校園心理劇融入高職心理健康課的路徑探思

楊旭宗

摘要：高職院校學生是當代社會的新興力量之一，他們不僅需要有扎實的知識技能，更需要有積極正能量的心理狀態。近年來校園心理劇的興起，正好彌補了傳統心理健康課程存在的短處。校園心理劇用豐富的形式和多種表演技術來傳達心理健康知識，改變學生認知，調節學生情緒，豐富了心理健康課的活動，對于提升高職學生心理健康水平具有重要的理論意義和實踐價值。本文著重分析了如何將校園心理劇融入高職院校心理健康課，以期進一步提升課程對學生的教育效果。

關鍵詞：校園心理劇? 高職心理健康課? 路徑探思

中圖分類號：J0-05?文獻標識碼：A文章編號：1008-3359（2023）05-0185－04

我國一直非常重視青少年的心理健康狀況，強調當今的青少年需要有目標有抱負，應當擁有青少年該有的朝氣以及理想，擁有正直的使命感。因此需要引導學生們形成積極正能量的世界觀。各高等院校需要承擔起教育的責任，心理健康課程在其中起著關鍵作用。各高校開展心理健康課程不能只停留在表面的形式主義上，而是應該能夠真正起到讓學生擁有良好心理狀態和心理品質的作用，在如今這個信息爆炸的時代，學生有可能會在形形色色的信息中迷失方向，出現各類心理困擾，各高校需要及時針對學生的問題開展相關的教育課程，及時避免一些不可逆轉的情況出現。

一、校園心理劇的概述

心理劇是由奧地利精神病學家莫瑞努創設的一種解決心理問題的治療方法，通過讓來訪者扮演某些劇本里的角色，在設定好的場景中將心理問題展現出來。在表演過程中，來訪者們會依據劇本流露出自己的真情實感，從而將現實生活中所面臨的問題展現出來，進而產生共鳴引起思考，以此達到緩解壓力的目的，最終解決心理問題。因此，心理劇實際上就是通過藝術表現的方式，借由舞臺劇的形式，運用音樂、美術、色彩等元素將表演者內心沖突通過表演的張力傳達給觀眾，讓觀者也能體會到表演者的情緒和心理狀態。校園心理劇是在心理劇的基礎上形成的，將戲劇、話劇、小品和游戲等形式與心理學相關理論相結合，將學生在校園中的日常學習和生活中存在的心理問題以及相應的解決辦法通過演出者在舞臺上表現出來，讓表演者和觀眾都能學會如何正確地看待和解決該類心理問題的一種表達性心理治療方法。校園心理劇常用的表演技術有：角色扮演、角色互換、旁白等，利用這些技術與心理健康知識結合起來，可以實現寓教于樂的目的，符合現代大學生的年齡特征和興趣特點，是目前高職院校可采用的較為有效的方法之一。

二、高職心理健康課程與校園心理劇現狀

（一）高職心理健康教育分析

首先，當代高職院校學生的心理健康教育難度較大，這是因為當今高校的學生都是互聯網的高頻使用者，在他們的成長過程中，會吸收海量的互聯網信息，這些信息當中難免會有不良的影響他們心理健康的信息存在，導致當代的青少年中會存在不少三觀出現偏差的人，給高校的心理教育帶來較大壓力。

其次，在如今大學生心理教育難度上升的情況下，仍有許多高校對于學生的心理教育并不重視，在某些高校的教育理念當中缺少心理教育這一重要板塊，僅僅將心理教育課程設置為明面上的安排，沒有具體的課程實施或者是課程開展的計劃，因此沒有起到良好的教育效果。這些不重視心理教育的行為是對學生不負責任的表現。健康心理品質的塑造遠比擁有高超的技能更為重要，在學生未來的成長以及步入社會的過程中，即使擁有再高超的技術但缺乏正確的觀念和積極的心理，同樣會在生活中遇到各類困擾。

最后，中國心理衛生協會的調查分析發現現階段仍然有將近30%的學生存在不同程度的心理困擾，心理健康課程越來越受到大家的關注。高職院校目前開展的心理健康教育課程主要還是以理論講解為主，課程中雖然也包含實踐活動，但是受課程時間、教室場地、班級人數等因素的限制，實踐活動只能是選擇性地開展，有心理健康教育工作者反饋：這種體驗式的活動，由于班級的學生太多，因此無法滿足每一位學生的心理需求，沒有辦法顧及班上每一個學生。在心理課實踐活動開展過程中仍然會出現部分學生無法融入、不感興趣、參與度不高的情況。由此可見，隨著時代的不斷前進，將不同元素的內容與該課程結合，將是未來心理健康教育課程發展的必由之路。

