基于高中生心理品質(zhì)提升社團(tuán)體系的構(gòu)建與實(shí)踐

郭徐芯

高中階段是人生成長(zhǎng)的重要時(shí)期，也是學(xué)生從基礎(chǔ)教育過(guò)渡到高校或步入社會(huì)的關(guān)鍵階段。有研究表明，高中生的心理問(wèn)題患病率正呈現(xiàn)逐年高發(fā)的態(tài)勢(shì)。步入高中，學(xué)生時(shí)常需要應(yīng)對(duì)龐大的學(xué)習(xí)壓力、復(fù)雜的社交情景、頻繁的生活挫折等，此時(shí)，個(gè)體的心理品質(zhì)就成了影響學(xué)業(yè)水平和生活質(zhì)量的重要因素。

《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》指出，在高中階段，教育者需立足于教育改革發(fā)展目標(biāo)，注重學(xué)生心理健康，促使學(xué)生學(xué)習(xí)優(yōu)秀的品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生心理品質(zhì)的提升。以上說(shuō)明，提升學(xué)生的心理品質(zhì)，既符合我國(guó)教育改革發(fā)展的迫切需求，也是高中落實(shí)立德樹人根本任務(wù)的重要舉措。

因此，探索心理品質(zhì)提升的有效載體和方法就成了學(xué)校教書育人過(guò)程中的重要任務(wù)。在多樣化的載體中，社團(tuán)作為高中生的第二課堂，具有形式自由、內(nèi)容豐富和可行性強(qiáng)等優(yōu)勢(shì)。立足社團(tuán)，構(gòu)建提升高中生心理品質(zhì)的行動(dòng)體系，具有重要的意義。

一、高中生心理品質(zhì)研究現(xiàn)狀

從核心內(nèi)容出發(fā)，本文采取問(wèn)卷調(diào)查與訪談研究相結(jié)合的方式，了解當(dāng)前高中生的心理品質(zhì)現(xiàn)狀。首先，采用了中國(guó)教育科學(xué)研究院孟萬(wàn)金教授編制的《中國(guó)中學(xué)生心理品質(zhì)量表》，對(duì)浙江某中學(xué)54個(gè)班隨機(jī)抽取的各5名學(xué)生進(jìn)行施測(cè)。該量表具有較高的信度和效度，也適用于單獨(dú)或混合測(cè)評(píng)中國(guó)高中生。施測(cè)后，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：（1）心理品質(zhì)各維度發(fā)展不均，得分越高，說(shuō)明心理品質(zhì)發(fā)展越好，按照得分由高到低排序依次是超越、利群、認(rèn)知、情感、意志、律己；（2）心理品質(zhì)存在顯著的年級(jí)差異，特別是在認(rèn)知和超越維度上，高二和高三的學(xué)生得分顯著高于高一學(xué)生。

為了更詳盡地了解高中生的心理品質(zhì)現(xiàn)狀及提升需求，作者編制了《高中生心理品質(zhì)現(xiàn)狀訪談提綱》，對(duì)全市范圍內(nèi)的23名德育副校長(zhǎng)、心理教師、班主任和家長(zhǎng)進(jìn)行了訪談。整理結(jié)果發(fā)現(xiàn)，教育工作者與家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的心理品質(zhì)現(xiàn)狀提升需求存在差異。教育工作者們認(rèn)為現(xiàn)階段高中生的抗挫力和發(fā)展力亟需提升，而家長(zhǎng)們則更傾向于提升孩子的交往力與自控力。高中階段的學(xué)生面臨著來(lái)自學(xué)業(yè)、生涯、人際等多方面的挑戰(zhàn)。心理品質(zhì)發(fā)展較差的學(xué)生，在學(xué)業(yè)上通常表現(xiàn)為沒(méi)有主見、自制力較弱；在生涯發(fā)展的過(guò)程中，經(jīng)不住困難考驗(yàn)、喜歡半途而廢；在人際交往上，對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力差、不喜歡交際。由此可見，高中生的自我管理、承受挫折、和諧交往這三項(xiàng)心理品質(zhì)亟待提升。

提升高中生的心理品質(zhì)是一項(xiàng)綜合性工作，本文創(chuàng)新性地構(gòu)建了“兩層三維”的高中生心理品質(zhì)提升類社團(tuán)體系，將心理品質(zhì)提升滲透在社團(tuán)活動(dòng)的每個(gè)細(xì)節(jié)之處，真正實(shí)現(xiàn)社團(tuán)管理與心理品質(zhì)提升的有機(jī)融合。

