應用趣味田徑增強小學體育活力

郝學敏 江蘇省常熟市海虞中心小學

伴隨著素質教育的不斷發展與落實，趣味田徑這一理念越來越被廣大教師所關注起來。其方式的有效運用不僅可以增強小學體育教育活動的開展，全面拓展學生在體育鍛煉方面的深厚興趣，更是可以賦予學生獨特的體驗，使學生逐漸形成一種積極的狀態來參與到運動的過程中，立足于具體的游戲形式來展開有意義的技能鍛煉、思考判斷、靈活反應、團結協作、意志磨練等等，從多個維度來獲得綜合性的成長。本文展開了關于應用趣味田徑來增強小學體育活力的一些思考與探索，望給予廣大教師一些教學參考。

一、創編趣味性的田徑游戲，激發學生體育運動的興趣

在小學階段的體育教育過程中，相關聯的體育教師應充分地關注到趣味性的田徑游戲的有效設計，在更好地增強小學體育活力方面所表現出來的重要價值，積極地展開關于所教授學生或同期學生一些興趣愛好的觀察與了解，發掘他們感興趣的一些方面，以這些因素為基礎來發掘引入或是創編活動的主題，深度引入到田徑游戲的開展過程中，構建出更加豐富且有趣的運動模式，以全面激發學生的參與興趣，放大活動開展的效果。

（一）趣味性的田徑游戲創編的必要性

1.喚起學生的運動興趣

從小學生參與運動的情況來分析，很多學生都會表現出主動積極性不高，或者無法完成進行體育運動的情況。因為這個時期的學生本身就是相對活潑愛玩的，一些重復的體育運動形式，難免會使學生產生一定的枯燥心理，無法帶給學生一些新鮮的感覺。尤其是在面對一些活動量大的項目時，學生往往會更加的抵觸，造成整體運動效果的不好。長此以往，對學生的心理健康也有一定的傷害，使學生逐漸喪失對于體育運動的興趣。而趣味性的田徑游戲的有效創編與開展則可以充分改善學生這一情況。可以說，田徑游戲的開展往往會伴隨著一些材料與工具的發掘與運用，這些元素對學生來說往往是十分具有吸引力的，更是能夠成為激發學生參與興趣的有效載體，輔助學生形成一種更加飽含熱情的狀態來參與到運動的過程中。在這一背景下，學生則可以在循序漸進的過程中將自身的潛力進行有效的揮發，保持著自己的專注以及參與動力來實現有意義的鍛煉，為整體運動的過程提質增效。

2.賦予學生參與的體驗與樂趣

其次，筆者認為，趣味性田徑游戲的有效推進往往還會賦予學生更為獨特的體驗感。可以說，游戲活動的形式往往可以是不固定的，在其中所涉及到的一些相對有趣的參與方式更是可以成為升華學生認知的有效載體。當學生在濃厚的興趣的有效推動下，他們實現自主性的探索與發現，去感知體育運動帶給自身的一些樂趣，或是其本身所具備的獨特魅力，實現對于田徑運動的認可。在這一重要的基礎上，學生也會將自己的興趣上升至整個體育運動，這對于學生的多角度發展具有重要意義，賦予學生更為強大的體育動機等等，改善學生在體育方面的枯燥心理，達到一個運用積極帶動消極方面的效果，增強小學生的運動素質。

（二）創編趣味性田徑游戲來激發學生體育運動興趣的實踐

立足于此，小學體育教師在實際增強體育活力的過程中更應意識到創編趣味性田徑游戲的重要性，運用這種有效的方式來將學生的興趣與體育運動進行一個緊密的聯結，從滿足學生的心理健康以及興趣發展需要出發來拓展這種模式的設計，以實現對學生的有效培養。

