變成小“ 陽”人了怎么辦？

從2019年末第一次報道發(fā)現(xiàn)“不明原因肺炎”到如今，新型冠狀病毒已經(jīng)在全球肆虐好幾年了。為了保障生命的安全，我們改變了工作方式、學(xué)習(xí)方式和生活方式，無論是國家還是個人，都承受了太多的苦澀。

好在，新型冠狀病毒比當(dāng)年的天花“聰明”，盡管它沒長腦子，不懂為了生存而主動減弱自己的毒性，但它的演化已經(jīng)朝著這個方向發(fā)展了。從2020年1月開始，世界衛(wèi)生組織和全球的合作伙伴們，就一直隨時監(jiān)測著新型冠狀病毒的演化情況。從初始病毒到后來的德爾塔，再到現(xiàn)在全球流行的奧密克戎以及它的各個分支，各類權(quán)威的臨床數(shù)據(jù)顯示，新型冠狀病毒的致病率、致死率已經(jīng)大幅降低。它把技能點都用在傳播速度上了！這也終于讓我們有了守得云開見月明的希望。

為了恢復(fù)煙火人間的生機與喧鬧，我國也適時選定時機轉(zhuǎn)變了防疫政策。

見過大場面，別慌

政策轉(zhuǎn)變意味著什么呢？

對個體而言，雖然不一定所有人都會被新冠“碾壓”一遍，可依據(jù)歐美數(shù)據(jù)顯示，很可能85%的人都要“ 陽”上一次。

聽起來是不是很恐怖？別慌，這雖然是個大場面，但可以看出，它目前的毒性已經(jīng)不具備太強的攻擊性了。不信你看，有不少心大的同胞已經(jīng)率先“ 脫敏”，還調(diào)侃上了。

幽默是中華民族的傳統(tǒng)美德。中國人是極具幽默細胞的，當(dāng)“所有人都要‘陽’一次”的消息席卷而來，大家一邊暗中觀察，一邊玩起了各種文學(xué)諧音梗。

比如，核酸結(jié)果“陽”了以后，咱就是神雕大俠楊過（陽過），康復(fù)了，就是他爹楊康（陽康）。更有人圍繞楊過以及《神雕俠侶》的劇情，玩出了“日常迷信”的新花樣——轉(zhuǎn)發(fā)郭襄，一輩子沒有楊過；轉(zhuǎn)發(fā)程英，不僅核酸呈陰性，還一輩子沒有楊過；轉(zhuǎn)發(fā)公孫綠萼，不僅永遠綠碼，還一輩子沒有楊過……一輩子不“ 陽”，這種樸素的愿望雖然概率極小，卻也很有可能出現(xiàn)在那些具有超強免疫力的人身上。

如果確定自己并非“天佑之人”， 最終大家都要變成小“ 陽”人，也不必憂愁。

金庸老先生《射雕三部曲》最后一部的《倚天屠龍記》中的角色也出場寬慰。最應(yīng)景又有代表性的，當(dāng)屬楊不悔——即使“陽”了，咱也不后悔。書中楊不悔戀上武當(dāng)山的殷六俠，最終有情人終成眷屬，這仿佛在預(yù)示著感染新冠的結(jié)局：“陽”了不僅不悔，也不要害怕，因為，最后也會轉(zhuǎn)陰（ 殷）。

金庸老爺子萬萬沒想到，自己幾十年前虛構(gòu)的人名，竟然給大家提供了如此多的玩梗素材。

這一類逗人一樂的心理調(diào)試，有利于舒緩當(dāng)下緊繃的環(huán)境。因為，放開后緊隨而來的，就是每一個你我他都有可能會接二連三地當(dāng)上“ 楊過大俠”，而且，這個數(shù)據(jù)還會幾何式膨脹翻倍。

第一波與新冠劈面相遇的，就是那些日常出勤的打工人和密集相處的學(xué)生們。當(dāng)身邊的人逐漸都“ 陽”了，看著同事、同學(xué)們一個個“ 中招”，難免讓人有一種“樓上的鞋子何時掉落”的壓迫感。陰霾籠罩下，許多人心理上的焦慮遠勝于對病毒本身的恐懼。所以，調(diào)整好心態(tài)，不恐慌、不過慮，是面對新冠首先需要攻克的副本小任務(wù)。

