真情護(hù)苗，育心成長(zhǎng)

【摘要】在漫長(zhǎng)的人生旅途中，學(xué)生的成長(zhǎng)不是一帆風(fēng)順的，而擁有一顆堅(jiān)強(qiáng)的心，能夠讓學(xué)生更好地應(yīng)對(duì)挫折，收獲幸福人生。所以，在現(xiàn)階段開展小學(xué)教育活動(dòng)時(shí)，教師應(yīng)當(dāng)創(chuàng)建相關(guān)的主題活動(dòng)、趣味活動(dòng)，促使學(xué)生在教師的真情呵護(hù)下健康成長(zhǎng)。文章就新的教育背景下，如何在小學(xué)階段開展心理健康教育進(jìn)行了積極的探索，以求促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展，使學(xué)生形成健全的人格，享受成長(zhǎng)的快樂和精彩。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)；心理健康教育；健康心理

作者簡(jiǎn)介：王煬（1996—），女，江蘇省南通市新區(qū)學(xué)校。

小學(xué)階段的學(xué)生正處于心理與行為發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，容易受到外界的影響，出現(xiàn)自卑、抑郁或暴躁等心理問題，如果不對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確、及時(shí)的指導(dǎo)，勢(shì)必會(huì)影響學(xué)生的健康成長(zhǎng)。加之現(xiàn)代科技的飛速發(fā)展，讓學(xué)生較早地接觸了大人的世界，越來越多復(fù)雜的信息如潮水一般向?qū)W生涌來，對(duì)于心理抵御能力不強(qiáng)的學(xué)生，很容易被這些不良信息和情緒影響。對(duì)此，教師應(yīng)當(dāng)重視小學(xué)生的心理健康，并針對(duì)小學(xué)生的特點(diǎn)，恰當(dāng)?shù)卦O(shè)計(jì)心理健康教育方案，以便科學(xué)開展教育工作，讓學(xué)生健康、快樂地成長(zhǎng)。

一、重視教育熏陶，形成健康心理

心理健康教育是教學(xué)的重要一環(huán)，教師應(yīng)重視學(xué)生的心理問題，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。在心理健康教育活動(dòng)中，教師應(yīng)當(dāng)做好心理健康教育知識(shí)的講解，讓健康的心理在學(xué)生的心中埋下種子。此外，教師還應(yīng)當(dāng)注重教學(xué)環(huán)境的建設(shè)，促進(jìn)育心活動(dòng)的宣傳，讓學(xué)生可以自覺地正視心理問題［1］。

（一）做好滲透，提高學(xué)生認(rèn)識(shí)

哲學(xué)主義強(qiáng)調(diào)，要想順利地解決一個(gè)問題，首先要做的是認(rèn)識(shí)這個(gè)問題，而要想讓學(xué)生維持健康的心理狀態(tài)，教師首先要做的就是引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)心理問題，幫助學(xué)生掌握解決各種心理問題的方法。對(duì)此，在實(shí)際展開教育活動(dòng)時(shí)，教師可以借助主題班會(huì)向?qū)W生滲透心理健康知識(shí)，并為學(xué)生介紹各種常見的應(yīng)對(duì)心理問題的方法，以便提高學(xué)生的心理自愈能力，促使學(xué)生做好自我心理狀態(tài)的檢測(cè)，從而及時(shí)地發(fā)現(xiàn)、解決心理問題，促進(jìn)學(xué)生心理的健康