舉例來說，很多學生在參與跑步運動時都是十分不主動甚至是抗拒的。同時，這類運動的消耗相對是較大的，很多學生不愿意參加。針對這一情況，教師則可以引入一些材料或是開發一些場所來進行不同形式的跑步活動，喚起學生的參與興趣與動機。如，教師可以建構一個主題為“攻關”的奔跑游戲實踐游戲，去強化學生對于運動的興趣、身體反應的力度、靈活的速度等等，實現有意義的提升。在具體的落實過程中，教師需要考察好或是設計好相關聯的場地，確定游戲方法與形式：繪制兩個相距“30”米的平行線，中間每隔“6”米畫一條長“4”米的平行線，每條短線的一端畫一個直徑“4”米的圓。接著，教師可以將學生分成人數相同的“3-7”隊；第一輪比賽的第一組隊保持“關閉”，守護的一組兩個人從運用一根長繩子站在四條短線兩端的適當位置，形成四條防線“關閉”，其余組隊則承擔裁判工作；二、三和四組隊則站在場地一端的橫線后面；然后，當游戲開始時，每次“關閉”都開始在同一方向搖動繩子，同時計數，當第二隊開始攻擊時，數到“6”可以通過各種方法到達攻擊者那邊，方法是搖動長繩子（例如，跳躍、在繩子下奔跑）以避免被繩子擊中，安全地通過四個“關閉”表示“斷開”表示“1”；如果在“關閉”攻擊過程中觸摸長繩子，即使它被捕獲，也可以離開游戲，站在“關閉”旁邊的小圈中“當第二隊完成后，站在另一端線后面；然后第三隊和第四隊依次攻擊‘關閉’，以便在第二列之前得分更多。在一輪比賽中，也可以進行循環比賽，計算每支隊伍的得分，得分更多或捕獲更多攻擊‘關閉’的隊伍獲勝，運用這種方式來使學生發揮出自己的潛能。在整個游戲的推進過程中，教師也要引導學生遵循游戲規則，具體的注意事項時：作為搖繩者必須按規定的方向、幅度和適當節奏搖繩，不得忽快忽慢，或改變搖繩速度；搖繩者數到“6”時，攻“關”隊必須及時攻“關”，不得拖延時間，攻關隊員不得繞“關”過去等等，在遵循規則的前提下以便游戲活動的順利推進。由此可見，趣味性的田徑游戲的有效設計與推進，在激發學生體育運動的興趣方面表現出了獨特的優勢。其方式完美延伸了一些體育運動開展的形式，更是融合了吸引學生注意力的內容，為學生搭建出有了一個更加活潑以及生動的運動空間，逐漸達到升華學生體育興趣的目的。相關聯的體育教師應善于運用這種方式來引導學生，推進學生的成長。

二、彰顯趣味田徑游戲的價值，強化學生的各項技能

在小學階段的體育教育過程中，相關聯的體育教師應切實地意識田徑游戲的價值的有效彰顯，在更好地增強小學體育活力方面所表現出來的積極意義，全面地展開關于對于學生技能發展需要的解讀，并且結合他們的興趣來設計出更多方面的體育游戲，使學生在參與的過程中可以實現自主性的靈活轉化，獲得更加正確的一些運動姿勢，發展學生的身體反應的力度、靈活的速度、判斷的思維等素質，促進學生的肌肉力量以及各個器官的有效提升，使學生在更加靈活的游戲活動中實現成長。

（一）田徑體育游戲本身的價值與延伸

從客觀的角度來分析，處于小學時期的學生本身的接受能力是有一定局限的。他們的身體發展狀況，以及心理特征可接受運動的程度還處于一個發展時期。而一些游戲活動的設計則可以滿足學生的這一發展特征。游戲的形式往往可以中和專業運動的嚴格性，為學生提供一個更加自由的發展空間，或是可以鼓勵學生進行隨時隨地的開展，獲得多個維度以及持續的成長。當學生進入到其中時，他們不僅則可以依照自己的喜好來展開有意義的自主選擇，在滿足自身興趣的狀態下來實現跑、跳的自然結合，掌握更多的運動技能，發展學生的判斷與反應能力等等。與此同時，學生的整體性發展是一個相對漫長的過程，學生需要一個強大的積累，才能夠逐漸從量變的過程變為質變，活動綜合性的提升，因此僅僅依靠課上的時間發展是不夠的。而田徑游戲的有效開展往往可以為學生提供一個延伸發展的條件，尤其突出在對游戲的拓展運用中。在此過程中，教師需要鼓勵學生在空余的時間或是課間時間來展開更多的練習，將游戲活動作為一種娛樂來進行，在循序漸進的過程中獲得升華。

