系統(tǒng)式催眠療法

“系統(tǒng)式催眠技術(shù)”是一種在現(xiàn)代心理咨詢(xún)工作范式趨向整合折中后，日益被心理咨詢(xún)師和治療師所熟悉并且應(yīng)用的新的催眠治療工作范式。該技術(shù)模型的提出可以為目前催眠技術(shù)廣而雜，沒(méi)有一個(gè)固定的可應(yīng)用在心理臨床工作的局面，提供一個(gè)可以供催眠治療工作者參考的流程樣本。同時(shí)也從過(guò)去傳統(tǒng)催眠治療僅僅只有線(xiàn)形步驟化的工作上升到了結(jié)構(gòu)模型的工作，在心理工作理論取向趨于整合和折中的現(xiàn)代臨床心理咨詢(xún)和治療工作中具有很好的指導(dǎo)和參考意義。

在20世紀(jì)70年代到80年代，國(guó)際上眾多的心理工作者發(fā)現(xiàn)由一種治療范式到另一種治療范式并不能從根本上解決問(wèn)題，他們不再相信單一的治療范式，因此開(kāi)始尋找一種整合的方式取而代之。因此，以《整合和折中心理治療雜志》的正式刊行、“整合心理治療探索協(xié)會(huì)”和“國(guó)際折中心理治療家協(xié)會(huì)”的正式成立為標(biāo)志，心理治療領(lǐng)域?qū)χ委煼妒降恼涎芯块_(kāi)始興起并發(fā)展起來(lái)，眾多的理論成果被相繼公布。

系統(tǒng)式催眠治療的理論框架

以系統(tǒng)化心理工作為視角，以來(lái)訪(fǎng)者本人和資源為取向，在催眠分析的基礎(chǔ)上，通過(guò)系統(tǒng)催眠技術(shù)回溯問(wèn)題發(fā)生的時(shí)間完成催眠解釋?zhuān)沟脕?lái)訪(fǎng)者看見(jiàn)問(wèn)題的成因（潛意識(shí)意識(shí)化），并且對(duì)來(lái)訪(fǎng)者在催眠狀態(tài)（意識(shí)壓縮，潛意識(shí)工作狀態(tài)）施加新的正性暗示，取代舊有認(rèn)知資源或負(fù)性暗示，阻斷原有不良行為認(rèn)知和資源（新意識(shí)的植入）。

在可承載其他心理治療取向技術(shù)基礎(chǔ)上，幫助來(lái)訪(fǎng)者達(dá)到“知、情、意”整合和神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定，以幫助來(lái)訪(fǎng)者形成新的自我暗示狀態(tài)，回到現(xiàn)實(shí)生活中的心理治療技術(shù)。

系統(tǒng)式催眠療法的治療模型

系統(tǒng)式催眠治療模型 劉瑞峰制（2020）

在此模型中，作為心理工作者首先需要明白，每個(gè)來(lái)訪(fǎng)者都有一條人生線(xiàn)，從過(guò)去通往未來(lái)。而在此基礎(chǔ)上，來(lái)訪(fǎng)者到咨詢(xún)室找到你并向你闡述自己?jiǎn)栴}的那一刻，稱(chēng)之為“問(wèn)題當(dāng)下（偽）”，因?yàn)榇藖?lái)訪(fǎng)者闡述的問(wèn)題通常可能會(huì)以軀體化疾病或者其他癥狀類(lèi)問(wèn)題呈現(xiàn)，有經(jīng)驗(yàn)的咨詢(xún)師都明白，這通常并不是真正需要解決的心理問(wèn)題。

這個(gè)階段到問(wèn)題解決或者問(wèn)題維持階段，可稱(chēng)之為“心理問(wèn)題爆發(fā)周期”。在這個(gè)階段里，通常來(lái)訪(fǎng)者自己無(wú)法解決此類(lèi)問(wèn)題或者采取自我壓抑的方式進(jìn)行壓迫性處理。這個(gè)階段最明顯的表現(xiàn)就有：“情緒障礙，心理障礙、軀體化反應(yīng)，異常行為，嚴(yán)重者會(huì)有認(rèn)知錯(cuò)亂、體感失調(diào)、精神類(lèi)疾病”。爆發(fā)周期之后，來(lái)訪(fǎng)者又會(huì)進(jìn)入一個(gè)特殊時(shí)期，如果沒(méi)有進(jìn)行有效的心理咨詢(xún)解決心理問(wèn)題，那么來(lái)訪(fǎng)者會(huì)習(xí)慣性地適應(yīng)這個(gè)病態(tài)模式，即進(jìn)入到“影響未來(lái)正常生活、人際關(guān)系、社會(huì)發(fā)展；嚴(yán)重者進(jìn)入精神疾病類(lèi)，反復(fù)發(fā)作；無(wú)法治愈，帶病生存”的狀態(tài)。