發(fā)展。

比如，教師可以開展以“認(rèn)識(shí)我們的‘心’”為主題的學(xué)習(xí)活動(dòng)。在活動(dòng)中，教師首先可以借助實(shí)例進(jìn)行導(dǎo)入，引起學(xué)生對(duì)心理問題的關(guān)注，之后再帶領(lǐng)學(xué)生認(rèn)識(shí)各種不健康的心理狀態(tài)，如消極心態(tài)、悲觀心態(tài)、自負(fù)心理、虛榮心理、懈怠心理等，使學(xué)生能夠迅速地把握這些不良心理狀態(tài)的特征。其次，教師可以為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一些生活情境，讓學(xué)生對(duì)這些生活情境中的不良心理狀態(tài)進(jìn)行判斷，提高學(xué)生對(duì)不良心理的識(shí)別能力，并為學(xué)生滲透一些科學(xué)的治愈方法，提高學(xué)生的心理自愈能力。最后，教師可以開展“認(rèn)識(shí)自我”的活動(dòng)，請(qǐng)學(xué)生在課堂上對(duì)自己的心態(tài)進(jìn)行辨別，并采取科學(xué)的方法進(jìn)行調(diào)整。

教師借助主題班會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生正確辨別各種心理問題，這樣不僅能讓學(xué)生拿到一把認(rèn)識(shí)自己的“鑰匙”，也能讓學(xué)生掌握解開“心鎖”的方法，從而使學(xué)生及時(shí)地調(diào)整自己的心態(tài)，維持良好的心理狀態(tài)。

（二）營造氛圍，加強(qiáng)育心宣傳

小學(xué)生的自尊心較強(qiáng)，有自己的主見，但部分小學(xué)生卻對(duì)心理問題存在偏見，認(rèn)為自己去尋求心理輔導(dǎo)，就是承認(rèn)“自己與他人不同”，會(huì)讓自己成為“異類”。針對(duì)這一現(xiàn)象，教師不妨做好心理健康教育的宣傳工作，利用多元化的宣傳渠道，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)心理健康問題，使學(xué)生能夠客觀地看待自己的心理問題。對(duì)于一些抽象的心理健康知識(shí)，教師可以使用圖片、視頻等形象化的材料，豐富宣傳素材，促使學(xué)生直觀認(rèn)識(shí)心理問題的普遍性，從而自覺尋求教師的幫助［2］。

例如，黑板報(bào)、宣傳欄等都可以是教師進(jìn)行心理健康宣傳的主陣地，教師可以借助這些載體，在班級(jí)內(nèi)營造良好的育心氛圍。首先，教師可以讓學(xué)生在課下搜集一些與心理健康教育有關(guān)的名人名言，為豐富宣傳材料奠定基礎(chǔ)。其次，教師可以與學(xué)生一起進(jìn)行宣傳欄的制作，并將事先準(zhǔn)備好的圖片、文字、事例等張貼在宣傳欄中，促使學(xué)生在瀏覽宣傳欄時(shí)可以汲取其中的養(yǎng)分，正確地認(rèn)識(shí)心理問題。最后，教師可以再指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行黑板報(bào)的制作，以便學(xué)生能夠進(jìn)一步正確認(rèn)識(shí)形成積極心態(tài)的重要性，并讓自己的心態(tài)始終保持在較為健康的水平。

教師注重心理健康教育氛圍的營造，主動(dòng)地與學(xué)生一起進(jìn)行宣傳欄、黑板報(bào)的制作，能夠讓學(xué)生在無形之中轉(zhuǎn)變自身的想法，正確地認(rèn)識(shí)心理問題，從而在潛移默化中形成良好的心態(tài)。

二、基于興趣切入，呵護(hù)美好童心

著名教育家烏申斯基說過：“沒有任何興趣，依靠強(qiáng)迫維持的學(xué)習(xí)會(huì)扼殺學(xué)生的學(xué)習(xí)精神，這種學(xué)習(xí)是不會(huì)長(zhǎng)久的。”因此，激發(fā)學(xué)生的興趣對(duì)于小學(xué)教育而言是十分重要的。然而，部分教師只是從客觀的角度出發(fā)進(jìn)行趣味教學(xué)，很少真正地深入學(xué)生的內(nèi)心，探究學(xué)生真正需要什么。所以，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時(shí)，教師應(yīng)當(dāng)從學(xué)生的興趣愛好、性格特點(diǎn)出發(fā)，為學(xué)生設(shè)計(jì)游戲活動(dòng)、小組交流活動(dòng)等，讓學(xué)生在相對(duì)輕松、自由的學(xué)習(xí)氛圍下逐步打開心扉，形成健康心態(tài)［3］。

