腰疼到底掛哪科

腰疼，幾乎是一個跨越年齡的“通病”。久坐不動、運動損傷、姿勢錯誤……同樣是腰疼，疼痛的方式和原因卻各種各樣。腰疼看病，應該掛哪科？

骨科 如果是在摔倒、扭傷或遭受外力沖擊后出現的急性腰疼，需要去骨科檢查是否存在骨裂、骨折、肌肉拉傷等情況。

脊柱外科 脊柱外科是骨科的分支，對應腰疼的病癥更細致。如果腰疼伴有下肢放射性疼痛，應優先選擇脊柱外科。

泌尿外科或腎內科 如果突發腰疼且沒有以上情況，但伴有尿液顏色變化，需要考慮是否為泌尿系統的問題，可選擇去泌尿外科或腎內科。

皮膚科 如果腰疼為閃電樣、自發性刀割樣、燒灼樣或緊束樣，且伴發簇狀水泡，可能是帶狀皰疹，可以前往皮膚科。

疼痛科 腰疼患者也可直接去疼痛科就診。疼痛科醫生多來自麻醉科、神經外科、精神心理科、內科、骨科、泌尿科等多個科室，可以為患者制定合適的診療方案。

避免腰疼，日常生活中要注意以下幾點：

1.椅子高度要合適，調至雙腿屈膝90度時大腿與地面平行即可，最好使用靠墊為腰部提供支撐。

2.久坐、久站、久躺可能導致腰疼，每坐下50分鐘就站起來走一走，避免久坐。

3.臥床時，避免高枕和窩著看電視、看書。

4.打太極、散步、游泳等可以促進血液循環，改善肌肉痙攣。病情嚴重者一定要遵醫囑，積極接受手術治療。

（《生命時報》）