與課程共發展 伴學生同成長

韓月倉

摘? 要：結合自身專業成長經歷和參加北京教育學院教師研修項目的心得，本文從“師德傳承，修身正己；智慧課堂，以體育人；‘教、研并重，以研促教；輻射引領，共同提升”等四個方面梳理和分享在體育與健康課程改革大背景下教師實現專業成長的經驗，為一線體育教師的專業發展提供可參考的案例和實施路徑。

關鍵詞：體育與健康；體育教師；專業成長

中圖分類號：G623.8? ? ?文獻標識碼：A? ? ?文章編號：1005-2410（2023）06-0047-03

“綠色的操場，清脆的哨音，響亮的口號，嬉鬧的學生”，這就是體育教師的“舞臺”。自從踏上了這個舞臺，我就時刻告誡自己要向老一輩“體育人”學習，在工作中不斷尋找學習提高的機會。非常幸運的是，自2000年起我先后參加了北京教育學院組織的市級骨干教師培訓班、卓越教師工作室等研修項目，幫助我從一名普通的體育教師成長為北京市優秀教師、特級教師和正高級教師。更為難得的是，這段20余年的時間幾乎與我國新一輪體育與健康課程改革的進程高度契合；我個人的專業發展，伴隨著學校體育改革的逐步深入和一批批學生的健康成長。我愿意把這段經歷中的收獲和體驗與大家分享，希望對志同道合的同仁有所啟迪。

一、師德傳承 修身正己

回憶1：師愛傳承，身教的力量——教師職業生涯的引路人

26年前的一個冬天，陣陣北風吹得操場四周的楊樹左右搖曳，樹枝咔咔作響。天氣雖然惡劣，但是擋不住學生在操場上玩鬧的熱情。課間，作為一名剛剛入職不久的年輕教師，我和師傅劉老師在操場旁邊的大樹旁和幾名學生聊天。忽然聽到一聲尖叫“哎呀，小心——”，沒等我反應過來是怎么回事，一只大手迅速把我向后一拉，同時一道身影沖向對面學生，瞬間用手臂和身體護著學生向旁邊移動。與此同時，一根粗大的樹枝從天而降，順著這個身影的后背滑落地面，砸在堅硬的地面上。當我回過神來的時候，看到劉老師后背的衣服從上到下被樹枝劃出了一道口子，樹尖上的干枝在他頭上折斷了好幾根，而幾個孩子則被嚴嚴實實護在胸前。即便在數十年后，當時的情境我還歷歷在目，這就是教師對學生刻在骨子里的“愛”，當學生遇到危險時無需多言，會本能地做出反應。當時我的敬佩之情油然而生，決心跟著師傅學習教書和做人。

回憶2：“那一瞬間，我做到了”——讓老一輩體育人的精神星火傳承

2013年的一天，課間我匆匆走下臺階準備到操場上課，一群蹦蹦跳跳的學生由下而上從我身邊經過。突然耳邊響起“啊”的一聲，我扭頭看到一名學生踩在了臺階邊緣失去重心，直接摔了下來。當他從我身邊倒下的瞬間，我伸出手用力向上一推，他的身體馬上直立起來。而我則身體失控，一腳踩空跌落在臺階下面。我站起身，把學生散開后，走進操場時，感覺左腳腕一軟，一下癱倒在地上，一陣陣刺痛從腳腕處傳來。到醫院檢查確診是踝關節扭傷，我瘸著腿給學生上了兩個多月的體育課。

此事過后，偶然間在腦海中聯想起26年前師傅保護我和學生的情境，好像有一種“情結”將其連在一起。從當初學生遇到危險時我的不知所措，到如今“本能的出手相助”，這不正是一代代體育人的師德言傳身教的影響嗎？

