文 / 陳峰
◆ “雙減”政策落地,體育學科重要性日益凸顯。學生書面作業減少,在家的空余時間增加,開展適宜的體育家庭鍛煉必不可少,保障學生每天鍛煉一小時極為關鍵。利用足球特色與體育核心素養相結合,以設計和實施小學足球特色運動能力體系、競賽體系、評價體系提升學生身體素質,提高學生體育品德,養成良好的健康行為。我們采取問卷調查及大數據平臺進行足球家庭作業具體設計與實踐研究。經調查研究發現假期學生進行體育鍛煉的空間、器材、時長都受到了一些主、客觀因素的影響,導致家庭體育鍛煉缺乏制度性和專業性。但調查中家長及學生對體育作業的設計實施都非常支持,同時希望通過課余體育鍛煉活動幫助學生減輕學業壓力,增強體質。經研究得出結論,認為開展小學足球體育家庭作業設計非常有必要,不僅要設計理論、技能指南,還要利用個人挑戰賽、小組挑戰賽、親子挑戰賽、校園足球吉尼斯等作業方式豐富學生的課余生活,讓學生從傳統“作業”的壓力中釋放出來,感受足球的樂趣與魅力。
◆ 小學足球;家庭作業;大數據

校園足球的開展為廣大少年兒童在運動能力培養、運動習慣養成起到了非常重要的作用。2020年初以來疫情肆意,校園疫情防控工作已趨于常態化的管理模式,海量信息收集作為一項日常事務的重要工作也成為家校聯合的重要環節。以小學足球家庭作業為例去實現校園體育家庭作業與大數據時代信息化管理的協調統一,成為小學足球家庭作業的重要方向。
讓足球運動成為學生家庭鍛煉的風氣,讓其真正融入家庭,融入到學生自身,從運動中感受足球的魅力,體會足球精神,在足球運動中提升學生的自信心、積極性和主動參與性。設計足球家庭作業,就是要培養出學生對足球的興趣,真正喜歡足球,愿意去主動參與足球,同時也讓家長與學生進行配合完成,在這個過程中可以加強家長與學生的溝通與交流,讓足球成為彼此之間的橋梁,通過共同完成足球作業,將家庭緊緊地聯系在一起,讓家庭充滿了溫情與感動,這樣有助于提升親子關系,也能夠為學生的健康成長提供一個良好的家庭環境,在課余生活當中能夠有一項終身體育愛好項目。
我國當前的足球水平與歐美等足球強國的差距較大,其主要差距在于缺乏專業、系統的培養,目前,學生的大部分課余時間都給非體育學科的家庭作業所占據,而在體育課堂當中的足球學習和練習時間都是非常有限的,由此形成的足球龐大的學習內容與投入相應時間的練習和鞏固的矛盾凸顯。因此通過足球家庭作業設計,通過大數據時代的信息采集方式,讓學生充分利用閑散的課外時間進行足球訓練,鞏固相應的學習內容,不斷提升足球基礎水平。

寒假期間通過大數據平臺布置了足球家庭作業,邀請全校學生自愿參加,旨在鍛煉學生體魄,培養學生堅持鍛煉的習慣。全校六個年級,每個年級六個班,共36個班,在校生1742人,參與學生總人數557人,參與率31.97%,其中一年級136人參與,二年級113人參與,三年級89人參與,四年級74人參與,五年級92人參與,六年級53人參與。低年級學生參與打卡人數占比44.7%遠高于中、高年級學生打卡數,一、二年級學生打卡較多,足球運動熱情比較高,六年級學生打卡人數較少,參與度不高。
2.2.1 文獻資料法
通過計算機檢索CNKI中國期刊全文數據庫和中文體育期刊目錄查閱了大量關于小學生體育家庭作業設計與實施的文章,研究、整理、分析與本文相關的知識,為本文的研究提供強有力的理論基礎。
2.2.2 問卷調查法
在閱讀大量文獻資料的基礎上,遵循體育科研方法和調查方法有關問卷的要求。以調查問卷的方式對小學足球家庭作業設計與實施策略問題進行有效調查,主要涉及學生課外活動的實際時間及情況,家長、學生對小學足球家庭作業設計與實踐的態度、意見進行問題調查,并由五位中小學體育高級教師對問卷設計進行修訂。最后共發放問卷1742份,回收有效問卷1725份,有效率99%。
2.2.3 數理統計法
通過大數據平臺運動打卡統計及足球家庭作業設計與實施問卷調查對獲取的數據進行整理、分析,總結出學生參與假期體育運動相關規律及對心理健康產生的相關影響,并提出建議和對策。在調查實踐過程中,詢問選取對象秉持尊重原則,注重實踐過程中與學生和家庭之間的溝通交流,保證最終數據是真實有效并具有實際價值。
通過調查統計發現,全校36個班級中有18個班參與打卡人數在15人以上,占全校總班級的50%。打卡人數在10人以上(包括10人)15人以下的班級有6個,占全校總班級的16.7%。綜上,說明大部分班級對假期足球家庭作業的宣傳到位,學生們大多能堅持運動打卡。打卡人數低于10人的班級有12個,占全校總班級的33.3%。反映出有部分班級不太重視此運動打卡活動,學生、家長參與熱情不高,同時也可以看出部分班級家長、學生對假期堅持體育鍛煉的益處認識不夠。教師在運動科普方面需加大宣傳力度,做到家校合力,共同為學生創設一個良好的運動氛圍,讓學生養成每天運動一小時的良好體育鍛煉習慣。

