對(duì)新疆高校網(wǎng)球選修課利用快易網(wǎng)球教學(xué)法的思考

王國(guó)興

摘要：近年來(lái)隨著中國(guó)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的普及和發(fā)展，全國(guó)各地區(qū)高校也不斷完善和開(kāi)設(shè)公共體育網(wǎng)球選修課程。本文對(duì)新疆維吾爾自區(qū)高校網(wǎng)球選修課現(xiàn)狀進(jìn)行分析，針對(duì)新疆高校室外場(chǎng)地上課季節(jié)性局限，上課人數(shù)多、網(wǎng)球場(chǎng)地緊缺、教學(xué)方法單一、課堂缺少網(wǎng)球比賽競(jìng)爭(zhēng)性與娛樂(lè)性等問(wèn)題；結(jié)合快易網(wǎng)球教學(xué)特點(diǎn)和教學(xué)理念，在短暫的一學(xué)期網(wǎng)球選修課中使大學(xué)生充分感受網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的魅力并學(xué)習(xí)各項(xiàng)技術(shù)，樹(shù)立大學(xué)生終身體育的理念，推動(dòng)和促進(jìn)我國(guó)高校網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的和諧發(fā)展。

關(guān)鍵字：高校網(wǎng)球選修課；教學(xué)不足；思考與建議

近年來(lái)我國(guó)女子、男子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員在國(guó)際賽事上大放異彩，尤其在2022年四大滿貫中美國(guó)網(wǎng)球公開(kāi)賽上女子運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)造我國(guó)在美網(wǎng)賽事上最好的成績(jī)，而男子運(yùn)動(dòng)員的晉級(jí)比賽也打破了中國(guó)男子網(wǎng)球歷史性記錄。我國(guó)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的蓬勃發(fā)展與群眾參與網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的程度離不開(kāi)高校網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的有利支持，大部分學(xué)生真正接觸網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)是從高校網(wǎng)球選修課了解并開(kāi)始學(xué)習(xí)，也正是高校網(wǎng)球的教學(xué)培養(yǎng)了一批又一批的業(yè)余網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者，甚至有網(wǎng)球技術(shù)水平更高的學(xué)生。校園的網(wǎng)球文化正在慢慢孕育，網(wǎng)球社團(tuán)、網(wǎng)球校隊(duì)、校級(jí)網(wǎng)球比賽與各地區(qū)大學(xué)生網(wǎng)球聯(lián)賽，以及全國(guó)大學(xué)生網(wǎng)球比賽給不同水平的網(wǎng)球愛(ài)好者提供展示自己的平臺(tái)。本文通過(guò)對(duì)新疆地區(qū)高校網(wǎng)球教學(xué)展開(kāi)分析與結(jié)合快易網(wǎng)球教學(xué)法的使用分析和思考對(duì)高校大學(xué)生更大程度的了解網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)，參與網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)為營(yíng)造更好的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)氛圍與大學(xué)生的終身體育運(yùn)動(dòng)奠定基礎(chǔ)?？煲拙W(wǎng)球（Tennis Play and Stay）是2007年由國(guó)際網(wǎng)球聯(lián)合會(huì)推出得一項(xiàng)科學(xué)的新型網(wǎng)球理念。這種教學(xué)模式是通過(guò)多種教學(xué)經(jīng)驗(yàn)之和為初學(xué)者提供更好的教學(xué)模式與練習(xí)方法?！翱煲拙W(wǎng)球、樂(lè)享運(yùn)動(dòng)；快易運(yùn)動(dòng)、樂(lè)享生活”為其指導(dǎo)思想。快易網(wǎng)球教學(xué)法改進(jìn)了網(wǎng)球場(chǎng)地的規(guī)劃和“三色球”的使用以及在特有的教學(xué)原則和十步訓(xùn)練法中使初學(xué)者在學(xué)習(xí)網(wǎng)球時(shí)能快速、高效、易懂的去理解網(wǎng)球技術(shù)。并能在短周期內(nèi)使學(xué)生在找到適合自己的學(xué)習(xí)方法和屬于自己的網(wǎng)球動(dòng)作技術(shù)特點(diǎn)，快速上手網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)并在短時(shí)間內(nèi)渡過(guò)網(wǎng)球入門(mén)難的“瓶頸期”。在練習(xí)中建立學(xué)習(xí)興趣和運(yùn)動(dòng)興趣并提高網(wǎng)球技術(shù)，使得更多的人參與到網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中來(lái)，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

