關(guān)于初中體育與健康教學(xué)的幾點(diǎn)想法

孫飛

初中生是未來(lái)建設(shè)祖國(guó)的中流砥柱，因此對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，擁有健康的身體素質(zhì)不僅可以使得他們更加專心于學(xué)習(xí)文化知識(shí)，更是有助于他們?cè)趯?lái)為促進(jìn)社會(huì)發(fā)展貢獻(xiàn)更多的個(gè)人價(jià)值。對(duì)此，初中體育教師就要更精心地設(shè)計(jì)體育與健康教學(xué)，使得學(xué)生們也逐漸擁有更加陽(yáng)光、健康的身心狀態(tài)，使得他們更加完美的度過(guò)初中學(xué)習(xí)生涯。再有便是，教師也要始終堅(jiān)持以學(xué)生為主的教學(xué)策略，并且在課堂上充分落實(shí)“健康第一”的教學(xué)理念，最終使得學(xué)生們也逐漸掌握專業(yè)的體育技能。

在倡導(dǎo)素質(zhì)教育的背景下，體育與健康教育的重要性也被越來(lái)越多人們所發(fā)現(xiàn)，對(duì)此初中體育教師就要及時(shí)提升自身的專業(yè)教學(xué)能力，去進(jìn)一步優(yōu)化改革現(xiàn)有的體育與健康教學(xué)模式，從而為學(xué)生們提供更加優(yōu)質(zhì)的運(yùn)動(dòng)環(huán)境。初中生正處于身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，體育鍛煉不僅可以促進(jìn)其體魄更加健壯，也可以使得其心理素質(zhì)更加強(qiáng)大，而這也是很多初中生需要逐漸具備的素質(zhì)之一，從而也可以為學(xué)生們后續(xù)的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。除此之外，教師還可以展開(kāi)體育與其他學(xué)科的融合教學(xué)，促使學(xué)生們也逐漸養(yǎng)成更加健康的運(yùn)動(dòng)觀念、道德觀念、審美觀念等等，使得學(xué)生們也可以體會(huì)到現(xiàn)實(shí)生活中更多的真善美，最終充分促進(jìn)學(xué)生們的全面發(fā)展。

1 現(xiàn)階段初中體育教學(xué)面臨的問(wèn)題

1.1 忽略因材施教

很多體育教師在日常教學(xué)的過(guò)程中忽略了因材施教的重要性，總是按照自己的想法或者已經(jīng)相對(duì)過(guò)時(shí)的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)展開(kāi)“一刀切”式教學(xué)，從而導(dǎo)致學(xué)生們無(wú)法開(kāi)展符合他們身體素質(zhì)的鍛煉，久而久之學(xué)生們也很容易產(chǎn)生消極的運(yùn)動(dòng)情緒。由于體育學(xué)科在以往的初中教育階段并未受到足夠的重視，很多體育教師也逐漸忽略了提升自身專業(yè)教學(xué)能力的重要性，這也導(dǎo)致他們的教學(xué)水平停滯不前，進(jìn)而在現(xiàn)階段開(kāi)展教學(xué)時(shí)，也只能夠按照自己的傳統(tǒng)教學(xué)模式展開(kāi)授課，這既會(huì)影響他們自身的教學(xué)體驗(yàn)，也會(huì)影響學(xué)生們的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。所以在接下來(lái)的體育教學(xué)中，教師一方面要提升自身的教學(xué)素養(yǎng)，一方面要更多的了解學(xué)生，從學(xué)生的角度出發(fā)去設(shè)計(jì)教學(xué)策略，讓學(xué)生們有興趣運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生們可以健康運(yùn)動(dòng)，使得學(xué)生們可以真正享受到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)和價(jià)值，最終學(xué)生們也才可以逐漸養(yǎng)成熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣。