（一）設(shè)計(jì)游戲，驅(qū)趕內(nèi)心煩惱

玩游戲是孩子的天性，對(duì)于大多數(shù)小學(xué)生來說，他們都期望通過玩游戲的過程獲取知識(shí)。然而，部分教師卻對(duì)游戲活動(dòng)存在偏見，認(rèn)為游戲活動(dòng)是消磨學(xué)生時(shí)間和精力的“怪獸”，無益于學(xué)生的成長(zhǎng)。顯然，這樣的想法大大弱化了游戲的教育意義。在心理健康教育中，游戲活動(dòng)能夠營造一個(gè)較為輕松的氛圍，讓學(xué)生放下心理的戒備，從而敞開心扉。對(duì)此，在學(xué)生遇到煩惱產(chǎn)生心理問題時(shí)，教師要主動(dòng)地設(shè)計(jì)趣味游戲，幫助學(xué)生重獲健康心理。

比如，與同學(xué)建立和諧的伙伴關(guān)系，是每一個(gè)小學(xué)生都應(yīng)當(dāng)具備的基本能力。但是，從目前的小學(xué)教育中能夠發(fā)現(xiàn)，受到生活環(huán)境的影響，部分小學(xué)生較為自卑、敏感，害怕與他人進(jìn)行交流，也很少主動(dòng)地與他人建立關(guān)系。針對(duì)這種情況，教師便可以開展“相同顏色在一起，共話你我的魅力”的游戲活動(dòng)，幫助學(xué)生弱化自卑心理，突破心理障礙。在活動(dòng)中，教師要先簡(jiǎn)單地介紹交友的重要性，使學(xué)生內(nèi)心燃起與他人交友的欲望。隨后，教師可以為學(xué)生分發(fā)事先準(zhǔn)備好的彩色卡片，并請(qǐng)拿到相同顏色卡片的學(xué)生自動(dòng)組成一組，向彼此介紹自己。在這樣的游戲過程中，相對(duì)自卑的學(xué)生也可以鼓起勇氣，介紹自己，從而逐步弱化自卑心理。

教師以游戲?yàn)榍溃罱▽W(xué)生的交友橋梁，能夠讓學(xué)生借助玩游戲的過程，體會(huì)相對(duì)輕松的交友氛圍，從而慢慢卸下心理防備，主動(dòng)地向他人介紹自己，逐步弱化自卑心理。

（二）搭建橋梁，實(shí)現(xiàn)共同探討

教師與學(xué)生的成長(zhǎng)背景存在較大的差異，因此，教師與學(xué)生之間往往會(huì)存在一定的“鴻溝”。而學(xué)生與學(xué)生之間的隔閡較小，他們可以更好地理解同伴遇到的問題，并形成共情心理，從而主動(dòng)開解同伴，消除影響心理健康的隱患。所以，教師可以為學(xué)生創(chuàng)建互動(dòng)交流的空間，促使學(xué)生在自由的交談中放下心理的“重?fù)?dān)”，始終保持健康的心態(tài)［4］。

例如，教師可以開展“你我的煩惱”的互動(dòng)活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生通過互動(dòng)解決彼此之間存在的心理問題。在正式組織學(xué)生進(jìn)行交流前，教師可以先進(jìn)行引導(dǎo)：“我們每一個(gè)人都遇到過一些不愉快的事情，可能是交友中的不愉快，也可能是家庭生活中不愉快，如果不解決這些事情，心里就如同壓了一座大山，難以喘過氣來，而與他人進(jìn)行交流，是一個(gè)很好的解決方法……”，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到與他人進(jìn)行交談的價(jià)值。隨后，教師可以讓學(xué)生自由分組，鼓勵(lì)學(xué)生向同伴傾訴自己的煩惱，并與同伴一起想辦法解決，使學(xué)生逐步從不良的心理狀態(tài)中解脫出來。在學(xué)生交談的過程中，教師也要有意識(shí)地留心學(xué)生的交流情況，當(dāng)學(xué)生遇到彼此都無法解決的問題時(shí)，教師再啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行思考，以便自然而然地走入學(xué)生的內(nèi)心世界。