以新疆高校大學(xué)生網(wǎng)球選修課學(xué)生為研究對(duì)象

1.2 研究方法

本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、專(zhuān)家訪談法、實(shí)地調(diào)查法。

2 新疆高校網(wǎng)球選修課的教學(xué)現(xiàn)狀

2.1 網(wǎng)球選修課人數(shù)較多，給教學(xué)帶來(lái)安全隱患

隨著網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的普及網(wǎng)球項(xiàng)目在大學(xué)中也逐漸開(kāi)設(shè)選修課，自然而然也會(huì)受到大學(xué)生們的青睞；這就導(dǎo)致了網(wǎng)球選修課班級(jí)人數(shù)在40人左右。其次與一線、二線城市的高校網(wǎng)球場(chǎng)地建設(shè)來(lái)說(shuō)差距明顯，無(wú)論是從室內(nèi)網(wǎng)球館的建設(shè)數(shù)量相比還是室外網(wǎng)球場(chǎng)的建設(shè)數(shù)量相比都瑤瑤領(lǐng)先新疆高校在網(wǎng)球場(chǎng)地建設(shè)的數(shù)量，這是直觀硬件建設(shè)的差距。這就導(dǎo)致了新疆高校網(wǎng)球選修課既要接受上課人數(shù)多又要面對(duì)網(wǎng)球場(chǎng)地少的硬件問(wèn)題，這樣一個(gè)封閉環(huán)境內(nèi)，大量學(xué)生持球拍在場(chǎng)地內(nèi)練習(xí)，可能就會(huì)出現(xiàn)學(xué)生間距距離拉不開(kāi)，動(dòng)作無(wú)意識(shí)引拍或者隨揮打到其他的同學(xué)。其次在擊球中如控制不好力量就會(huì)導(dǎo)致網(wǎng)球擊打到其他同學(xué)或搭檔；如訓(xùn)練網(wǎng)球沒(méi)有及時(shí)撿起，場(chǎng)地上其他同學(xué)在移動(dòng)中無(wú)意識(shí)會(huì)踩到導(dǎo)致摔倒，扭傷等。網(wǎng)球場(chǎng)地看似安全但僅限于一片場(chǎng)地2人的單打或者4人的雙打之中，可想在一節(jié)課中40人左右一個(gè)班上課的情況下，網(wǎng)球選修課中存在著一定的隱患。

2.2 新疆氣溫季節(jié)性特點(diǎn)導(dǎo)致教學(xué)大綱與課時(shí)數(shù)存在出入

高校網(wǎng)球選修課通常為一學(xué)年兩學(xué)期；而新的一學(xué)期則在9月開(kāi)學(xué)1月初放假，9月至1月來(lái)說(shuō)是秋季轉(zhuǎn)為冬季。對(duì)于網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來(lái)說(shuō)，是一項(xiàng)室外隔網(wǎng)對(duì)抗運(yùn)動(dòng)，這就造就了室外球場(chǎng)根據(jù)當(dāng)?shù)靥鞖馇闆r進(jìn)行調(diào)整上課計(jì)劃。如果有高校自身建設(shè)室內(nèi)網(wǎng)球場(chǎng)館則不需要根據(jù)室外天氣更改上課計(jì)劃，而是可按教學(xué)計(jì)劃課時(shí)和大綱順利進(jìn)行?？蓪?duì)于沒(méi)有室內(nèi)網(wǎng)球館的高校來(lái)說(shuō)，第一學(xué)期就變得需根據(jù)天氣來(lái)調(diào)整，以新疆高校為例；擁有室內(nèi)網(wǎng)球館館的高校屈指可數(shù)，大部分為室外網(wǎng)球場(chǎng)地，而新疆的氣候則是遠(yuǎn)離海洋，深居內(nèi)陸，四周有高山阻隔，海洋氣流不易到達(dá)，形成明顯的溫帶大陸性氣候。氣溫溫差較大，室外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)入10月底則就開(kāi)始寒冷。11月開(kāi)始下雪，室外網(wǎng)球場(chǎng)地白雪覆蓋也宣告者網(wǎng)球選修課第一學(xué)期9月、10月可在室外上，11月和12月就要到體育館或者地下田徑館上課。地理氣溫原因?qū)е铝诵陆咝５谝粚W(xué)期網(wǎng)球選修課4個(gè)月的時(shí)間里2個(gè)月在室外2個(gè)月在沒(méi)有網(wǎng)球場(chǎng)地的室內(nèi)進(jìn)行上課。而網(wǎng)球的教學(xué)大綱、教學(xué)形式、教學(xué)方法、考核內(nèi)容上都應(yīng)該進(jìn)行改革或調(diào)整；一般情況下高校網(wǎng)球選修課第一學(xué)期內(nèi)會(huì)安排16-18周教學(xué)課時(shí)數(shù)與教學(xué)計(jì)劃，雖然大部分網(wǎng)球大綱只要求學(xué)生掌握正反手擊球技術(shù)和發(fā)球技術(shù)，但是對(duì)于新疆高校而言天氣的特殊性就會(huì)將教學(xué)計(jì)劃和課時(shí)數(shù)存在一定出入。網(wǎng)球技術(shù)動(dòng)作的掌握需要經(jīng)過(guò)改進(jìn)、完善、鞏固、提高等過(guò)程，相對(duì)較少的時(shí)間里對(duì)學(xué)生網(wǎng)球技能掌握不利。

