重新定義成功

喬能俊

中學(xué)高級(jí)教師，“國培計(jì)劃”項(xiàng)目專家，喬能俊名師工作室主持人，被評(píng)為“荊楚好老師”“湖北省優(yōu)秀教研員”。在省級(jí)以上刊物發(fā)表論文一百五十余篇，各地講學(xué)、執(zhí)教公開課兩百多場次。現(xiàn)為湖北省宜昌市西陵區(qū)教科院常務(wù)副院長。

許多朋友問我，孩子上不上培訓(xùn)班？上了多少個(gè)培訓(xùn)班？我的女兒目前還小，只上過幾個(gè)興趣班，但都不涉及學(xué)科學(xué)習(xí)。我覺得，作為父母，我們關(guān)注的問題不應(yīng)該是孩子上不上培訓(xùn)班，而是要培養(yǎng)孩子的哪些能力和素養(yǎng)。

因?yàn)槲业谋韭毠ぷ魇墙逃蒲?，所以在孩子出生后就比較警惕社會(huì)上流行的所謂“育兒經(jīng)”。我相信科學(xué)實(shí)證的信息，不太相信道聽途說來的個(gè)案經(jīng)驗(yàn)，因?yàn)楹芏鄠€(gè)案經(jīng)驗(yàn)是無法復(fù)制的。在我看來，在以多元化和不確定性為主要特征的時(shí)代中，我們的孩子需要以開放的心態(tài)接納自己，擁抱新的挑戰(zhàn)和機(jī)會(huì)，具有好奇心和冒險(xiǎn)精神，能在經(jīng)歷逆境后對(duì)自己有更加充分的認(rèn)識(shí)，由此走向忠實(shí)于自己，同時(shí)服務(wù)于他人的人生之路。

這便是我對(duì)成功的定義。

我很清楚，我對(duì)成功的界定并不符合當(dāng)下社會(huì)大眾對(duì)成功的普遍認(rèn)知。對(duì)于大多數(shù)父母來說，教育成功的標(biāo)志是：孩子能自覺、主動(dòng)地學(xué)習(xí)，從一開始成績就遙遙領(lǐng)先，然后在中考、高考中拔得頭籌。在這種“成功”觀念的推動(dòng)下，每年考試季結(jié)束后的七八月，朋友圈都會(huì)出現(xiàn)一批“學(xué)霸”和“學(xué)霸修煉秘籍”。

毫無疑問，成為“學(xué)霸”是幸運(yùn)的，但我想到的是，還有那么多表現(xiàn)普通的學(xué)生呢？難道他們?cè)趯W(xué)習(xí)上的付出就不值得稱贊嗎？

當(dāng)下多數(shù)人對(duì)“成功”的界定，不是建立在由內(nèi)而外的評(píng)價(jià)上的，而是完全依賴于外部評(píng)價(jià)。這種外部評(píng)價(jià)常常讓學(xué)生感到挫敗，許多人一生都沒能走出源自學(xué)生時(shí)代的“失敗者”的陰影。

一項(xiàng)關(guān)于收入與幸福感關(guān)系的研究表明，盡管人們都認(rèn)為更多財(cái)富會(huì)帶來更多幸福感，但這只是一種假象。在基本需要得到滿足的情況下，更多的財(cái)富無法使幸福感得到提升。也就是說，基本需要得到滿足后，人們已經(jīng)不能通過物質(zhì)條件的改善，而只能依賴內(nèi)心的發(fā)展來獲得更強(qiáng)的幸福感。我想表達(dá)的是，對(duì)于那些取得好成績的學(xué)生來說，外部的評(píng)價(jià)同樣無法帶給他們幸福感，那些名校學(xué)生患“空心病”的現(xiàn)象也大多源于此。

我并不是否定外部評(píng)價(jià)的功能。外在的分?jǐn)?shù)、名次、榮譽(yù)和認(rèn)可沒有什么問題，但過于泛化、強(qiáng)化、唯一化，它對(duì)成功的定義太局限了，會(huì)逼迫孩子走向它的反面。

我特別注意到當(dāng)今的學(xué)生抑郁現(xiàn)象。以前，我們往往是在媒體上了解到某某孩子抑郁，但近幾年這種案例屢見不鮮，而且越來越低齡化。更令人心痛的是，很多父母拒絕接受這一現(xiàn)實(shí)，沒有給予孩子及時(shí)、有效的幫助。