（二）采用田徑游戲來強化學生各項技能的實踐

舉例來說，教師還可以設定一個主題為“尋寶”的游戲，同時在整個教學環節中運用現代信息技術這種直觀清晰的教學手段來進行演示，帶領學生進行多個維度的觀察與模仿，產生屬于自己的思考與認知，再結合教師的指導進行更加細化的聯系，真正讓學生感受到參與體育運動的樂趣與豐富性，通過游戲的形式去改善學生的消極心理，關鍵是讓學生了解運動的不一樣展現形式，逐漸認知與把握正確的耐久跑動作姿勢，在體育技能方面的目的則是：培養學生的整體性速度、反應力、判斷力、轉化技能等等，使學生在參與過程中實現多維度的鍛煉。在具體的落實過程中，教師首先可以宣布本節課教學內容目標，設定情景，以“尋寶”為主題，各隊展示隊名、隊訓，來展開教學；接著，教師可以展開“尋寶”行動前的熱身，在其中涉及一些游戲內容，如“判斷方向（3 分鐘）原地踏步找方向、運用生活常識進行辨認(正東、正西、正南、正北）、走動中找方向隊列齊步走中，教師提示方向、跑動中找方向...”；接著，教師可以展示關于基耐久跑技術要領，學生模仿老師動作，積極練習，鼓勵學生學生在練習中發現問題。同時，教師可以向學生發放任務書，各隊隊長帶領隊員研究、討論任務書，確定行動路線。提醒學生一定要找準方向，認準目標，勇往直前。其中的規則可以是：學生們按照任務手冊上的路線，一隊朝幾個方向奔跑；在整個過程中，每個團隊只持有一根繩子，如果一名同伴被留下或釋放，則重新開始練習；完成此任務后，首先返回起點的團隊獲勝。比賽練習包括三項任務，每個團隊定義自己的比賽路線并相互激勵。練習結束，老師宣布尋寶結果，每個小隊展示他們正在尋找的寶藏，使學生在參與的過程中展開屬于自己判斷、合作、設計、反應等等，形成有意義的提升。由此可見，趣味性的田徑游戲的有效貫徹與落實，在強化學生的各項技能方面也表現出了獨特的優勢，其方式可以使田徑運動的方式更加靈活，為學生提供了多個維度發展的條件，培養他們在感受體育運動樂趣的同時，實現有意義的動手動腦，作出正確的反應與指令，實現更具有現實意義的鍛煉等等。相關聯的體育教師應善于運用這種方式來拓展體育運動的內容與形式，推進學生的成長。

三、體現趣味田徑游戲的功能，發展學生的思想意識與素質

在小學階段的體育教育過程中，相關聯的體育教師應充分地關注到田徑游戲的功能的突出體現，在更好地增強小學體育活力方面所表現出來的重要價值，積極地去實現對學生的正向激勵與指導，設計出合作性強以及具有一定持久性的趣味田徑游戲，使學生可以在興趣的促使下經歷完整的運動過程，可以在參與運動過程中實現有意義的相互引領與合作，或是在堅定意志方面的磨煉等等，逐漸獲得在整體素質以及思想意識方面的有效提升，從另一個維度來獲得全面的發展等等。

從某種意義上來說，一些趣味游戲的開展往往涉及到學生之間的共同合作。在落實具體步驟的過程中，學生常常會出現一些不可避免或是容易出現的問題。而合作的形式則可以為學生提供一個共同解決問題的有效空間，當學生進入到其中時，他們往往會結合自己的感知來發表自己的見解，形成一個有效的互動與交流，歸納與整合各自的見解來解決問題。在這個過程中，學生不僅可以實現思維的有效發散，逐漸獲得在判斷能力、解決問題意識方面的提升，他們更是可以感受到團結協作的重要性，逐漸建立其一定的集體意識，推動學生在德育方面的成長；其次，筆者認為，一些體育游戲的推進更容易培養學生的一些堅定意志或是不言棄的精神。游戲的形式是多變的，在確立目標后，學生則需要作出屬于自己的無限判斷以及努力。在真正參與的過程中，他們則可以結合自己的興趣來展開嘗試與努力，積極地去跨越一些難度或是障礙等等。在久而久之的過程中，學生則會獲得在思想品質以及品格方面的提升。

四、結語

綜上所述，在新的教育教研背景下，趣味田徑的有效開展是一個大的趨勢。相關聯的體育教師可以展開關于同期學生一些興趣愛好的觀察與了解，以這些因素為基礎來深度引入到田徑游戲的開展過程中，構建出更加豐富且有趣的運動模式，使學生進行自主性的探索與發現，感知體育運動所具備的獨特魅力，賦予學生更為強大的體育動機；教師也可以展開關于對于學生技能發展需要的解讀，使學生依照自己的喜好來展開有意義的自主選擇，發展學生的判斷與反應能力，實現有意義的動手動腦，實現更具有現實意義的鍛煉；教師還可以實現對學生的正向激勵與指導，鼓勵學生參與其中進行判斷，獲得解決問題與堅定意識方面的提升。