2.3 網(wǎng)球選修課教學(xué)方法較為單一

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)技術(shù)難度較大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，初學(xué)者在沒(méi)有經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的技術(shù)學(xué)習(xí)和花費(fèi)一定時(shí)間去進(jìn)行練習(xí)則很難在網(wǎng)球場(chǎng)地上進(jìn)行回合的對(duì)打以及比賽。系統(tǒng)的學(xué)習(xí)也就意味著教師在網(wǎng)球選修課進(jìn)行上課內(nèi)容的講解與示范，這也就更大程度上體現(xiàn)傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)法的特點(diǎn)：老師先講解技術(shù)動(dòng)作然后進(jìn)行示范其動(dòng)作最后帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行原地?fù)]拍等輔導(dǎo)練習(xí)。傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)法可以帶領(lǐng)學(xué)生直觀的看到技術(shù)動(dòng)作且進(jìn)行練習(xí)，但此教學(xué)發(fā)放過(guò)度重視各項(xiàng)技術(shù)的講解、示范與練習(xí)，沒(méi)有更大程度讓學(xué)生去體會(huì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的娛樂(lè)、競(jìng)賽、配合等各項(xiàng)功能：而是重視技術(shù)動(dòng)作的規(guī)范性、練習(xí)內(nèi)容的合理性，沒(méi)有考慮到學(xué)生是否能“消化”抽象且具有難度的技術(shù)動(dòng)作內(nèi)容，也沒(méi)有考慮到學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的“挫敗感”，在沒(méi)有由簡(jiǎn)到難的技術(shù)過(guò)度和網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的娛樂(lè)性作為支持不利于學(xué)生練習(xí)上的內(nèi)在需要也沒(méi)有體現(xiàn)學(xué)生的主觀能動(dòng)性、個(gè)性及思維能力的培養(yǎng)，而總是采用教師的教和學(xué)生被動(dòng)的學(xué)這種教學(xué)方法，也會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)心理導(dǎo)致師生消耗精力大，學(xué)生負(fù)擔(dān)重而影響網(wǎng)球課的教學(xué)效果。

2.4 網(wǎng)球選修課缺少比賽對(duì)抗環(huán)節(jié)

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)隔網(wǎng)對(duì)抗的競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，觀賞性極高；這也是眾多學(xué)生選擇網(wǎng)球選修課的原因之一。網(wǎng)球比賽對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)是檢驗(yàn)網(wǎng)球技術(shù)水平的方法，但更多承載了對(duì)初學(xué)者學(xué)習(xí)網(wǎng)球娛樂(lè)功能、與搭檔比賽的團(tuán)隊(duì)配合功能、在比賽中獨(dú)立思考的能力、以及在賽后獲得心理和精神上的愉悅，獲得良好的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)；正是有了網(wǎng)球比賽對(duì)抗在此基礎(chǔ)之上才能進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)熱情。但是，在新疆高校網(wǎng)球課程中，基礎(chǔ)訓(xùn)練課程占據(jù)了大部分的課時(shí)數(shù)，同時(shí)受到季節(jié)天氣與運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的限制，在課堂學(xué)習(xí)中，學(xué)生并不能夠通短暫的幾周學(xué)習(xí)技術(shù)后能體會(huì)到網(wǎng)球課程獨(dú)特競(jìng)技、合作、娛樂(lè)等魅力，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)網(wǎng)球是“乘興而來(lái)，敗興而歸”。長(zhǎng)此以往，學(xué)生學(xué)習(xí)網(wǎng)球的興致被消磨始盡，失去了學(xué)習(xí)網(wǎng)球的興趣。

