可以慢下來的不只是腳步

慕阿慧

小學語文課本中有一篇林清玄先生的文章《和時間賽跑》。在“內卷”盛行的當下，很多人更是早已習慣了奔跑和追趕，希望自己能比別人快一點，多學一點，多做一點。在對“快”和“多”的追求過程中，我們對生活的感受卻越來越少，內心的焦慮也越攢越多。殊不知，有時，學會“慢下來”也是一種成長。在學習和生活中，我們需要不斷前行的腳步，也需要慢下來的心境。

慢下來，讓學習有不一樣的收獲

觀察右邊這兩幅畫，你覺得哪一幅與“三山半落青天外，二水中分白鷺洲”的意境更貼切？給你一點小提示：詩中的“半落”，說明此處的山應是遠山，我們并不能看到山的全貌。畫作中應展現出遠山被云霧包裹的繚繞之感。

答案揭曉：第2 幅畫與詩意更貼切。

這兩幅畫是我的一個學生創作的。他第一次給我看的是第1 幅畫，畫上青山一覽無余。我讓他慢下來，細細體會詩句關鍵詞，靜靜想象詩歌意境。之后，他在第1 幅畫的基礎上作了修改，最終呈現出第2 幅畫。很明顯，修改后的畫作更能傳達出原詩的美感。

很多同學習慣了高效率的背誦和默寫，卻不習慣深入體會詩歌的意境，對詩歌美感的忽略使得古詩文學習在很多同學心中變成了乏味甚至是令人恐懼的存在。學習，需要慢下來的過程，甚至需要讓我們的生活“減速”。我常常提醒孩子們在寫作時要寫出細節，其實就是要在生活中抓住那些轉瞬即逝的瞬間，細細地感受、觀察、體會。慢下來，我們才會發現原來人們在情緒轉變時表情和動作會有如此復雜的變化，原來陽光照在身上的感覺是那樣明媚和溫暖，原來人們的一個動作或一句話語會包含那么深入的情感……當我們把這樣的發現訴諸文字，文章才會細膩動人。

性格養成，需要“慢下來”的心境

我的班上有位同學，從初一入學開始就學會了“和時間賽跑”。課間，我很少能看到他和同學聊天、打鬧的身影，學習的緊迫感讓他永遠在奮筆疾書。與老師的溝通、班級衛生的打掃等這些與學習沒有直接關系的事情，在他看來甚至都變得無用，完全忽略。對于學習的過度緊張讓他的性格很急躁，人際交往和心理狀態都受到影響。

可是，過了一個暑假，開學后我突然發現，這位同學有了很大的轉變，性格越來越柔和，也能踏踏實實地把自己曾經認為的“無用之事”做得很好。這是怎么回事呢？

原來，假期里，這位同學的爸爸媽媽給他找了個玩伴——一只小鸚鵡。在學習一段時間后，他會停下來，觀察鸚鵡的習性，關注鸚鵡的進食，慢慢地做一些與學習無關的小事。小玩伴的到來，讓他學會了“駐足”，學會了在生活中“慢下來”，讓他的性格多了幾分柔和。

“快”可以讓我們在同一時間內走更多的路，卻不一定能讓我們未來走得更遠、更好?！奥聛怼辈⒉灰馕吨善剑梢月聛淼囊膊恢皇悄_步，還有心境。“和時間賽跑”是一種追求，“慢下來”是一種態度。我們要有不斷前行的腳步，也要有能慢下來感受生活的能力。讓我們學會在學習、生活中“減速”吧！林清玄先生不只告訴我們要學會和時間賽跑，他還說過要“慢條斯理地安排好自己的生活”“溫柔半兩，從容一生”。