1.2 體育器材不足

體育器材的不足會(huì)在很大程度上影響學(xué)生們的運(yùn)動(dòng)熱情。對(duì)此，一方面，教學(xué)硬件問(wèn)題會(huì)使得教師們陷入“巧婦難為無(wú)米之炊”的尷尬境地，初中體育教師即使想要開(kāi)展一些多元化的體育項(xiàng)目教學(xué)，也很有可能因?yàn)槠鞑牡南拗茖?dǎo)致學(xué)生們體驗(yàn)不佳，從而無(wú)法使得學(xué)生們享受到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，并且這也是不利于學(xué)生們的個(gè)性化發(fā)展的。另一方面，一部分較為陳舊的體育器材也會(huì)帶來(lái)一定的安全隱患，很有可能導(dǎo)致學(xué)生們?cè)谶\(yùn)動(dòng)的過(guò)程中受傷，諸如體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的不合格會(huì)使得學(xué)生們無(wú)法有效完成跑步類(lèi)的訓(xùn)練等等。所以為了能夠給學(xué)生們提供更加良好的運(yùn)動(dòng)環(huán)境，體育教師也要有目的性地向?qū)W校管理者建言，去盡可能地完善體育教學(xué)的硬件，最終也使得學(xué)生們更加熱愛(ài)上體育課。

1.3 忽略健康教育

在過(guò)去的初中體育教學(xué)中，忽略健康教育一直以來(lái)都是較為嚴(yán)重的問(wèn)題之一。以往的體育課流程大多是，學(xué)生們?cè)谡n上做完體操等熱身運(yùn)動(dòng)之后便可以去自由活動(dòng)，學(xué)生們也正是因?yàn)轶w育課可以自由活動(dòng)的原因才喜歡上體育課，并不是因?yàn)轶w育課上能夠?qū)W到體育技能或者是健康知識(shí)而熱愛(ài)上體育課。此外，很多教師也缺乏相關(guān)的教學(xué)經(jīng)歷，只是重視學(xué)生們的室外鍛煉，忽略了在室內(nèi)向?qū)W生們介紹體育健康知識(shí)的重要性。所以在日后的體育教學(xué)中，教師們也要及時(shí)提升自身的綜合教學(xué)能力，去一步步挖掘體育學(xué)科中的健康教育元素，無(wú)論是加強(qiáng)基本的體育健康鍛煉，還是需要逐步完善的心理健康教育，教師們都要在充分了解學(xué)生的基礎(chǔ)上去逐步開(kāi)展，去更好地為學(xué)生們提供教學(xué)服務(wù)，最終也使得學(xué)生們真正享受到學(xué)習(xí)體育學(xué)科的紅利。

1.4 忽略體育評(píng)價(jià)

忽略體育評(píng)價(jià)環(huán)節(jié)會(huì)在很大程度上影響體育教學(xué)的整體效果。對(duì)此，初中生總是對(duì)新鮮的事物充滿好奇心，所以在他們的人生路上也是一味地保持著前進(jìn)狀態(tài)，這時(shí)也就需要教師們及時(shí)帶領(lǐng)他們“剎住車(chē)”，停下來(lái)總結(jié)回顧“走過(guò)的路”，以便更好地尋找經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。所以初中體育教師就要利用評(píng)價(jià)環(huán)節(jié)帶領(lǐng)學(xué)生們?nèi)ネ瓿蛇@一學(xué)習(xí)任務(wù)，讓學(xué)生們?nèi)タ偨Y(jié)他們的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，使得他們精益求精，也只有這樣才會(huì)使得一部分學(xué)生在體育方面有著更長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展。

