高中生學業情緒現狀調查及對策研究

肖慶延　何珍

【摘要】本文對廣西A、B兩市多所學校的高中生進行調查，發現學生學業情緒水平總體上不存在性別差異，但沮喪因子差異顯著（p＜0.05），且女生顯著高于男生；不同年級學生的積極低喚醒情緒、消極高喚醒情緒和消極低喚醒情緒均存在顯著差異；城鎮與農村學生的積極學業情緒不存在顯著差異，但消極情緒方面，農村學生表現出較高的消極高喚醒情緒和消極低喚醒情緒等，論述學校減輕學生的學業負擔、教師幫助學生培養積極的情緒、家長營造和諧的家庭氛圍、學生學會接納自己并培養自信心等改善高中生學業情緒的對策。

【關鍵詞】高中生 學業情緒 學習成績

【中圖分類號】G63 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2023）14-0010-04

學業情緒是學生學習中的一項重要指標，影響著學生的學業成就。在高中階段，學生面臨沉重的學習負擔，以及對未來生活不確定因素的預測，在情感及認知方面產生強烈的體驗，而學業情緒便是其中一種。學業情緒成為教育管理領域的一個熱門話題，以學生學習、學生情緒之間的關系為視角對學生學業情緒進行研究，也成了當前普通高中探討的熱點之一。情緒作為非智力因素之一，在學生個人成長過程中發揮著至關重要的作用。學生如果形成積極的思維方式，通常能夠養成良好的學習習慣；如果情緒消極，則容易出現降低自我價值的情況。對此，筆者結合調查量表分析影響高中生學業情緒的原因并提出相關建議，以幫助學生消除不良情緒，讓他們在愉悅的氛圍中學習，從而實現全面發展。

一、高中生學業情緒現狀調查

本研究使用文獻法和問卷調查法，隨機選取廣西A、B兩市多所高中學校的高一、高二、高三學生為調查對象，利用董妍等人編制的《青少年學業情緒問卷》對高中生進行學業情緒調查，從而了解高中生的情緒現狀。調查共發放問卷206份，回收有效問卷200份，回收有效率為97.0%。此次調查隨機抽取調查對象進行問卷發放，將無效問卷去掉后，借助SPSS軟件統計分析有效問卷，得出調查對象的樣本情況（如表1所示），其中，參與調查的男生85人，占比42.5%，女生115人，占比57.5%；高一、高二、高三學生分別為78人、62人、60人，分別占比39.0%、31.0%、30.0%；獨生子女與非獨生子女分別為89人、111人，分別占比44.5%、55.5%；城鎮學生和農村學生分別為103人、97人，分別占比51.5%、48.5%。

二、高中生學業情緒調查結果

（一）高中生學業情緒的總體特征

高中生的學業情緒主要包括自豪、希望、滿足、平靜、放松、焦慮、羞愧、生氣、厭倦、無助、沮喪、心煩—疲乏等。其中，自豪、希望屬于積極高喚醒情緒；滿足、平靜、放松屬于積極低喚醒情緒；焦慮、羞愧、生氣屬于消極高喚醒情緒；厭倦、無助、沮喪、心煩—疲乏屬于消極低喚醒情緒。

（二）高中生學業情緒差異

1.高中生學業情緒性別差異

筆者借助獨立樣本T檢驗手段來檢驗數據，結果發現，在性別方面，學生的學業情緒的總維度不存在顯著差異（如表2所示）；在學業情緒分維度上，學生的學業情緒差別不大，但在沮喪因素方面，男女差異較為明顯（如表3所示）。

2.高中生學業情緒年級差異

在開展單因素方差分析F檢驗時，筆者對不同年級高中生學業情緒總維度的差異分析發現，不同年級學生在積極高喚醒情緒方面不存在顯著差異，但其他三個總維度存在顯著差異（如表4所示）。另外，在開展單因素方差分析F檢驗時，筆者將自變量、因變量分別確定為年級、學業情緒，通過分析發現，不同年級學生在積極高喚醒情緒、積極低喚醒情緒方面不存在顯著差異。而其他兩個維度的差別比較明顯，其中，高一學生的積極低喚醒情緒比較高，而高二、高三學生則更多存在消極的學業情緒（如表5所示）。