3 新疆高校網(wǎng)球選修課創(chuàng)新教學(xué)的思考

3.1 結(jié)合快易網(wǎng)球教學(xué)法特點(diǎn)改變網(wǎng)球場(chǎng)地及器材

快易網(wǎng)球教學(xué)法在網(wǎng)球場(chǎng)地、網(wǎng)球與器材都有所改變；在網(wǎng)球場(chǎng)地方面的改進(jìn)：將標(biāo)準(zhǔn)的網(wǎng)球場(chǎng)地，合理的劃分為四塊小型網(wǎng)球場(chǎng)地甚至更多，每一塊小型場(chǎng)地配有支架和球網(wǎng)，更加完善小型場(chǎng)地的完整性與合理性。同時(shí)也緩解了上課學(xué)生多、網(wǎng)球場(chǎng)地少的問(wèn)題，有效的提高了學(xué)生有場(chǎng)地可打、有場(chǎng)地可練的問(wèn)題。在網(wǎng)球方面的改進(jìn)：將原有的標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)球改為特有的“三色球”，學(xué)生可根據(jù)自身的學(xué)習(xí)進(jìn)度和網(wǎng)球技術(shù)掌握的熟練程度可自行選擇。紅色、橙色、綠色是三色球的分類(lèi)，不同顏色的網(wǎng)球代表著不同的氣壓和大小，在練習(xí)過(guò)程中學(xué)生可以更好的通過(guò)低氣壓的網(wǎng)球所反彈的高度去控制擊球節(jié)奏和保持動(dòng)作的規(guī)范性以及球感的提升。在網(wǎng)球拍方面的改進(jìn)：由于每個(gè)人的自身?xiàng)l件不同，根據(jù)手臂力量薄弱這一特點(diǎn)，所采用一種低克數(shù)的網(wǎng)球拍。這種網(wǎng)球拍重量較輕，拍柄較短，球拍拍頭面積與正常球拍大小一致。這樣就可以減輕重量使力量小的學(xué)生在練習(xí)前期得以應(yīng)手，并不造成手腕以及手臂、肘關(guān)節(jié)的受傷。

根據(jù)快易網(wǎng)球網(wǎng)球?qū)?chǎng)地、用球以及器材的特點(diǎn)，可以很好的結(jié)合在新疆高校網(wǎng)球選修課上。因新疆高校第一學(xué)期冬季氣溫的特殊性使得只有2個(gè)月的時(shí)間里在室外上課剩下的2個(gè)月時(shí)間在沒(méi)有球網(wǎng)的室內(nèi)上課，無(wú)論在室內(nèi)還是室外小型球網(wǎng)都可以很好的安置與場(chǎng)地之中，變成一個(gè)移動(dòng)的網(wǎng)球場(chǎng)進(jìn)行練習(xí)。

3.2 結(jié)合快易網(wǎng)球教學(xué)方法引入教學(xué)原則

在新時(shí)代的教育背景下，網(wǎng)球選修課就不是帶著學(xué)生一味的“教與練”，而是可以將傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)法很好與快易網(wǎng)球教學(xué)原則理念所結(jié)合?？煲拙W(wǎng)球教學(xué)原則有角色變換原則、因材施教原則、同質(zhì)分組原則：

（1）角色變換原則

在傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)中，主體為教師并為學(xué)生示范和講解技術(shù)動(dòng)作，學(xué)生模仿教師所示范的技術(shù)動(dòng)作和練習(xí)方法。而在快易網(wǎng)球教學(xué)法中，以教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體。在課堂中為了避免學(xué)生一味的模仿動(dòng)作而造成枯燥乏味、學(xué)習(xí)興趣低下的現(xiàn)象，而是以學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)者。教師主導(dǎo)課堂內(nèi)容，為學(xué)生營(yíng)造教學(xué)環(huán)境的同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中探索和研究動(dòng)作技術(shù)，不斷的去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題不斷的完善問(wèn)題。在一次次的改進(jìn)動(dòng)作中去規(guī)范技術(shù)動(dòng)作，從而提升網(wǎng)球技術(shù)水平。