二、智慧課堂 以體育人

追求1：思考與實踐結合，凝練教學特色

在我參加工作之初，一位德高望重的老體育教師曾對我說：“教師是一個良心職業，你既然選擇了當教師，就一定要對得起孩子。”這句話我一直牢記在心，并在工作中不停地思考和探索如何通過有效的課堂教學時間，幫助學生實現最佳的實際獲得。為了把課堂這一體育教師的“主戰場”用好，我在不斷豐富與體育專業知識的同時，積極開展主動的學情研究和教材內容的分析，精研教法，夯實自身的教學基本功。同時，向老教師請教、從同事的課堂中汲取智慧。有時候為了看一節“好課”，我不惜騎車往返數十公里，只為“取人之長補己所短”。隨著實踐經驗的積累，我越來越認識到：體育課的規范固然重要，但是要讓學生自己喜歡上，追著老師上才更有效果，因此調動和保持學生的學習興趣成為構建高效課堂的首要環節。在不斷地實踐和感悟中，我總結出了小學體育課教學“六要素”，即“激興趣、學知識、練技能、增體能、重實用、巧育人”；自己的體育課堂教學從最初的“規范、嚴謹、務實”逐漸形成了“智趣并重、簡約實效、靈動多變，以體育人”的特色。

追求2：教書與育人并重，助力學生發展

在“以學生發展為中心”的課改理念和培養體育與健康核心素養的任務指引下，我越來越深刻地認識到，體育課中不但要教授學生體育與健康知識、技能、體能，還承擔著學科育人的責任。為此，我按照課程標準和教材對小學六個年級的全部教學內容進行了梳理，從中歸納出其中蘊含的“育人”契機，做到胸中有數。在此基礎上，我努力做到精心設計教學的各個環節，善于發現和抓住教學過程中的“亮點”，努力實現以體育人。

記得在我的武術課中，曾經發生過一次“特殊的比武”。當時，我正在給六年級學生進行個別指導，一個洪亮的聲音從學生中傳了過來：“老師，我們可以比試一下嗎？”我順著聲音望去，一雙帶著“挑釁”的眼睛和我的目光碰在一起。我的火氣一下頂到了腦門兒，剛想拿出教師的威嚴來“教育”他一番，忽然“靈光”一閃，何不利用這個機會來嘗試一種新的育人方式呢？于是我對張同學說：“沒問題，你可用任意一只手打我，但是我一只手要搭在你進攻手臂肩部以下的地方。”“好，您可不許真打我啊。”真是人小鬼大，我回答到：“你放心，老師只防守不進攻。”我把左手搭在了他右臂內側，他突然用右拳猛擊我的左胸，我左手順勢引領，他的拳一下就打空了。旁邊的學生發出了“啊”的驚嘆聲；接下來他又連續嘗試了幾次，都被我輕松化解掉了。這次突發的“比武”，不僅調動了學生們練習武術的興趣，也讓我及時抓住這個契機進行了“武德”教育，向學生介紹了中國傳統體育中的文化和其中蘊含的文明內涵，開闊了學生的眼界。

三、“教、研”并重 以研促教

“教而不研則淺，研而不教則空”。一線體育教師做教科研確實很難，但我的親身經歷證明：在教學的同時進行科研，投入的時間和精力一定能夠獲得加倍的回報。我的科研經歷了從“解決教學難題”到“探索課程實施”兩個主要階段。

階段1：立足教學實踐 開展行動研究

2000年的金秋時節，我第一次走進北京教育學院學習，在聆聽教育學院諸多專家講座的同時，也有機會向他們請教長期以來在教學實踐中困擾自己的一些難題。在專家為我釋疑解惑的同時，他們鼓勵我把這些問題進行歸納提煉，形成科研課題，結合教學開展行動研究。在專家的指導下，我針對所在學校面臨的“場地小、器材少、班級人數多”的困境，嘗試申報了區級課題“小場地體育教學的實踐研究”并成功立項，后來基于這一課題形成的評優課和論文也獲得了區級和市級比賽一、二等獎，讓我在專業成長的道路上收獲了很大的自信。隨著對教科研的深入了解和實踐，越來越覺得教師從事科研益處頗多，能夠助力自己的專業快速成長。于是我對教科研越來越癡迷，申報課題的頻率和質量也越來越高，自2006年至2023年間陸續申報并立項了通州區、北京市乃至國家級課題10余項，如中國教育學會體育與衛生課題“趣味體能訓練在小學體育與健康課程中運用的研究”和北京市教育規劃課題“小學生身體素質課課練的研究”等。撰寫的近百篇論文在全國、市區級獲獎，其中20余篇文章發表在《體育教學》等專業期刊中。教科研是連接理論和實踐的橋梁，是學習和探究的有機結合，也是我從“經驗型”教師向“科研型”教師轉變的一個重要途徑。