二、構(gòu)建“兩層三維”的心理品質(zhì)提升類社團(tuán)體系

結(jié)合學(xué)校的學(xué)生社團(tuán)建設(shè)情況，構(gòu)建心理品質(zhì)提升類社團(tuán)體系，既可以改變目前學(xué)生社團(tuán)缺乏整合性、目的性的現(xiàn)狀，也可以創(chuàng)新學(xué)校心理健康工作的具體做法，以點(diǎn)帶面，聯(lián)合心理教師、學(xué)校團(tuán)委、學(xué)生發(fā)展中心、學(xué)科教師等重要資源，切實(shí)優(yōu)化在校學(xué)生的心理品質(zhì)，實(shí)現(xiàn)立德樹人的培養(yǎng)目標(biāo)。具體模型如圖1所示：

（一）心理品質(zhì)提升類社團(tuán)體系的“兩個(gè)層次”

心理品質(zhì)提升類社團(tuán)既承擔(dān)著校園文化建設(shè)的任務(wù)，同時(shí)也聚焦學(xué)生的心理品質(zhì)提升。采取隱性與顯性相結(jié)合的方式，從意識(shí)和潛意識(shí)這兩個(gè)層次提升高中生的心理品質(zhì)。首先是在常規(guī)活動(dòng)中滲透，加強(qiáng)潛意識(shí)層面的感知。潛意識(shí)層面的感知是指在個(gè)體沒(méi)有意識(shí)到的情況下，通過(guò)社團(tuán)的常規(guī)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)參與的過(guò)程進(jìn)行思索、感悟，使其潛移默化地受到影響。目前，各學(xué)校社團(tuán)的活躍度高，學(xué)生的參與度高，但在管理上普遍缺乏指導(dǎo)性。在心理品質(zhì)提升類社團(tuán)的體系中，將社團(tuán)管理進(jìn)一步規(guī)范，對(duì)社團(tuán)活動(dòng)的申報(bào)和審批提出明確的要求，使社團(tuán)不流于形式，切實(shí)增強(qiáng)活動(dòng)的有效性。例如，英語(yǔ)社定期舉行英語(yǔ)口語(yǔ)大會(huì)，成員們自覺(jué)地將提高口語(yǔ)能力作為發(fā)展目標(biāo)，更加注重英語(yǔ)學(xué)習(xí)，在這種積極向上的氛圍中，學(xué)生的自我管理品質(zhì)更能得到提升。其次要于特色活動(dòng)中收獲、提高意識(shí)層面的認(rèn)知。意識(shí)層面的認(rèn)知是指?jìng)€(gè)體在有明確目的的情況下，參與社團(tuán)的各項(xiàng)活動(dòng)，有意識(shí)地提升自我的心理品質(zhì)。心理品質(zhì)提升類社團(tuán)的特色活動(dòng)，不僅可以針對(duì)性地幫助學(xué)生提升某項(xiàng)心理品質(zhì)，還可以鞏固社團(tuán)活動(dòng)的成果，使得社團(tuán)越辦越好。具體的做法是，社團(tuán)成員們通過(guò)創(chuàng)想或?qū)W習(xí)借鑒優(yōu)秀的社團(tuán)活動(dòng)方案，開展與心理品質(zhì)提升相關(guān)的主題活動(dòng)。在活動(dòng)后圍繞心理品質(zhì)的提升情況開展個(gè)人總結(jié)，并以開展交流會(huì)、微信推送展示等形式將成果在成員間傳播，這也是進(jìn)行再學(xué)習(xí)的過(guò)程。例如，采學(xué)社作為提升自我管理品質(zhì)的社團(tuán)載體，組織一次以時(shí)間管理為主題的征文比賽，評(píng)選出優(yōu)秀作品，并將作品在全社范圍內(nèi)進(jìn)行展示，使社員們?cè)鰪?qiáng)時(shí)間管理的意識(shí)，這也是提升自我管理品質(zhì)的關(guān)鍵。

（二）心理品質(zhì)提升類社團(tuán)體系的“三個(gè)維度”