新冠能把你怎么樣？

拋開有可能被人指責(zé)“站著說話不腰疼”式的心理解壓，再看點兒實際的。這個已經(jīng)將我們團團包圍的新冠，它對我們的“虐待”到底會達到什么程度呢？

北京是率先達到峰值的城市，于是，許多北京居民紛紛化身過來人，及時播報了身在其中的體驗感。據(jù)他們反映，新冠來了，癥狀還是十分明顯的。最常見的是高燒、咳嗽、嗓子疼等上呼吸道感染特征，外加一些全身關(guān)節(jié)和肌肉酸痛的癥狀。

而發(fā)燒這個癥狀，幾乎是我們的老“朋友”了，日常感冒一次，就要與它親密會談一次。至于肌肉酸痛，痛到什么程度，能否憑著毅力硬抗呢？有人為了具象一點，給出了形象的比喻：大概就像被“新冠小人”揍了一頓，又像做了300個俯臥撐。

為什么會有這些癥狀呢？在遭遇病毒入侵后，那些英勇的各類細胞會第一時間拉響警戒，進入戰(zhàn)時狀態(tài)，對外敵進行抵抗。首先，它們企圖用高熱困死入侵者，降低病毒的行動力，于是你發(fā)燒了；然后各類細胞軍團各司其職，廝殺、吞噬、存檔，你感覺到它們的犧牲，用各種不適癥狀為它們默哀，最后終于大獲全勝。所以，這種不適感并不會持續(xù)太久，大多數(shù)人在休息3-7天以后就能自愈，而且癥狀是在日漸減輕的，讓人感覺每一覺睡醒都是一個活力滿滿的新自己。并且，在這場戰(zhàn)役之后，因為有了信息存檔，你的身體已經(jīng)對這類病毒有了記憶，短時間內(nèi)它再難以進入，這就是所謂的抗體。

中國疾控中心病毒病所所長許文波介紹，我國現(xiàn)階段流行的新冠病毒以奧密克戎變異株BA.5的亞分支為主，北京流行的變異株是BF.7， 而廣州則是BA.5.2。于是有人大膽推測，大概因為病毒不同，這才出現(xiàn)了“北京小伙伴嗷嗷直叫，廣州小伙伴活蹦亂跳”的局面。

不過，據(jù)北京市呼吸疾病研究所所長童朝暉等多位專家科普介紹，只要它還是奧密克戎，它的毒性、致病力和傳染性本質(zhì)上不會存在什么區(qū)別，那些差異，只是個體在免疫力和承痛力上的差別。

既然早晚都得陽，那就同年同月同日陽？

隨著對新冠病毒的認識加深，以及“陽”過的各種信息對我們心理的調(diào)解，一部分人甚至有了“早陽晚陽都得陽，不如大家但求同年同月同日一起痛”的想法，看起來有點“天涯共此時”的悲壯，但實際上這種操作并不可取。

為了叫停這類行為，中國工程院院士、廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院國家呼吸系統(tǒng)疾病臨床醫(yī)學(xué)研究中心主任鐘南山表示：中國人口基數(shù)太大，城市居民又比較密集，如果短時間內(nèi)大面積感染，不僅容易影響社會秩序，造成醫(yī)療資源擠兌，對人類自身也很不友好，容易造成病毒變異。

為什么感染的人多就容易變異，難道狡猾的新冠有自己的想法？新冠病毒是一種RNA病毒，它的生存策略是，進入人體細胞核后不斷復(fù)制自己，以數(shù)量取勝。它們的工作狀態(tài)其實很粗疏，即使復(fù)制錯了一點，也不會進行糾正，所以很容易產(chǎn)生變異的毒株。當(dāng)感染大面積發(fā)生時，新冠病毒的復(fù)制出錯率會更高，更容易產(chǎn)生變異。因此，我們還是要做到嚴密戴口罩、勤洗手等防護兩件套，能不“ 陽”就不“ 陽”。

如果身邊的人不小心“陽”了，我們沒必要恐慌，也不應(yīng)該嘲笑對方太“弱”；如果自己“陽”了，也不必懊惱免疫系統(tǒng)沒讓我們當(dāng)上“ 天選之子”，而要更謹慎地注意防護，保護好身邊的親朋好友。等我們最終打贏這場仗時，再和身邊的親人朋友同年同月同日一起歡聚慶祝。