2 初中體育與健康教學(xué)的實(shí)施方案

2.1 巧借信息技術(shù)，完善室內(nèi)教學(xué)課程

在新的時(shí)期背景下，室內(nèi)體育教學(xué)也逐漸成為重點(diǎn)課程內(nèi)容之一，因此初中體育教師就要巧妙借助信息技術(shù)手段來(lái)完善室內(nèi)教學(xué)課程，合理提升課堂教學(xué)質(zhì)量，使得學(xué)生們更加科學(xué)地學(xué)習(xí)體育技能和知識(shí)。一方面，初中生的崇拜心理是較為強(qiáng)烈的，所以教師在室內(nèi)教學(xué)的過(guò)程中就可以向?qū)W生們介紹更多他們喜歡的體育明星，而這便可以在一定程度上激發(fā)學(xué)生們的強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)興趣；而另一方面，針對(duì)一些體育動(dòng)作的細(xì)節(jié)教學(xué)，教師也可以利用信息技術(shù)手段形象直觀地展示出來(lái)，使得學(xué)生們可以更好地把握體育動(dòng)作的節(jié)奏和幅度等等，進(jìn)而促使學(xué)生們更加安全、規(guī)范地鍛煉，最終有效促進(jìn)學(xué)生們運(yùn)動(dòng)質(zhì)量的提高。

例如，教師在教學(xué)“體操”這一體育項(xiàng)目時(shí)，就可以利用信息技術(shù)搜集出一些我國(guó)的體操明星的比賽視頻讓學(xué)生們觀看，如楊威、李小鵬、劉璇等等，有效的激發(fā)學(xué)生們對(duì)于體操的學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)還能夠使學(xué)生感受到體操運(yùn)動(dòng)員的不易，讓學(xué)生們學(xué)習(xí)體操運(yùn)動(dòng)員的堅(jiān)韌的體育精神。另外，對(duì)于一些技術(shù)性較強(qiáng)的體操動(dòng)作，教師可以利用信息技術(shù)動(dòng)畫(huà)軟件將這些動(dòng)作以動(dòng)畫(huà)的方式制作出來(lái)并展示給學(xué)生，讓學(xué)生更加直觀、生動(dòng)形象的來(lái)學(xué)習(xí)這些技術(shù)性較強(qiáng)的動(dòng)作，更加高效的規(guī)范學(xué)生的體操動(dòng)作，提升課堂教學(xué)的效率。

2.2 加強(qiáng)健康教育，保障學(xué)生身心健康

初中生面臨著即將步入青春期的問(wèn)題，這個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)的他們心理也是較為多變的，因此在體育教學(xué)中落實(shí)和加強(qiáng)心理健康教育也是格外重要的，從而更好地保證學(xué)生們的身心健康成長(zhǎng)。學(xué)生們?cè)谶M(jìn)入初中階段之后，其學(xué)習(xí)壓力也是逐漸增大的，在這一背景下，學(xué)生們擁有一個(gè)健康的身體也是格外重要的，所以對(duì)于很多學(xué)生來(lái)說(shuō)，有必要在日常保持良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，因此在體育課上，教師就要向?qū)W生們進(jìn)一步闡述運(yùn)動(dòng)對(duì)于保持身體健康的重要性，同時(shí)也傳授學(xué)生們更多的健康運(yùn)動(dòng)小常識(shí)等等，使得學(xué)生們的身體茁壯成長(zhǎng)。除此之外，教師也要加強(qiáng)對(duì)他們的心理健康教育，使得學(xué)生們逐漸養(yǎng)成堅(jiān)強(qiáng)的意志以及敢于迎難而上的品質(zhì)，以便使得學(xué)生們有著更良好的學(xué)習(xí)和生活體驗(yàn)，最終使得學(xué)生們開(kāi)心度過(guò)更加有意義的初中生活。

例如，教師在進(jìn)行教學(xué)之前要首先向?qū)W生們傳授一些健康的運(yùn)動(dòng)理念，如首先教師可以讓學(xué)生們分別說(shuō)一說(shuō)自己對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的看法，以此更加全面的了解學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的想法，同時(shí)教師可以通過(guò)視頻的形式讓學(xué)生了解運(yùn)動(dòng)，使學(xué)生們可以逐漸養(yǎng)成一個(gè)正確的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)意識(shí)。其次，對(duì)于一些運(yùn)動(dòng)前的熱身、運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)緊急情況的處理方法以及正確的運(yùn)動(dòng)方式等等內(nèi)容，教師可以對(duì)學(xué)生們進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，使學(xué)生真正的了解體育健康知識(shí)，有效的保障學(xué)生的身心健康，為學(xué)生之后的運(yùn)動(dòng)奠定基礎(chǔ)。

