你腦子里會浮現畫面嗎？

當我墜落的時候呢，其實只有極少的時間去做反應，只有當落地的時候，我才會開始回顧那一步掉落的時候，我應該怎樣去做調整，怎么處理才能把它通過。

你有特別想征服的地方嗎？

因為我們爬室內的人，最終還是想去挑戰大自然，想要去野外的很多巖場。大概是2014年的時候，我看到一條很漂亮的線路，一個類似于屋檐的十幾米長的高難度線路。我一直想要去嘗試，從2014年到現在都還沒有實現，因為實力還不夠，所以要一直保持訓練，朝著那個方向去前進。

除了攀巖，還有什么是你堅持并享受的愛好？

燒飯，但是最近因為開了新的巖館比較忙，所以已經很久沒有做了。

“競技”對你來說意味著什么？

“競技”會時刻提醒我，我還不夠強，我要不斷去努力訓練。

跟我們分享一下你對自己未來的展望，以及攀巖在其中扮演的角色。

首先，我希望自己能把新開的攀巖館經營好，給大家提供比較滿意的服務，能讓越來越多的人對攀巖感興趣；其次，希望自己能夠慢慢找回當初攀巖的感覺，因為最近爬得比較少，希望能夠加強訓練，找回自己。無論是做選手還是開攀巖館，都是我的選擇，不存在遺憾，其實就是多了一個角色，要學會去合理分攤時間。等慢慢穩定下來之后，我覺得我會有更多的時間去繼續攀巖。

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