當(dāng)學(xué)習(xí)成績成為衡量自我價(jià)值的唯一尺度，在激烈的競爭下，孩子出現(xiàn)種種令人擔(dān)憂的狀況都在情理之中。

父母試圖通過施加壓力使孩子避免失敗，走向“成功”，往往適得其反。研究人員進(jìn)行過一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)期間，一組演員利用自己美好的回憶進(jìn)行表演，另一組演員利用自己悲傷的回憶進(jìn)行表演。研究人員通過監(jiān)測兩組演員的血液樣本，發(fā)現(xiàn)那些整天根據(jù)令人振奮的劇本來表演的演員，免疫系統(tǒng)十分健康，免疫細(xì)胞數(shù)量多、活躍，隨時(shí)可以進(jìn)入工作狀態(tài)。而那些整天與內(nèi)容沮喪的劇本打交道的演員，血液檢測結(jié)果令人意外：免疫力明顯下降，免疫細(xì)胞數(shù)量少、不強(qiáng)壯，而且不能隨時(shí)進(jìn)入工作狀態(tài)。

大腦和免疫系統(tǒng)一樣，容易受到壓力的影響。如果壓力過大，持續(xù)時(shí)間太長，就會(huì)給大腦造成傷害，影響學(xué)習(xí)效率，而且這種影響是毀滅性的。處于重壓之下的學(xué)生在數(shù)學(xué)方面表現(xiàn)得很不好；他們處理語言的效率不高，記憶力差，無論是短時(shí)記憶還是長期記憶；承受重壓的學(xué)生很難將舊有的知識(shí)加以概括或改變，以適應(yīng)新的場景。無論從哪個(gè)角度進(jìn)行測試，結(jié)論都是：慢性應(yīng)激會(huì)弱化人們的學(xué)習(xí)能力。另一項(xiàng)研究表明，在某些認(rèn)知測試中，高應(yīng)激成年人的成績比低應(yīng)激成年人的成績差50個(gè)百分點(diǎn)，壓力會(huì)損害人的表述性記憶和執(zhí)行功能，而這些能力是孩子在學(xué)業(yè)上出類拔萃所必需的。

我們要引導(dǎo)孩子聚焦內(nèi)在的力量，啟動(dòng)內(nèi)在的力量。我們應(yīng)該相信，每個(gè)孩子都可以激發(fā)內(nèi)在動(dòng)機(jī)，都可以找到真實(shí)的自我，讓生活充滿意義、聯(lián)結(jié)與平和。

我們會(huì)給外在的成就和榮譽(yù)留空間，但應(yīng)始終關(guān)注長期目標(biāo)，發(fā)展孩子的內(nèi)在力量；我們會(huì)留心孩子的學(xué)業(yè)成績及態(tài)度表現(xiàn)，但應(yīng)更看重孩子的自我理解、反思內(nèi)省和堅(jiān)毅樂觀。我們需要幫助孩子建立積極健康的自我意識(shí)，形成發(fā)展穩(wěn)固人際關(guān)系的意愿和能力，關(guān)心周圍的人，有利他的意識(shí)和品行，有應(yīng)對(duì)困難和挫折的逆商，學(xué)會(huì)在困境中挑戰(zhàn)自我、實(shí)現(xiàn)成長，有冒險(xiǎn)精神，做與眾不同的自己。這才是孩子未來獲得幸福所需要的素養(yǎng)。

要培養(yǎng)孩子這樣的素養(yǎng)，父母就要從“成功高速”上改變方向，駛?cè)胝５牡缆?。我曾?jīng)在許多場合講到，睡眠、運(yùn)動(dòng)、玩耍、探究、閱讀是孩子童年時(shí)期的“五項(xiàng)修煉”。孩子在這五項(xiàng)修煉中，收獲內(nèi)在的平和與快樂。我們平時(shí)是否關(guān)注到了孩子的這“五項(xiàng)修煉”？

○家庭時(shí)間是否安排得滿滿的？

○我們是否過于強(qiáng)調(diào)分?jǐn)?shù)和成績？

○我們把錢都花在孩子的哪些方面？

○我們滿足過孩子的好奇心了嗎？

○我們讓孩子做過他想做的事情嗎？

○我們和孩子的交流方式有助于激發(fā)他的內(nèi)在動(dòng)力嗎？

○我們是否在幫助孩子發(fā)現(xiàn)他們是誰，想成為誰？

允許孩子成為他們自己，而不是把我們的需求、愿望強(qiáng)加給他們。如果這樣，一切都會(huì)變得“很成功”。

責(zé)任編輯 ?陳建軍