（二）校園心理劇現狀

目前，校園心理劇只出現在一些“5·25”心理活動中，例如校內心理劇比賽或者是校與校之間的比賽中，很少出現在心理健康教育課上。這就導致只有極少數學生可以感受到校園心理劇的魅力，普及度還不夠高。此外，校園心理劇的出發點是對學生進行心理教育，緩解學生在校期間的心理壓力，但是在具體實施過程中，一部分心理劇卻慢慢變成了校園的文化宣傳教育，違背了心理劇的初衷。這種情況之所以出現，首先是因為專業人員不足。心理劇從劇本撰寫到角色安排再到排練演出往往需要經過比較長的時間。若專業人員不充足，勢必會在一定程度上影響心理劇表演活動的開展。在這種情況下，心理劇劇目往往就只能由學生自發編排或者由管理學生處的教師以及各班輔導員編寫，缺乏了心理學相關理論的支撐。其次是學校心理學教師對于心理劇知識缺乏足夠的認知，多數校園心理劇并沒有呈現出心理劇的技術，只是一般的舞臺劇表演或者是微視頻拍攝，沒有在真正意義上使心理劇起到應有的治愈作用。在這樣的情況下，校園心理劇最終呈現的效果可想而知，只是帶有趣味性的校園劇目演出。

就目前貴州電子商務職業技術學院學生創作參演的心理劇來看，絕大多數都僅停留在常見心理現象的呈現上。有一部分心理劇的劇情過分戲劇化，過于強調情景劇的故事性，而脫離了實際情況，缺乏專業的心理理論依據，忽視了心理情景劇當中的“心理”二字，這就起不到任何校園心理劇的作用，甚至這樣的劇情還會起到一些反面效果，如此一來便無法達到期望的校園心理劇教學目標。

三、校園心理劇融入高職心理健康課的路徑

（一）加強藝術教育與心理教育的聯系

為了充分發揮校園心理劇在高校心理健康教育課程中的作用，應將校園心理劇融入高校心理教育課程體系中，這樣不僅能夠增加心理健康教育課程的互動性和趣味性，也能夠更加有效地解決學生在生活學習中遇到的一些心理困擾。

為了能更加有效地促使校園心理劇融入高職心理健康教育課程中，首先應從教師方面著手。學校需要結合課程開展情況組織部門交流活動，構建新型的溝通平臺，搭建藝術表演類教師與心理教師之間的交流橋梁，從而促使不同的教育工作者能夠實時針對教育的相關內容進行有效的溝通交流。心理教師以心理健康教育為主，藝術類教師以美育教育為主，二者是互相聯系的。心理健康教育與美育教育如果想要達成完美的合作和融合，就需要以幫助高職學生建立正確的人生價值觀為共同教學目標，兩者可以根據教學情況開展一些研討會，對專業理論和教育經驗以及學生實時的學習情況進行溝通交流，不吝嗇自己的教育資源，共同找尋信息當中蘊含的共同點、不同點以及側重點。對于藝術類元素與學生心理健康教育的融合進行交流，共同討論其中存在的問題以及改善的方法。通過思想上的碰撞，創造出最高效的教育方式以及融合的教育方法。使心理課程與心理劇的表演做到真正融合，使心理健康教育與美育教育成為共同體，發揮二者的最大優勢共同促進對學生的高品質塑造。

（二）強化心理教育師資力量

為達到學生心理健康教育與藝術類元素的有機結合，需要對實施心理教育的教師進行嚴格篩選和培訓。首先，教師作為學生最重要的思想引領人，肩負著教育學生的重大責任，所以教師需要有較高的教育能力，同時，學校需要定期對教師團隊實施教育培訓以及能力檢測。其次，心理健康對于學生的成長極其重要，所以需要嚴格篩選心理教育教師。從事心理教育的教師應該擁有心理教育的相關資格證書，自身也必須擁有積極的心態、正確的人生價值觀，需以身作則真正成為學生的榜樣。最后，教育團隊中人員的安排也應該科學合理，根據教師所擅長的不同領域進行不同課程的安排，滿足不同類型學生的學習需求，制定相關的教學規范以及執行標準，嚴格實施教育制度，從而打造出最高水準的教師團隊，以此來開展正確的心理健康教育。此外，心理教師要想運用心理劇幫助學生達到心理健康的狀態，還應該具備一定的藝術修養，能夠運用音樂、繪畫等藝術元素豐富課堂內容，活躍課堂氣氛，這樣才能更好地將心理劇融入心理健康教育課程中。