3.高中生學業情緒獨生子女差異比較

在開展獨立樣本T檢驗時，筆者將自變量、因變量分別確定為獨生子女、學業情緒，通過分析發現，二者的積極情緒維度沒有太大差別（如表6所示）。

4.高中生學業情緒生源地差異比較

在開展獨立樣本T檢驗時，筆者將自變量、因變量分別確定為生源地、學業情緒。通過分析發現，二者的積極情緒維度方面沒有多大差別，但在消極情緒方面，農村學生的消極高喚醒情緒、消極低喚醒情緒高一些（如表7所示）。

三、高中生學業情緒分析與討論

（一）高中生學業情緒總體特征分析

根據調查結果可知，高中生所經歷的各種學業情感的強度并不一樣，希望、自豪等積極情緒比中間值高，消極高喚醒情緒雖然比積極高喚醒情緒低，但是比中間值高。從平均得分來看，積極、消極學業情緒中，得分最高的分別是希望、焦慮；得分最低的分別是滿足、厭倦。可見，高中生在學習期間容易出現焦慮、沮喪等負面情緒，其學業情緒相對較好，大部分學生能以比較積極和樂觀的心態面對學習，這與孫妍、勞長合等人的研究結果相似。但筆者從結果中也發現，這一階段的學生并不具備良好的情緒管理能力，容易產生焦慮等消極情緒，而要解決這一問題，我們就要關注其學業情緒，并對其做好心理健康方面的教育工作。

（二）高中生學業情緒的差異比較分析

1.高中生學業情緒性別差異分析

在表3的四類情緒維度中，高中女生的平均得分高一些，此結論和學者董妍等的研究結論一致。當個體處于青春期階段時，相較而言，女生更容易出現沮喪、抑郁等情緒。因為女生在此階段心理發展更快，心思更加細膩、更加敏感，其心理容易受到他人和環境的影響。另外，與男生相比，女生通常并不具備較強的承受能力，部分女生在生活或者學習中遭遇挫折時，更容易出現消極情緒。因此，教師應當重視女生的情緒問題，注意選取科學、合理的方式對其進行疏導，令其獲得良好的情緒體驗。

2.高中生學業情緒年級差異分析

不同年級的學生學業情緒存在較大差別。具體而言，高一學生的積極低喚醒情緒比較高，而高二、高三學生則存在消極學業情緒，尤其是在消極情緒方面，高二學生主要表現為心煩—疲乏，這與學者易婷的研究結果一致。德國學者Pekrun認為，作為一種彌散性情緒，心煩—疲乏受到兩方面因素的影響：一是學生對學業活動的認知情況，二是學生對學業活動價值的認知情況。在高中階段，高二學生主要表現為心煩—疲乏，出現這一情況的原因可能是高二學生承擔的學業壓力較大。筆者分析學生的消極情緒體驗發現，高三學生面臨學業壓力，容易出現沮喪、焦慮等情緒。此外，高三學生處于競爭的環境中，對自身成績的關注度越來越高，更容易出現焦慮等情緒，尤其是當學業成績與預期不符時，會感到憤怒或者失望。因此，為了讓高三學生保持良好的學習心態，教師應當關注其情緒問題，并做好心理疏導工作。

3.高中生學業情緒獨生子女差異分析

與獨生子女相比，非獨生子女更容易出現消極高喚醒情緒，出現這一現象的原因是非獨生子女受到家長的關注、關心相對少一些。如果非獨生子女在成長期間遭遇學業方面的挫折，沒有及時與家長溝通交流，得不到家長的心理疏導，容易出現沮喪、羞愧等消極情緒。