在心理健康教育過程中，教師組織學(xué)生進(jìn)行交流、互動(dòng)，能夠讓學(xué)生擁有自由的交談空間，促使學(xué)生在隨心所欲的交流中，主動(dòng)地向同伴傾訴自己的煩惱，并與同伴共同解決這些煩惱，進(jìn)而維持積極向上的健康心態(tài)。

三、創(chuàng)新育心方式，實(shí)現(xiàn)科學(xué)干預(yù)

傳統(tǒng)的心理健康教育方式較為枯燥、單一，在這樣的育心模式下，學(xué)生難以真正地敞開心扉，向教師傾訴自己的煩惱，從而獲得教師的精準(zhǔn)指導(dǎo)。而現(xiàn)代科技的發(fā)展和教育技術(shù)、教育理論的不斷更新，讓現(xiàn)階段教師開展心理健康教育的方式變得更加靈活、多彩。教師不僅可以借助多元形式幫助學(xué)生敞開心扉，還可以為學(xué)生建立心理健康檔案，動(dòng)態(tài)地記錄學(xué)生的成長(zhǎng)情況，以便更加科學(xué)地設(shè)計(jì)后續(xù)的心理健康教育方案，讓學(xué)生沿著正確的人生道路前行［5］。

（一）暢通咨詢通道，實(shí)現(xiàn)及時(shí)疏導(dǎo)

小學(xué)生的內(nèi)心世界十分精彩、豐富，相較于幼兒時(shí)期來說，處于這一時(shí)期的學(xué)生已經(jīng)具備了一定的認(rèn)知能力和判斷能力，能夠基于自己對(duì)世界的認(rèn)識(shí)和感知，形成自己的想法。但是，在認(rèn)識(shí)、探索世界的過程中，學(xué)生會(huì)遇到許多的坎坷和挫折，如果教師不及時(shí)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo)，那么這些坎坷、挫折很有可能會(huì)化作一座座高山，阻礙著學(xué)生前進(jìn)。在實(shí)際生活中，許多學(xué)生在遇到煩惱和出現(xiàn)心理問題時(shí)，礙于面子不愿意直接向教師進(jìn)行傾訴，對(duì)此，教師可以鼓勵(lì)學(xué)生使用電子設(shè)備與教師進(jìn)行聯(lián)系，匿名將自己的心理問題反饋給教師，從而獲得教師科學(xué)的指導(dǎo)。

例如，微信的便捷性、實(shí)用性，使其成為師生溝通的重要橋梁。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時(shí)，教師可以使用微信創(chuàng)建一個(gè)名為“心靈之窗”的公眾號(hào)，定期為學(xué)生推送一些心理健康教育的小知識(shí)，促使學(xué)生利用碎片化的時(shí)間，完成對(duì)心理健康教育知識(shí)的學(xué)習(xí)。除此之外，學(xué)生可以通過公眾號(hào)中的對(duì)話框向教師傾訴自己近期遇到的問題，從而尋求教師的幫助。在看到學(xué)生反映的問題后，教師需要對(duì)學(xué)生目前存在的心理問題進(jìn)行分析，并基于自身的專業(yè)素養(yǎng)提出一些建議，使學(xué)生可以正確認(rèn)識(shí)自己的心理問題，并做出恰當(dāng)?shù)母倪M(jìn)，從而逐步消除不良的心理狀態(tài)，形成積極健康的心態(tài)。

微信公眾號(hào)等平臺(tái)能夠幫助學(xué)生與教師之間建立聯(lián)系，從而讓教師及時(shí)地了解到學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，并根據(jù)學(xué)生的實(shí)際心理情況，為學(xué)生做出科學(xué)的指導(dǎo)，以便學(xué)生逐步消解心理問題，獲得心靈上的解脫。