（三）心理劇融入心理健康教育課程的課堂形式以及內容優化

1.將藝術元素融入心理健康教育課程

課程中，在傳統的理論講授的基礎上，可以加入音樂、繪畫、表演、戲劇等元素。例如，在講解壓力調節時，可以帶學生進行想象放松訓練，這時就可以播放一些舒緩的具有治愈效果的音樂，帶領學生一起感受音樂的魅力；人際關系的主題中可以加入房、樹、人的繪畫，帶學生感受表達性治療的效果；在講解培養健康人格的主題時可以播放一些紅軍長征主題的劇目，讓學生去感受那種鍥而不舍、頑強拼搏的精神；也可以收集“5·25”活動中的微視頻等資料，在課堂上展示給同學們看，讓同學們獲得啟發；在介紹心理咨詢以及職業規劃的主題內容時，加入角色扮演，情景互動，讓學生在課堂當中切身感受表演的魅力，也讓學生能夠身臨其境地感受場景帶來的心理促進作用。通過這些形式，讓學生對于這類型的表達性藝術治療有一定的了解，為校園心理劇活動的開展打下基礎，進而可以將心理劇更好地介紹給同學們。同時學生在之后進行實際操作的時候，也不會感到非常陌生。

2.依附學生自身生活開展教育課程

對學生的心理教育，必須從學生個人的角度出發。學生存在的心理問題大部分都與個人經歷有關，所以教師在開展教育課程時，需要對學生自身的生活、性格等進行留意和觀察。高校的心理健康教師通常需要面對大量的學生，因此在開展心理健康教育課程時，很難確保能關注到在校的每個學生的具體情況，因此，在課堂上可針對學生存在的一些共性情況展開講解，只有這樣才能夠與學生產生共鳴。課堂上針對全體學生開展教育，結合學生的成長階段以及心理發展狀況，選取合適的教育內容將生活中的心理效應融入課堂之中，通過引入學生生活中真實的案例來證明心理健康的重要性。這些案例也能夠成為校園心理劇的重要素材，例如，在愛國心理教育課程中引入警察、消防員的故事，通過一件件英雄事例來激發學生的愛國主義思想；在戀愛心理主題和常見心理障礙主題中，同樣有許多身邊的案例可以運用，例如：網戀、異地戀、暗戀、失戀這些情況，都可以通過表演的形式，讓學生進行關注，學生可以參與進來也可以作為觀眾，不管身份是哪一種，都可以讓學生有所感悟。每個校園心理劇的主角都會遇到一個內心沖突的焦點，而這個點正是校園心理劇的核心內容，就像一部話劇的高潮，能夠影響觀眾的情緒，心理課程就是在此節點起到作用，不僅能讓表演者和觀眾產生感情共鳴，還能讓學生在此時有所收獲，有所感悟，從而提升心理健康水平。

3.通過實踐活動選取校園心理劇表演素材

心理教育需要從實踐的角度出發，真正將健康的心理狀態和正確的思想品質傳遞給學生，并讓學生能夠在生活中舉一反三，保持良好的心理健康狀態。例如，在不同主題內容的教學中，可以將課堂上的同學進行分組，讓所有同學都能夠參與進來，進而開展以學生為主體的課堂上的校園心理劇表演，學生根據自身對于不同主題的理解，結合自身發展以及社會中的熱點事例來進行演出，在演出的過程中表達自己的想法，向大家描述作為學生、作為社會公民應當肩負的責任義務以及必須形成的道德品質，同時學生也能針對生活中出現的心理問題抒發自己的看法并積極尋找解決方案，學生之間也能夠共同探討實現思想交流。將心理課程與學生社會實踐進行結合，讓學生能夠通過真正的社會實踐感受心理學現象在生活當中的體現，例如走入養老院關愛空巢老人、走入幼兒園關注留守兒童，教師在這個過程中可以引導學生收集素材，讓學生看到生活中的心理學現象，由此培養學生珍愛生命、孝敬父母、關愛同學等品質。實踐遠比單純說教更有教育意義，若客觀因素限制無法實現所有同學一起外出，可以在課堂上播放相關視頻，并形成劇目，以此達到類似的教育效果。

