對孩子如何“耐煩”

錢志亮

很多父母與孩子溝通時，缺的不是愛，而是耐心。現在的父母，生活壓力普遍都很大，忙工作、忙家庭，在日復一日、枯燥乏味的生活中，最容易丟失的就是對孩子的耐心：送他上學，磨蹭半天才能出門；陪寫作業更是雞飛狗跳……這些瞬間，都很容易讓家長歇斯底里，耐心漸漸變成了一種稀缺品。當你對孩子不耐煩時，不妨想想下面三句話。

“不耐煩，是我不懂孩子”

網絡上流傳著這樣一個故事：有個媽媽帶孩子去參加晚會，她覺得孩子一定會喜歡這個熱鬧的場合。可和她預料的相反，孩子在這里一點也高興不起來，甚至有點害怕，吵著要出去。媽媽不明白，平常最貪玩的孩子怎么會排斥這個漂亮又熱鬧的地方呢？她反復安慰孩子，可孩子就是吵著要回家，鞋子也踢掉了。最后她也失去了耐心，對孩子吼起來，看著孩子耷拉著腦袋，她只能嘆了口氣，蹲下來給孩子穿鞋。在蹲下來的那一刻，她突然理解了孩子。她的眼前晃動著的全是大人的腿，哪有什么美食、美景。

原來，站在孩子的角度，看到的是一個與成人完全不同的世界。這個故事帶給我的觸動很大。有時候我們覺得孩子煩，完全是視角問題，沒有站在他們的角度看問題，沒有看到孩子的需求。所以我們不懂孩子為什么動不動就哭、不懂他為什么在陌生的環境里一定要大人抱、不懂他為什么突然對某個東西執著起來……因為你不懂他，所以煩躁也來得特別快。

一位朋友有段時間在家辦公，這是他有了孩子之后，連續在家最長的一段時間。每當他在電腦前工作時，6 歲的兒子就來找他，一會兒讓他開電視，一會兒讓他修玩具。一次兩次還好，時間久了，他就沒了耐心，把兒子兇了一頓。晚上妻子責備地說：“你不知道你在家，兒子有多開心。”

這句話讓他愧疚萬分。他漸漸明白，孩子反復、故意的打擾，其實只是想引起他的注意，渴望他的愛與陪伴。在你面前不乖的孩子，其實心里藏著許多沒有被滿足過的需求。

所以，當我們意識到開始對孩子不耐煩時，先練習暫停吧，哪怕只有 1 分鐘，也要學會判斷孩子的需求，不要把那些行為當成對你的挑戰，而是想想他需要什么幫助。

“不耐煩，是我自己太累了”

耐心和心情是呈正相關的，有時我們對孩子不耐煩，不是孩子太煩人，而是大人的情緒出了問題。比如孩子找你給他講故事，你心里煩，就會不想理他：“走走走，別煩我。”但如果放在平時，你反而會想：“孩子想讀書，那是好事啊！”

作家菲利帕·佩里說：“每個人都是這樣，我們必須先釋放暗藏在心底的悲傷，才能夠釋放內心的愛。”當你無法排解悲傷時，你釋放的可能就是怒氣。正如有句話所說：“我不是脾氣差，只是太累了。”

很多父母都有過“吼完孩子就愧疚了”的時刻，這種“愧疚”的產生，不僅是心疼孩子，還有我們心里明白：“這不全是孩子的錯，我們的反應過激了。”換句話說，你的怒火不是真的證明孩子做錯了什么，而是表明深藏在你心底的痛苦借此被喚醒了。像這種情況，最好的方法是父母要學著照顧自己，你可能需要傾訴、需要幫助、需要休息，總之要想辦法讓自己開心起來，給自己的壓力找到出口。只有這樣，才會有更多的能量去照顧孩子，你就會變得耐心起來

“不耐煩，孩子不會恨我，但他會恨自己”

曾看過這樣一則新聞：一位爸爸輔導孩子數學作業時，孩子竟然反過來安撫他的情緒。心理學家費爾貝恩說過：孩子受到父母不好的對待時，為了維持“父母是好的”這種想法，會傾向于認為自己是不好的。在一個情緒化的家庭里，孩子最先學會的就是，謹小慎微、察言觀色。為了讓爸爸媽媽開心一點，有的孩子總是想盡辦法“討好”，確認父母是不是愛自己。

孩子需要去討好自己的父母，是很悲哀的，而這都源于孩子對父母之愛的苛求。

孩子很愛你，所以才愿意總是原諒你。他用盡全身的力氣愛著父母，即使你不愛他，他也會愛你。做父母的，不應該辜負這份寬容。

所以，當你心里對孩子產生那股無名之火時，一定要想想孩子對你的毫無保留的愛與依賴。愛總是能讓人心變得柔軟。