4.高中生學業情緒生源地差異分析

來自不同生源地的學生，在消極高、低喚醒情緒方面存在較大差別。具體而言，農村學生的消極高、低喚醒情緒和城鎮學生相比高一些，尤其是在抑郁因子、羞恥感因子方面，農村學生明顯高于城鎮學生。許多來自農村的學生可能存在音樂等藝術愛好，但要在這些方面獲得良好的發展需要更多的資金、資源投入，而農村家庭往往無法承擔這些投入，且高中生如果自身學業成績一般，容易出現沮喪、羞愧等消極情緒。此項研究結論和蘇世將等人的研究結果一致。要想改變這一情況，教師應通過恰當的手段幫助農村學生疏導不良情緒。

四、改善高中生學業情緒的建議

針對以上調查結果，學校、教師、家長和學生自身要共同努力幫助學生形成良好的學業情緒，以獲得更好的學業成績。

（一）學校適當減輕高中生的學業負擔

學習壓力是高中生面臨的主要壓力，其除了影響學生學業成績，還會對學生的心理健康產生負面影響。學校想要改變這一狀況，需要營造自由的學習氛圍，幫助學生緩解學業壓力；調整培養目標及手段，根據核心素養培養相關要求對學生進行考評，為學生全面發展保駕護航；創設良好的學習環境切實為學生減負，真正重視對學生全方位的培養。

（二）教師要幫助高中生培養積極情緒

高中生容易出現焦慮、羞愧、生氣等消極情緒。教師要重點關注高中生的心理健康教育，幫助他們培養積極的學業情緒。如在日常學習生活中引導學生進行情緒調節，讓他們學會用合理的歸因對問題進行分析、判斷和推理，尋求積極的應對方式，引導學生形成積極、健康的學習心態和思維方法，在學習中快樂成長。此外，教師要關注不同類別學生的差異，針對不同類別學生的性格特點因材施教。如高一學生剛剛進入高中學習階段，容易出現消極情緒。對此，教師應當針對高一學生開展適應性教育，促使高一學生盡快適應高中階段的學習，幫助他們形成積極的學業情緒和自豪感；同時，對男生、女生在學習情緒方面表現出的不同特點，也應該進行有針對性的疏導。

（三）家長努力營造和諧的家庭氛圍

高中生處于青春期，家長不僅要關注孩子的學習成績，更應該關注他們的心理健康。家長要采用正確積極的溝通方式，通過與孩子心與心的交流溝通，充分了解孩子在學校的學習、生活狀況，如果發現孩子存在不良的學業情緒問題，應及時予以正確引導。家長自身應當及時更新教育理念，與子女建立和諧、民主的親子關系，避免因為年齡、思想上的差異而形成心理隔閡。此外，家長要充分認識到孩子的學習不僅受智力因素的影響，而且受非智力因素的影響，要幫助孩子在生活中不斷吸取經驗，達到觸類旁通的學習效果。

（四）高中生應學會接納自己，培養自信心

高中生在面臨學業壓力時要有良好的學業情緒，正確認識自己，接納自己當前的不足，調整心態，快樂地學習和生活。學生要積極對待生活，通過和他人交往、感受自然等方式拓寬視野，陶冶情操；要積極培養興趣愛好，主動參與體育活動，通過適當放松緩解學業壓力；要學會調節心理狀態，認同自我，從而形成健康的心理，積極面對學習生活中的各種困難。

學業情緒對高中生的學習投入、學習效果、學業成就、身心健康乃至個人成長至關重要。教師要重視高中生的情緒體驗，探討導致不良學業情緒的原因，通過分析為培養高中生良好的學業情緒提供依據，進一步探索培養學生健康心理的有效策略。

參考文獻

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注：本文系廣西高校人文社科重點研究基地健康與經濟社會發展研究中心“疫情背景下積極生命教育理念融入兒童心理健康教育的理論建構與實踐研究”（2022RWB05）的研究成果。

作者簡介：肖慶延（1965— ），廣西資源人，本科，講師，主要研究方向為心理健康教育；何珍（1986— ），通信作者，廣西恭城人，碩士，副教授，主要研究方面為心理健康教育。

（責編 楊 春）