比較的煩惱

文/本刊編輯部

一位小豆苗兒經常被父母拿來和“別人家的孩子”比較，他因此感到十分苦惱。你是否也有類似的經歷呢？

小豆苗兒，你別難過，編輯姐姐為你請來了從事心理咨詢工作的史航老師，讓他來消除你的煩惱吧！

堅強的小豆苗兒：

我完全理解你的煩惱。你對這個煩惱的描述，一定也會引起很多小朋友的共鳴。這種比較并不公平，你可以試著表達你的感受，比如：

“他的數學成績比我好，但我語文學得比他強呀！你們不應該拿別人的長處和我的短處比。”

“他的學習成績比我好，但我已經很努力了！他的爸爸媽媽每天輔導他學習，你們也可以對我更上心！”

“就算我樣樣不如別人，那又怎樣呢？我一定要比別人優秀嗎？”

總而言之，被比較的感覺太差勁了，你一定要讓父母知道你的感受。

得不到父母的認可，讓你覺得原本視你為珍寶的父母，突然之間好像不再愛你了，又或者在原本無條件的愛前面加上了一個你也許永遠都無法滿足的條件。所以你會生父母的氣，認為他們并不了解你，甚至會因為這種比較而對正常的良性競爭產生反感，或是在偶然的失敗后產生強烈的失落感。快忘記這些不好的感覺吧，要相信自己真的很棒。因為即使暫時沒有獲得最理想的成績，你也依然在尋找取得更好成績的方法，并為此不斷付出努力。

為什么你的父母會拿你和別人比較呢？因為你是他們的孩子，他們太關注你了！他們對你要求很高，也可能緣于他們對自己的現狀不滿意，因此對你的未來充滿了擔憂。所以給父母一個大大的擁抱吧，告訴他們賽道上雖然有第一名、第二名，但人生不是一場比賽，每個人都有一片屬于自己的天地。

最后，希望你能試著把自己對父母的期待耐心地講給他們聽，相信他們不會拒絕理解和支持你，他們只是偶爾忘了告訴你，他們很愛你。

心理咨詢師 史航