2.3 注重分層教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展

初中生的身體素質(zhì)是不一樣的，這也就意味著體育教師要有意識(shí)地開(kāi)展分層教學(xué)，以便充分促進(jìn)學(xué)生們的個(gè)性化發(fā)展。因此教師在平時(shí)就要多加關(guān)注學(xué)生們?cè)隗w育課上的表現(xiàn)，并要能夠深入學(xué)生群體中去了解他們的身體條件、興趣喜好等等，進(jìn)而綜合這些因素來(lái)設(shè)計(jì)分層教學(xué)的形式和內(nèi)容，一來(lái)可以保證學(xué)生們更加積極地參與體育鍛煉，而這更符合學(xué)生們身體素質(zhì)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度也更加有助于學(xué)生們的身體發(fā)育；二來(lái)這也可以使得學(xué)生們練習(xí)他們自己感興趣的體育項(xiàng)目，從而更加有助于培養(yǎng)學(xué)生們的運(yùn)動(dòng)熱情，促使他們逐漸養(yǎng)成終身參與體育鍛煉的良好習(xí)慣。所以教師就要始終堅(jiān)持以人為本的教育原則，最終也更充分地發(fā)揮體育教育的價(jià)值作用。

例如，教師在教學(xué)“籃球”這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，就要首先去了解不同學(xué)生對(duì)于籃球這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)際學(xué)習(xí)情況，并結(jié)合學(xué)生的性別、身高、運(yùn)動(dòng)能力等因素對(duì)學(xué)生們進(jìn)行一個(gè)合理的分層。其次教師就可以進(jìn)行針對(duì)性的教學(xué)，如對(duì)于綜合評(píng)估稍差的學(xué)生，教師可以注重引導(dǎo)學(xué)生了解籃球，并學(xué)習(xí)籃球的基礎(chǔ)性動(dòng)作，如投籃，使學(xué)生有效的鞏固掌握籃球的基礎(chǔ)知識(shí)；對(duì)于綜合評(píng)估一般的學(xué)生，教師可以注重引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)木毩?xí)，使學(xué)生熟練各種動(dòng)作；對(duì)于綜合評(píng)估較好的學(xué)生，教師可以鼓勵(lì)學(xué)生在平時(shí)積極的參加一些籃球比賽，讓學(xué)生真正的表現(xiàn)自己，促進(jìn)學(xué)生們個(gè)性化發(fā)展。

2.4 開(kāi)展多元活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生綜合素質(zhì)

初中體育教師要善于開(kāi)展多元化的體育活動(dòng)，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)學(xué)生們的合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)等綜合素質(zhì)的教育目標(biāo)。對(duì)此，教師就要善于根據(jù)學(xué)生們的實(shí)際運(yùn)動(dòng)能力進(jìn)行科學(xué)、公平分組，而在此基礎(chǔ)上開(kāi)展體育活動(dòng)則更加有利于小組之間進(jìn)行公平競(jìng)爭(zhēng)。一來(lái)，教師要鼓勵(lì)學(xué)生們?cè)诟髯缘男〗M內(nèi)充分發(fā)揮他們各自的能力和智慧，始終以小組集體榮譽(yù)為先，更積極地爭(zhēng)取小組勝利；二來(lái)，教師則可以引導(dǎo)各小組學(xué)生之間進(jìn)行良性競(jìng)爭(zhēng)，使得每一組的學(xué)生都可以認(rèn)識(shí)到“友誼第一、比賽第二”的原則，進(jìn)而在賽后，教師也可以組織各小組之間進(jìn)行關(guān)于比賽技巧和經(jīng)驗(yàn)的溝通交流，最終有效促進(jìn)學(xué)生們實(shí)現(xiàn)共同進(jìn)步的教學(xué)目標(biāo)。除此之外，學(xué)生們?cè)隗w育活動(dòng)中身體和大腦也處于興奮狀態(tài)，他們這時(shí)對(duì)體育技能的練習(xí)和掌握效果也是最佳的，最終有效促進(jìn)學(xué)生們體育能力的發(fā)展。

