祛邪避穢，中醫送您幾款有“料”香囊

五月五，是端陽；插艾葉，掛香囊；五彩線，手腕綁；吃粽子，蘸白糖；龍舟下水喜洋洋。

端午節的空氣里除了糯米粽子的香甜，還飄著一絲絲清涼的草木香，那是屬于端午香囊的悠長味道。五月在古時有“惡月”之稱，此時天氣潮濕、悶熱，蠅蟲飛動，“五毒”盡出，為避免“惡月”之害，古代民間有“戴個香草袋，不怕五蟲害”之說。香囊在我國已經沿用千年，佩戴香囊不僅能祛邪避穢，還有祈求平安吉祥的寓意。

《神農本草經》曰：“香者，乃天地之正氣也。”明代《神農本草經疏》言：“芳香之氣，能避一切惡邪。”先秦《山海經》記載：“佩之可以已癘。”所以香能殺毒辟穢。古人將香和中藥結合起來，中藥香療逐漸演變成一種辟穢、祛邪、防病、治病的有效方法。中藥香囊因其佩戴方便，成為香療最常見的方式之一。

香囊是將具有芳香開竅作用的中藥，如蒼術、藿香、佩蘭、薄荷、吳茱萸、艾葉、肉桂、砂仁、白芷等混合搗碎或研成粉末，裝入密封的布袋中，通過口鼻吸入和皮膚、經絡穴位吸收，調節氣機、臟腑經絡，起到防御疾病的功效。

中藥香囊充分體現了中醫“治未病”理念。中醫認為肺開竅于鼻、脾開竅于口，戾氣自口鼻而入，香囊中含有的多種芳香辟穢藥物，散發出的藥物氣味淡而不薄、散而不走，可通過口鼻吸嗅而入，作用于脾肺，藥物再通過脾肺的作用散布全身，從而預防疾病。從現代醫學角度出發，藿香、佩蘭、薄荷等芳香類中藥多具有揮發性成分，可刺激黏膜表面免疫系統進行免疫應答，阻止病毒的黏附和進入，從而預防疾病發生。

不同的中藥配比組成不同功效的香囊，寧波市中醫院治未病中心副主任中醫師鄧艷華為您送上幾款常用香囊的配方，記得收藏哦！

防疫香囊

常見成分：藿香、佩蘭、薄荷、金銀花、白芷、防風。

功效：避穢除邪、解表散邪。

適用人群：抵抗力低下、易外感人群。

安神助眠香囊

常見成分：石菖蒲、遠志、佩蘭、合歡花、白豆蔻、沉香。

功效：芳香化濁、安神定志。

適用人群：失眠、多夢、易焦慮煩躁者。

健脾香囊

常用成分：丁香、肉桂、藿香、砂仁、蒼術、吳茱萸。

功效：芳香化濕、健脾開胃。

適用人群：胃口不佳者，成人及幼兒均可使用。

驅蚊香囊

常用成分：香茅、艾葉、石菖蒲、薄荷。

功效：驅蚊防蚊。

適用人群：易被蚊蟲叮咬人群。

香囊使用tips

注意過敏：佩戴香囊要看使用者是否有過敏性疾病，香囊中有沒有使佩戴者過敏或有其他禁忌的藥品。

注意防潮：香囊藥物不可受潮，受潮后藥效降低或喪失，此時應更換新的香囊。

注意高溫：香囊在常溫下可以持久釋放香味和藥效，遇到高溫可能加速藥味釋放揮發并破壞部分藥效；有些藥物及香囊材質是易燃品，故要預防著火。

對癥應用：嚴重氣虛者、氣陰兩虛者、久患慢性病者、重病急病患者以及某些特殊體質者使用香囊都要慎加選擇，必要時謹遵醫囑、有針對性地配方。

含有活血化瘀藥物的香囊不適合婦女月經期、孕期用；口干舌燥、津液不足者不建議用。

來源：寧波市中醫院、河南省中醫藥研究院