中職院校實施青少年中醫藥文化教育的有效途徑

于孟揚

中醫藥文化是中華民族世代流傳的精神血脈，在中華民族優秀傳統文化中占有重要地位，應當重視對中醫藥文化的傳承和開發。青少年是民族文化的傳承者和弘揚者，是中醫藥事業蓬勃發展的希望，所以應加強對青少年的中醫藥文化教育，探究多種教育途徑，以此向青少年滲透中醫藥文化。

以實踐為載體，開展校內外研究

開展中醫藥科普教學，如把二十四節氣與中醫養生聯系起來，設計“知節氣、話習俗、重健康”課題。教師帶領學生探究節氣對人體的影響，以及節氣與中醫養生之間的聯系，知道要順應季節特點起臥、飲食、調節情志、鍛煉身體等，讓廣大學生能更多地了解中醫、感受中醫，增強民族自信心。此外，中醫藥中職院校還可以開設一些專業的中醫藥實踐課程，如艾灸、拔罐等，通過實際運用使青少年認識中醫藥標本兼治的理念，感受中醫藥文化的價值。

其次，利用大課間和課外活動開展教育。利用課余時間培養學生對中醫藥的興趣，指導學生學習五禽戲、八段錦等；也可以在一些校本課程中引入日常簡易按摩推拿、小兒推拿等作為擴展教學，讓學生回家給家長做按摩推拿，讓中醫藥知識的學習寓教于樂，這么做既能增進親子關系，還可以鞏固和掌握保健常識。此外，中醫藥中職院校還可以帶學生到中醫堂或中醫院參觀學習，讓學生了解更多中草藥知識、領悟中醫“藥食同源”理念，讓學生感受中醫藥文化的底蘊和魅力，促進青少年傳承中醫藥思想，在他們心中播下中醫藥文化的種子。

成立興趣小組，啟動社團活動

中醫藥中職院校鼓勵為中醫藥文化感興趣的學生組建中醫藥社團，并為社團配備專業指導教師，鼓勵學生借助各種社團活動了解與掌握中醫藥相關知識。中醫藥中職院校社團指導教師帶領學生參與中醫藥文化講座、參觀中藥制作、中醫體驗活動等，在開闊眼界的同時引導、發掘學生對中醫藥的熱愛，并鼓勵學生運用中醫養生理論指導生活。

另外，社團積極開展中藥知識競賽、中醫養生常識比賽、中醫古籍誦讀、中醫藥經典故事演講比賽等活動，讓更多對中醫藥感興趣，或者想了解中醫藥的青少年都能參與其中，逐漸熏陶青少年形成良好的中醫藥學習意識，加強青少年中醫基礎知識和技能水平，為祖國醫藥事業發展奠定基礎。

借助互聯網，深入青少年生活學習

在互聯網快速發展的環境下，網絡以及自媒體成為人們生活中不可缺少的部分。當前，大部分青少年都能熟練運用網絡來進行學習和娛樂，所以在對青少年進行中醫藥文化教育時，可以借助互聯網平臺進行宣傳。比如，各學校可以通過制作有關中醫藥的紀錄片、推廣中醫養生的公眾號、制作與中醫藥相關的短視頻動畫等，拓寬中醫藥文化宣傳的途徑，并推出中醫藥科普作品供學生們學習。需要注意的是，一定要通過藝術的再創作和豐富新穎的表現手法，把中醫藥知識通俗化、大眾化，才能有利于進一步提高中醫藥知識的普及率。

青少年是國家建設的接力者，是繼承發揚中醫藥文化的接棒者，對青少年實施中醫藥文化教育，不僅讓青少年掌握更多中醫藥知識和健康理念，更是對中華優秀傳統文化創新性發展的重要途徑。因此，學校應不斷探索多樣化的教育渠道，把青少年的中醫藥文化宣傳教育認真、長久地實施下去，讓中醫藥文化真正地走入校園，根植于校園。