從社團(tuán)的功能出發(fā)，打造三種類型的社團(tuán)，從自我管理、承受挫折、和諧交往這三個(gè)維度，助力學(xué)生心理品質(zhì)的提升。第一，打造學(xué)習(xí)型社團(tuán)，塑造學(xué)生自我管理的品質(zhì)。針對(duì)自我管理品質(zhì)的提升，學(xué)習(xí)型社團(tuán)聚集了對(duì)某一學(xué)科或者某一學(xué)習(xí)領(lǐng)域有相同興趣的學(xué)生，主要圍繞知識(shí)的學(xué)習(xí)來(lái)組織和開展活動(dòng)，包括與學(xué)科素養(yǎng)和職業(yè)興趣相關(guān)的社團(tuán)：采學(xué)社、模聯(lián)社、啞石（辯論）社、英語(yǔ)社。第二，豐富競(jìng)技型社團(tuán)，提升學(xué)生承受挫折的品質(zhì)。開展比賽是競(jìng)技型社團(tuán)最主要的方式。在競(jìng)技型項(xiàng)目中，多的是為了提升技能的一次又一次枯燥的重復(fù)練習(xí)，只為了最大限度地提高個(gè)人能力，激發(fā)個(gè)人潛能，從而戰(zhàn)勝對(duì)手；也有因?yàn)楦?jìng)技失利而承受失敗，但依然要調(diào)整過(guò)后再拼搏的。競(jìng)技型社團(tuán)主要包括體育運(yùn)動(dòng)和棋類競(jìng)技，社團(tuán)有籃球社、羽毛球社、乒乓球社、棋社。第三，整合娛樂(lè)型社團(tuán)，培育學(xué)生和諧交往的品質(zhì)。娛樂(lè)型社團(tuán)是指以文藝活動(dòng)為主要內(nèi)容，為滿足學(xué)生的藝術(shù)和娛樂(lè)需求，充實(shí)學(xué)生的精神生活而組建起來(lái)的社團(tuán)。這類社團(tuán)深受學(xué)生們的喜愛，參與人數(shù)最多，是社交能力培養(yǎng)的有效載體。這些社團(tuán)主要通過(guò)組織娛樂(lè)活動(dòng)來(lái)培養(yǎng)和提高成員的興趣愛好，展示他們的特長(zhǎng)，提高其藝術(shù)鑒賞力，包括研學(xué)社、話劇社、攝影社、動(dòng)漫社。

三、社團(tuán)活動(dòng)的實(shí)踐

（一）社團(tuán)常規(guī)活動(dòng)的實(shí)踐

參與社團(tuán)主題相關(guān)的常規(guī)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)參與的過(guò)程進(jìn)行思索、感悟，可以使其潛移默化地受到影響，從潛意識(shí)層面提升心理品質(zhì)。

學(xué)習(xí)型社團(tuán)以學(xué)生自我管理品質(zhì)的塑造為重要目標(biāo)。學(xué)習(xí)型社團(tuán)會(huì)開展各類常規(guī)活動(dòng)，以社團(tuán)為單位，以學(xué)科或?qū)I(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)為內(nèi)容，開展比賽、交流等活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自主管理的內(nèi)在動(dòng)力。如采學(xué)社通過(guò)舉辦“飛花令”的活動(dòng)，激發(fā)了社員對(duì)中國(guó)古詩(shī)詞領(lǐng)域?qū)W習(xí)的興趣，加強(qiáng)社員對(duì)該內(nèi)容的學(xué)習(xí)。學(xué)生根據(jù)社團(tuán)活動(dòng)的要求，在組織或參與的過(guò)程中充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，順其自然地鍛煉了自我管理能力。且學(xué)習(xí)型社團(tuán)是一個(gè)自我組織、自我管理的團(tuán)體，要保證活動(dòng)長(zhǎng)久順利開展，需要學(xué)生自主設(shè)計(jì)方案，學(xué)習(xí)自我管理的知識(shí)，實(shí)現(xiàn)社團(tuán)的自我管理和社員的自我教育。這些作為滲透性的塑造途徑，能讓學(xué)生在活動(dòng)中適應(yīng)高中生活，學(xué)會(huì)自我管理。

競(jìng)技型社團(tuán)旨在提升學(xué)生承受挫折的品質(zhì)，每個(gè)月會(huì)開展社團(tuán)內(nèi)常規(guī)的球類或棋類訓(xùn)練活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的體能方面有著比較高的要求，很多時(shí)候往往是需要堅(jiān)持下來(lái)才能看到結(jié)果。通過(guò)這些體能鍛煉，能夠讓學(xué)生在難或累的狀態(tài)下依然堅(jiān)持下去。在下棋的過(guò)程中，學(xué)生會(huì)產(chǎn)生競(jìng)爭(zhēng)的危機(jī)意識(shí)和超越意識(shí)，培養(yǎng)其堅(jiān)韌不拔的意志。這是無(wú)形當(dāng)中對(duì)學(xué)生承受挫折品質(zhì)的鍛煉。