4.鼓勵學生創作劇本自主表演

通過上述多種形式收集到廣泛的素材資源后，才能進行心理劇本的創作。在設立主題時，應選擇學生普遍感興趣的主題，對搜集到的素材進行挑選、整理，然后完成劇本的創作。在這一過程中，應該以學生為主，教師為輔，劇本創作的主體一定要是學生，教師應在課堂上引導小組內的每位成員都參與進來。此外還可以發布公告進行宣傳，如此，感興趣的同學也就可以作為觀眾參與體驗并分享感受。劇本創作應在心理教師的指導下進行，以免創作的劇本出現太多負面情緒的內容。學生為主除了從創作劇本的角度入手以外，還可以從鼓勵學生自主表演的角度入手。許多同學其實是有表演天賦和表演興趣的，他們只需要一次機會、一個舞臺。例如，在確定以“開學季如何更好地適應大學校園新生活”為心理劇主題后，心理教師就可以讓同學們自行創作，自行表演。每個剛步入大學的同學都可能遇到如何適應新環境的問題，有可能來自學習方面，有可能來自生活方面，也有可能來自人際關系方面，可以通過心理劇的演出，將同學們自己對大學校園生活的認識以表演的方式展現給大家，并結合情緒管理、壓力調節、改變認知等心理知識對大家普遍存在的困惑進行梳理，這樣比單純地講解理論效果更好。值得一提的是，在這一過程中心理教師不能僅僅作為一位旁觀者，要為同學們提供必要的幫助，同時要提高對心理劇的技術支撐，一定要將表達性治療的內容融入其中，使校園劇具有觀賞性的同時也具有心理學的特色。

5.深入挖掘劇本素材，創新校園心理劇主題內容

我們一定要強化校園心理劇的心理自愈功能。在探究素材時，除了使用上述方法創作劇本之外，更為重要的一點就是要深入挖掘素材，真正找到能夠引起學生關注和共鳴的主題內容。就目前來看，校園心理劇中最常看到的主題就是各類心理障礙在校園生活里出現后如何應對，如宿舍里的室友矛盾、大學適應問題導致的曠課、厭學，甚至棄學等學業問題、學生之間的戀愛感情問題。除此以外，其實還有許多問題也是大家關注的。例如：悅納自我、生涯發展、求職創業等。另一方面，在目前常見的大學生校園心理情景劇表演中，學生的慣性思維是心理劇中一定要出現一些“心理病”，劇情中總是避免不了心理障礙，這就勢必會讓觀眾認為這些心理疾病非常容易出現，人人多少都有“心理病”，過分關注和強調各類消極心理現象、負面的情緒情感、錯誤的認知行為，這就需要專業教師引導，其實我們不妨試著從正面的角度去挖掘和探索主題內容，有人的地方肯定就有心理學現象，關注我們日常生活中的一些所思所想，所作所為，其實背后同樣離不開心理學現象和一些心理學效應，這些內容同樣可以融入到校園心理劇中。所以在創作劇本時可以將生活中的人際交往和學習情況等融入其中，這樣更容易與大家產生共鳴，也更容易引起我們的思考，從而有所收獲，學習到更多內容。

6.引導學生進行心理劇觀后交流

在心理健康教育課程中融入校園心理劇，能夠通過表演的形式幫助學生緩解負面情緒，雖然這一過程并不是匯報演出，但是作為藝術表達的一種形式，還是需要表演者具備基本的舞臺表現力。在表演過程中，演出者運用肢體表達出無法用言語描述的復雜情感狀態，表演過程中需要通過舞臺、燈光、色彩、角色等表演元素，傳遞演出者的情感和心理狀態，好的演出能夠更好地將主題思想傳遞給觀者，通過這種表達方法讓學生在實踐中體驗話劇這種藝術形式的魅力，同時感受到心理學在我們生活中的應用。因此學會體驗、學會理解、引起內心的共鳴這才是最重要的。這就要求學生在結束心理劇表演之后，一定要在教師的引導下進行心得體會交流。對于心理劇而言，分享心得體會是非常關鍵的一環，這一過程決定著心理劇是否能從根源上起到治愈的積極作用，表演者通過演出獲得觀眾的反饋，通過交流分享，對心理劇的參與者也能夠起到治愈的作用。對于觀者而言，心理劇的演出劇情如果是他們正在經歷的或者是有過類似經歷時，那么一定會對觀者的心理產生積極影響。要想實現這一點，就必須有專業教師的引導，通過課堂或者是網絡平臺，讓學生充分表達自己的看法，也可以通過心理評估或心理問卷的方式，與學生進行互動交流。因此，要充分發揮交流探討這一過程的重要作用，這樣既排解了大家的負面情緒又能夠釋放內心的壓力，讓校園心理劇能發揮最大限度的心理治愈作用。

四、結語

高校中的心理健康教育課程是各高職院校都必須開設的公共課程之一，它有助于學生遇到心理困擾時運用科學有效的方法去解決問題。音樂、繪畫等多種藝術元素與心理健康課程的結合，有利于豐富課程的形式、充實課程的內容，以多元化的角度提升學生的心理健康狀態，幫助學生形成優質的人格品質，從而能夠從根源上提升學生們的心理健康水平。

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