5個小問題，早期發(fā)現慢阻肺

羅章懷

慢性阻塞性肺疾病簡稱“慢阻肺”，英文簡稱“COPD”，在世衛(wèi)組織發(fā)布的《2019年全球衛(wèi)生估算報告》中，它是人類健康第三大“殺手”，僅次于缺血性心臟病和中風。

慢阻肺是一種常見的、可預防和可治療的疾病，其特征是持續(xù)的呼吸道癥狀和氣流受限，主要癥狀包括慢性咳嗽、咳痰、呼吸困難等。

1.慢性咳嗽

是慢阻肺常見的癥狀，反反復復，遷延多年，尤其在晨起和夜間時咳嗽明顯。

2.咳痰

多為咳嗽的伴隨癥狀，一般為白色黏痰或漿液泡沫性痰，偶可帶血絲，通常晨起排痰較多，急性發(fā)作期痰可有膿性痰。

3.氣短或呼吸困難

患病初期僅在劇烈活動時出現，隨著病情發(fā)展逐漸加重，以致日?；顒由踔潦切菹r也感到氣短、呼吸困難。

4.喘息和胸悶

常見于重癥或急性加重的患者。

有關資料表明，患者在出現慢阻肺以后，肺部機能已經開始減退。但在慢阻肺早期的時候，由于癥狀并不明顯，非常容易被患者忽略。而等到相關癥狀明顯時，患者肺部機能已經出現中度、重度損傷。因此對于慢阻肺，最好還是早發(fā)現，早治療。下面的自測題對于早期發(fā)現慢阻肺有所幫助：

1.你是否每天咳嗽？

2.你經常喉嚨有痰嗎？

3.你是否更容易感覺氣短？

4.你的年齡是否超過40歲？

5.你現在是否吸煙，或者你曾經吸煙嗎？

上述自測題如果有3個以上的問題回答“是”，就需要小心了。最好還是去醫(yī)院進行肺功能檢查，并向呼吸內科醫(yī)生進行咨詢，早診斷、早治療。

戒煙是重要防治措施

盡管慢阻肺有相應的防治手段，但如果診治不規(guī)范或癥狀重復發(fā)生，在10～20年內就很可能會演變?yōu)槁苑卧葱孕呐K病，最終出現嚴重心肺功能障礙，或者發(fā)生多個器官機能衰竭的現象。目前針對慢阻肺的治療包括：

1.教育與管理

對慢阻肺患者進行教育和管理，比如勸其戒煙，這是減慢肺功能損害進程最有效的措施，也是預防慢阻肺的關鍵。

2.藥物治療

能夠減輕癥狀、發(fā)生頻率，改善健康狀態(tài)和運動耐量，常用藥物有支氣管擴張劑、糖皮質激素、祛痰藥等?；颊邞襻t(yī)囑用藥，并且定期前往門診隨診，定期復查肺功能。

3.康復治療

進行康復治療可以幫助患者改善活動能力、提高生活質量。具體措施包括生理治療、肌肉訓練、營養(yǎng)支持、精神治療等。

4.家庭氧療

可以改善和糾正低氧血癥，且有利于減輕呼吸困難，提高生活質量和神經精神狀態(tài)，改善睡眠質量，減輕身心負擔，預防或延緩肺心病等并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展等。但一定要符合適應證，在醫(yī)生指導下合理應用，不能想用就用。

5.堅持呼吸功能訓練

休養(yǎng)期間需繼續(xù)進行呼吸功能訓練，可以進行一些難度不大的運動，比如打太極、做縮唇呼吸等。

綜上所述，慢阻肺是一種常見的慢性肺部疾病，患者應遵醫(yī)囑合理用藥，定期復診，如果出現咳嗽、咳痰、呼吸困難比平時加重，或痰量增多，或咯黃痰，需警惕慢阻肺急性加重，建議及時前往醫(yī)院就醫(yī)?；颊咂綍r應戒煙，積極防治呼吸道感染，保持規(guī)律的作息，注意加強鍛煉，增強自身體質。通過規(guī)范、合理的治療與管理，大部分患者的病情可以得到控制。反之，病情反復，逐漸加重，預后較差。