娛樂(lè)型社團(tuán)開展的常規(guī)活動(dòng)，可以幫助學(xué)生打破班級(jí)壁壘，拓寬他們的交際面，增大其人際交往的范圍，提供更多交往的機(jī)會(huì)。雖說(shuō)他們有相似的興趣愛好，但時(shí)常也存在意見相左的情況。因此，給予娛樂(lè)型社團(tuán)更多實(shí)踐的情境，讓他們參與到學(xué)校的大型活動(dòng)中來(lái)，如研學(xué)活動(dòng)、話劇藝術(shù)節(jié)、元旦晚會(huì)、十佳歌手大賽等，幫助他們?cè)趯?shí)踐過(guò)程中學(xué)習(xí)人際交往的方式方法，在真實(shí)的人際交往情境中，鍛煉和提高人際交往能力。

（二）社團(tuán)特色活動(dòng)的實(shí)踐

參與社團(tuán)的特色活動(dòng)，可以讓學(xué)生在有明確目的的情況下，參與社團(tuán)的各項(xiàng)活動(dòng)，提升自我的某項(xiàng)心理品質(zhì)。

學(xué)習(xí)型社團(tuán)主要開展與“自我管理”主題直接相關(guān)的特色活動(dòng)。學(xué)習(xí)型社團(tuán)作為一個(gè)集體，可以打破學(xué)生班級(jí)甚至是年級(jí)間的界限，使得個(gè)人資源與團(tuán)體資源相互轉(zhuǎn)化，通過(guò)共同學(xué)習(xí)、優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)來(lái)完善自我。借此契機(jī)，社團(tuán)可以舉辦社團(tuán)內(nèi)成員的經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)、“榜樣人物進(jìn)社團(tuán)”等活動(dòng)，幫助學(xué)生認(rèn)知自己在自我管理品質(zhì)上的優(yōu)劣之處。在此基礎(chǔ)上，通過(guò)個(gè)人反思總結(jié)，用榜樣的力量激發(fā)其內(nèi)在目標(biāo)，學(xué)習(xí)他人的經(jīng)驗(yàn)，以他山之石攻己之玉，探索適合自己的學(xué)習(xí)方式，促進(jìn)學(xué)生真正在行動(dòng)上實(shí)現(xiàn)自我管理。

競(jìng)技型社團(tuán)的特色活動(dòng)多以組織比賽為主，如本學(xué)期學(xué)校開展了以班級(jí)為單位的籃球賽、足球賽，以個(gè)人為單位的乒乓球賽、圍棋賽等。在比賽過(guò)程中，失敗是不可避免的。賽后，各社團(tuán)召開了一次總結(jié)分析會(huì)，社員們客觀分析比賽過(guò)程中的得與失，通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，調(diào)整認(rèn)知，重拾信心，勇于面對(duì)下一次的挑戰(zhàn)。從較長(zhǎng)的時(shí)間維度上，通過(guò)比較分析，發(fā)現(xiàn)自己承受挫折的品質(zhì)是否有所改變。

娛樂(lè)型社團(tuán)定期開展以“和諧交往”為主題的素質(zhì)拓展特色活動(dòng)。通過(guò)體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的方式，通過(guò)與人際交往主題相關(guān)的活動(dòng)，優(yōu)化和諧交往的品質(zhì)，提升人際交往的能力。例如，在研學(xué)社組織的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，有一個(gè)“同心圓”的活動(dòng)，要求一個(gè)社員身體挺直向后倒，其他社員作為支撐者托住他。成員們輪流體驗(yàn)，感受被人接住的安全感。更重要的是，他們?cè)隗w驗(yàn)后要真誠(chéng)地表達(dá)參與此項(xiàng)活動(dòng)的感受，在總結(jié)中體會(huì)人際交往的奧秘。

四、體系運(yùn)行取得的階段性成果

（一）提升了社團(tuán)活動(dòng)的整體質(zhì)量

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐，社團(tuán)活動(dòng)成效初顯，獲得了部分領(lǐng)導(dǎo)及教師的肯定。社團(tuán)將原有的常規(guī)活動(dòng)主題更加聚焦，使得活動(dòng)開展更加規(guī)范，活動(dòng)效果更加顯著。在此基礎(chǔ)上，大部分社團(tuán)都能圍繞不同心理品質(zhì)的提升要求，開發(fā)特色活動(dòng)。例如，學(xué)習(xí)型社團(tuán)舉辦的“相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步”學(xué)習(xí)心得分享會(huì)；競(jìng)技型社團(tuán)在期末舉辦的羽毛球社期末總結(jié)會(huì)暨羽毛球賽心得分享會(huì)；娛樂(lè)型社團(tuán)則走出校門，給同學(xué)們搭建了彼此互助、真誠(chéng)溝通的研學(xué)活動(dòng)。