（二）建立心理檔案，實(shí)現(xiàn)科學(xué)干預(yù)

每一個(gè)學(xué)生都是一株獨(dú)自盛放的花朵，有著自身獨(dú)特的成長(zhǎng)背景和成長(zhǎng)經(jīng)歷。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時(shí)，如果教師將學(xué)生看作是毫無差別的個(gè)體，勢(shì)必會(huì)影響心理健康教育的質(zhì)量。因此，教師應(yīng)當(dāng)建立心理檔案，記錄每一個(gè)學(xué)生的心理變動(dòng)情況，以便基于每一個(gè)學(xué)生的成長(zhǎng)規(guī)律，為學(xué)生設(shè)計(jì)特定的心理健康教育方案，切實(shí)地提高心理健康教育的質(zhì)量。

比如，在學(xué)生剛?cè)雽W(xué)時(shí)，教師便可以著手為學(xué)生建立心理健康教育檔案。首先，教師需要明確心理健康檔案中主要包含“姓名”“年齡”“興趣愛好”“成長(zhǎng)經(jīng)歷”等基本信息，目的是指明學(xué)生的身份，讓每一份檔案對(duì)應(yīng)一個(gè)學(xué)生。其次，教師需要根據(jù)學(xué)生的成長(zhǎng)過程，以及學(xué)生的心理變化情況，進(jìn)行檔案內(nèi)容的完善，如記錄學(xué)生當(dāng)前的心理狀態(tài)，以及形成這一心理狀態(tài)的原因、事件經(jīng)過等，以便更加科學(xué)地分析學(xué)生的心態(tài)，找準(zhǔn)心理健康教育的方法。在對(duì)學(xué)生的心理問題進(jìn)行干預(yù)后，教師也要將干預(yù)的措施、最終的干預(yù)效果等內(nèi)容記錄在冊(cè)，以便把握學(xué)生的心理變化規(guī)律，更加科學(xué)地為學(xué)生設(shè)計(jì)心理健康教育方案，讓學(xué)生始終保持健康的心態(tài)。

教師為學(xué)生建立心理檔案，不僅能動(dòng)態(tài)觀察學(xué)生的心理變化情況，也能夠基于每一個(gè)學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律和科學(xué)依據(jù)，為學(xué)生提出科學(xué)的干預(yù)措施，讓學(xué)生的心理問題得到解決。

結(jié)語

總而言之，教師要關(guān)注學(xué)生的心理健康，呵護(hù)學(xué)生的心靈。在未來的小學(xué)教育中，教師應(yīng)當(dāng)繼續(xù)重視心理健康教育，不斷強(qiáng)化學(xué)生的自愈能力和辨別能力，讓學(xué)生正確看待自己的心理問題，并積極地尋求教師、同伴和家長(zhǎng)的幫助，從而打開自己的“心鎖”，迎接更加幸福的人生。

【參考文獻(xiàn)】

［1］李琳.基于積極心理學(xué)取向的小學(xué)心理健康教育模式探究［J］.當(dāng)代家庭教育，2021（35）：32-33.

［2］黃斯瑜.積極心理學(xué)在小學(xué)心理健康教學(xué)中的應(yīng)用策略研究［J］.亞太教育，2021（24）：87-89.

［3］陳曉霞.從班主任角度淺談小學(xué)心理健康教育的實(shí)操［J］.讀寫算，2021（34）：33-34.

［4］孫意德.任務(wù)驅(qū)動(dòng)學(xué)習(xí)法在小學(xué)心理健康課中的運(yùn)用［J］.中國多媒體與網(wǎng)絡(luò)教學(xué)學(xué)報(bào)（下旬刊），2021（12）：141-142.

［5］計(jì)倩.積極心理暗示在心理健康教育課中的運(yùn)用［J］.小學(xué)教學(xué)參考，2021（36）：91-92.