為了鼓勵積極參與足球運動打卡的學生,學校給表現優秀的班級和個人分別頒發了獎項。獲優秀班級獎18個,其中一年級4個班,二年級4個班,三年級2個班,四年級3個班,五年級4個班,6年級1個班。選出打卡次數27次以上(包括27次),表現優異的學生17名,評為“運動之星”,其中一年級6名,二年級2名,三年級3名,四五六年級均為2名。并將打卡次數超過15次(包括15次)以及班級前3名且打卡次數不低于5次的學生,共157名,評為“運動達人”,其中一年級42人,二年級31人,三年級23人,四年級22人,五年級22人,六年級17人。可以看出寒假40天學生打卡次數多集中在15~27次之間,學生鍛煉打卡大概在每兩天一次。
通過此次打卡活動可以發現,大部分學生喜歡足球運動,家長也能陪伴孩子進行假期體育鍛煉,并可以堅持打卡反饋假期的足球運動情況。部分班級表現不佳,尤其高年級情況更為突出,造成此類情況可能與假期文化家庭作業、家庭環境或者學生個人對運動熱愛程度有關,后期需要對問題進行深入了解,制定出科學合理且學生喜歡的足球家庭作業運動方案。

本次問卷調查我們共發放問卷1742份,選取的學生年級及班級涉及到每個學段,回收1725份,我們的最終數據百分比計算以1725為最終數據。
調查顯示,接受調查的家長有70.09%為母親,符合當前家庭教育以母性為主的國情,母親成為家庭中學生學業、日常行為管理的主要家長,同時也進一步證明父親在家庭教育方面的失衡。接受調查家長中大學專科以上學歷家長占比60.18%,表明目前家長文化素養在不斷提升,對孩子教育的重視程度也在不斷提高。家長們平時也會參加體育鍛煉,平時完全不鍛煉的家長只占5.65%,由此可知大多數家長都是提倡體育鍛煉的。87.39%的家長支持假期足球家庭作業的實施,只有2.24%的學生家長不支持,這就說明大多數家長是能夠意識到足球家庭作業的重要性,并且支持老師布置適量的足球家庭作業。在“家長對假期足球家庭作業的看法”問題中,非常有必要和有必要的數據分別為44.66%和43.85%,完全沒必要的數據僅為0.71%,表明家長對足球家庭作業的支持度非常高,他們非常希望學校能夠實行足球家庭作業設計。
調查顯示,喜歡和比較喜歡足球運動的孩子分別為56.81%和17.10%,說明大多數學生都是熱愛足球運動的。在孩子是否喜歡做假期足球家庭作業這個項目中,喜歡的數據為42.29%,不喜歡的數據為6.76%,由此可見學生對假期足球家庭作業的喜歡程度偏高,大部分的學生都可以接受假期足球家庭作業。
在希望孩子完成假期足球作業的時間上,有47.1%的家長認為16~30分鐘最合適,有27.62%的家長希望時間控制在31~60分鐘之間,這就說明家長希望的作業時間大概在16~30分鐘之內。30分鐘左右鍛煉時間也符合體育運動鍛煉基本健康行為,熱身、基本技能練習、放松等。學校在制定假期足球家庭作業指南時要將每天練習計劃制定在30分鐘左右內完成。
在孩子完成假期足球家庭作業后的感受中認為感覺較輕松占到了59.41%,感覺很輕松占到了11.8%,由此可見大部分的學生認為在進行足球家庭作業后都感覺到比較輕松,對足球家庭作業是比較認可的。同時也說明假期足球體育運動可以舒緩學生的學業壓力,文化學習之余讓身心得到充分放松。
在家長對孩子堅持做假期體育家庭作業的看法中,身體素質提高、運動技能提升、形成鍛煉習慣數據分別為92.32%、80.06%和86.88%,這就證明家長通過家庭作業設計認識到了家庭體育作業的優勢與價值。長期堅持體育鍛煉對孩子身體、身心的健康成長起著不可替代的作用。
在希望學校布置什么類型的假期體育作業中對身體素質類的選擇占到了78.99%,技能應用類占66.43%,說明家長對孩子技能、身體素質同時發展比較贊同。假期家庭作業指南設計需在技能練習設計的同時結合專項身體素質練習。
在家長是否會參加孩子的假期足球家庭作業中,經常和有時的數據分別是32.66%和52.06%,這就說說明大部分家長是支持并且愿意配合學生去完成足球家庭作業。
通過此次調查可以發現,大多數家長和孩子都喜愛并且愿意參與假期體育運動,為了強健體魄,提高運動技能,也支持實施一定量的假期體育家庭作業。也可看出堅持體育鍛煉在家長心目中認可度也在不斷提高。