例如，教師在教學(xué)“足球”這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，就可以首先向?qū)W生們傳授一些足球相關(guān)的理論知識(shí)，其次教師可以帶領(lǐng)學(xué)生們進(jìn)行適當(dāng)?shù)木毩?xí)，并開(kāi)展一些小組足球比賽活動(dòng)。在參與足球比賽之前學(xué)生在小組內(nèi)可以針對(duì)足球比賽的技巧進(jìn)行深入的探討和交流，使得學(xué)生之間充分的發(fā)表自己對(duì)于踢足球的意見(jiàn)以及合作贏得比賽的想法。另外學(xué)生們還可以針對(duì)足球的某些動(dòng)作進(jìn)行相互學(xué)習(xí)，有效的活躍學(xué)生們的學(xué)習(xí)氛圍，促使學(xué)生之間相互學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步，并真正的鍛煉學(xué)生們的團(tuán)結(jié)合作能力，發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)。

2.5 設(shè)計(jì)體育評(píng)價(jià)，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)熱情

初中體育教師要有目的性地設(shè)計(jì)體育評(píng)價(jià)環(huán)節(jié)，從而充分培養(yǎng)學(xué)生們的運(yùn)動(dòng)熱情。初中生在平時(shí)是渴望得到教師的關(guān)注和認(rèn)可的，所以教師一方面就要堅(jiān)持鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)為主的原則，給予學(xué)生們更多的肯定，使得學(xué)生們也對(duì)于積極參與體育運(yùn)動(dòng)充滿信心和熱情；而另一方面，教師則要始終堅(jiān)持動(dòng)態(tài)性和過(guò)程性評(píng)價(jià)，對(duì)于學(xué)生們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中存在的問(wèn)題和不足及時(shí)指出，并幫助學(xué)生們?nèi)ゼ皶r(shí)改正這些問(wèn)題，使得學(xué)生們也能夠更加有效地進(jìn)行體育鍛煉，而這也可以在很大程度上增強(qiáng)學(xué)生們的運(yùn)動(dòng)積極性，進(jìn)而使得學(xué)生們真正愛(ài)上體育鍛煉。

例如，學(xué)生們?cè)谶\(yùn)動(dòng)的過(guò)程中教師要從學(xué)生的課堂表現(xiàn)、學(xué)生的實(shí)際運(yùn)動(dòng)情況等多方面對(duì)學(xué)生們進(jìn)行一個(gè)綜合性的評(píng)價(jià)。如對(duì)于綜合表現(xiàn)較好的學(xué)生，教師可以對(duì)其進(jìn)行表?yè)P(yáng)，為其他的學(xué)生做一個(gè)良好的榜樣，同時(shí)還能夠給予學(xué)生繼續(xù)運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力，有效的擴(kuò)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)視野，提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力；對(duì)于綜合表現(xiàn)稍差的學(xué)生，教師可以對(duì)其提出適當(dāng)?shù)墓膭?lì)，提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情，然后再去指出學(xué)生在運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)中的不足之處，并指導(dǎo)學(xué)生改正，從而真正的強(qiáng)化課堂教學(xué)的效果。

總而言之，初中體育健康的教學(xué)對(duì)于學(xué)生們來(lái)說(shuō)是非常有必要的，同時(shí)對(duì)于學(xué)生們的健康成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)也是極其重要的。因此教師在教學(xué)時(shí)就要充分的結(jié)合當(dāng)前全新的教學(xué)理念以及學(xué)生們的實(shí)際運(yùn)動(dòng)情況來(lái)創(chuàng)新課堂教學(xué)模式，使學(xué)生真正的了解體育健康知識(shí)，并且促使學(xué)生能夠真正的參與到課堂教學(xué)中，使學(xué)生充分的感受到體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，進(jìn)而促使學(xué)生們更加全面、個(gè)性化的發(fā)展，有效的提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，真正保證我國(guó)學(xué)生的身體健康，推動(dòng)我國(guó)體育事業(yè)的發(fā)展。

（作者單位：江蘇省南京市寧海中學(xué)分校）