（2）因材施教原則

教師要根據(jù)網(wǎng)球班的學(xué)生在不同的學(xué)習(xí)能力程度、各項(xiàng)身體素質(zhì)能力以及不同的接收消化動(dòng)作技術(shù)能力中去進(jìn)行有差別的教學(xué)。

在針對(duì)不同的學(xué)生進(jìn)行不同的施教中，不是一味的進(jìn)行“灌輸式”教育，而是在教育過(guò)程中給不同的學(xué)生進(jìn)行啟發(fā)式的引導(dǎo)。讓學(xué)生在啟發(fā)中去領(lǐng)悟，在領(lǐng)悟中去總結(jié)和改進(jìn)原有的問(wèn)題，不斷提升和進(jìn)步。使每個(gè)學(xué)生在自己的“木桶效應(yīng)”中提高自己短板技術(shù)，不斷的使自己的技術(shù)更加全面。

（3）同質(zhì)分組原則

利用快易網(wǎng)球在網(wǎng)球場(chǎng)地改進(jìn)的特點(diǎn)，分化出的多片小型場(chǎng)地在同質(zhì)分組原則中更好的運(yùn)用。教師將學(xué)生不同的技術(shù)特點(diǎn)劃分進(jìn)行練習(xí)，如：學(xué)生要提高正手擊球能力可劃分為一組針對(duì)的練習(xí)正手擊球，學(xué)生要提高反手擊球能力則可劃分為一組進(jìn)行針對(duì)的練習(xí)。同等可將運(yùn)動(dòng)能力相同的劃分為一組，并設(shè)立小組目標(biāo)提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的積極性和學(xué)生的小組配合能力。學(xué)生的技術(shù)特點(diǎn)或者能力按不同層次去劃分，了解學(xué)生的自身特點(diǎn)設(shè)立不同的教學(xué)目標(biāo)準(zhǔn)確有效的進(jìn)行練習(xí)，更快的提升網(wǎng)球技術(shù)。

因此，快易網(wǎng)球教學(xué)法適合在初學(xué)的前期使用，會(huì)讓學(xué)生更大程度提高興趣等，后期穿插傳統(tǒng)教學(xué)方法會(huì)使技術(shù)動(dòng)作更加穩(wěn)定扎實(shí)；靈活運(yùn)用這兩種教學(xué)法的優(yōu)勢(shì)，避免劣勢(shì)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，使教學(xué)方法完美結(jié)合，提高教學(xué)質(zhì)量。