4.1.1 在良好的校園足球氛圍中足球更適合作為家庭作業進行實踐
首先足球是對體能的訓練和鍛煉。在足球學習當中我們通過跑動來鍛煉身體素質,提高心肺功能。在連續的跑動過程中還鍛煉了學生的耐力,有助于提高學生的綜合身體素質。足球運動是一項體力和腦力相配合的項目,需要我們身體的協調配合,這樣才可以在訓練中完成傳球、帶球、傳切配合、射門這些動作,是對學生協調性、團隊協作性和腦力運動的綜合訓練。
4.1.2 學生和家長對以足球為代表的體育運動類家庭作業支持度較高
通過調查問卷的數據以及實踐數據我們得知,學生對足球家庭作業表現出了非常高的興趣度,并且在這個過程當中家長也愿意積極進行配合,學生和家長認為最佳的作業時長為16~30分鐘之間,在這個時間段內,學生的身體可以得到放松也不會感覺到非常乏累,家長在配合學生完成作業的同時加深了雙方之間的溝通和交流,與此同時,家長認為通過足球家庭作業減少了學生觀看手機電視的時間,并且學生也感受到了足球家庭作業帶來的快樂,對自己的課余時間是一定放松,是一項愛好的形成,也是一份習慣的培養。
4.2.1 合理布置足球理論方面的家庭作業
足球教學是一個系統的工程,我們不僅是要讓學生掌握足球這項運動,除此之外還要做好足球的基礎推廣,讓更多的學生參與到這項運動中來,在全社會形成一個良好的足球氛圍。首先就是要設置足球理論家庭作業,即讓學生對足球有一個全面的認識,從足球的歷史到現代足球的發展,足球比賽規則,足球基本運動常識以及未來的發展趨勢等。足球是一門綜合性非常強的項目,因此在足球家庭作業設計中從理論出發將家長和學生融入到作業當中,讓學生感受到足球運動的魅力。
4.2.2 科學規劃假期足球實踐家庭作業
在課堂上我們的課時是非常有限的,學生的足球技能也無法得到提高,足球需要我們不斷的進行練習,在某些程度上形成肌肉記憶這樣才能夠形成強大的球感和技術。因此,我們在進行足球家庭作業設計時要注重對足球基本功的練習,反復鞏固練習當天所學的足球動作和足球技巧,例如:將各水平段練習內容錄制成微課上傳大數據平臺讓家長和學生在最直觀的視角下進行練習,同時讓家長進行配合監督,完整記錄學生的完成情況,并將練習視頻上傳智立方平臺打卡登記,這樣更有助于學生足球技能的提升。
4.2.3 趣味性游戲為主的足球家庭作業更具吸引力
單純的每天進行訓練對于家長和學生來講都是較為單一枯燥的,這樣就會容易產生煩躁心理。因此我們的足球家庭作業設計也要具有趣味性,全面性,而不是單一性。例如:根據不同年級制定足球相關的技術練習、體能訓練及游戲,制定菜單式家庭作業、個性化家庭作業、親子足球賽事欣賞等。再例如:四年級體育課教授的四項基礎足球技術是:顛球、運球、傳球、射門,同時利用家庭作業和大課間體育活動進行普及性練習,將課內學習的基礎足球技術在課后及大課間進行練習,增加訓練時間和次數,鞏固技術動作,然后回到課內將學習的基礎足球技術進行小組間的對抗賽,再通過家庭體育競賽培養學生興趣拉近親子關系。
4.2.4 鼓勵學生定期參加各種足球賽事
足球的學習和訓練,最終是要通過比賽來進行檢驗成果的,因此我們可以組織學生之間在周末進行短期比賽,這也將成為周末作業的一部分。例如:個人挑戰賽、小組挑戰賽、親子挑戰賽、校園足球吉尼斯等以賽促學,以賽促練,將課內學習的基礎足球技術在課后比賽中得到進一步的加強鞏固。讓學生在各種類型的比賽中享受足球運動帶來的樂趣,體會足球比賽中特有的魅力。足球比賽特殊的育人功能是很多學科無法擁有的。在比賽中檢驗訓練的成果、享受比賽的過程、感受勝利的喜悅、總結失敗的原因。賽后布置的家庭作業就是總結,總結自己在比賽中的優點和不足,總結對方的優勢以及自己對未來訓練、比賽的計劃和期望。讓學生認識到足球項目不僅僅是一門體育課程,而是一種生活。在這個過程中讓學生真正了解足球,喜歡足球,并在學習的過程中提升體質,培養自身興趣愛好,豐富課余生活。