小腿發酸、腳冰涼是咋回事？

曲誠家 張蘊鑫 劉建龍

我今年71歲，最近天氣越來越冷，明顯感覺足部發涼、小腿發酸，甚至走路一瘸一拐，必須找個地方休息一下才能繼續走路。請問這是怎么回事？

江西宜春 張 華

如果經常這樣“走走停停”，很有可能是下肢動脈出了問題。這種步態在醫學上叫作“間歇性跛行”，是下肢動脈硬化閉塞癥的最主要臨床表現。天氣寒冷，中老年人更要警惕這種疾病。

下肢動脈硬化閉塞癥是血管外科的常見疾病，其發病率隨著年齡的增長而升高，早期可以表現為腿及足部發涼、麻木，有時運動后還會出現腿部肌肉痙攣，也就是“抽筋”。這些癥狀缺乏特異性，很多人誤認為是老寒腿或者是腰椎問題，延誤了治療。在這里提醒存在以上癥狀的中老年朋友，應到醫院的血管外科進行相關的檢查，以判斷是否需要治療。

人體里的血管就像管道，向我們身體的各個部位運送生命活動所需的營養物質。和房屋里的水管一樣，使用久了會產生水垢、生銹，血管隨著年齡的增長也會“生銹”。

由于一些慢性疾病和不健康的生活方式等，血液中的脂質會堆積在血管壁產生動脈粥樣硬化斑塊。隨著斑塊增大，血管腔逐漸狹窄甚至閉塞，流向下肢的血流就會減少，進而出現下肢缺血的癥狀。“走走停停”正是因為下肢動脈狹窄、閉塞導致的運動后肌肉缺血而產生的癥狀。

隨著病情的進展，在發涼、麻木的基礎上會出現間歇性跛行，在這期間如果還沒能及時就診，跛行的距離會逐漸縮短，從最開始的能走幾百米，逐漸減少至200米甚至幾十米。

如果病情繼續惡化，就會出現“靜息痛”。這時，即使在不運動的時候也會有腿部或足部的疼痛，尤其在夜間入睡時更加嚴重，讓人寢食難安。

那么，怎樣判斷自己是不是得了下肢動脈硬化閉塞癥？因為早期癥狀缺乏特異性，所以一定要到有血管外科的醫院就診，進行相關的專業檢查。例如四肢動脈血壓的測量、下肢動脈彩超檢查、CT血管造影檢查、磁共振等，這些檢查可以幫助確定是否存在該病，必要時可能還會進行動脈造影檢查。

北京積水潭醫院

曲誠家 張蘊鑫 劉建龍