關(guān)于精神類(lèi)疾病這里會(huì)有一個(gè)醫(yī)學(xué)上的解釋定義，需要說(shuō)明的是，并不是所有心理問(wèn)題都會(huì)發(fā)展成精神病性問(wèn)題。因?yàn)榫癫⌒约膊「鶕?jù)現(xiàn)代科學(xué)的研究還有遺傳因素、基因等多種復(fù)雜因素決定。為避免學(xué)術(shù)爭(zhēng)議，需要精神醫(yī)學(xué)來(lái)討論的精神類(lèi)疾病暫不在此模型范疇。

所以催眠師工作需要找到真正的“問(wèn)題本源（真）”，在這個(gè)點(diǎn)到“問(wèn)題當(dāng)下（偽）”稱(chēng)之為“心理問(wèn)題產(chǎn)生的周期”。這個(gè)階段來(lái)訪(fǎng)者通常會(huì)經(jīng)歷：“沖突生產(chǎn)，發(fā)展理解、固化理解，自動(dòng)化思維、幻想、壓抑、逃避、遺忘、替換性合理化、虛假幻想”等多種心理自我加工過(guò)程。而在此之前也許來(lái)訪(fǎng)者好好的沒(méi)有什么問(wèn)題。

所以，在催眠工作中，可以利用催眠分析技術(shù)去找到問(wèn)題當(dāng)下（真）這個(gè)點(diǎn)。心理臨床技術(shù)里有大量的分析性質(zhì)的技術(shù)都可以帶入實(shí)用，而催眠分析技術(shù)則會(huì)更快地進(jìn)入來(lái)訪(fǎng)者的潛意識(shí)回溯找尋問(wèn)題的起始點(diǎn)。利用分析技術(shù)幫助來(lái)訪(fǎng)者的“潛意識(shí)意識(shí)化”，和來(lái)訪(fǎng)者一起分析、找到問(wèn)題原點(diǎn)的邏輯關(guān)聯(lián)性，確定防御機(jī)制，找到真正的問(wèn)題源。

在此基礎(chǔ)上，催眠治療師則可采取以催眠為基礎(chǔ)的心理技術(shù)進(jìn)行加工植入，因?yàn)閬?lái)訪(fǎng)者直到發(fā)生問(wèn)題來(lái)找咨詢(xún)師的時(shí)候其實(shí)已經(jīng)經(jīng)過(guò)個(gè)人大量的變形加工，所以此刻治療師和來(lái)訪(fǎng)共同的重新加工就尤為重要。

在這里可以用計(jì)算機(jī)編程來(lái)理解：過(guò)去來(lái)訪(fǎng)者自己編程錯(cuò)誤出現(xiàn)問(wèn)題，現(xiàn)在咨詢(xún)師要帶著來(lái)訪(fǎng)者一起重新寫(xiě)一套“心理編碼”，這套編碼運(yùn)行后不但要解決過(guò)去編碼的錯(cuò)誤問(wèn)題，還要能保證計(jì)算機(jī)的重新良好運(yùn)行。這時(shí)候催眠治療師需要帶領(lǐng)來(lái)訪(fǎng)者進(jìn)行“澄清、理解、重建和替換、新模式后暗示、加工資源、新增資源和行為能力訓(xùn)練”。

這個(gè)過(guò)程中需要有一個(gè)系統(tǒng)思維，即“要以來(lái)訪(fǎng)者本人其自身資源和能力進(jìn)行結(jié)果轉(zhuǎn)化、穩(wěn)定、發(fā)展，直到達(dá)到‘知、情、意的統(tǒng)一，重建來(lái)訪(fǎng)者正常的意識(shí)化思維和行為、進(jìn)入正常健康心理范疇，并且對(duì)此類(lèi)問(wèn)題產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)模式，產(chǎn)生心理抗體和行為應(yīng)對(duì)抗體，增加心理能力；同時(shí)輔以催眠技術(shù)中的‘后暗示學(xué)習(xí)再次強(qiáng)化”。在這個(gè)階段來(lái)訪(fǎng)者會(huì)因?yàn)椤皢?wèn)題維持/問(wèn)題解決”而產(chǎn)生新的心理模式，帶著兩種截然不同的模式走進(jìn)未來(lái)。而催眠治療中需要做的就是把來(lái)訪(fǎng)者帶進(jìn)一個(gè)健康的未來(lái)。

小結(jié)

系統(tǒng)式催眠療法主要應(yīng)用于心理咨詢(xún)師或者心理治療師在和來(lái)訪(fǎng)者處理心理問(wèn)題的工作過(guò)程中，使用催眠技術(shù)時(shí)具有一個(gè)系統(tǒng)化的治療視角并提供解決方案，它不僅僅是以整合折中的方式去理解催眠療法和其他療法的有效結(jié)合，更重要的是從來(lái)訪(fǎng)者本身資源和問(wèn)題入手讓治療師更加全面地從整體理解看待催眠心理治療工作。