3.3 在課堂中引入快易網(wǎng)球教學(xué)法的網(wǎng)球比賽

將“快易網(wǎng)球”教學(xué)方法引入到新疆高校網(wǎng)球教學(xué)過(guò)程中，需要在教學(xué)的過(guò)程中加入對(duì)抗性比賽。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的魅力很大一部分來(lái)源于比賽，在比賽中可以觀看運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)水平的精彩競(jìng)技，也可從運(yùn)動(dòng)員的比賽中體會(huì)到比賽的智慧與頑強(qiáng)的意志品質(zhì)；而實(shí)際參與到比賽當(dāng)中你這身為一名運(yùn)動(dòng)員的身份，無(wú)論是單打也好還是雙打都可以切身的參與到比賽當(dāng)中體驗(yàn)網(wǎng)球的競(jìng)爭(zhēng)性和娛樂(lè)性。將快易網(wǎng)球教學(xué)法的比賽引入課堂當(dāng)中也是讓初學(xué)者的大學(xué)生們參與網(wǎng)球比賽感受網(wǎng)球比賽魅力的途經(jīng)方法。初學(xué)者的網(wǎng)球技術(shù)水平前期各項(xiàng)技術(shù)處于學(xué)習(xí)和練習(xí)當(dāng)中，技術(shù)環(huán)節(jié)還沒(méi)有很好的穩(wěn)定；如果以前期的技術(shù)水平在標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)球場(chǎng)進(jìn)行比賽可能會(huì)導(dǎo)致雙方比賽感較差。而快易網(wǎng)球教學(xué)法中的比賽模式則能很好的解決初學(xué)者前期的比賽困境，比賽則分為3種模式根據(jù)用不同顏色的網(wǎng)球也會(huì)有不同劃分比賽的尺寸。比賽可劃分為3個(gè)階段，有場(chǎng)地由小到大同時(shí)每階段所需的技術(shù)環(huán)節(jié)和難度也會(huì)慢慢提升，這很符合大學(xué)生學(xué)習(xí)特點(diǎn)有簡(jiǎn)到難有個(gè)明顯的難度過(guò)度過(guò)程。在比賽的第一階段技術(shù)水平以正反手擊球和下手發(fā)球?yàn)橹?，可用紅色的網(wǎng)球在場(chǎng)地長(zhǎng)11米寬6米的尺寸的場(chǎng)地進(jìn)行比賽，這個(gè)尺寸就是把一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的網(wǎng)球場(chǎng)地劃分為4片紅球場(chǎng)地的比賽尺寸，這樣一片標(biāo)準(zhǔn)的網(wǎng)球場(chǎng)地也可以使跟多的學(xué)生參與進(jìn)來(lái)。第二階段的技術(shù)水平主要以正反手擊球與上手網(wǎng)球和截?fù)魳?gòu)成，使用橘色網(wǎng)球在長(zhǎng)18米寬6米的尺寸下進(jìn)行比賽。第三階段則使用標(biāo)準(zhǔn)球在標(biāo)準(zhǔn)的網(wǎng)球場(chǎng)地進(jìn)行比賽，技術(shù)環(huán)節(jié)上也要求更加全面和技術(shù)環(huán)節(jié)穩(wěn)定。在課堂加入比賽模式會(huì)在學(xué)習(xí)興趣上提升學(xué)生的上課積極性和在技術(shù)的提升，根據(jù)不同的練習(xí)程度安排不同模式比賽，建議安排團(tuán)隊(duì)賽或者循環(huán)賽讓比賽多次進(jìn)行。

3.4 加大師資力量

教師的網(wǎng)球?qū)I(yè)技能、專(zhuān)業(yè)理論以及對(duì)網(wǎng)球教學(xué)的理念尤為重要，在培養(yǎng)學(xué)生的過(guò)程中必須要提高和更新自身的認(rèn)知水平和知識(shí)結(jié)構(gòu)。在高校的網(wǎng)球教師水平層次不齊，這就要求學(xué)校要定時(shí)給予網(wǎng)球教師們培訓(xùn)技術(shù)能力、授課能力、上課理念、比賽策劃、網(wǎng)球隊(duì)伍組及科學(xué)的訓(xùn)練方法等。只有教師各項(xiàng)水平的提高才能在課堂中得以運(yùn)用，多樣化的表現(xiàn)并進(jìn)行積極的引導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究的新型學(xué)習(xí)方式，提高課堂的靈活性，改變教師原有的舊觀念和不正確的教學(xué)行為；才使得高校網(wǎng)球得以進(jìn)一步的發(fā)展。因此，加大師資力量，培養(yǎng)優(yōu)化創(chuàng)新意識(shí)是提高教學(xué)質(zhì)量的重要保障。

4 結(jié)論

新疆高校室外場(chǎng)地上課受季節(jié)性局限，上課人數(shù)多、網(wǎng)球場(chǎng)地緊缺、教學(xué)方法單一、課堂缺少網(wǎng)球比賽競(jìng)爭(zhēng)性與娛樂(lè)性等問(wèn)題；結(jié)合快易網(wǎng)球教學(xué)特點(diǎn)和教學(xué)理念，通過(guò)角色轉(zhuǎn)變、因材施教、同質(zhì)分組等教學(xué)原則提高教學(xué)效果，以賽帶練，增加師資等方法提高教學(xué)質(zhì)量，在短暫的一學(xué)期網(wǎng)球選修課中使大學(xué)生充分感受網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的魅力并學(xué)習(xí)各項(xiàng)技術(shù)，樹(shù)立大學(xué)生終身體育的理念，推動(dòng)和促進(jìn)我國(guó)高校網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的和諧發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

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（作者單位：昌吉學(xué)院）