為檢驗(yàn)有效性，校團(tuán)委發(fā)動(dòng)各社團(tuán)在學(xué)年初和學(xué)年末組織進(jìn)行了社團(tuán)滿意度調(diào)查，以檢驗(yàn)效果、發(fā)現(xiàn)不足，進(jìn)而有的放矢地進(jìn)行復(fù)盤和改進(jìn)。調(diào)查主要從社員對(duì)本社團(tuán)的總體滿意度、活動(dòng)開展的有效性、社團(tuán)對(duì)自我的提升、自己在活動(dòng)中的表現(xiàn)四個(gè)方面進(jìn)行。調(diào)查結(jié)果顯示，自社團(tuán)改革后，社員對(duì)社團(tuán)活動(dòng)開展的有效性及對(duì)自我的提升均較滿意。

（二）改革了學(xué)校社團(tuán)的構(gòu)建體系

學(xué)校的社團(tuán)隸屬于校團(tuán)委，雖開展了許多形式多樣的活動(dòng)，但大多存在內(nèi)部管理混亂、運(yùn)行無(wú)序、實(shí)效性難以體現(xiàn)等問(wèn)題。我校根據(jù)“兩層三維”的心理品質(zhì)優(yōu)化社團(tuán)體系，對(duì)現(xiàn)有的社團(tuán)進(jìn)行了數(shù)量上的整合，將原先的18個(gè)社團(tuán)精簡(jiǎn)為以三個(gè)維度劃分的12個(gè)社團(tuán)，將長(zhǎng)期不開展活動(dòng)或功能相近的社團(tuán)進(jìn)行了注銷和合并。此外，在活動(dòng)的開展方面，圍繞心理品質(zhì)的提升進(jìn)行了活動(dòng)主題的創(chuàng)新和內(nèi)容的升華，進(jìn)一步強(qiáng)化社團(tuán)的心理品質(zhì)提升功能。這些社團(tuán)基本可以滿足學(xué)生對(duì)活動(dòng)的多樣化需求，并且發(fā)揮了其在優(yōu)化學(xué)生心理品質(zhì)上的作用。從學(xué)校管理的角度來(lái)看，心理品質(zhì)提升類社團(tuán)的建設(shè)，進(jìn)一步規(guī)范了學(xué)校社團(tuán)管理，提高了社團(tuán)活動(dòng)的成效，有助于實(shí)現(xiàn)學(xué)校教育立德樹人的培養(yǎng)目標(biāo)。

（三）創(chuàng)新了心理工作的具體做法

2002年教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中明確指出，每位教師都應(yīng)承擔(dān)起心理健康教育的責(zé)任。在現(xiàn)有的教育形態(tài)下，學(xué)校心理健康教育雖異軍突起，但缺乏其他教育的配合，常常存在“孤軍奮戰(zhàn)”的情況。“兩層三維”的心理品質(zhì)提升類社團(tuán)體系的構(gòu)建，創(chuàng)新了學(xué)校心理健康工作的具體做法，以點(diǎn)帶面，將學(xué)校團(tuán)委、學(xué)生發(fā)展中心、學(xué)科指導(dǎo)教師等重要資源納入到心理健康教育工作中來(lái)，將心理健康教育工作落到實(shí)處。在調(diào)動(dòng)各方力量的基礎(chǔ)上，本著發(fā)展性原則，將心理健康的理念滲透到全體學(xué)生的日常生活中去。

通過(guò)一系列改革，本研究初步探索出高中生心理品質(zhì)提升類社團(tuán)的運(yùn)行模式，使社團(tuán)活動(dòng)更加系統(tǒng)化和規(guī)范化，且契合高中生心理品質(zhì)提升的需求。但該體系仍有許多需要改進(jìn)的地方，特別是在社團(tuán)成員參與活動(dòng)的表現(xiàn)上來(lái)看，我們雖然從管理的角度對(duì)社團(tuán)進(jìn)行了自上而下的干預(yù)，但有時(shí)忽視了社團(tuán)的自主性和自發(fā)性，需要以更柔性的方式喚起學(xué)生內(nèi)在的參與熱情，幫助他們樹立通過(guò)社團(tuán)活動(dòng)提升自我的意識(shí)。下一步，我們需繼續(xù)完善“兩層三維”的心理品質(zhì)提升社團(tuán)體系，關(guān)注社團(tuán)發(fā)展的細(xì)節(jié)之處，增加其吸引力和實(shí)效性，突出重點(diǎn)和特色，讓更多的學(xué)生通過(guò)社團(tuán)這一平臺(tái)鍛煉自我，提升心理品質(zhì)。