階段2：前瞻課程改革 助力課標落地

2017年，我有幸參加了教育學院組織的“學生運動能力發展”卓越教師工作室研修項目。在這次為期兩年的項目中，我和工作室其他五位核心成員一起，對課程標準進行了系統地學習，也第一次接觸到“課程領導力”的概念。我認識到教師不僅應該作為課程和教材的實施者，還應該積極投身到推進課程改革的工作中，主動去理解核心素養的內涵，探索將課程標準的理念和要求落實到教學中的途徑。對于骨干教師來說，去承擔為推進課程改革“開山搭橋”的先鋒作用，是一種不可推卸的責任。正是在這種責任感的驅動下，在《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》頒布之后，結合學校實際情況和學生特點，我重新編寫了一至六年級全年的體育教學計劃、學期教學進度表、大單元教學計劃、每周課時安排等。在本校積極推動實驗的同時，也積極地與區域內其他學校的教師共同分享和研討完善，推動課程標準的落地實施。

四、輻射引領 共同提升

“一枝獨秀不是春，百花齊放春滿園”。在探索體育教學的道路上，我經常會遇到一些需要突破的“瓶頸”。每當這時，北京教育學院組織的培訓和研修項目總是在最恰當的時候給予我方向“指領”。作為回報，我愿意把自己有限的經驗和心得通過教研活動和科研成果回饋給同行，一起推進體育與健康課程改革，共同打造高質量的體育教學，使更多學生從中受益。

追求1：教研現場“點課”，營造真實課堂

2016年開始，我向自己提出了新的挑戰，嘗試進行“點課”系列教研活動；在這一系列教研活動中，我會結合教研主題，根據現場聽課教師指定的授課內容和學生對象，在最短的時間內完成課的設計并組織學生上課；在課后我會組織大家敞開心扉，針對教學中出現的各種問題進行探討。這種新穎的教研形式對我提出了更高要求，只有熟悉各年級教材和深挖教材的育人功能，在課前準備多套教學方案，才能夠做到“臨場不亂，隨機應變”。隨著活動開展的次數越來越多，更多的教師勇敢地挑戰自己。“點課”教研讓“觀摩課”“研究課”回歸真實課堂，課后的研討促使學生、授課教師、聽課教師在整個過程中相互“碰撞”，激發火花，共同解決課程實施中的真問題。

追求2：打造研修共同體，實現課程引領

在成為市級骨干教師后，我就開始留心和吸收身邊有熱情、有思想、有愿望的體育教師組成“運河體育教科研團隊”；在參加北京教育學院的卓越教師工作室期間，又以二級研究團隊的研修共同體形式共同開發課程資源。2021年在此基礎上我構建了“韓月倉特級教師工作室”，針對課程改革、體育教學、業余訓練、學生體質等多方面的問題，組織教學實踐和課題研究等工作，積極開展與北京市其他區、校和全國各地體育教師的交流探討，共同受益。我的手機在晚八點以后基本就是“體育教師熱線”，經常與全國各地的體育同行交流切磋。近年來，團隊中有三十余人次先后獲得市區級骨干教師稱號，在教學、論文方面的成果累累，所在學校的學生體質健康測試、運動競賽等的成績也是逐年提高，穩居前列。我欣喜地看到，在我們的共同努力下，課程改革之花正在慢慢結成碩果，越來越多的體育教師正在為培養學生運動能力、健康行為、體育品德的工作中實現自身的價值，獲得專業的成長。

“一生無悔從教路，不忘初心勇攀登”，我將始終牢記為黨育人、為國育才的使命，繼續推動體育與健康課程改革的深入，在教書育人的道路上堅守初心，砥礪前行。