刻板效應

王莉

嗨，我是太陽花老師！

在生活中，同學們難免會有特別難的時候。他們把一些煩心的事分享給我，希望能得到我的幫助。現在，我把這些分享給大家，或許，當你某一天遇到類似情境時，它們也能給你提供一些小小的幫助哦！本期，我將帶大家去了解并認識一下“刻板效應”。

太陽花老師好！我又來啦！

今天又想跟我說點啥呢？

我發現了我們班女生的一些秘密……

啥秘密？

我們班好多女生都不愿留長發，都把頭發剪得短短的，像個男生。所以，我們班被別班的同學嘲笑了，說我們班是“光棍班”。

別班同學為什么會嘲笑你們班呢？

他們就是有偏見唄！認為女生就得有女生的樣子，女生就應該是留長發、說話細聲細語的，可我們班女生偏不是這樣的呢！

是的，他們習慣性地在自己的印象里對“女生”這個形象給出了一個標準，并且依照心里這個標準去評價人和事，這就好像自己給自己戴上了一副“有色眼鏡”，看什么都帶上了自己固有的觀點。

哦，原來是這樣啊！這又是一種怎樣的心理效應呢？

這種心理效應叫“刻板效應”。這也是我們大多數人在認識事物時很容易出現的一種心理狀態。這種心理效應，有時可以讓我們在一些熟悉的情景中，迅速地解決問題，有時也會使我們陷入偏見，從而影響正確的判斷，給我們造成不必要的麻煩。

那我下次得注意下自己的刻板思維，避免形成刻板效應。

知識鏈接

刻板效應，又稱刻板印象，是指對事物形成的一般看法和個人評價，認為某種事物應該具有其特定的屬性，而忽視事物的個體差異。刻板效應也是由社會按性別、種族、年齡或職業等分類而形成的固定印象。這種效應可以簡化人們的認知過程，有助于人們迅速做出判斷，幫助人們快速有效地適應環境。同時，人們如果常借助這種認知事物的模式，就很容易使認知僵化、保守。人們一旦形成不正確的刻板認知，用這種定型的觀念去衡量事物，就會造成認知上的偏差，如同戴上“有色眼鏡”去看人一樣。