對“出口成傷”，你可以選擇不原諒

陳艷濤

《紅樓夢》里，薛寶釵是比林黛玉更接近世俗意義上完美定義的女子，“品格端方，容貌豐美，行為豁達，隨分從時”，有涵養，穩重而周到，在整部書中，我們基本上看不到寶釵生氣大怒的情節，只有第三十回例外。

第三十回里，寶玉和黛玉之間鬧了別扭，剛剛和好。兩人一起去了賈母房中，這時候寶釵也在，寶玉開啟了尬聊模式。他問寶釵為什么不去看戲，寶釵說因為她怕熱，寶玉搭訕笑道：“怪不得他們拿姐姐比楊妃，原也體豐怯熱。”

不料此言一出，寶釵大怒。她用了三連發的動作狠狠回敬了寶玉。

先是冷笑著回懟他：“我倒像楊妃，只是沒一個好哥哥好兄弟可以作得楊國忠的！”

第二次發力，是一個小丫鬟撞上槍口，開玩笑問寶釵要她丟失了的扇子，寶釵厲聲指著她說：“和你素日嬉皮笑臉的那些姑娘們跟前，你該問他們去?！眹樀眯⊙诀吲芰?。這番指桑罵槐，讓寶玉“自知又把話說造次了”。

黛玉看寶玉奚落寶釵，心中著實得意，也想趁機取笑一番，卻被寶釵的疾言厲色嚇住，改口問寶釵聽了什么戲。寶釵看黛玉面有得意之色，又借《負荊請罪》的戲名諷刺寶黛二人之前鬧出大動靜的爭吵又和好，讓寶黛二人“越發不好過了”。

寶釵之所以極為罕見地大怒，且再三敲打寶黛二人，一是寶玉語出傷人，他評價寶釵“體豐怯熱”，在明清以瘦為美的時代，無異于當眾揭短，另外，楊玉環是當時市井中流行的野史艷書主角之一，聲名幾乎算得上不堪。寶釵又剛經歷選秀失敗，聽到寶玉的話會大怒，也在情理中。

我們身邊常有一些容易出口傷人的人，或是因為智商、情商堪憂，或是因為嘴比腦子跑得快，總是無心之失，傷人到底。

民間有一種對出口傷人的辯解，是“刀子嘴，豆腐心”。

但人海茫茫里，很多人都沒有時間和機會見識到“刀子嘴”之下的“豆腐心”。被語言霸凌也是霸凌，被“刀子嘴”傷害也是傷害，對這樣的“傷”，你是否要選擇原諒？

心理學博士陳海賢曾經分享過一個經歷。

在參加一個團體時，他遇到一位“刀子嘴”的女士，經常犀利地攻擊別人。在被連續攻擊幾次以后，陳海賢忍不住回了一句：“你說話真的很傷人?！边@個回應讓那位女士愣了一下。

第二天，這位女士當眾對他說：“趁我還有勇氣，我要向陳海賢道歉?！苯又?，她說了一段很真誠的話，并渴望獲得更好的關系。當時，所有人都看著陳海賢，期待他能溫暖地回應這番話。

但在短暫的沉默過后，陳海賢堅定地說：“對不起，我不接受?！彼忉屨f：“我想用拒絕告訴你，不是所有的傷害，都可以用道歉來彌補。”沒想到從那以后，那位女士變了。感覺到被拒絕的震驚和尷尬之后，她學會了自省和改變——拒絕原諒，有時會比無限包容更能帶給一個人成長。

成年人需要為自己的每一句話、每一個行為負責，當你圖痛快、圖解恨，不顧“良言一句三冬暖”，硬要“惡語傷人六月寒”時，就要知道一切都會有相應的代價。我們拒絕輕易原諒，并不是心胸狹窄，而是讓每個人知道人與人交往時的界限和法則。

不輕易原諒，正是為了相互的提醒和成長。